شرب ماء الورد

شرب ماء الورد

شرب ماء الورد

يتم تصنيع ماء الورد عن طريق تقطير بتلات الورد مع بخار الماء، ويتميّز ماء الورد برائحته العطرة ويستخدم في بعض الأحيان كرائحة طبيعية خفيفة كبديل للعطور المليئة بالمواد الكيميائية، واستخدِام ماء الورد بشكل تقليدي في كل من منتجات التجميل والمواد الغذائية والمشروبات، ويحتوي على الكثير من الفوائد الصحية، نذكر منها:

  • تهدئة التهاب الحلق: يتم استخدام ماء الورد لتهدئة التهاب الحلق، وعلى الرغم من أنّ هناك حاجة إلى المزيد من الأبحاث لإثبات فعاليتها إلّا أنّ هناك أدلة قوية تدعم فعاليتها وتثبت القليل من المخاطر الناتجة عن تناولها.
  • الوقاية من العدوى وعلاجها: يتميز ماء الورد بخصائص مطهرة قوية، والتي يمكن أن تقي من العدوى وتعالجها، ولذلك غالبًا ما يتم استخدام ماء الورد في مجموعة متنوعة من العلاجات الطبيعية والطبية.
  • احتوائه على مضادات الأكسدة: تحتوي بتلات الورد وزيت الورد على عدد من مضادات الأكسدة القوية والتي يمكن أن تساعد على حماية الخلايا من التلف.
  • تحسين المزاج: يمكن أن يحتوي ماء الورد على خصائص قوية مضادة للاكتئاب ومضادة للقلق، ووجدت إحدى الدراسات التي أُجريت على الفئران أنّ مستخلص بتلات الورد يمكن أن تريح الجهاز العصبي المركزي.
  • تهدئة مشاكل الجهاز الهضمي: يتم استخدام ماء الورد للمساعدة على الهضم وتقليل اضطرابات الجهاز الهضمي، وقد يؤدي أيضًا إلى تحسين إفراز العصارة الصفراوية، مما يساعد على زيادة الهضم.

فوائد ماء الورد للبشرة

يتميز ماء الورد باحتوائه على العديد من مضادات الأكسدة التي تجعله مليئًا بالفوائد الصحية، نذكر أهمها:

  • تهدئة التهاب الجلد الناتج عن بعض الحالات مثل: الأكزيما والعُدُّ الوردي (بالإنجليزية: Rosacea).
  • المساعدة على تهدئة البشرة وتقليل الاحمرار، كما يعمل ماء الورد كمضاد للشيخوخة من خلال تقليل ظهور الخطوط والتجاعيد.
  • يستخدم ماء الورد كجزء من قطرة العين، وقد ثبت أنّ له فوائد ممتازة في تخفيف مشاكل العين.
  • المساهمة في التئام الجروح بشكل أسرع، عن طريق الحفاظ عليها نظيفة، ويرجع ذلك إلى امتلاكه خصائص مطهرة ومضادة للجراثيم.

فوائد تناول بتلات الورد

قد تستخدم بعض أنواع بتلات الورد في المأكولات الإيطالية واللاتينية مثل: الزنبق، والأقحوان، والاسكواش، وهناك العديد من الفوائد الغذائية لبتلات الورد، نذكر منها:

  • تحتوي بتلات الورد على 95% من الماء، لذلك إنّ قيمتها الغذائية محدودة وعدد السعرات الحرارية فيها منخفضة، ولكنها تحتوي على كمية من فيتامين ج.
  • يحسن تناول بتلات الورد المزاج بشكل ملحوظ.
15ماء الورد
مزيد من المشاركات
قصص وحكايات للاطفال

قصص وحكايات للاطفال

يحتاج الأطفال لبعض التسلية وتوسيع الأفق والخيال، ولذلك أوجد الآباء العديد من الحكايات التي يقصّونها على أبنائهم، وهذه الحكايات ليست لغرض التسلية وإمضاء الوقت فقط، بل تحمل في طياتها عبرًا وحكمًا ونصائح ومبادئ هامة، يوصلها مؤلف قصص الأطفال بأسلوب قصصي ممتع وسلس، بتسلسل جميل يجذب خيال الأطفال، وينمّي قدرته على التفكير والتصور، ويجعله يسعى إلى تحليل الأحداث الواردة في القصة، ويرغب في معرفة الأسباب التي دفعت بطل الحكاية للقيام بهذا الأمر أو ذاك، سيسرد هذا المقال بعضًا من هذه القصص التي يمكنك سردها
العناصر والجزئیات

العناصر والجزئیات

المادة المادة هي كلّ جسم له كتلة وحجم ويشغل حيزاً في الفراغ، وهي المادة من مجموعة أجزاء صغيرة تسمى جزيئات تتركب من أجزاء أصغر منها وتسمى ذرات، وتوجد المادة في الطبيعة على ثلاثة أشكال رئيسية هي العناصر والتي لا يمكن تحويلها إلى مواد أبسط منها، والمركبات التي تنتج من اتحاد عنصرين أو أكثر، والمخلوط الناتج من اتحاد مادتين معاً دون أي اتحاد كيميائي. العناصر والجزئیات العناصر الكيميائية العناصر الكيميائية موجودة في الطبيعة، فالعنصر الكيميائي عبارة عن مادّة كيميائية تحتوي على نوع فقط من الذرات،
فراخ بالكاري على الطريقة الهندية

