خلطة لتبييض الركب والأكواع

خلطة لتبييض الركب والأكواع

اسوداد الركب والأكواع

يعاني الكثير من الأشخاص من ظهور بقع سوداء في الجسم، خاصةً في منطقة الركب والأكواع، ممّا يتسبب في تشويه جمال البشرة، فيلجأ الكثير منهم إلى البحث عن طرق بشتى الوسائل للحصول على بشرة ناعمة خالية من السواد والشوائب، كاللجوء إلى شراء مستحضرات التبييض الكيميائية، أو إجراء عمليات الليزر لتفتيح المناطق الداكنة، ولكن هذه الحلول تتصف بارتفاع تكلفتها، علماً أنّه من الممكن التغلّب على هذه المشكلة من خلال استخدام العديد من الخلطات الطبيعيّة التي سنعرفكم عليها في هذا المقال.

خلطة لتبيض الركب والأكواع

خلطة الشوفان

المكوّنات:

  • ربع كوب من الشوفان.
  • ملعقتان كبيرتان من الجلسرين.
  • ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون.

طريقة التحضير:

  • نمزج الشوفان مع الجلسرين، وعصير الليمون، ونخلط المكوّنات جيداً حتى تمتزج جيداً.
  • ندهن الخليط على الركب والأكواع، وندلكهما جيداً، ثمّ نترك الخليط لمدة 30 دقيقة، ويُنصح بتكرار هذه الوصفة بشكل يومي.

خلطة الكركم

المكوّنات:

  • ملعقتان كبيرتان من الكركم.
  • كمية كافية من الفازلين.

طريقة التحضير:

  • نمزج الكركم بالفازلين، ونحركهما جيداً.
  • ندهن الخليط على منطقة الركب والأكواع، ونتركه لمدّة 30 دقيقة، ثمّ ننظّفه بالماء، ويُنصح بتكرار الوصفة بشكل يومي لتبييض ركب وأكواع بيضاء.

خلطة السكر والملح

المكوّنات:

  • نصف كوب من السكر.
  • ربع كوب من الملح الخشن.
  • ملعقتان صغيرتان من عصير الليمون.
  • أربع ملاعق صغيرة من زيت الزيتون.

طريقة التحضير:

  • نخلط السكر ومع الملح، ونضيف إليهما عصير الليمون، وزيت الزيتون، ونخلط المكوّنات جيداً.
  • نفرك الركب والأكواع بالخليط، ثمّ نتركه مدة عشر دقائق، وينصح بتكرار الوصفة بشكل يومي.

خلطة الخل الأبيض

المكوّنات:

  • كوب من الماء.
  • نصف كوب من عصير الليمون.
  • ثلاث ملاعق كبيرة من الخل الأبيض.
  • ملعقة كبيرة من ماء الورد.

طريقة التحضير:

  • نمزج عصير الليمون، والماء، والخل الأبيض، وماء الورد، ونحرك المكوّنات جيداً.
  • نغمس قطعة من القماش في المزيج، ونضعها على الركب لمدة ساعتين، ونطبق الخلطة ذاتها على الأكواع، ثمّ نغسل الركب والأكواع، ونضع عليهما الكريم المرطّب، ويُنصح بتكرار هذه الوصفة بشكل يوماً خلال أسبوع.
ملاحظة: قد لا تناسب هذه الوصفات بعض أنواع البشرة، كالبشرة الحساسة، أو التي يشكو أصحابها من أمراض جلدية معينة، لذلك يفضل استشارة مختص قبل الاستخدام.

