حلويات إيرانية

حلويات إيرانية

حلويات إيرانية

مدة التحضير خمس دقائق
مدة الطهي عشرون دقيقة
يكفي لـ أربعة أشخاص

المكونات

مكونات الشربات:

  • معلقة صغيرة من الهيل المطحون.
  • معلقة صغيرة من الزعفران المطحون.
  • كوب إلا ربع من الماء.
  • مئتا غرام من السكر.
  • ست ملاعق كبيرة من ماء الورد.

مكونات خليط الحلوى:

  • مئتا غرام من الطحين.
  • مئتا غرام من الزبدة.

للتزيين:

  • القرفة.
  • مئة غرام من جوز الهند .

طريقة التحضير

تحضير الشربات:

  • إضافة الماء في قدر وإضافة إليه السكر والهيل والزعفران وماء الورد.
  • رفع القدر على نارٍ هادئة وتركه حتى يغلي، ثم وضعه جانبًا.

تحضير حلوى الإيراني:

  • إضافة الطحين في قدر ورفعه على نارٍ هادئة، لمدة عشر دقائق تقريباً حتى يتحمر ويصفر لونه.
  • إضافة الزبدة إلى الطحين والتقليب جيدًا، لمدة عشرين دقيقة حتى يتحول لون الخليط إلى البني الفاتح.
  • إضافة الشربات إلى خليط الطحين والزبدة، والتقليب سريعاً حتى يصبح كريمي .
  • فرد الخليط في طبق التقديم، والتزيين بالقرفة وجوز الهند.

خبز بربري الإيراني

مدة التحضير خمس وسبعون دقيقة
مدة الطهي ثلاثون دقيقة
يكفي لـ شخصين

المكونات

مكونات الخبز:

  • ثلاثة أكواب وربع من الطحين.
  • كوب ونصف من الماء.
  • ملعقة كبيرة من السكر.
  • ملعقتان صغيرتان من الخميرة الفورية.
  • ملعقة صغيرة من الملح.
  • كمية مناسبة من دقيق الذرة لرش سطح الطاولة.
  • السمسم المحمص لوجه الخبز.

مكونات الصلصة:

  • ملعقة صغيرة من الطحين.
  • ملعقة صغيرة من البيكنج صودا.
  • نصف كوب من الماء.

طريقة التحضير

تحضير الخبز:

  • إضافة الطحين والملح في وعاء والخط جيدًا، ثم ترك الخليط جانبًا.
  • إذابة الخميرة والسكر في كوب ونصف من الماء الدافئ، لمدة خمس دقائق.
  • إضافة خليط الخميرة إلى الطحين والعجن باليد حتى يتماسك.
  • رش سطح الطاولة بالطحين ونقل العجينة إلى السطح المرشوش بالطحين، والعجن جيدًا لمدة خمس عشرة دقيقة، إلى أن تصبح العجينة لينة.
  • وضع العجينة في وعاء.
  • تغليف العجينة وتركها في مكان دافئ لمدّة ساعة حتّى تكبر ويتضاعف حجمها.

تحضير الصلصة:

  • إضافة كافة المقادير في قدر صغير، ورفعه على النار.
  • تحريك الخليط باستمرار إلى أن تتماسك الصلصة.
  • رفع القدر من على النار وتركه جانبًا حتى تبرد الصلصة.

تحضير خبز بربري الإيراني:

  • رشّ سطح الطاولة بالطحين من جهة، ومن جهة آخرى رشّ دقيق الذرة.
  • تقطيع العجينة الى قسمين، ووضع قسم على الطحين وشد العجينة باليد بشكل طولي ثم وضعها على دقيق الذرة.
  • الضغط على العجينة باليد حتى تلصق بدقيق الذرة.
  • دهن السطح العلوي بالصلصة، وشد العجين مرة أخرى حتى تصبح بسماكة قليلة.
  • الضغط بأطراف الأصابع على الجانب المدهون بالصلصة بشكل طولي ليتكوّن عدة خطوط بالعرض.
  • رشّ السمسم المحمص بين الخطوط.
  • وضع ورق الخبز في صينية، ونقل العجينة إليها وتركها حتى ترتاح لمدة خمس وأربعين دقيقة.
  • تشغيل الفرن على حرارة مئة وتسعين درجة مئوية حتى يسخن.
  • إدخال صينية العجينة إلى الفرن الساخن لمدة تتراوح بين العشرين إلى ثلاثين دقيقة حتى يصبح سطح العجينة ذهبيّ اللون.
  • ترك الخبز حتى يبرد، ثم تقسيمه وحفظه في أكياس حتى يبقى طريًا.

حلو التمر على الطريقة الإيرانية

مدة التحضير خمس عشرة دقيقة
مدة الطهي عشر دقائق
يكفي لـ ثمانية أشخاص

المكونات

  • ثلاثة أكواب من التمر .
  • كوب من الجوز المقطع إلى أنصاف.
  • نصف ملعقة صغيرة من الهيل الناعم.

