علاج المرأة النرجسية

علاج المرأة النرجسية

علاج المرأة النرجسية

يمكن اتباع بعض النصائح العامة لعلاج نرجسية المرأة والسيطرة عليها، والتي من أبرزها ما يأتي:

  • وضع الحدود والمسافات المريحة بين الزوج أو الأفراد والمرأة النرجسية، وقبول شخصيتها بما هي عليهِا، والحرص على الابتعاد عنها وأخذ قسطاً من الراحة.
  • دعم الشخص لذاته نفسيًا، و زيادة الثقة بالنفس وحب الذات والتذكر الدائم باستحقاق الحب، والاحترام، والتقدير.
  • اللجوء للمساعدة والاستعانة بالأشخاص الداعمين والذين يمكن الوثوق بهم، ومحاولة التحدث بكل ما هو مزعج عن المرأة النرجسية وإيجاد الحلول المناسبة للتعامل معها.
  • تقبل فكرة عدم القدرة على تغيير المرأة النرجسية والتعامل بما هو موجود فعلياً.
  • التذكر الدائم لإيجابيات الشخص النرجسي وتجنب التفكير بشخصيتها النرجسية.
  • محاولة مشاركة المرأة النرجسية الحوار والتحدث معها بكل ما هو مزعج وقابل للتغيير بأسلوب يتماشى مع شخصيتها وعدم استفزازها وإغضابها.

شخصية المرأة النرجسية

يمكن تصنيف النرجسية ضمن الاضطرابات الشخصية التي تتسم بسلوكيات غير سوية، مثل؛ التركيز على حب الذات، والشعور بالعظمة، و الإعجاب بالنفس ، والأنانية المفرطة، وغيرها؛ ممّا يجعلهم غير قادرين على إظهار العواطف بشكلٍ صحيح، كما يُعرفون أيضًا بالسعي نحو جذب الانتباه وحب الاهتمام، وعدم تقبلهم للنقد والرأي الآخر، وعادةً ما يكون العيش مع شخص نرجسي أمرًا صعبًا، وذلك لأنَّ تركيز الشخص النرجسي يتمحور حول حب الذات، والاهتمام بالنفس، مما يؤدي إلى التقصير في حق الشريك، واستغلاله تحقيقًا للمصالح المختلفة.

صفات المرأة النرجسية

تتميز المرأة النرجسية بمجموعة من العلامات والسمات الظاهرة بشكلٍ واضح، وتوضح النقاط الآتية بعضًا من أبرز صفات المرأة النرجسية:

  • الشعور بالمتعة والسعادة عند إحباط الآخرين، وعدم احترام مشاعر الآخرين، وعدم إبداء العواطف اتجاه مختلف المواقف.
  • عدم القدرة على إقامة علاقات صحية وطبيعية مع الآخرين؛ وذلك بسبب التقلبات المزاجية والعاطفية التي لا تستطيع السيطرة عليها، إذ إنَّها قد تزيد من شعور الشخص أحيانًا بالثقة تارة، وتُقلل من احترامهِ وتزيد من شعور الريبة في داخلهِ تارة أخرى.
  • الشعور الدائم ب الغيرة من الأهل، والأصدقاء، والأبناء مع الرغبة بالتميز وجذب الانتباه.
  • تبني المرأة النرجسية مجموعة من الأفكار التي قد تكون غير صحيحة وتساهم في نقلها إلى الآخرين، ممّا يخلق الصراعات بين الآخرين.
  • التركيز بشكل أساسي على المظهر الجسدي وجذب الانتباه ولفت النظر من خلال اللباس، والمظهر الخارجي، والتبذير.
  • حب إثارة الصراع والتخيلات الواسعة وابتذال كل ما هو مبالغ بهِ.
  • تمجيد الذات والشعور بالعظمة؛ ممّا يَترتب عليه افتراض أنَّها مختلفة عن البقية وتحتاج معاملة متميزة وخاصة.
  • عدم الاعتراف بالخطأ، وتجنب لوم النفس، وإلقاء اللوم بشكلٍ دائم على الآخرين.
  • الشعور بالريبة والشك الدائم اتجاه الآخرين.
  • تجنب القيام بمدح الآخرين ومجاملتهم.
  • وضع مسافات بينها وبين الشريك؛ مستخدمةً بذلك مجموعة من الأساليب السلبية، مثل؛ الإهمال، والتجاهل، وغيرها.
  • عدم إبداء المشاعر والعواطف.
  • الشعور بالرغبة في السيطرة وفرض الرأي الخاص بها بمختلف جوانب الحياة.
27تعليم
مزيد من المشاركات
مكونات نظام تكنولوجيا المعلومات