نصائح للتقليل من ظهور البقع الداكنة في الجسم

  • الإكثار من شرب الماء؛ بحيث يجب أن لا تقل في معدلها اليوم عن اللترين، وذلك من أجل الحصول على بشرة ناعمة.
  • تجنّب احتكاك منطقة الأكواع والركب في الأسطح الخشنة لوقت طويل كالاتكاء على الأكواع عند مشاهدة التلفاز أو استخدام الحاسوب، وكذلك الجلوس على الركب.
  • الترطيب المستمرّ للمناطق الداكنة، وذلك قبل الاستحمام بساعات قليلة، وكذلك بعد الاستحمام.
مزيد من المشاركات
أجمل شعر شعبي عراقي حزين

أجمل شعر شعبي عراقي حزين

أجمل شعر شعبي عراقي حزين الشعر وسيلة للتعبير عما يجول في أعماق الإنسان، يفرّغ الشاعر فيه حبه، حزنه، اشتياقه، وفرحه، ولكل بلدٍ شعرٌ شعبيٌّ خاص به يُكتَب ويُقَال بلهجته اليومية المحكيَّة، ومنه الشعر العراقي الشعبي والذي يتميز بصدق العاطفة وجمال اللهجة، وفي هذا المقال سنعرض أجمل الأشعار العراقية الحزينة: قصيدة شكد انتظرتك تحجي وما حجيت شكد انتظرتك تحجي وما حجيت فات العمر كله وما شفت ردك سمعت هواي كالولي مشتاك وهالكلمة بحياتي ما سامعها منك كالوا ذوله الناس سألوا عليك هواي بس هذا الوحيد اللي ما سأل
رجيم لمرضى الضغط

رجيم لمرضى الضغط

مرض ضغط الدم يُعرف ضغط الدم (بالإنجليزية: Blood pressure) بأنه القوة التي تنقل الدم عبر نظام الدورة الدموية ، وتعتبر هذه القوة مهمة من أجل نقل وتوصيل الأكسجين والمواد الغذائية إلى الأنسجة والأعضاء لتغذيتها، بالإضافة إلى أنّ ضغط الدم ينقل خلايا الدم البيضاء والأجسام المضادة من أجل المناعة، كما ينقل الهرمونات مثل الأنسولين ، فعندما ينبض القلب يدفع الدم عبر الشرايين إلى جميع أنحاء الجسم؛ حيث تخلق هذه القوة ضغطاً على الأوعية الدموية، وهذا ما يُعرف بضغط الدم الانقباضي (بالإنجليزية: Systolic Blood
صفات الخلفاء الراشدين

صفات الخلفاء الراشدين

صفات الخلفاء الراشدين أبو بكر الصديق يُعد أبا بكرٍ الصّدِّيق أول الخلفاء الراشدين، وهو عبد الله بن عُثمان بن عامر بن عمرو بن كعب بن سعد بن تيم بن مُرة بن كعب بن لؤي القُرشيّ التيميّ، وهو ابن أبي قُحافة، وأُمّه أُم الخير سلمى بِنْت صخر بْن عَامِر بْن كعب بْن سعد بْن تيم بْن مرة، ابنة عمّ أبيه، واختلف العُلماء في اسمه الأول، فقيل: اسمه عبد الكعبة ، فسماه النبي -عليه الصلاة والسلام- عبد الله، وقيل أن الذي سمّاه عبد الله هُم أهلُه، وكان يُقال عنه: عتيق؛ لأنه كان جميل الوجه، وقيل: لأنه كان ذا نسبٍ
طريقة حشو قص الخروف

طريقة حشو قص الخروف

فوائد تناول اللحوم هناك العديد من الطرق لإعداد حشوات شهيّة لقصّ الخروف، ويُعدّ هذا الطبق من الأطباق الرئيسيّة، وكما نعلم أنّ اللحمة من المأكولات ذات القيمة الغذائيّة العالية المهمّة لجسم الإنسان؛ لأنّها تمدّه بالأملاح المعدنية، والبروتين المفيد للجسم، وتساعد على بنائه وتمنحه القوّة. سنتعرف في هذا الموضوع على طرق حشو قصّ الخروف. إعداد قصّ الخروف المحشو المكوّنات خمسة كيلو من لحم ضلع الخروف. ثلاثة أكواب من الأرز المصريّ المنقوع والمُصفَّى. كيلو من اللحم المقطَّع قطعاً صغيرة للحشوة. بصلة كبيرة
الفرق بين صلاة الفرد وصلاة الجماعة في الأجر والثواب

