تسمين الوجه لا يُمكن زيادة الوزن في منطقة مُحددة من الجسم كالوجه بشكلٍ خاص، ولكن يُمكن أن يُساهم اكتساب الوزن بشكلٍ عام في الحصول على مظهر وجه ممتلئ نوعاً ما، ولكن توجد بعض الطرق التي يُمكن اتباعها لتحسين مظهر الوجه وإعطائه مظهرًا أكثر حيوية وامتلاءً، ومن أبرزها ما يأتي: زيادة وزن الجسم إذ يُمكن أن يُساهم زيادة عدد السعرات الحرارية المُستهلكة في زيادة الوزن الجسم، مما يُمكن أن يُساهم في تسمين الوجه كذلك، إذ يُنصح بزيادة ما يُقارب 500 سعرة حرارية على إجمالي عدد السعرات الحرارية التي يحتاجها
تجارب الحياة يمرّ الإنسان خلال حياته بالعديد من المواقف المختلفة، سواءً أكانت سعيدةً أم حزينةً، وهذه المواقف تكسبه خبرةً في كيفيّة التّعامل مع الحياة والنّاس، وسنذكر هنا أجمل تلك الحكم المتعلقة بالحياة. أجمل الحكم في الحياة أن تضيء شمعةً صغيرةً خير لك من أن تنفق عمرك تلعن الظلام. لا يحزنك أنّك فشلت ما دمت تحاول الوقوف على قدميك من جديد. إنّ بيتاً يخلو من كتاب هو بيت بلا روح. ليس القويّ من يكسب الحرب دائماً، وإنّما الضعيف من يخسر السّلام دائماً. الرّجال العظام ليسوا بحاجة لغير أسمائهم. من يحبّ
النفقة الواجبة على الزوج تتضمن النفقة الواجبة على الزوج وفق ما قرر فقهاء الأمة الإسلامية عدة أمور منها المسكن الصالح الذي يحقق للزوجة وأولادها الراحة ويصون حرمتهم وكرامتهم، وكذلك اللباس الذي يدفع عن الزوجة والأولاد برد الشتاء، وحر الصيف، ويمنع عنهم الابتذال، ويكون مماثلاً للباس غيرهم من الجيران والأقارب، ومن وجوه النفقة كذلك توفير الطعام المناسب الذي يتناوله الناس بدون أن يكون فيه إسراف أو تقتير وبما يمنح الزوجة والأولاد الصحة والعافية، ويدرئ عنهم الأمراض، وكذلك على الزوج أن يوفر لأسرته الدواء
الدّجاج يُعدّ الدّجاج من اللحوم البيضاء التي لا غنى عنها في إعداد الكثير من الوصفات الشهيّة؛ إذ يعتبرالدّجاج بديلاً أمثل للأشخاص الذين لا يفضلون اللحوم الحمراء، حيث تتعدد طرق تحضيره بوصفاتٍ لا تعدّ ولا تحصى، كما يتميّز أيضاً بأنّه سهلُ الهضم، وسريع التحضير، ولا يُسبّب أيّة مشاكل للأمعاء إذا طُبِخ بشكلٍ صحيٍّ ومناسب. فيما يأتي نقدّم طريقة تحضير أصابع الدّجاج المقرمشة بالبقسماط بخطواتٍ بسيطة ومكوّناتٍ متوفرة في كل منزل. مدّة التحضير 15 دقيقة الكمية 4 أشخاص المستوى سهل إعداد أصابع الدّجاج
ما هو قانون مور؟ يقصد بقانون مور (بالإنجليزية: Moore's law) التنبؤ الذي وضعه المهندس الأمريكيّ جوردن مور حول قطعة إلكترونيّة تُدعى الترانزستور، وينصّ القانون على أنّ عدد الترانزستورات (بالإنجليزية: Transistors) لكل رقاقة سيليكون يتضاعف كلّ عام. ويقصد بالترانزستورات قطع إلكترونيّة مصنوعة من أشباه الموصلات، و يساعد الترانزستور في توليد الإشارات الكهربائية وتضخيمها ، والتحكم بها. وضع المهندس مور هذا التبنؤ عام 1965م، واستمر مور بالملاحظة المضاعفة التي تحدث للترانزستورات، لكن النتيجة كانت أبطأ من
ملخص كتاب الثقة والاعتزاز بالنفس يعمل الكتاب على تسليط الضوء على الشعور بأهمية الذات والقوة اللازمة من أجل التغيير والنهوض بعد الشدائد، وقد تضمن الكتاب فصل يسمى الشدائد تزيدك قوة، وقد ذكر بعض الأمثلة الواقعة لأشخاص وصلوا للنجاح بفضل تجاربهم الفاشلة التي مروا بها. كما أن الكتاب يحتوي على العديد من الأسئلة والتمارين التي تساعد على تنمية الثقة بالنفس وتطويرها، وهناك فصل يتحدث عن الصور الذاتية التي يرسمها الشخص لنفسه فتنعكس على واقعه. ويقدم الكتاب مجموعة من الاستراتيجيات العملية التي يمكن من
البشرة الفاتحة هناك العديد من الأسباب التي تدفع الأشخاص إلى البحث عن طرق لتفتيح البشرة، وربما البقع الداكنة هي من أبرز هذه الأسباب، وتنجم هذه البقع عن أشعة الشمس، أو التقدم في السن، كما أنّ الحبوب وعيوب الوجه من الأسباب التي تجعل الأشخاص يبحثون عن طرق لتفتيح بشرتهم، وأيّاً كان السبب فإنّ الحلّ موجود في المنزل وبطرقٍ طبيعية. أقنعة لتفتيح البشرة الطماطم تحتوي الطماطم على عوامل لتفتيح البشرة، ولهذا فهي مفيدة في تفتيح البشرة، إذ تحتوي على فيتامين ج المهم لإنتاج الكولاجين، كما أنّه يحمي البشرة من
عبارات عن الحوار الراقي الهدف من الحوار والجدال من الآخرين ليس تحقيق النصر عليهم بل دفعنا إلى التقدم. لا تخرج عن الموضوع أو تتطرق إلى أمور أخرى غير القضية محل الخلاف أو النقاش. التزم بخفض الصوت و آداب الحوار والحديث وابتعد عن الغرور وكن متواضعًا. أعطي الطرف المناقش لك فرصته في عرض رأيه بحرية بدون أن تحتج على وجهة نظره أو تُسئ إليه. احترم رأي كبار السن وأصحاب الخبرة والرأي الصائب. السلام لا يعني غياب الصراعات، فالاختلاف سيستمر دائما في الوجود.. السلام يعني أن نحل هذه الاختلافات بوسائل سلمية عن