مكونات العجينة:

  • كوبان ونصف من الطحين.
  • نصف كوب من السمن.
  • نصف كوب من الزبدة.
  • ملعقة صغيرة من الهيل الناعم.
  • ملعقة صغيرة من القرفة.
  • نصف كوب من السكر الناعم.

مكونات الطبقة العلوية:

  • كوبان من الفستق الحلبي المجروش.

طريقة التحضير

تحضير حشوة التمر:

  • تشغيل الفرن على حرارة مئة وثمانين درجة مئوية وتثبيت الرف في وسط الفرن، وتركه حتى يسخن.
  • إضافة الجوز في صينية صغيرة الحجم، ووضعها في الفرن لمدة عشر دقائق حتى يتحمص.
  • إخراج صينية الجوز من الفرن، ونقل الجوز إلى طبق ورشّ الهيل مباشرة وتركه إلى أن يبرد.
  • تقسيم حبات التمر باستخدام سكين حادة والتخلص من النوى، والحرص على بقاء حبات التمر كاملة.
  • وضع قطعة من الجوز المحمص في كل حبة تمر وإغلاقها، وحشو كل حبات التمر بالجوز.

تحضير العجينة:

  • إضافة السمن والطحين في قدر سميك، ورفعه على نار متوسطة، والتقليب باستمرار إلى أن يتحمص الطحين ويصبح لونه بنياً فاتحاً.

تحضير حلو التمر:

  • سكب نصف كمية العجينة في قاع طبق صغير الحجم.
  • توزيع حبات التمر المحشوة بالجوز على العجينة، وإضافة بقية العجينة.
  • وضع السكر في وعاء صغير، وإضافة الهيل والقرفة، ثم التقليب بأطراف الأصابع إلى أن تختلط.
  • نثر الخليط على العجينة والتمر في الطبق.
  • توزيع الفستق المجروش والضغط على الفستق بقوة ليلتصق بالعجينة وتلتصق العجينة بالتمر.
  • تغليف الطبق بقطعة من النايلون وتركه في مكان بارد إلى أن يبرد الطحين وتتماسك طبقات الحلو.
  • تقسيم الحلو إلى مربعات وتقديمه مع القهوة العربية.
مزيد من المشاركات
كيفية إزالة الرؤوس السوداء من الأنف

كيفية إزالة الرؤوس السوداء من الأنف

الرؤوس السوداء تعاني العديد من الفتيات من مشكلة ظهور الرؤوس السوداء على الوجه وخاصّةً منطقة الأنف والذقن، والتي تُعكّر صفاء وجمال البشرة، وتكون هذه الرؤوس في البداية بثوراً غير مغطاة بالجلد ممّا يجعلها تتأكسد وتكسب اللون الأسود، وتعاني منها النساء عادةً أكثر من الرجال. سنعرض خلال هذا المقال أسباب ظهور هذه الروؤس وطرق للتخلّص منها. أسباب ظهور الرؤوس السوداء عدم العناية بالبشرة بعدم تنظيفها باستمرار والتخلّص من الخلايا الميتة ومن بقايا مساحيق التجميل، التي تؤدّي إلى انسداد مساماتها. زيادة إفراز
طريقة عمل معمول بالتمر هش ولذيذ

طريقة عمل معمول بالتمر هش ولذيذ

القيمة الغذائية للتمر القيمة الغذائية 100 غرام من التمر الطاقة 277 سعرة حرارية البروتين 1.81 غرام الدهون 0.15 غرام الكربوهيدرات 74.97 غرام الألياف 6.7 غرام الكالسيوم 64 ملليغرام السكر 66.47 غرام المغنيسيوم 54 ملليغرام معمول بالتمر مدّة الطهي عشر دقائق تكفي لِ ثمانية أشخاص المكوّنات ستة أكواب ونصف من الطحين الأبيض متعدد الاستعمالات. بيضتان كبيرتان. كوبان من الزبدة اللينة. كوب من الحليب المجفف. كوب من السكر البودرة. كوب من زيت الذرة. نصف كوب من القشطة. ملعقتان صغيرتان من البيكنج باودر. ملعقة
كيف تعلم طفلك القراءة والكتابة السليمة

كيف تعلم طفلك القراءة والكتابة السليمة

بناء مهارات القراءة والكتابة لدى الطفل يمكن بناء مهارات الطفل في القراءة والكتابة من خلال اتباع الخطوات الآتية: قراءة بعض الكتب بصوت عالٍ للطفل، ومناقشة الصور، والأحداث الموجودة معه. الإشارة والتأكيد على الكلمات الجديدة للطفل أثناء القراءة. استخدام بعض الأغاني التي لها قوافٍ؛ لتدريب الطفل على استخدام الأصوات في نطق الكلمات. استخدام بعض أنواع الألعاب المخصّصة لتعليم الحروف الأبجدية. توفير أقلام الرصاص، والألوان، والأوراق للطفل لتشجيعه على الرسم والخربشة، ومحاولة مساعدته في تشكيل الحروف بشكل
تحديث ساعة أبل

