خلطة الزنجبيل وزيت الزيتون

زيت الزيتون والزّنجبيل

يعتبر زيت الزيتون من الزيوت الطبيعية المفيدة جداً؛ فهو يحتوي على الكثير من العناصر والمواد الغذائية التي تفيد الجسم، وقد استخدم هذا الزيت الذي يستخرج من عصر ثمار الزيتون كزيتٍ فعّال للتداوي وللغذاء، فله فوائدٌ لا تحصى ولا تعدّ.

إلى جانب الزيت لا بدّ من الحديث عن نبات الزّنجبيل الذي يُشبه درنات البطاطا والتي تنمو تحت التربة، وللزّنجبيل أيضاً فوائدٌ علاجيةٌ لا تقل شأناً عن زيت الزيتون، ولكن لو جربنا خلط الاثنين معاً فسنحصل على خلطةٍ مفيدة.

فوائد خلطة الزنجبيل وزيت الزيتون

تعتبر من الخلطات الناجحة والمهمة في التخسيس أو تخفيف الوزن، والتخلّص من الدّهون المتراكمة حول البطن والأرداف، فالنتيجة مذهلة إذ تنحرق الدهون بسرعة، كما تفيد أيضاً في علاج آلام العضلات وتقرّح المفاصل، ومعالجة العمود الفقري، وتنشيط حركة الجسم بتنشيط الدورة الدموية، والتخلّص من سموم الجسم، وتحسين الهضم، وتخفيض حرارة الجسم، والتخلّص من الغثيان، وطرد غازات البطن، وتفيد في حالات لسعاتِ الحشرات للجلد، والتخلّص من أمراض الزّكام، وآلام الشقيقة، ويمكن إضافتها للغذاء.

هي مفيدة لمرضى القلب والكلى والكبد، وتخفيف آلام الدّورة الشهرية، والإمساك، والقولون العصبي، وتسهم في التخلّص من التوتر والقلق النفسي، وتساعد كذلك في المحافظة على مستوى الكولسترول في الدم ضمن معدلاته الطبيعية، وتقاوم كافة أنواع السرطان خصوصاً سرطان الثدي، وتعالج فقدان الذاكرة، وتعمل على ترميم البشرة بالتخلّص من البثور وحب الشباب وآثار حروق الشمس من خلال المداومة على استخدامها.

طريقة عمل خلطة الزنجبيل وزيت الزيتون

المكونات

كوبٌ من زيت الزيتون.
ثلاث حباتٍ من الزّنجبيل الأخضر الطازج.

طريقة العمل

قشري الزّنجبيل جيداً واغسليه ثمّ جفيفه جيداً، واستخدمي المبشرةَ لبرش الزّنجبيل.
ضعي زيت الزّيتون في وعاءٍ ودعيه يَغلي حتى يصل لِدرجةِ الغليان، وأضيفي الزّنجبيل المبشور، واتركيه يغلي قليلاً يغلي مع الزّيت، واستمري بالتّحريك جيداً، ويجب أن تستمر مدةُ الغلي لِنصف ساعة تقريباً وارفعيه عن النار واتركي الخلطة حتى تبرد.
لاحظي أنّ المزيج أصبح لونه أصفراً، وبعد أنْ يَبرد صفيه وضعيه في علبةٍ أو قنينةٍ زجاجية لحين الاستخدام، ولزيادة الكمية ضعي كوبين من زيت الزّيتون مع خمس حباتٍ من الزّنجبيل، وطبقي الطريقة ذاتها للحصول على كمية أكبر من هذه الخلطة.

طريقة الاستخدام

ضعي الخلطة على منطقةِ البطن والأرداف وادهنيها بحركة دائرية واستمرّي بذلك حتى تتغلغل الخلطة ويمتصها الجلد، وليتمصها الجلد أسرع ينصح بعمل تمارين رياضية حتى يتعرّق الجسم وتتفتح المسامات ومن ثمّ استخدام الخلطة.

2023-12-143فوائد الأعشاب

مزيد من المشاركات

علاج المرأة النرجسية

علاج المرأة النرجسية يمكن اتباع بعض النصائح العامة لعلاج نرجسية المرأة والسيطرة عليها، والتي من أبرزها ما يأتي: وضع الحدود والمسافات المريحة بين الزوج أو الأفراد والمرأة النرجسية، وقبول شخصيتها بما هي عليهِا، والحرص على الابتعاد عنها وأخذ قسطاً من الراحة. دعم الشخص لذاته نفسيًا، و زيادة الثقة بالنفس وحب الذات والتذكر الدائم باستحقاق الحب، والاحترام، والتقدير. اللجوء للمساعدة والاستعانة بالأشخاص الداعمين والذين يمكن الوثوق بهم، ومحاولة التحدث بكل ما هو مزعج عن المرأة النرجسية وإيجاد الحلول

ما أهمية اللغة الإنجليزية

اللغة المعتمدة رسمياً تكمن أهمية اللغة الإنجليزية في كونها اللغة الرسمية لثلاث وخمسين دولة حول العالم، بما فيهم: أستراليا، ونيوزلاند، وإيرلاندا، وكينيا، ومالاوي، وسنغافورة، وأفريقيا الجنوبية، والمملكة المتحدة، ممّا يجعلها من أكثر اللغات تكلماً في العالم، حيث يتحدث بها 400 مليون شخص، لذلك يعتبر إتقانها فرصة حقيقية للتواصل مع هذا الكم من الأشخاص الجدد. اللغة العالمية لإدارة الأعمال تعتبر الإنجليزية اللغة العالمية لإدارة الأعمال، كما توظّف العديد من الشركات العالميّة العملاء الذين يتحدثون بها،

