أفضل لاعب تنس في العالم يُعتبر اللاعب الصربي نوفاك دجوكوفيتش أفضل لاعب تنس أو لاعب تنس أرضي -لاعب مضرب- في العالم؛ حيث يحتّل حالياً المرتبة الأولى في التصنيف العالمي للاعبي التنس المحترفين الصادر عن رابطة مُحترفي التنس (بالإنجليزية: Association of Tennis Professionals) للعام 2020م، وتبلغ مجموع نقاط اللاعب في اللعبة 10,220 نقطة. ولد نوفاك في الثاني والعشرين من شهر أيار للعام 1987م في بلغراد، وقد بدأ بمُمارسة اللعبة وهو في سن الرابعة من عمره، واستطاع الوصول بشكلٍ سريع إلى صفوف المُبتدئين، ثم
فيتامين د يُصنف فيتامين د من الفيتامينات الذائبة بالدهون، حيث إنّه يعزز امتصاص الكالسيوم في الأمعاء، ويحافظ على مستوى الكالسيوم والفوسفات في الدم، ومن الجدير بالذكر أنّ عدم استهلاك كميات كافية من فيتامين د يؤدي لترقق العظام وهشاشتها، كما أنّ الحصول عليه بكميات كافية يقي من خطر الإصابة بمرض الكُساح (بالإنجليزية: Rickets) لدى الأطفال، وتليّن العظام (بالإنجليزية: Osteomalacia) لدى البالغين، كما يقي البالغين بالتزامن مع الكالسيوم من خطر الإصابة بهشاشة العظام، بالإضافة الى كونه يملك دوراً مناعيّاً؛
مفهوم تأيّن الماء تتفاعل جزيئات الماء مع بعضها كما تتفاعل الحموض والقواعد مع بعضها؛ حيث تتبادل كمية قليلة من جزيئات الماء البروتونات بينها فيما يعرف بالتأين الذاتي للماء كما في المعادلة الآتية: H2O H2O⇌ H3O OH حيث إن إحدى جزيئات الماء منح بروتوناً وتصرف كحمض حسب مفهوم برونستد-لوري (Bronsted-lowry acid)، أما الجزيء الآخر استقبل هذا البروتون وتصرف كقاعدة حسب مفهوم برونستد-لوري (Bronsted-Lowry base)، وبالتالي تتكون أيونات الهيدرونيوم H3O وأيونات الهيدروكسيد OH بنسبة مولية 1:1، وفي أي عينة من
بيئة العمل تحتوي بيئة العمل في الشركات والمؤسسات على الكثير من المقارنة والتنافس بين العاملين فيها، ويحاول الجميع بذل ما بوسعهم للظهور بأكبر قدر من المهنيّة، ويسعون باستمرار للتطور؛ لإثبات شخصيتهم، واكتساب احترام الآخرين وثقتهم، وللحفاظ على مكانتهم في العمل، وبشكل عام يساعد التقيد بالقيم والمبادئ التي يمتلكها الشخص، وتجنّب مقارنة نفسه مع غيره على إبراز شخصيته المستقلة والواثقة بين زملائه، وتعزيز شعوره بالرضى أكثر خلال العمل، وما يلي شرح لطريقة إثبات الشخصية في العمل. كيفية إثبات النفس في العمل
عصير الزبادي بالفراولة يعتبر عصير الفراولة بالزبادي من العصائر اللذيذة التي يقبل الناس على تناولها وخصوصاً في أيام الصيف الحارة، وهو جيدٌ للأطفال، والحوامل، وكبار السن، والأشخاص الذين يتبعون برامج حميات غذائية بشرط أن يكون اللبن خالي الدسم. القيمة الغذائية لعصير الزبادي بالفراولة تعتبر الفراولة من الفواكه الغنية بمادة الأسكوربيك، والنياسين، والريبوفلافين، إضافة لغناها بعنصر البوتاسيوم، والحديد، والكربوهيدرات، أمّا السكريات الموجودة فيها، فهي في صورة سكر فركتوز (سكر الفواكه). أمّا الزبادي، فهو
الشّخصيّة في علم النّفس أُجرِيت بحوثٌ كثيرةٌ فيما يتعلّق بموضوع الشّخصيّة ، لكن لم تتوصّل إلى استنتاجاتٍ نهائيّةٍ بخصوص طبيعة الشّخصيّة ؛ وذلك لأنّ الشّخصيّة الإنسانيّة ظاهرةٌ مُعقَّدةٌ إلى حدّ أنّه يُمكن تعريفها بأساليب مختلفةٍ، وقد عُرِّفت الشّخصيّة بطرقٍ مختلفةٍ من قبل علماء النّفس الذين انشغلوا بدراسة الشّخصيّة، والمُتغيّرات التي تُؤثّر على تطوّرها. تعريف الشخصيّة في علم النّفس علم النّفس هو دراسةٌ علميّةٌ لسلوك الإنسان، وتوافُقِه مع البيئة المُحيطة به، وكلمة الشّخصية (بالإنجليزيّة:
تعريف البورصة سوق الأوراق الماليّة سوق الأوراق الماليّة والمعروف بمُسمّى البورصة (بالإنجليزيّة: Stock Market)، هو السوق الذي يُنظّم عمليّات شراء وبيع الأوراق الماليّة، مثل الأسهم والسندات ، عن طريق مُتابعة العوامل المُتحكِّمة بها والمُرتبِطة بطبيعة العرض والطلب داخل السوق الماليّ . ويُعرَف سوق الأوراق الماليّة أيضاً بأنّه السوق الذي يعتمد على تطبيق الاستثمار في الأوراق الماليّة، مثل شراء وبيع الأسهم التي تُصدرها الشّركات الخاصّة. من التعريفات الأخرى لسوق الأوراق الماليّة هو المكان الماديّ أو
آية (فاصبر كما صبر أولو العزم من الرسل) قال الله تعالى: (فَاصْبِرْ كَمَا صَبَرَ أُولُو الْعَزْمِ مِنَ الرُّسُلِ وَلَا تَسْتَعْجِل لَّهُمْ كَأَنَّهُمْ يَوْمَ يَرَوْنَ مَا يُوعَدُونَ لَمْ يَلْبَثُوا إِلَّا سَاعَةً مِّن نَّهَارٍ بَلَاغٌ فَهَلْ يُهْلَكُ إِلَّا الْقَوْمُ الْفَاسِقُونَ)، وقد وردت هذه الآية الكريمة في سورة الأحقاف؛ وهي سورةٌ مكيَّةٌ ، ورقمها ستٌّ وأربعون في ترتيب المصحف العثماني، وهي كذلك السورة السابعة من الحواميم، والأحقاف اسم للمكان الذي كانت تسكنه عاد وهود، وقد أخذهم الله بعذاب