مكونات نظام تكنولوجيا المعلومات

ما هي مكونات نظام تكنولوجيا المعلومات؟ يُمكن الاطلاع على مكونات نظام تكنولوجيا المعلومات على النحو الآتي: الأجهزة والشبكات هي عبارة عن جميع الأجهزة الموجود في نظام تكنولوجيا المعلومات، مثل أجهزة الحاسوب وما معها من ملحقات مثل لوحة المفاتيح، ومحركات الأقراص وأجهزة التوجيه أو الهواتف الذكية، حيث تعمل هذه الأجهزة على استقبال ونقل المعلومات مع وجود الإنترنت. البرمجيات تحتوي نظم تكنولوجيا المعلومات على برمجيات متنوعة، وتنقسم هذه البرمجيات إلى نوعين: برامج النظام وهي البرامج التي تساعد على إدارة
فوائد الحلبة لبشرة الوجه

فوائد الحلبة لبشرة الوجه

الحلبة تعتبر بذور الحلبة وأوراقها من العناصر الغذائية المهمة، كما أنها تتميز باستخداماتها الطبية العديدة، وفوائدها الصحية لجسم الإنسان، حيث تحتوي على مجموعة من الفيتامينات؛ مثل: فيتامين B2, B1, B3, B6، إضافةً إلى فيتامين C، وحمض الفوليك، والمعادن المختلفة مثل: الحديد، والزنك، والسيلينيوم، والنحاس، والبوتاسيوم، لذا تُعد من أشهر أنواع النباتات المعروفة والمفيدة للبشرة والشعر، كما أنها تساعد أيضاً على عملية الهضم، وسنتطرق في هذا المقال إلى ذكر فوائد الحلبة لبشرة الوجه، والطريقة الصحيحة
جنيفر لورنس (ممثلة أمريكية)

جنيفر لورنس (ممثلة أمريكية)

من هي جينيفر لورنس؟ جينيفر لورنس واسمها الكامل جينيفر شريدر لورنس، ممثلة أمريكية مشهورة رغم صغر سنها، ظهرت على الشاشة من خلال العديد من الطرق المختلفة والمتنوعة وبشخصيات مختلفة، حصلت على جوائز عديدة عن أفلامها، كما لعبت دور البطولة بشكل متقن في كثير من الأفلام. متى ولدت جينيفر لورنس؟ ولدت جينيفر لورنس في 15 أغسطس عام 1990 في لويزفيل بولاية كنتاكي في أمريكا. من هي عائلة جينيفر لورنس؟ يشار إلى أن عائلة جينيفر لورنس عائلة متماسكة، تتكون من والديها وشقيقين لها، والدها غاري يملك شركة مقاولات في حين
ما الفرق بين الانقسام غير المباشر والاختزالي

ما الفرق بين الانقسام غير المباشر والاختزالي

ما الفرق بين الانقسام غير المباشر والانقسام الاختزالي؟ يعتبر الانقسام الخلوي عملية أساسية للحياة، حيث تنقسم الخلايا لاستبدال الخلايا القديمة بخلايا جديدة، أو للتكاثر، كما يوجد نوعين رئيسين للانقسام الخلوي، وهما الانقسام غير المباشر، والانقسام الاختزالي، ويختلف كِلا النوعين بعدة نواحي، وفيما يلي الفرق بينهما: تعريف الانقسام غير المباشر (Mitosis) تُعرف عملية الانقسام غير المباشر بعملية انقسام خلية واحدة إلى خليتين متطابقتين في الحمض النووي، وتحتويان على عدد متساوي من الكروموسومات ، والهدف
هل يجوز للحائض دخول المسجد

