الدخول إلى سوق العمل في ظل ازدحام الأسواق العملية بكافة الميادين الحياتية بالمتقدمين إلى الوظائف المختلفة أضحى هناك ضرورةٌ إلى وجود وثيقةٍ واضحةٍ تختصر كلّ ما يتعلّق بالشخص من حيث المعلومات، والبيانات الشخصية، والمهارات، والخبرات، والدورات التدريبية، كي يتمكن قسم الموارد البشرية في المنظمات المختلفة من اختيار الأشخاص الأفضل ليشغلوا الوظائف الشاغرة، وفيما يلي ظهرت ضرورةٌ مُلحةٌ إلى وجود سيرةٍ ذاتيةٍ تتحدّث بشكلٍ رسميّ عن الشخص، وتكون بمثابة ورقةٍ تعريفيةٍ عنه، وتؤهله إلى مقابلات الأعمال وترشحه
تحليل الروماتويد يُسبِّب مرض التهاب المفاصل الروماتويدي الألم والتصلُّب، في مفاصل الجسم جميعها، وهو مرض مناعيّ ذاتيّ، حيث ينتج الجهاز المناعي الأجسام المُضادَّة، وقد تتعرَّف هذه الأجسام على أنسجة الجسم عن طريق الخطأ على أنَّها موادّ غريبة دخلت إليه، فتُهاجمها، ويتمّ إجراء العديد من الفحوصات البدنيّة، والصور الإشعاعيّة، كالتصوير بالأشعَّة السينية، والتصوير بالرنين المغناطيسيّ، والتحاليل المخبريّة؛ لتشخيص الإصابة بمرض التهاب المفاصل الروماتويديّ. تحليل نسبة العامل الروماتويديّ يُعرَّف العامل
الوجبات الخفيفة يفضل العديد من الأفراد إدراج بعض الوجبات الخفيفة إلى نظامهم الغذائي اليومي، والتي تمدهم بالطاقة والحيوية اللازمة لأجسامهم، كما أنها تحميهم من الإصابة بمرض السمنة؛ والسبب احتواؤها على كمية قليلة من السعرات الحرارية على خلاف الوجبات الأخرى التي قد يحتوي بعضها على كميات كبيرة من الدهون والسعرات الحرارية، ويمكن تحضير العديد من هذه الوجبات بطرقٍ سهلة وبسيطة وصحية، وفي هذا المقال سنعرفكم على طرق عمل وجبات خفيفة. طرق عمل وجبات خفيفة الخبز بالثوم والزبدة المكوّنات: قطعة من خبز الباغيت.
الأماكن السياحية في نيوزيلندا على الرغم من كون نيوزلندا من ضمن البلدان النامية ذات القطاع الاقتصادي الضعيف، إلا أنها تمكنت من جذب العديد من السياح من مختلف مناطق العالم نحوها، وذلك لطبيعة مدنها والتي على الرغم من كبر حجمها وكثافة سكانها ما زالت تتمتع بالطابع القروي البسيط الذي يتيح للسائح قضاء فترة جميلة في التعرف على الثقافة السائدة في البلاد، بالإضافة إلى التمتع بطبيعتها الجميلة والساحرة. كايكورا أصبحت كايكورا من أهم المدن المطلة على الجزء الجنوبي للمحيط الهادئ وأكثرها استقبالاً للسياح، وذلك
ضعف الذاكرة يعتبر النسيان وضعف الذاكرة من المشاكل الأكثر شيوعاً بين الناس من مختلف الأعمار، وخاصةً الشباب، وذلك نتيجة الممارسات الخاطئة، وأسلوب الحياة غير الصحيّ، الذي يتمثّل في الخمول والكسل والاعتماد على الأجهزة الإلكترونيّة للقيام بأبسط العمليّات وغيرها، وفي هذا المقال سنعرفكم على بعض العلاجات التي من شأنها التخلّص من هذه المشكلة. علاج ضعف الذاكرة عند الشباب لعلاج ضعف الذاكرة اتبع الخطوات التالية: تدريب الدماغ على التذكر، حيث أثبتت الدراسات بأن العقل البشري هو مثل العضلات، إذ إنّه من الممكن
حكم التسمية باسم إيلين قبل التحدث عن حكم التسمية بهذا الاسم يجب التطرق إلى معناه، وفيما يأتي بيان لذلك: معنى اسم إيلين إيلين هو اسم أصله إنكليزي يطلق على المؤنث؛ ويعني الضوء أو ضوء الشمس وبريقها، ويأتي أيضاً بمعنى أجمل نساء العالم. حكم التسمية باسم إيلين الأصل في الأسماء الإباحة ما لم يكون هناك ضابط يجعل من الاسم مذموماً حراماً أو مكروهاً، وعليه لا حرج بالتسمية باسم إيلين للأنثى لأنه كما سبق ذكره يحمل معنى جميلاً، ولو كان في لغة أخرى. وقد قال بعض العلماء في حكم اسم مشابه له وهو اسم "ألين"
هل يمكن تقوية المناعة عن طريق تناول بعض الأغذية حتّى اللحظة لا يوجد دليل علمي يُثبت علاقة مباشرة بين نظام الحياة الصحّي وتقوية الجهاز المناعي، ولكن بشكل عام فإنّ اتباع نمط حياة صحي بما في ذلك تناول بعض الأغذية قد يساعد في تنشيط الجهاز المناعي وتقليل فرصة الإصابة ببعض الأمراض أو التخفيف من أعراضها. 9 أغذية لتنشيط جهاز المناعة نذكر فيما يأتي بعضاً من الأطعمة الّتي قد تُساهم في تحسين جهاز المناعة: الأطعمة الغنيّة بفيتامين ج يُعدّ فيتامين ج مُضادّ أكسدة، وهذا ما يساعد على دعم صحة الجهاز المناعي،
نبذة عن رواية شرق المتوسط رواية شرق المتوسط للأديب عبد الرحمن منيف، كتبها عام 1972م، وصدرت عن المؤسسة العربية للدراسات والنشر عام 2001م، وهي أول أعماله المنشورة، وتتكون من 243 صفحة، وقد صنفت من الأعمال الأدبية الخيالية و أدب السجون ، ونالت على الموقع الخاص بتفييم الكتب جود ريدز (بالإنجليزية: Good Reads) على تقييم 4.16 من أصل 5، من قبل 7,548 قارىء حول العالم. ملخص رواية شرق المتوسط تحكي الرواية عن حياة السجناء والتعذيب الذي تعرضوا له، وكذلك عن حياتهم بعد الخروج من السجن، وحياة عائلاتهم، وآثر
