علاج المرأة النرجسية

علاج المرأة النرجسية

علاج المرأة النرجسية

يمكن اتباع بعض النصائح العامة لعلاج نرجسية المرأة والسيطرة عليها، والتي من أبرزها ما يأتي:

  • وضع الحدود والمسافات المريحة بين الزوج أو الأفراد والمرأة النرجسية، وقبول شخصيتها بما هي عليهِا، والحرص على الابتعاد عنها وأخذ قسطاً من الراحة.
  • دعم الشخص لذاته نفسيًا، و زيادة الثقة بالنفس وحب الذات والتذكر الدائم باستحقاق الحب، والاحترام، والتقدير.
  • اللجوء للمساعدة والاستعانة بالأشخاص الداعمين والذين يمكن الوثوق بهم، ومحاولة التحدث بكل ما هو مزعج عن المرأة النرجسية وإيجاد الحلول المناسبة للتعامل معها.
  • تقبل فكرة عدم القدرة على تغيير المرأة النرجسية والتعامل بما هو موجود فعلياً.
  • التذكر الدائم لإيجابيات الشخص النرجسي وتجنب التفكير بشخصيتها النرجسية.
  • محاولة مشاركة المرأة النرجسية الحوار والتحدث معها بكل ما هو مزعج وقابل للتغيير بأسلوب يتماشى مع شخصيتها وعدم استفزازها وإغضابها.

شخصية المرأة النرجسية

يمكن تصنيف النرجسية ضمن الاضطرابات الشخصية التي تتسم بسلوكيات غير سوية، مثل؛ التركيز على حب الذات، والشعور بالعظمة، و الإعجاب بالنفس ، والأنانية المفرطة، وغيرها؛ ممّا يجعلهم غير قادرين على إظهار العواطف بشكلٍ صحيح، كما يُعرفون أيضًا بالسعي نحو جذب الانتباه وحب الاهتمام، وعدم تقبلهم للنقد والرأي الآخر، وعادةً ما يكون العيش مع شخص نرجسي أمرًا صعبًا، وذلك لأنَّ تركيز الشخص النرجسي يتمحور حول حب الذات، والاهتمام بالنفس، مما يؤدي إلى التقصير في حق الشريك، واستغلاله تحقيقًا للمصالح المختلفة.

صفات المرأة النرجسية

تتميز المرأة النرجسية بمجموعة من العلامات والسمات الظاهرة بشكلٍ واضح، وتوضح النقاط الآتية بعضًا من أبرز صفات المرأة النرجسية:

  • الشعور بالمتعة والسعادة عند إحباط الآخرين، وعدم احترام مشاعر الآخرين، وعدم إبداء العواطف اتجاه مختلف المواقف.
  • عدم القدرة على إقامة علاقات صحية وطبيعية مع الآخرين؛ وذلك بسبب التقلبات المزاجية والعاطفية التي لا تستطيع السيطرة عليها، إذ إنَّها قد تزيد من شعور الشخص أحيانًا بالثقة تارة، وتُقلل من احترامهِ وتزيد من شعور الريبة في داخلهِ تارة أخرى.
  • الشعور الدائم ب الغيرة من الأهل، والأصدقاء، والأبناء مع الرغبة بالتميز وجذب الانتباه.
  • تبني المرأة النرجسية مجموعة من الأفكار التي قد تكون غير صحيحة وتساهم في نقلها إلى الآخرين، ممّا يخلق الصراعات بين الآخرين.
  • التركيز بشكل أساسي على المظهر الجسدي وجذب الانتباه ولفت النظر من خلال اللباس، والمظهر الخارجي، والتبذير.
  • حب إثارة الصراع والتخيلات الواسعة وابتذال كل ما هو مبالغ بهِ.
  • تمجيد الذات والشعور بالعظمة؛ ممّا يَترتب عليه افتراض أنَّها مختلفة عن البقية وتحتاج معاملة متميزة وخاصة.
  • عدم الاعتراف بالخطأ، وتجنب لوم النفس، وإلقاء اللوم بشكلٍ دائم على الآخرين.
  • الشعور بالريبة والشك الدائم اتجاه الآخرين.
  • تجنب القيام بمدح الآخرين ومجاملتهم.
  • وضع مسافات بينها وبين الشريك؛ مستخدمةً بذلك مجموعة من الأساليب السلبية، مثل؛ الإهمال، والتجاهل، وغيرها.
  • عدم إبداء المشاعر والعواطف.
  • الشعور بالرغبة في السيطرة وفرض الرأي الخاص بها بمختلف جوانب الحياة.
10تعليم
مزيد من المشاركات
طريقة عمل روت للأندرويد