الفرق بين صلاة الفرد وصلاة الجماعة في الأجر والثواب

أهميّة الصّلاة في الإسلام تعتبر الصّلاة الرّكن الثّاني من أركان الإسلام بعد الشّهادتين، وهي الفريضة الأهمّ من بين فرائض الإسلام؛ حيث كتبها الله على المسلمين لتكون علامةً مميّزة لهم عن بقيّة الأمم غير المسلمة، كما أنّ لفريضة الصّلاة الكثير من الفوائد الروحيّة والمعنويّة في حياة النّاس، كما أنّ في أداء فريضة الصّلاة الأجرَ الكبير والثّوابَ العظيم من ربّ العالمين. التّفريق بين صلاة الفرد والجماعة في الأجر والثّواب فرّق النّبي -عليه الصّلاة والسّلام- بين صلاة الفرد في بيته منفرداً، وصلاته في
حكم ومواعظ في الحب

حكم ومواعظ في الحب

الحب الحب تلك الكلمة الرّقيقة الّتي تحمل في طيّاتها الكثير من المعاني؛ فالحب في رأي الشاعر جبران خليل جبران: الحب لا يملك، ولا يملكه أحد؛ فإذا أحببت فعليك أن تنهض مع الفجر بقلب مجنّح لتستقبل شاكراً يوماً جديداً في الحب ، ثمّ تخلد مع النوم وقلبك يسبح بمن تهوى. حكم ومواعظ في الحب أقوال العظماء في الحب إذا كنت تحب امرأةً فلا تقل لها (أنا أحبك).. إنّ هذه العبارة أوّل ما تجعل المرأة تفكّر في السّيطرة عليك (كلارك جيبل). إذا سمعت أنّ امرأةً أحبّت رجلاً فقيرًا، فاعلم أنّها مجنونة، أو اذهب إلى طبيب
طريقة تحضير السردين في الفرن

طريقة تحضير السردين في الفرن

صينية سردين مدَة التحضير ستون دقيقة مدَة الطهي ستون دقيقة تكفي ل أربعة أشخاص المكوّنات ثلاث حبات من الليمون الحامض المقطع إلى أرباع. حبتان من الطماطم المقطعة إلى أرباع. بصلتان مقطعتان إلى أرباع. الملح والفلفل الأسود -حسب الرغبة-. ربع كوب من زيت زيتون. حبة من الفلفل الحار. عشرة فصوص من الثوم. كيلو غرامٍ من سمك سردين. ملعقتان كبيرتان من الكمون. طريقة التحضير خلط كلٍ من: الفلفل الحار، الثوم، الكمون، الملح والفلفل الأسود وزيت الزيتون في الخلاط. دهن السردين بالخليط. ضغط السردين في صينية الفرن، ورص
مقارنة بين نظرية بياجيه ونظرية برونر

مقارنة بين نظرية بياجيه ونظرية برونر

بياجيه وبرونر كان بياجيه وبرونر اثنين من المنظرين المؤثرين في التطور المعرفي واتفق كلاهما على أن التطور المعرفي يأخذ نقطة طبوغرافية على مراحل، ومع ذلك فإن نظرياتهم مختلفة في الأساس، إذ يشير التطور المعرفي إلى إجراءات فكرة الفرد وتطور الصفات العقلية، فهو يبحث في كيفية تفكير الفرد، وإدراكه، وإضافته إلى الفهم، ومعالجة المعلومات، والاستنتاج، والتخيل، والذاكرة، وكيفية تفاعل الفرد مع الكون من الطفولة حتى البلوغ. نُشرت نظرية بياجيه قبل كل شيء عام 1952، وكان أول من اقترح وجود سلالم وتسلسلات محددة