مدينة باكو مدينة باكو من أكبر المدن الواقعة على بحر قزوين، وهي عاصمة أذربيجان وأكبر مدنها، حيث تقع على الشاطئ الجنوبي لشبه جزيرة أبشوران، وتتألف من قسمين رئيسيين، هما وسط البلد والبلدة القديمة المسوّرة، وتبلغ مساحة المدينة الكلية حوالي 21.5 هكتارات، وتنقسم إلى إحدى عشرة منطقة إداريّة و48 ناحية تشمل الجزر الواقعة في خليج باكو بالإضافة إلى بلدة الصخور النفطيّة، وبلغ عدد سكانها عام 2009م حوالي مليوني نسمة، وتعتبر المدينة بمثابة المركز الثقافيّ والعلمي والصناعي لأذربيجان، وفي نهاية القرن التاسع
الثوم يُعدُّ الثوم من عائلة البصل والكراث، وقد زُرع الثوم منذ آلاف السنين، وتمّ استخدامه عند الكثير من الحضارات، ومنها المصرية، والبابلية، والصينية، والرومانية، واليونانية، فقد تم استخدامه في الطبخ لرائحته القوية وطعمه اللذيذ، إلّا أنّ أكثر ما اشتهر به هو فوائده الطبية، ويُعتقد أنّ هذه الفوائد هي بسبب احتوائه على مركب كبيريتي يُسمى الأليسين ، والذي يعطي الثوم رائحته؛ حيث إنّه يتكون عند تقطيع الثوم ، أو هرسه، أو مضغه. فوائد الثوم للشعر يوفر الثوم الكثير من الفوائد الصحية للشعر، ومن أهمها: يساعد
كيفيّة جِهاد النّفس الصبر إنّ للصّبر أنواعاً عديدة، أحدها جِهاد النّفس، وهو من أصعب أنواع الصبر، حيث إن الإنسان قد يتنبّه لِما حوله من أحداثٍ وأشخاص، فيصبر على ما يُصيبه منهم، ولكن أن يصبر على مقاومة نفسه وشهواته وردعها عما تُحب، وإجبارها على الاشتغال بالطّاعات والعبادات وكلّ ما هو مفيد للإنسان في الآخرة، هو أمر يحتاج لصبر كبير، فالنّفسُ مجبولةٌ على حُبِّ الهوى والشّهوات والدّنيا، وهي تميل لفعل ما يُريحها، وترك كلّ ما يُتعبها، ولكن هذا هو الاختبار، فتعب النفس في الدّنيا سيأتي بالثّمار الحسنة
العسل يعتبر العسل أحد المواد الطبيعيّة التي استخدمها الإنسان قديماً لتحسين الصحة من عدة نواحي؛ بسبب غناه بالعناصر الغذائيّة المختلفة كالمعادن، والسعرات الحراريّة، والفيتامينات وغيرها، وهو حلو المذاق وطيب الرائحة. يُستخرج العسل من شمع النحل بعد أن يصنعه النحل من رحيق الأزهار التي تتنوّعُ أشكالها وألوانها، وهو السبب الرئيسيّ في اختلاف طعمه ولونه من عسلٍ لآخر، وفي هذا المقال سنتحدث عن فوائد العسل للبشرة الدهنيّة، وسنوردُ عدداً من الوصفات الخاصّة بالوجه الدهنيّ باستخدام العسل الطبيعيّ. فوائد العسل
أنواع ذاكرة القراءة فقط يوجد العديد من أنواع ذاكرة القراءة فقط، وفيما يلي سنوضح هذه الأنواع واحد تلو الآخر: ذاكرة القراءة فقط القابلة للبرمجة: (بالإنجليزية: Programmable Read Only Memory) ويشار إلى هذا النوع باختصار (PROM) وتحتوي هذه الذاكرة على بيانات يتم وضعها من قبل الشركات باستخدام برنامج خاص، ثمّ يتم قراءة هذه البيانات من قبل الكمبيوتر وهذا الأمر مشابه تماماً لنسخ المعلومات على قرص مضغوط لمرة واحدة ثمّ القيام بالقراءة منه مرات عديدة. ذاكرة القراءة فقط القابلة لإعادة البرمجة: (بالإنجليزية:
تمرين الضغط و المقاومة يتم إجراء تمرين الضغط والمقاومة من خلال اتباع الخطوات الآتية: الاستلقاء على الظهر مع ثني الركبتين، وإبقاء القدمان مبسوطتين على الأرض. سحب الركبتين نحو السرة، وضم الجسم حتى تتشكل زاوية قائمة، وتصبح القدمان موازيتين للأرض. وضع راحة اليد فوق الركبتين على الفخذين، والضغط على الفخذين، ومقاومة هذا الضغط باستخدام الركبتين في نفس الوقت، والمحافطة على التوازن بين الضغط الناتج عن الراحتين والفخذين للمحافظة على الزاوية القائمة. تمرين الهليوكبتر يتم اجراء هذا التمرين من خلال اتباع
دار رعاية المسنّين رغم أن التحاق المُسنّ بدور رعاية المسنّين قد يُلحق به الأذى النفسيّ، فيشعر بأنّ أبناءه تخلّوا عنه ونبذته الحياة؛ إلّا أنّ الحاجة لدور رعاية المسنّين برزت في السنوات الأخيرة لعدّة أسباب أهمّها التغيّرات التي طرأت على البُنية الاجتماعيّة للعائلات والمجتمع، واختلاف ظروف العيش، إلى جانب قلة الموارد الاقتصاديّة ومصادر الدخل، وازدياد ضغوطات الحياة، وانشغالات الأفراد؛ فلم يعدّ الأبناء متفرّغون لرعاية كبار السن في العائلة بحكم أعمالهم، إلى جانب غياب نظام اجتماعيّ واضح يُقسّم مهام
فضل شهر شعبان شهر شعبان من أفضل الأشهر عند الله -تعالى-، وقد جاء بين شهرين عظيمين، وهما رجب ورمضان، وقد اهتم الصحابة -رضوان الله عليهم- بقيام و صيام شهر شعبان ؛ وذلك اقتداء بالرسول -صلى الله عليه وسلم- فقد كان يصوم شعبان إلا قليلًا. بعض ما ألف عن فضل شهر شعبان وكتب العلماء الكثير عن فضل شهر المحبة شهر شعبان، ومن أهم الكتب التي ألفت في فضل هذا الشهر هي: ما وضح واستبان في فضائل شهر شعبان مؤلفه أبي الخطاب عمرو بن حسن الأندلسي المشهور بابن دحية الكلبي، جاء الكتاب في ثمان وستين صفحة. الكشف والبيان