طريقة عمل روت للأندرويد

عملية الروت في جهاز الأندرويد تبدأ عملية الروت (بالإنجليزيّة: Root) لجهاز الأندرويد (بالإنجليزيّة: Android) بالعمل على نسخ إحتياطي لمحتويات الجهاز من البيانات، واختيار الطريقة الملائمة لذلك، سواء باستخدام أدوات جوجل (Google) أو التطبيقات الأخرى، حيث تحتل هذه الخطوة أهميّة كبيرة من منطلق أنها تحافظ على البيانات في حال حدوث أي خطأ أثناء عمل الروت أو في حال الرّغبة بالتراجع عن ذلك. اختيار (APK) أو (ROM) مخصّصة يُعتبر نظام تشغيل الأندرويد نظاماً مفتوح المصدر، وتبعاً لذلك فإن المطوّرين يمتلكون
تفسير حلم سرقة المال في المنام

تفسير حلم سرقة المال في المنام

تفسير سرقة المال في المنام إنّ لدلالةِ تفسير السََرقةِ معانٍ متعدِّدة، ذكر منها بعض المفسرين : قد تعني الأموال الولد، والحكمة، وأداء شهادة، والعمل الذي طلبه الشرع من الرآئي. قد يكون المسروقِ يعني علماً ومعرفةً. قد يدل المال المسروق على الأمانة التي أستأمنك الله عليها؛ كالولد وفريضة الصلاة، وقد تدلُّ على فقد هذه الأمانة عند المؤتمن عليها. تفسير السرقة لمن ليست من عادته هناك عدّة تفسيرات لرؤيا السرقة ومنها مايأتي: إن كان الرائي ليس من عادتهِ السرقةُ، فإنَّهُ قد يدلُّ على تعرّضه لسرقةِ شئ ما
كم ساعة يجب أن ينام الإنسان

كم ساعة يجب أن ينام الإنسان

النوم يُعدّ النوم جزءاً مهماً من الروتين الذي نمارسه بشكل يومي، حيث يقضي الإنسان ما يقرب من ثلث وقته في النوم. ويؤثر النوم في جميع أنواع الأنسجة والخلايا في الجسم تقريباً، بما فيها الدماغ، والقلب، والرئتان، والتمثيل الغذائي، وجهاز المناعة. وتُظهر الأبحاث أنّ النقص المزمن في النوم، أو الحصول على نوم منخفض الجودة، يزيد من خطر الاضطرابات والمشاكل الصحية، بما في ذلك ارتفاع ضغط الدم، وأمراض القلب والأوعية الدموية ، والسكري، والاكتئاب، والسمنة . ويُقسم النوم إلى مرحلتين أساسيتين وهما: نوم الحركات
الرمز العالمي لإعادة التدوير

الرمز العالمي لإعادة التدوير

أصل تصميم رمز إعادة التدوير تم تصميم رمز إعادة التدوير (بالإنجليزية: Recycling) في عام 1970 من قبل المصمم جاري أندرسون، وتم تقديمه في مؤتمر التصميم الدولي، كجزء من مسابقة وطنية لطلاب المدارس الثانوية، التي تم إقامتها للاحتفال بيوم الأرض. رمز إعادة التدوير يمثل الرمز حلقة مثلثة الشكل، تتكون من ثلاثة أسهم تتبع بعضها، ولها رؤوس مستديرة، كما أن كل سهم يلتف ويدير نفسه، ويعتبر هذا الرمز تمثيلاً مميزًا لعملية إعادة التدوير. معنى رمز إعادة التدوير رمز إعادة التدوير هو عبارة عن حلقة تتكون بشكل أساسي من
شرح عن عذاب القبر