هل يجوز للحائض دخول المسجد

عدم جواز مكث الحائض في المسجد اتفقَ علماء المذاهب الأربعة على عدم جواز دخول الحائض للمسجد والمكوث فيه، واستدلوا على ذلك من قوله تعالى: (يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آَمَنُوا لا تَقْرَبُوا الصَّلاةَ وَأَنْتُمْ سُكَارَى حَتَّى تَعْلَمُوا مَا تَقُولُونَ وَلَا جُنُبًا إِلَّا عَابِرِي سَبِيلٍ حَتَّى تَغْتَسِلُوا)وقيل إنَّ الحائض تعامَل مثل الجُنب، واتفاق الجمهور على الحكم، يعني ثبوته وعدم جواز الالتفات إلى غيره من الأقوال. دخول الحائض إلى المسجد لصلاة العيد والدروس لا يجوز للحائض المكوث في المسجد، ومنَعَ
تعريف الحكمة في العصر العباسي

تعريف الحكمة في العصر العباسي

تعريف الحكمة لغة واصطلاحًا الحكمة، هي مصدر للفعل حَكَمَ، وتعني العلم بحقائق الأشياء، ووردت في القرآن الكريم في قوله تعالى في سورة لقمان: { وَلَقَدْ آتَيْنَا لُقْمَانَ الْحِكْمَةَ أَنِ اشْكُرْ لِلَّـهِ وَمَن يَشْكُرْ فَإِنَّمَا يَشْكُرُ لِنَفْسِهِ وَمَن كَفَرَ فَإِنَّ اللَّـهَ غَنِيٌّ حَمِيدٌ}. وتعني أيضًا معرفة أفضل الأشياء من خلال أفضل العلوم، ومن الممكن أن تستخدم كمرادف لكلمة فلسفة، أو التصوف، ويقال من أهل الحكمة، أي من أهل الفلسفة والعلم والتبصر في حقائق الأمور وضبط النفس. أما الحكمة في
صفات السيدة أسماء بنت أبي بكر

صفات السيدة أسماء بنت أبي بكر

الولاء والإخلاص للنبي ولأبيها أبي بكر أسماء بنت أبي بكر -رضي الله عنهما- من الصحابيات السابقات للإسلام، والتي سطرت قصصها ومواقفها في كتب السير؛ ليبقى ذكرها خالداً إلى يوم الدين، وبرزت صفات حبّ أسماء بنت أبي بكر -رضي الله عنهما- وولائها لنبي الله -عليه الصلاة والسلام- منذ اليوم الأول لاعتناقها الإسلام. وظهرت تلك الصفات فيها جلية في مواقفها يوم هجرة النبي -صلى الله عليه وسلم- إلى المدينة بصحبة أبيها، فقد وقفت لإنجاح الهجرة وقفة يعجز عنها الرجال، لا تنم إلّا عن عميق إخلاص لنبي الله ولأبيها
التهاب اللوزتين المزمن عند الكبار

التهاب اللوزتين المزمن عند الكبار

التهاب اللوزتَين المُزمن وأعراضه تُعرَف اللوزتان على أنَّهما عُقدتان لمفاويَّتان لهما وظيفة دفاعيّة في الجسم ضِدَّ أيِّ عدوى، وقد تُؤدِّي إصابة اللوزتَين بأيِّ عدوى إلى حدوث التهاب باللوزتَين (بالإنجليزيّة: Tonsillitis)، والذي ينتشر لدى الأطفال، وقد يتسبَّب بالتهاب اللوزتين العدوى الفيروسيّة، أو البكتيريّة، كما تُسبِّب إصابة اللوزتَين بالاتهاب ظهور العديد من الأعراض التي قد تستمرُّ عادة من 7-10 أيّام، وتتشابه معظم الأعراض في التهابات اللوزتَين سواءً كانت مُزمنة، أو غير مُزمنة، ومن هذه الأعراض