زيادة الوزن المفاجئة

زيادة الوزن المفاجئة غير المتعمَّدة غالباً ما تكون بسبب الحمل، أو احتباس السوائل، أو غيرها من حالاتِ تقلّبات الهرموناتِ في الجسم أثناء الدورةِ الشهريَّةِ عندَ النساء في فترةٍ زمنيَّةٍ معيّنةٍ من الشهر، ومع ذلك فإنَّ الاستمرار في زيادة الوزن السريعة وغير المقصودة يدلُّ على وجودِ حالةٍ طبيَّةٍ تستدعي التدخل الطبيَّ السريع في أغلب الأحيان.

أسباب زيادة الوزن المُفاجئة

تتفاوت أسباب زيادة الوزن في درجتها بين البسيطة والحادّة التي تستدعي التدخل الطبّي السريع لمراجعتها، ومن أهمّ هذه الأسباب:

التغيّرات الهرمونيَّة

تدخلُ النساء في مرحلةٍ تُسمَّى مرحلةِ انقطاع الطمث وهي الفترة ما بينَ سنِّ الخامسةِ والأربعين والخامسةِ والخمسين، ويبدأُ هرمون الإستروجين المسؤول عن الطمث والتبويض بالانخفاض بشكلٍ كبيرٍ بحيث لا يستطيع أن يحثَّ على عمليّة الحيض؛ الأمر الذي يُسبّب زيادةً في الوزن عندَ النساء في هذه الفئة العمريّة، وخصوصاً في منطقتي البطن والأوراك، بالإضافةِ إلى وجودِ عوامل هرمونيَّة أُخرى تُسبّب زيادة الوزن، مثل: قصور الغدة الدرقيَّة، ومتلازمة كوشينغ، وزيادة إنتاج هرمون الكورتيزول (هرمون التوتر).

احتباس السوائل

قد تكون زيادة الوزن السريعة وغير المُبرَّرة بسبب احتباس السوائل، ويظهر الاحتباسُ على اليدينِ، والقدمين، والوجه، ويكونُ على شكلِ تورّم، ويُصابُ بهذه الحالة من يُعانونَ من قصورٍ في القلب، والفشل الكلويّ، أو من يتناولونَ أدويةً معينةً تزيدُ من نسبةِ تجمُّع السوائل في الجسم، ومن الأفضل استشارة الطبيب لمعرفة إذا ما كان احتباس السوائل في الجسم من الآثار الجانبيّة للدواء الموصوف المستخدم.

مرض السكّري

زيادة الوزن من الآثار الجانبيةِ الأكثر شيوعاً بالنسبةِ إلى الأشخاصِ الذينَ يتناولون الإنسولين لعلاجِ مرض السكّري.

المنشّطات

إنَّ تناول المُنشّطات أو عقاقير الستيرويد التي تُستخدم في علاجِ الكثيرِ من الحالات الطبيَّة مثل: الربو، والتهاب المفاصل يُمكنها أن تزيد من الشهيَّة عندَ بعض الناس، ولا سيّما إذا استُهلِكت على المدى الطويل، الأمر الذي يُؤدّي إلى زيادةٍ غيرِ مبررّة للوزن.

متلازمةُ كوشينغ

هي حالةٌ طبيّةٌ نادرةٌ تؤثر على شخصٍ واحدٍ من بينِ خمسينَ ألف شخصٍ، ومن بينِ أعراضها الشائعة زيادة الوزن التي يسبّبها ارتفاع مستويات هرمون الكورتيزول، أو من خلال استهلاكٍ مُزمنٍ لأدوية الستيرويد، أو بسبب وجودِ ورمٍ معروفٍ بمتلازمة كوشينغ الذاتيَّة، وتظهرُ آثارُ زيادة الوزن على الصدر، والوجه، والمعدة؛ لأنَّ هرمون الكورتيزول يُخزّن الدهون في هذه المناطق، ويتمُّ علاجُ هذه الحالة بالتوقّف عن استخدام عقاقير الستيرويد، أو إجراء عمليةٍ جراحيَّةٍ لإزالة الورم إن وُجد.

