السلطات إنّ طريقة إعداد السلطات تتنوّع وتختلف حسب الدول؛ فهي من المقبلات الموجودة بشكل دائم غالباً إلى جانب الأطعمة؛ فهي خفيفة على المعدة، وتُحضّر من الخضراوات أو الفواكه أو المعكرونة وغيرها من المُكوّنات الطبيعيّة البسيطة، كما يُمكن إضافة قطع الدجاج إليها في بعض الأحيان. سلطة المعكرونة مع الزبادي بالخضار المكوّنات ستّ حبّات من الخيار مقطّعة إلى مكعّبات. أربع حبّات من الجزر، متوسطة الحجم، ومبشورة. خسة أمريكيّة مقطّعة بشكل خشن. أربعة أكواب من المعكرونة القصيرة، أصابع أو حرف C. صوص الزبادي:
الحمل خارج الرحم يُعتبر الحمل خارج الرحم (بالإنجليزية: Ectopic Pregnancy) حملاً غير طبيعيٍّ ويُشكّل خطراً على صحة الأم في حال تركه دون تدخلٍ طبيّ، ويُسمى الحمل خارجاً عن الرحم إذا تم انغراس البويضة المخصبة (بالإنجليزية: Fertilized Egg) خارج الرحم، وغالباً ما يتمّ في إحدى قناتي فالوب (بالإنجليزية: Fallopian Tube)، وقناة فالوب هي القناة التي تصل المبايض (بالإنجليزية: Ovaries) بالرحم، وتجدر الإشارة إلى أنّ حالات الحمل خارج الرحم تُسجل ما يقارب 2% من حالات الحمل عامةً، وتسجّل بريطانيا ما يُقارب
التركيز عند الأطفال قد يواجه الأهل مشكلة عدم قدرة أطفالهم على التركيز بالشكل المطلوب، ممّا يقلقهم نظراً للتأثير السلبي لهذه المشكلة على الطفل، وخاصّةً في مرحلة الدراسة، ولا يجب على الأم أن تستسلم لحالة طفلها؛ فهي يمكنها مساعدته على زيادة تركيزه، عن طريق اتّباع مجموعة من النصائح والخطوات، ولكن قبل ذلك يجب عليها أن تراقب سلوكه وتصرّفاته؛ لتلاحظ أوقات فقدانه التركيز، وأسبابه. مشكلة قلة التركيز عند الأطفال أسباب قلة التركيز عند الأطفال عدم وجود علاقة قويّة بين الطفل ووالديه، وعدم اهتمامهما
قصة موسى مع الخضر وقف موسى -عليه السلام- في أحد الأيام خطيباً في بني إسرائيل فسـألوه عن أعلم أهل الأرض فأخبرهم بأنّه هو أعلم من في الأرض؛ فعاتبه الله -تعالى- لِأنّه لم يُرجع الفضل إليه، وأخبره بوجود رجل صالح هو أعلم منه في مجمع البحرين؛ فسأل موسى -عليه السلام- ربّه عن كيفية الوصول لهذا الرجل، فأمره بالخروج وأن يأخذ معه حوتاً ويجعله بمكتل* وفي المكان الذي يَفقد فيه الحوت يكون الرجل الصالح؛ فانطلق موسى -عليه السلام- آخذاً معه فتاه يوشع بن نون والحوت، ولمّا وصلا إلى الصخرة غلبهما النعاس وناما؛
تثبيت وتسلية قلب النبي ذكر الله -تعالى- في القرآن الكريم قصصاً كثيرة لأنبيائه مع ما لاقوه من المصاعب والتحدِّيات في طريق دعوتهم؛ لتثبيت رسول الله -صلى الله عليه وسلم- على طريق الحقِّ، فالمتاعب التي يُلاقيها قد لاقاها مَن سَبَقَه من الأنبياء والمرسلين، وسنذكر بعض ما ورد من قصص الأنبياء لتثبيت قلب النبي -صلى الله عليه وسلم فيما يأتي: قصَّة نبيِّ الله إبراهيم -عليه السلام- لَبِث سيدنا إبراهيم في قومه يدعوهم لعبادة الله -تعالى- وحده، وقام بتكسير أصنامهم، والصبر على تكذيبهم وإعراضهم، وأمره الله
كم لتر من الماء يجب شربه يومياً يخسر الجسمُ الماءَ يوميّاً من خلال التنفُّس، والتعرُّق، والتبوّل، وحركات الأمعاء، وغيرها من العمليّات الحيويّة، ومن أجل ضمان أداء الجسم لوظائفه بطريقةٍ سليمة فيجب تعويض كميّة الماء التي يخسرها في هذه العمليّات، وذلك من خلال شرب الماء ، وتناول المشروبات والأطعمة الغنيّة به، وعليه فإنّ الأكاديمية الوطنية للعلوم في الولايات المتحدة الأمريكية اقترحت التوصيات الآتية لكميّة الماء الّتي يحتاجها الجسم يوميّاً: للرجال: حوالي 15.5 كوباً من السوائل في اليوم، أي ما يُعادل
خواطر لا تحزن فيما يأتي ذكر لخواطر تخفف الحزن: لا تحزن إذا تخلى عنك حلم أو رفيق أو حبيب أو صديق عمر. لا تحزن فإن أشد ساعات الليل سواداً هي الساعة التي تسبق طلوع الفجر. لا تحزن لشيء مضى . . . لأن القادم أجمل بإذن الله لا تحزن.. فأنت تشرب الماء الزلال..وتستنشق الهواء الطلق..وتمشي على قدميك معافى.. وتنام ليلك آمنا.. لا تحزن وابتسم للحياة.. إن الحياة لا تخلو أبداً من الشدائد والأحزان والابتلاءات.. فإذا أردت أن تستمر في رحلتك فلا بد أن تركب مركب الأمل والرضا. لا تحزن لجرح أصابك..لأن الزمن والأيام
مدينة إزميت مدينة إزميت أو إزميد أو نيقوميديا، هي مدينة تركيّة صناعيّة، يعود بناؤها إلى عام مئتين وأربعة وستّين ميلاديّة على يد الملك نيقوميدس؛ ولذلك فقد سُمّيَت باسمه، وفيها المدينة القديمة نيقوميديا الأثريّة، والّتي كانت أعظم ممالك الإمبراطوريّة الرّومانيّة في عهد ذيوقليليانس قيصر، وتوجد فيها أكبر ترسانة في تركيا، كما تكثُر فيها البحيرات، ومنها بحيرة سابانجة الّتي تُعدّ أكبر البحيرات التّركيّة، وتتوفّر فيها كل مقوّمات السّياحة النّاجحة؛ لذلك هي مدينة سياحيّة بكلّ المقاييس. الموقع تقع مدينة
