أسباب ألم أسفل الظهر قبل الدورة

عسر الطمث

يُعرّف عسر الطمث (بالانجليزية: Dysmenorrhea) على أنّه الألم المرافق للدورة الشهرية، ويقسَّم عسر الطمث إلى نوعين؛ عسر الطمث الأولي الذي يحدث بسبب انقباضات الرحم، وتشعر به السيدات أثناء الدورة الشهرية أو قبل موعدها بيوم أو يومين ويستمر لمدة 12-72 ساعة، وعادةً ما يتمركز الألم في البطن وأسفل الظهر، ويتميّز عسر الطمث الأولي بمجموعة من الأعراض؛ مثل الإسهال، والإرهاق، والشعور بالغثيان، وتجدر الإشارة إلى أنّ هذه الآلام تتلاشى تدريجياً مع تقدّم العمر أو بعد الولادة، أمّا بالنسبة للنوع الثاني وهو عسر الطمث الثانوي؛ فيحدث نتيجة وجود مشكلة مرضية معيّنة، ويستمرّ لمدة أطول من الطمث الأولي.

متلازمة ما قبل الحيض

تُعرّف المتلازمة السابقة للحيض (بالإنجليزية: Premenstrual Syndrome) على أنّها مجموعة من الأعراض العاطفية والجسدية، والتي تشعر بها بعض النساء قبل نزول الدورة الشهرية بأسبوع أو أسبوعين، وقد تختلف هذه الأعراض من امرأة لأخرى ومن دورة شهريّة لأخرى، ومن أهم الأعراض المرافقة لمتلازمة سابقة الحيض هي آلام الظهر، والصداع، والشعور بالقلق والاكتئاب، والانتفاخ، والإسهال.

بطانة الرحم المهاجرة

تُعد آلام منطقة الحوض أحد أهمّ الأعراض التي تعاني منها السيدات المصابات بالانتباذ الرحمي البطني أو ما يُعرف ببطانة الرحم المهاجرة (بالانجليزية: Endometriosis)، وتحدث هذه الآلام في أوقات متفرقة؛ كأن تحدث أثناء الدورة الشهرية أو قبلها أو بعدها، وعادةً ما تصف النساء الآلام المرافقة لبطانة الرحم المهاجرة على أنّها أسوأ من آلام الدورة العادية بكثير وتزداد مع الوقت.

الحمل

تُعتبر آلام أسفل الظهر من أبرز العلامات المبكرة التي تدل على حدوث الحمل، إذ تتسبب هرمونات الحمل بإرخاء الأربطة والمفاصل في منطقة الحوض مسببةً بذلك آلام الظهر.

حبوب منع الحمل

تسبّب حبوب منع الحمل الشعور بالألم أسفل الظهر، وذلك بسبب احتوائها على هرمون الإستروجين؛ حيث يؤثر هرمون الإستروجين في مستويات هرمون الريلاكسين (بالإنجليزية: Relaxin) في الجسم مسبّباً بذلك ارتخاء الأربطة الموجودة في منطقة الحوض، مما يؤدي إلى الشعور بآلام الظهر.

2023-12-1315نسائية و توليد

مزيد من المشاركات

كيف أجعل بشرتي نقية

البشرة النَّقية يُطلق مُسمى البشرة النَّقية على البشرةِ الخاليةِ مِن البُثور، والرؤوس السوداء، أو البيضاء، وتكون ناعمةَ الملمس، وخاليةً من التَّشقُّقات والجفاف، وتَتّصِفُ بالنَّضارة، والحيوية، والشباب، واللَّمعان؛ بحيث تُضفي على صاحبتها صِغَر السِّن، وتُختفي أيُّ مَظاهر من مظاهر تَقدُّم العمر، والإرهاق، والتَّعب. البشرة النَقية تَطمحُ إليها كُلُّ امرأةٍ تُريد مَظهرًا أَنيقاً، وأكثر شباباً ونضارةً؛ لذلك عَكَف خُبراء التَّجميل في مُختبراتهم لِلخروج بأفضلِ مُرطباتِ البشرة، ومُنقياتها من الشَّوائب

علاج القشرة بالأعشاب

وصفة زيت شجرة الشاي يُعتبر زيت شجرة الشاي من العلاجات ذات فعَّاليَة كبيرة للتَّخلص من القشرة، حيث يُمكن الاستفادة منه بطريقتين، الأولى عن طريق إضافة بضع قطرات من زيت شجرة الشاي إلى الشامبو، ثمّ يتم غسل الشعر بالطريقة المعتادة، الطريقة الثانية يتم وضع بضع قطرات من زيت شجرة الشاي، مع بضعة قطرات من أي نوع من أنواع الزيوت الأخرى كزيت جوز الهند، أو زيت الجوجوبا، ثُمّ يتم تدليك فروة الرأس بالخليط، يُترك الزيت على الشعر لمدّة 5 دقائق تقريباً ثُمّ يُغسل الشعر. وصفة الكركم يُعدّ الكركم من التوابل ذات