فراخ بالكاري على الطريقة الهندية

القيمة الغذائية لصدور الدجاج القيمة الغذائية 100 غرام من صدور الدجاج الطاقة 106 سعرة حرارية البروتين 21.18 غرام الدهون 1.76 غرام الكربوهيدرات 1.18 غرام الألياف 0.00 غرام السكر 1.18 غرام الكالسيوم 0.00 ملليغرام الحديد 0.00 ملليغرام الصوديوم 518 ملليغرام فيتامين سي 2.8 ملليغرام كوليسترول 59 ملليغرام كاري الدجاج بالأعشاب مدّة التحضير خمس وسبعون دقيقة مدّة الطهي تسعون دقيقة المكوِّنات أربعة صدور من الدجاج بالعظم وبدون جلد. أربع قطع من فخذ الدجاج بدون الدبوس وبدون جلد. مئة وخمسون غراماً من البصل
أسباب السرقة العلمية

أسباب السرقة العلمية

أسباب السرقة العلمية قد تختلف الأسباب التي تجعل الأفراد والباحثين يلجئون إلى سرقة المعلومات وانتحال مؤلفات الآخرين من أبحاث ومقالات ومحاضرات ودراسات؛ ليقدمونها على أنها نتاجهم الفكري، ولتجنب أسباب السرقة العلمية لا بد من تسليط الضوء عليها ومعرفة العوامل المؤدية إلى انتشارها ومحاصرة تلك الأسباب وتقليصها؛ حتى نتمكن من وضع حلول مناسبة لمواجهتها والقضاء عليه، ومن أسباب السرقة العلمية ما يأتي: توفر الإنترنت سهولة التعامل مع شبكة الإنترنت، والحصول من خلالها على الأبحاث الجاهزة، دون أي عناء من الكاتب
فوائد مشروب البابونج

فوائد مشروب البابونج

فوائد مشروب البابونج الفوائد الصحيّة مشروب البابونج من المشروبات الساخنة التي لها عدة فوائد لصحة الجسم، ومن هذه الفوائد: وفقاً للدرسات يساعد شاي البابونج في التخفيف من آلام الصداع النصفي من خلال تناوله بشكلٍ منتظم. يعزز من الجهاز المناعي ويكافح نزلات البرد والانفلونزا بسبب خصائصه المضادة للبكتيريا. أظهرت بعض الدراسات بأنه يساعد على منع تفاقم أعراض مرض السكري من خلال السيطرة على مستوى السكر في الدم. يعالج حالات الالتهاب ويمنع الإصابة بها بسبب خصائصه المضادة للالتهاب. يعالج العديد من الحالات
طبيعة عمل المهندس المدني

طبيعة عمل المهندس المدني

الهندسة المدنيّة منذ زمن بعيد استطاع الإنسان بذكائه أن يسخر كل ما في الطبيعة لخدمته، وتسهيل حياته، فقد استخدم الأدوات البدائيّة في بناء منزله، وحفر القنوات لجلب الماء لمزراعه، ووضع جذوع الأشجار الضخمة ليصل بين ضفة نهر، وأخرى، ومع مرور الوقت، والتطور الذي شهده العالم في كافة المجالات، استطاع أن يكمل بفطنته مسيرة البناء والتعمير، فحول الصحاري الجرداء إلى مدنٍ تعج بالحياة، بشوارع معبدة، ومبانٍ شاهقة، وجسور معلقة، تربط أطراف المدينة ببعضها، لقد استطاع أن يختصر مسافات السفر التي كانت تتطلب شهوراً،
استخدام الشوفان

استخدام الشوفان

استخدام الشوفان يعدّ الشوفان من النباتات ذات الفوائد الجمّة التي يحاول كلّ فرد منّا اقتناؤها في منزله، فهي متعددة الاستخدامات والمجالات، والشوفان هو أحد النباتات العشبية الحوليّة والتي تنتمي للفصيلة النجيلية، ويعرف الشوفان بعدد من الأسماء الأخرى هي: خرطال، أو خرطل، أو قرطمان، والاسم العلمي له هو (Avena sativa)، وفي مقالنا هذا فإننا سنتناول هذا النبات من حيث فوائده واستخداماته. فوائد الشوفان إنّ فوائد الشوفان عديدة وتختلف حسب المجال الذي نحن بصدد ذكر فوائد الشوفان فيه، سواء أكان غذائياً، أم
فوائد وأضرار الليزر لإزالة الشعر

فوائد وأضرار الليزر لإزالة الشعر

أشعة الليزر أشعة الليزر هي أشعة كهرومغناطيسية، ناتجة عن تضخيم الضوء العادي وتكثيفه، وأكثر ما يميّزها أنّها أحادية الطول، ومتساوية الترددات، حيث يتم استخدامها في العديد من الأغراض الطبيّة والصناعية المختلفة، كعلاج مشاكل العيون، وقياس المسافات بدقة، بالإضافة إلى صناعة القطع الإلكترونية وغيرها، أمّا مؤخّراً فقد برز استعمال هذه الأشعة في مجال التخلص من الشعر الزائد، الأمر الذي وفر الكثير من الوقت والجهد والألم، ولكن بالرغم من الفوائد العديدة لهذه التقنية إلا أنّ لها بعض الأضرار الجانبية التي