تحديث ساعة أبل

خطوات تسبق تحديث ساعة أبل من الأمور التي يجب على المُستخدم عملها قبل تحديث ساعة أبل (Apple Watch) لتهيئة الساعة والهاتف لعمليّة التحديث ما يأتي: تحديث هاتف آيفون الخاص بالمُستخدم إلى أحدث إصدار نظام التشغيل. التأكد من توصيل ساعة أبل بالشاحن، وأن مستوى الشحن قد وصل نسبة 50% على الأقل. توصيل هاتف آيفون بشبكة الواي فاي (Wi-Fi). وضع هاتف آيفون في مكان قريب من ساعة أبل. طريقة تحديث ساعة أبل يُمكن للمُستخدمين تحديث ساعة أبل عن طريق اتباع الخطوات الآتية: التأكد من اقتران هاتف آيفون مع ساعة أبل،
علامات عدم ثبات الحمل

علامات عدم ثبات الحمل

علامات عدم ثبات الحمل عدم ثبات الحمل حالة تُعرف طبيًا باسم الإجهاض المنذر أو الحمل المهدد بالإجهاض (بالإنجليزية: Threatened miscarriage)، وتُعبّر عن النزيف غير الطبيعي وآلام البطن غير المعتادة التي تحدث أثناء الحمل، وقد تستمر هذه الأعراض لأيام أو أسابيع، ويجب التنويه إلى أنّ معظم النساء اللاتي يتعرَّضْنَ للإجهاض المنذر يواصلن حملهنّ بسلام ويلدن أطفالًا أصحّاء. وفيما يأتي ذكرٌ لأهم الأعراض التي قد تعاني مها المرأة في حالات الأجهاض المنذر: النزيف يُعد النزيف أمرًا شائعًا خلال المراحل المبكرة من
تفسير خلع الضرس فى الحلم

تفسير خلع الضرس فى الحلم

رؤيا قلع الضرس عند ابن غنام يعتقد المؤمن أن كل ما يراه في المنام يندرج في كتب المفسرين تحت العلم الظني؛ فيستبشر خيراً ويعلم أن تحقق الرؤى والأحلام في علم الغيب الذي لا يعلمه إلا الله -تعالى-، وسقوط الضرس في المنام قد يدل على تأويلات محتملة عند ابن غنام في كتابه "تعبير الرؤيا"؛ وسنذكر بعضها فيما يأتي: قلع الضرس في المنام؛ قد يشير إلى قطع الرحم. سقوط الضرس مع وجود الدم ؛ قد يدل على تحصيل إثم بالإضافة لقطيعة الرحم. ربما يؤول على ظهور الأمور الخفية في حياة الرائي. كسر الأسنان في المنام؛ ربما تؤول
كيف نتعامل مع المراهق العنيد

كيف نتعامل مع المراهق العنيد

مفهوم المراهقة تُعتبر فترة المراهقة من أهم وأخطر الفترات في حياة الإنسان الطبيعية، فهي فترةٌ حرجةٌ تتطلب الكثير من الرعاية والاهتمام؛ لأنها الفترةٌ الانتقالية في حياته، ففيها ينتقل من مرحلة الطفولة إلى مرحلة الرجولة والرشد الذي يُبنى عليه التكليف، وقد تكون المراهقة عند البعض مرحلة توترٍ وقلقٍ واضطرابٍ، بينما يجدها آخرون مرحلةً زمنيةً عاديةً، يمكن اجتيازها بمزيدٍ من الحرص والحذر، فما هي المراهقة، وما هي مخاطرها، وكيف يتم التعامل معها لتخطيها بنجاح. تعريف المراهقة يمكن توضيح مفهوم المراهقة من
نظام غذائي لبناء العضلات وحرق الدهون

نظام غذائي لبناء العضلات وحرق الدهون

ما هو النظام الغذائي المناسب لبناء العضلات وحرق الدهون يعدّ النشاط البدنيّ، والتغذية السليمة من أهمّ العوامل الضروريّة والمهمّة لبناء العضلات، فلا يمكن بناء العضلات بممارسة الرياضة فقط، وذلك لأنَّ زيادة الكتلة العضلية سيتوقف دون التغذية المناسبة، وتعدّ الدهون والكربوهيدرات مصادر جيدة للطاقة المبذولة خلال التمارين، كما أنَّ الأطعمة الغنية بالبروتين ضرورية لاكتساب العضلات، وعند ممارسة الرياضة لبناء العضلات فإنَّ حاجة الجسم من البروتين تصبح أعلى، بينما يتطلب الحفاظ على كتلة العضلات نسبة بروتين