متلازمة تكيّس المبايض

هي حالةٌ شائعةٌ عندَ الكثيرِ من النساء، وأعراضها هي: عدم انتظام الدورة الشهريَّة، وصعوبة في الحمل، ونموّ الشعر الزائد، وزيادةٌ في الوزن، وتُعالجُ هذه الحالة بوصفِ أدويةٍ من الطبيب، بالإضافةِ إلى ممارسة الرياضة، والتغيير في النظام الغذائيّ.

2023-12-1416وزن ورشاقة

مزيد من المشاركات

ما الفرق بين التوكل والتواكل

التوكل على الله يُعدّ التوكل على الله تعالى من أعظم العبادات القلبية الباطنة، ويتمثل التوكل بالاعتماد على الله تعالى في تحقيق الخير والنفع ودفع الشر والسيء من الأمور، والتوكل لا بد منه في جميع الأمور التي تتعلق بالعبد، سواءً في الحياة الدنيا أو الحياة الآخرة ، ولا بد في التوكل من الأخذ بالأسباب الصادرة عن الجوارح، سواءً بالقيام والفعل أم بالترك، فالعبد المتوكّل على الله هو العبد الذي فوّض ووكّل أموره لله تعالى، مع أخذه بعين الاعتبار الأسباب والعوامل المُوصلة إلى تحقيق الأمر الذي يريده، فإن

عمل لحمة الرأس

عمل لحمة الرأس في الولائم الكبيرة، والمناسبات التي تجمع العائلة والأصدقاء، ويبقى هناك توق لتناول بعض الوجبات الدسمة كالخرفان المحشية، وطواجن اللحم، وفتة الروؤس والمقادم، والنخاعات، واللسانات، ولحمة الرأس، وهذه كلها أطباق دسمة بامتياز تمدّ الجسم بسعرات حرارية عالية يحتاج الجسم للتخلص منها للركض مدة خمس وأربعين دقيقة، أو السباحة لمدة نصف ساعة حتى يضمن عدم تراكم الدهون في جسمه بعد تناول مثل هذه الوجبات، مثل هذه الوجبات لا تحضر بصورة يومية، أو أسبوعية، إنّما تحضر في المناسبات، وفي الأعياد، لذا فهي

أقدم حضارة في تاريخ البشرية

حضارة سومر أقدم الحضارات سبب التسمية أثرّت الحضارات القديمة على نُشوء الحياة في جميع أنحاء العالم، ومن أقدم الحَضارات في التاريخ البشريّ حضارة سومر، التي نشأت خلال ثلاثة آلافٍ وخمسمائة سنة قبل الميلاد في بلاد ما بين النهرين؛ حيث نمت فيها العديد من الخصائص كالحكومة، والاقتصاد، والبنية الاجتماعيّة، واللغة، والكتابة، والثقافات المتميزة. تعود تسمية حضارة سومر إلى موقعها الجغرافيّ؛ حيث نشأت الحضارة ما بين نهري دجلة والفرات في بلاد الرافدين أي العراق، وقد تطوّر امتداد هذه الحضارة إلى سوريا والخليج

آلية عمل قلب الإنسان

القلب يتكون جسم الإنسان من مجموعة من الأعضاء التي تعمل معاً بشكلٍ متكامل للقيام بوظائفه المختلفة في الحياة، ومن أهم هذه الأعضاء المهمة القلب وهو عبارة عن عضلة مجوفة يبلغ حجمها حجم قبضة اليد، تعمل كالمضخة في جسم الإنسان لحمل الدم المحمل بالغذاء والأكسجين إلى كافّة أجزاء الجسم وأعضائه، وإعادة ضخ الدم المحمّل بثاني أكسيد الكربون القادم من الأعضاء إلى الرئتين لتعمل هي بدورها على تنقيته وتحميله مجدداً بالأكسجين وهكذا، وتسمّى هذه العملية بالدورة الدموية. آلية عمل قلب الإنسان تركيب القلب يقع القلب في