دول الخليج العربي

دول الخليج العربي يقع الخليج العربي في قارة آسيا، وتبلغ مساحته ما يقارب 233.100 كم، وعرضه يتراوح 370 كم، أمّا بالنسبة لعمقه فهو ضحل جداً ولا يتجاوز 90م، ويتميّز الخليج العربيّ باقتصاده النشط جداً، نظراً لاحتوائه على ناقلات النفط التي تصدّر إلى جميع دول العالم، ويضمّ العديد من الدول، والتي سنتطرّق إليها في هذا المقال. المملكة العربية السعودية تعتبر دولة السعودية وعاصمتها الرياض من أكبر الدول العربية في الشرق الأوسط، حيث تقع في الجهة الجنوبية الغربية من قارة آسيا، وتبلغ مساحتها ما يقارب مليوني

أكبر بلد من حيث المساحة

روسيا أكبر دولة من حيث المساحة تعتبر روسيا (بالإنجليزية: Russia) أكبر دولة في العالم من حيث المساحة، حيث تبلغ مساحتها 17.1 مليون كيلومتر مربع، حيث تغطّي الكثير من مساحة أوروبا الشرقيّة، وأوروبا الشمالية الشرقية، وتغطي جميع مساحة شمال آسيا، ويبلغ أقصى امتداد شرقي غربي لها حوالي 9,000 كيلومتر، ويترواح عرضها ما بين الشمال والجنوب ما بين 2,500-4,000 كيلومتر، وتتضمّن إحدى عشر منطقةً زمنية، ومجموعة كبيرة من البيئات والتضاريس، حيث يتواجد فيها الصحاري، والسهوب شبه القاحلة، والغابات العميقة، والسهول

معلومات عن عائلة سيدنا يوسف

توضيح العلاقات الاجتماعية في قصة يوسف مِن عادة القصص التركيز على مَوطن العبرة وإهمال ما قد يشوِّش ذهن القارئ عنها؛ لذا فالقصص القرآنيّ نادرًا ما تنوِّه للعلاقات الاجتماعيّة لشخوص القصة القرآنية، لكنّ قصة يوسف تميّزت ببيان علاقة أفراد أسرته بعضهم البعض، وعلاقة الأب مع أبنائه، بل فصَّلت في الأبعاد النفسية التي شكَّلت سلوكهم: كيف يجتمعون، كيف يتخاصمون، كيف يتحاسدون، كيف لظلم ذوي القربي أن يكون أكثر مرارةً، وقد تمَّ التركيز في قصة يوسف على العلاقات الاجتماعيّة داخل أسرته، لدرجة أنَّ المُطلّع عليها

من هو نبي اليهود

اليهود إنّ الشرائع والرسالات التي كان يحملها أنبياء الله سبحانه تكمّل بعضها البعض، فتأتي كلّ رسالة لتتمّم الرسالة التي قبلها، وتضيف عليها شرائع أخرى، حتّى جاء الإسلام متمّماً موضّحاً لتمام التوحيد، إذ إنّه خاتم الأديان التي أرسلها الله تعالى لعباده، وإنّ من الكتب التي جاءت تعلّم الناس التوحيد وتدعوهم إلى الفضل من الأقوال والأعمال كتاب التوراة الذي نزل على موسى عليه السلام، وهو المرسَل إلى يهود بني إسرائيل، ولقد أخبر القرآن الكريم أنّ أوّل ما نزل الدين إلى بني إسرائيل كانوا أصحاب قلوبٍ صافية

أطعمة تطول الشعر بسرعة

البيض يُعدّ البيض مصدراً جيداً للبروتين والبيوتين، وهي عناصر غذائيةٌ تعزز نموّ الشعر، إضافةً إلى الزنك، والسيلينيوم، وغيرها من العناصر الغذائية المهمّة، ممّا يجعل البيض أحد أفضل الأطعمة لصحّة الشعر، وتجدر الإشارة إلى أنّ تناول كمياتٍ كافيةٍ من البروتين يُعدّ مهمّاً لنموّ الشعر؛ حيث إنّ بصيلات الشعر تتكوّن منه، وقد وجدت الدراسات أنّ نقص البروتين في النظام الغذائي يزيد من فقدان الشعر، كما يُعدّ البيوتين مهمّاً لإنتاج بروتين الشعر المُسمّى بالكيراتين؛ حيث وجدت إحدى الدراسات أنّ استهلاك المزيد من

معلومات عن الدولة النوميدية

الدولة النوميدية كانت الدولة النوميدية مملكة أمازيغية، وقد تأسست منذ القدم، وعاصمتها هي سيرتا، وكانت توجد في تونس، تحديدًا في الجهة الغربية منها، وسكنتها قبيلتان؛ المزيلية، والمسايسول، وقد كان لكل من هاتين القبيلتين حاكم خاص بهما، فكان ماسينيسا حاكم المزيلية، وكان سيفاكس حاكم المسايسول، ويرتبط تاريخ الدولة النوميدية بتاريخ كل من قرطاج ، والحروب البونية التي قامت في القرن الثاني والثالث قبل الميلاد، بين قرطاج والرومان، وقد اعترفت روما لاحقًا بالدولة النوميدية وعاصمتها سيرتا، وقد مرت هذه الدولة