بيض الإوز بيض الإوز حجمه أكبرُ من حجم بيض الدجاج بأربعِ مرّاتِ، ويُعتبرُ بديلاً ممتازاً لبيض الدجاج الذي تعوّدنا عليه، ولكنَ فقط إذا تمَّ تناولهُ باعتدال؛ لأنَّ بيضة الإوز الواحدة تحتوي على مئتينِ وست وستّين سُعرةٍ حراريَّة أي ضعف السُعراتِ الموجودةِ في بيضة الدجاج، وعلى الرَّغمِ من ذلك لا تزالُ إضافتهُ قيمةً للنظام الغذائيّ الخاص بالفرد. فوائدُ بيض الإوز البروتين: يحتوي هذا البيض على كميَّةٍ وافرةٍ من البروتين عالي الجودة، فكلُّ بيضةٍ تحتوي على عشرينَ غراماً من البروتين، المكوّنِ من أحماضٍ
كيفية زراعة الفراولة اختيار الصنف يوجد العديد من الأصناف المختلفة لنبتة الفراولة، ويختلف تصنيف هذه الأنواع تِبعاً لمكان زراعتها، فبعض الأنواع قد تكون صالحة للزراعة ومُجدية في بعض المناطق، ولكنها قد لا تكون كذلك في مناطق أُخرى، ومن هذه الأصناف الآتي: فراولة شهر حزيران (بالإنجليزية: June-bearing Strawberries)، يُمكن قطف ثمار هذا النوع في شهر حزيران/يونيو من كل عام، وهو النوع الذي يُفضله أغلب المزارعون التجاريون، حيث تنضج ثماره هذا النوع بعد مرور 30 يوم على إزهارها. ويتم تصنيف الثمار في هذا النوع
الأسرة والطفل اهتمَّ الإسلامُ بالأسرة اهتماماً بالغاً ودقيقاً يشمل جَميع عَلاقاتها وتفاعُلاتها وظروفها، ومع حرصِ الإسلام على استمراريّة الأسرة وديمومة بنائها جَعل لمُشكِلاتها المُتوقّعة حلولاً استباقيَّة وأحكاماً تُخفّف وطأة هذه المشكلات والآثار المُترتّبة عليها، وقد ناقَشت الشّريعةُ جميع المُشكلاتِ المنبثقة عن أيّ تغييرٍ في حياةِ الأسرة ومسارها، فشرعت الطلاقَ ليكونَ الملجأ لحالة انسداد الآفاقِ الإيجابيّة لاستمرار علاقة الزواج، ورتَّبت لآثاره أحكاماً تشمل جميع أطراف الأسرة. جاء اهتمامُ الشريعة
خلطة الزيوت الطبيعية لعلاج جفاف شعر الأطفال يُمكن أن يُسبب الاستعمال المتكرر للشامبو بجعل شعر الطفل جافاً مما يشعره بالحكّة في فروة الرأس، ويكون علاج ذلك من خلال ترطيب الشعر وتنعيمه باتباع الطريقة الآتية: المكونات: مقدار من زيت المشمش أو زيت اللوز أو زيت الزيتون. مقدار من أوراق إكليل الجبل (اختياري). طريقة التحضير: مزج الزيت الذي تمّ اختياره مع أوراق إكليل الجبل. تسخين المزيج السابق لمدّة 20 دقيقة. ترك المزيج ليبرد تماماً. تطبيق المزيج على شعر الطفل. ملاحظة: يُمكن ترك الزيت ليكتسب درجة حرارة
كلمات تشجيع على النجاح رحلة النجاح لا تتطلب البحث عن أرض جديدة ولكنها تتطلب الاهتمام بالنجاح والرغبة في تحقيقه والنظر إلى الأشياء بعيون جديدة. إذا أردت أن تنجح في حياتك فاجعل المثابرة صديقك الحميم والتجربة مستشارك الحكيم والحذر أخاك الأكبر والرجاء عبقريتك الحارسة. إذا عرفنا كيف فشلنا نفهم كيف ننجح. الأبطال لا يُصنعون في صالات التدريب، الأبطال يُصنعون من أشياء عميقة في داخلهم هي الإرادة والحُلم والرؤية. إن الإجابة الوحيدة على الهزيمة هي الانتصار. المثابرة والنجاح توأمان، الأولى مسألة نوعية
حبوب الزنك يعتبر الزنك من المعادن المهمة لجسم الأطفال، واللازمة للمحافظة على صحتهم وحيويتهم، والموجود بشكل طبيعي في العديد من الأطعمة؛ كاللحوم، والبقوليات وغيرها، حيث يحتاجون لما يعادل 10 ملليغرام يومياً منه، كما تختلف حاجة الجسم للزنك تبعاً للعمر، وللحالة الصحية، وتعتبر سوء التغذية، وسوء الامتصاص المعوي، وتناول كميات قليلة من الأغذية الغنية بالبروتين سبباً لنقص هذا المعدن في جسم الطفل، وتجدر الإشارة إلى ضرورة استشارة طبيب الأطفال قبل تقديم الحبوب للأطفال، واتباع الجرعة التي يصفها الطبيب وتجنب
معالجة احمرار الوجه تعتمد على سببه! يعتمد التّخفيف وعلاج احمرار الوجه بشكل كبير على تشخيص لحالة لمعرفة السبب وراء احمرار الوجه، فالأسباب كثيرة وعلى الأغلب كل واحد من الأسباب يحتاج لخطة علاجية مختلفة للتخلص من احمرار الوه الذي يسببه، وفيما يأتي توضيح لعلاج احمرار الوجه حسب أسبابه الأكثر شيوعًا: علاج احمرار الوجه بسبب الذئبة تسبب الذئبة (Lupus) احمرارًا وتهيجًا على في بشرة الوجه خاصةً بعد التّعرض لأشعة الشمس، ويتنشر على البشرة على شكل الفراشة؛ على الوجنتين والأنف، ومن الجدير بالذكر أنّ الاحمرار
كيف تتعامل مع شخص يكرهك هُنالك بعض الطرق التي يُمكن من خلالها التعامل مع الشخص الذي تنتابه مشاعر الكره، ومواجهته في سبيل التأقلم معه والحدّ من هذه المشاعر، وهي: التصالح مع الذات أولاً يتعرض المرء لسلسلة من المشاعر المختلفة من الأشخاص الآخرين من حوله، والتي تختلف من شخصٍ لآخر، فالبعض يُحبونه، والبعض الآخر يرفضونه، وآخرون لا يكنون له أي مشاعر فيرونه شخصاً عاديّاً، وفي بعض الأحيان قد يجد شخصاً يكرهه، لكن في جميع الأحوال لا يجب عليه أن يلوم نفسه أو يُشكك بشخصيّته أو بطباعه، أو ينتقد ذاته لمجرد عدم