رجيم لعلاج ثبات الوزن

ثبات الوزن عندَ اتباع نظامٍ غذائي، وبعد البدء بخسارة الوزن لعدة أسابيع قد يثبت الوزن ويبقى كما هوَ دون خسارة أي كيلوغرامٍ على الرغم من عدم تغيير أي شيء في النظام، وعدم الغشِّ أو تناول أيّ شيء إضافيّ، مِمّا يُسبّب الإحباط للشخص، وعدم الرغبة بإكمال الرجيم، ولكن ولِحُسن الحظ هُناكَ علاجٌ لحالة ثبات الوزن هذه. أسباب ثبات الوزن اعتماد الشخص على النظام الغذائيّ وحده دون مُحاولة مُمارسة التمارين الرياضيّة. تبديل الوجبات الرئيسيّة المكتوبة في النظام الغذائيّ وعدم التقيُّد بها. تخطّي وجبة الإفطار، وعدم

ما تعريف الإنترنت

الإنترنت الإنترنت هو نظام اتصال عالميّ لنقل البيانات عبر أنواع مختلفة من الوسائط، ويُمكن وصفه بأنه شبكة عالميّة تربط شبكات مختلفة سواء كانت شبكات خاصّة، أو عامّة، أو تجاريّة، أو أكاديميّة، أو حكوميّة بواسطة تقنيّات لاسلكية أو ألياف ضوئية . ويستخدم الكمبيوتر بروتوكول التحكم في الإرسال / بروتوكول الإنترنت (بالإنجليزيّة: TCP / IP) الذي يزوّده بمضيف يُمكّنه من الوصول إلى الإنترنت، وقد رفعت شبكة الإنترنت معايير الشبكات العاديّة إلى المعايير العالمية. مصادر الإنترنت يتمكّن المستخدمون من الاتصال

ما المقصود بخلق القران

المقصود بخلق القرآن إن القول بأن القرآن مخلوقٌ معناهُ أنَّه كسائر المخلوقات، التي خلقها الله -تعالى-، وأوجدها من العدم ومن ثمّ تهلك وتفنى وكأنها لم تكن، تعالى الله عن ذلك علوّا كبيرا، وهذا القول فيه من المفاسد العظيمة الشيء الكثير، وفيه انتقاصٌ من مكانةِ القرآن العظيم في نفوس المسلمين. وهذا المصطلح خَلْق القُرآن يشيرُ إلى أفكارٍ مسمومةٍ وقاصرة، والتي ظهرت نتيجةَ اجتهاداتٍ غيرِ مبنيّة على دليل، وإن القول بهذا يتيح لمن يتنبى هذا الرأي أن يصولَ ويجولَ بكلام اللهِ -عز وجل- كيفما شاء، حسب ما يقتضيه

طريقة عمل الحناء للنقش

نقش الحناء يُعد نَقْش الحناء عبارةً عن فنّ الرّسم على الجسم بمعجون الحناء ، وتعتبر من العادات والتّقاليد المتوارثة قديماً وترجع في أصولها للهند، ويتم صنع الحناء من أوراقها الخضراء بعد تجفيفها في الشّمس، وتُطْحن إلى مسحوقٍ ناعمٍ، وخلطها بمكوّناتٍ طبيعيّة تزيدُ من جمالها، ويشتهر رسم الحناء في المناسبات والأعراس. طريقة عمل الحناء للنقش على الرغم من وجود معجون الحناء، والمخاريط الجاهزة للنّقش في الأسواق، إلا أنّ هناك طريقة عمل نقش الحناء في المنزل تُعّد من أفضل الطّرق ، كما أنّها خاليّةً من المواد