شرح عن عذاب القبر

حياة البرزخ يمرّ الإنسان بعد موته في قبره بحياةٍ تُعرف بحياة البرزخ، فالبرزخ هي الفترة التي يقضيها الإنسان ما بين موته وبعثه للحساب يوم القيامة، وقد أثبت النصوص الشرعيّة أنّ الإنسان في هذه المرحلة وأثناء وجوده في قبره إمّا يتنعّم بنعيم القبر إن كان مؤمنًا صالحًا، وإمّا يناله عذاب القبر إن لم يؤمن بالله تعالى ويلتزم أمره، وفيما يأتي مزيد بيانٍ عن عذاب القبر؛ أدلة ثبوته، وأنواعه، وأسبابه، وسُبل النجاة منه. الأدلة على ثبوت عذاب القبر أدلة ثبوت عذاب القبر من القرآن الكريم وردت آياتٌ عدَّةٌ في
ما هي فوائد الحلبة للشعر

ما هي فوائد الحلبة للشعر

الحلبة الحلبة نباتٌ يشيع استخدامه في الشرق الأوسط، ومصر، والهند ، وتستخدم بذوره في الطهي كتابلٍ، ولعدّة قرونٍ ماضيّةٍ استخدمها الناس في علاج بعض الأمراض، مثل: مرض السكري، والطفح الجلديّ، وارتفاع الكوليسترول الضار، والدهون الثلاثية غير الصحيّة، كما تستخدم كمساعدٍ على إدرار الحليب للمرضعات، وتمنع الحلبة عن الحوامل؛ لأنّها تحفّز تقلصات الرحم، ومن الجدير بالذكر أنّ النساء في مصر القديمة استخدمن بذور الحلبة في علاجات البشرة؛ لأنّها تحتوي على مضاداتٍ للبكتيريا، والفطريات، وفي هذا المقال سيتم بيان
معارك ووفاة الأسد سكارفيس

معارك ووفاة الأسد سكارفيس

من هو الأسد سكارفيس سكارفيس أو سكار هو من أشهر الأسود في العالم، ولد في أكتوبر من عام 2007، وكان يُلقب أيضاً باسم "rockstar" أي بمعنى "نجم الروك"، وأ طلق عليه اسم سكارفيس بسبب نُدبة تقع فوق عينه اليمنى تعرض لها وهو بعمر 4 سنوات، عاش سكارفيس في محمية ماساي مارا في دولة كينيا ، و كان محبوبًا من قبل الجميع في مختلف أنحاء العالم، وكان لديه صفحة خاصة باسمه على موقع التواصل الاجتماعي Facebook . معارك الأسد سكارفيس يعتبر الأسد سكارفيس هو الأسد صاحب أطول فترة حكم للغابة إذ امتدت فترة حكمه لمدة 12 عام،
ظهور الضروس عند الأطفال

ظهور الضروس عند الأطفال

التسنين تعتبر مرحلة التسنين من المراحل الصعبة في حياة الطفل والأم، حيث إن هذه المرحلة تستمر على مدى ثلاث سنوات، وتبدأ الأسنان في الظهور عند عمر ستة شهور تقريباً، على الرغم من أنّ بعض الأطفال قد تظهر لديهم الأسنان قبل هذا العمر أو بعده، وفي جميع الأحوال يجب على الأم أن تستعدّ لهذه المرحلة جيداً حتى تساعد طفلها في تجاوز هذه المرحلة. أعراض ظهور أضراس الطفل هناك بعض الأعراض التي ستبدأ بالظهور على الطفل عند بروز السنّ الأول، حيث ستلاحظ الأم مجموعة من الأمور ومنها: أن طفلها يفرز كمية كبيرة من