تعبير عن وقت الفراغ

وقت الفراغ إن الوقت كالسيف إن لم تقطعه قطعك، فالوقت الذي يذهب هباءً دون أن يستفيد منه صاحبه وبالتالي يذهب من عمره، لذلك يجب علينا أن نحسن استغلال وقت الفراع، فالذي يحسن استغلال وقته في سبيل منفعته لا يجد وقت فراغ. ينشأ وقت الفراغ من عجز وتكاسل الإنسان، فالذي يضع أهدافاً لحياته ويسعى لتحقيقها فإنه سيتخلص من هذه المشكلة. فكثيراً ما يقع في هذه المشكلة من لا عمل له، وعليه يجب على كل فرد أن يشغل نفسه في ما يفيده ويفيد حياته، فنجد الكبار في السن ومن أُحيلوا إلى التقاعد ظنّوا أن رسالتهم في الحياة قد

من ماذا يصنع ورق النقود

ما هي المادة التي تصنع منها النقود الورقية؟ يختلف نسيج الأوراق النقدية عن الأوراق العادية التي تُستخدم في الحياة اليومية، فالنقود الورقية مصنوعة من مزيج خاص من ألياف القطن والكتان؛ لجعل عملية تزويرها أصعب، وعادة ما يُطلق على هذا النوع من الأوراق اسم الورق القطني أو ورق الخرقة. أما الحبر الذي يستخدم للطباعة عليها فيُصنع خصيصًا من قِبل مكتب النقش والطباعة، وتُعتبر هذه التركيبة متينة جداً للاستخدام اليومي، ويجدر الذكر بأن الأوراق النقدية يصعب استخدامها في المتاجرة غير الشرعية في النقد وغسيل

طريقة خلط صبغة الشعر

صبغة الشعر يُعد الشعر أساس جمال المرأة وزينتها؛ لذلك يجب الاهتمام به بشكلٍ مستمرٍ وفي مُختلف الأوقات من خلال تغيير تسريحته، وقصّته، وتلوينه باستخدام الصبغاتِ التي تُناسِبُ لون الشعر والبشرة إضافةً إلى لون العينين. هناك العديد من ألوان الصبغات التي تَستعملها المرأة لإبراز جمالها، أو لتغطية شعرها الأبيض، أو لِاتّباع آخر صيحات الموضة. من الأمور المهمّة التي يجب على كلّ من ترغب بصبغ شعرها في المنزل الإلمام بها هي طُرُق مزجِ وخَلطِ الصبغات؛ فهذه من الأمور الأساسية التي لا بد من معرفتها؛ لتتمكن

ما هو برج شهر 8

برج الأسد يتبع مواليد شهر أغسطس أو ثمانية لبرج الأسد، وهو أحد الأبراج الناريّة، وتمتد فترة هذا البرج من 23-7 إلى 22-8، ويتوافق مواليد برج الأسد عموماً مع الأبراج الهوائيّة وتحديداً برج الدلو الذي يصلح لأن يكون الشريك الأمثل له، كما يتنافر برج الأسد مع الأبراج الترابية (الثور، والجدي، والعذراء) إضافة إلى الأبراج المائية (العقرب، والسرطان، والحوت) التي لا تصلح معه إلا في مجال العمل أو الصداقات فقط. ويتمتع مواليد برج الأسد بالحيوية، والعاطفية ويحب أن يستمتع بالأضواء ويحتفل بأنفسه، لذا فهم أشخاص

مقدمة حفل ختامي

مقدمة حفل ختامي مدرسي في ختام حفلنا ومن رحاب مدرستنا العريقة التي احتضنت حفلنا هذا في داخل أسوارها، نرحب بكم جميعًا باسم الإدارة المدرسية والهيئة التدريسية والطلبة، ونرجو أن نكون قد وُفقنا في تقديم هذا الحفل الكريم، وأن نكون قد أسعدناكم بما قدمناه من فقراتٍ متنوعة مليئة بالفائدة لكم، وندعو الله أن يجعل ختام حفلنا مقدمة لاحتفالاتٍ كثيرة بمناسبات مليئة بالخير والفرح والبركة، ودمتم بحفظ الله ورعايته. مقدمة حفل ختامي رياضي الرياضة هي روح الحياة وأفضل الأنشطة التي من الممكن ممارستها كي ينعم الإنسان

مراحل الحصاد

القمح القمح نبات حولي من الفصيلة النجيلية التي تتبع طائفة البذور أحادية الفلقة، ويعدّ من أشهر المحاصيل الغذائية في العالم، والغذاء الرئيسي لكثير من الشعوب وخصوصاً دول العالم الثالث، والدول النامية، حيث يحتل المركز الأول في قائمة الأطعمة الأساسية يليه الأرز، والذرة. وتنتشر زراعته في العديد من دول العالم، كأوروبا، وآسيا، ودول بحر الأبيض المتوسط، وينتج منه مادة الطحين بنوعيه الأسمر، والأبيض المقشور، ومن الطحين تصنع أنواع المخبوزات، والمعكرونة، إضافة للعلف الذي تتغذى عليه المواشي بعد طحن القش