غاز الأوزون يتواجد الأوزون في الغلاف الجوي بكميات قليلة، ويتكوّن جزيء الأوزون الواحد من ثلاث ذرّات من الأكسجين، وقد اكتُشِف هذا الغاز أثناء التجارب المخبرية في منتصف القرن التاسع عشر الميلادي، فهو يتميّز برائحة نفّاذة تجعل من السهل ملاحظته حتى عند وجوده بنسب ضئيلة، ثمّ اكتُشِف وجوده في الغلاف الجوي لاحقاً بفعل استخدام طرق القياس الكيميائية والضوئية، ويتكوّن معظم الأوزون في الطبقة العليا من الغلاف الجوي - طبقة الستراتوسفير - بصورة طبيعية، إذ يحمي الأوزون الستراتوسفيري الحياة على كوكب الأرض من
أضرار الـ bcaa تُستخدم سلسلة الأحماض الأمينية المشبعة (بالإنجليزيّة: Branched-chain amino acids) عادةً من أجل زيادة الكتلة العضلية، والتقليل من آلام العضلات والتعب بعد أداء التمارين الرياضية، ويُعدّ استخدام الـ bcaa عن طريق الفم بالجرعات المسموحة آمناً بشكلٍ عام، إلّا أنّها يمكن أن تسبّب بعض الآثار الجانبيّة عند استخدامه؛ مثل التعب، واضطرابات المعدة؛ كالغثيان، والقيء، والإسهال ، وانتفاخ المعدة، بالإضافة إلى ارتفاع ضغط الدم، والصداع، أو تغير لون البشرة في بعض الحالات النادرة. محاذير استخدام الـ
كيفية تشكل السلاسل الجبلية تتشكّل سلاسل الجبال كنتيجة للعمليات البيئية كالبراكين، أو الاضطرابات، أو التعرية، أو ارتفاع القشرة الأرضية، ويعتقد معظم الجيولوجيين أنّ غالبية الجبال تتكون بفعل قوى الحرارة، والضغط الجيولوجيتين، التي تُحدِث تغيرات تحت قشرة الأرض، وفي حركات في قشرة الأرض، ويطلقون على هذه الحركة اسم اللوحة التكتونية، وتشير نظريتهم إلى أنّ قشرة الأرض تنقسم لعددٍ من الصفائح الصلبة الكبيرة، التي تتحرك بمعدل بضع سنتيمترات سنوياً، ويحدث بروز القشرة الأرضية عن طريق اصطدام هذه الألواح أسفل
كعب القدم تعدّ القدم بأنها الأساس المهم في انتصاب الجسم وقوامه؛ حيث إنّ جسم الشخص بكافة أوزانه وحركاته وأنشطته، يعتمد اعتماداً أساسياً وبشكل كبير على القدم، والتي بدورها تعتبر ركيزة عليه، كما وهو الآلة المحرّكة لجميع أجزائه، لذا فإنّ حدوث أي خلل فيه أو مشكلة ما، بالتالي سوف يتضرر الجسم بأكمله. تعتبر آلام أسفل القدم (الكعب) من أكثر وأشهر مشاكل القدم على مستوى العالم؛ حيث تشير بعض الدراسات إلى أن هناك زيادة في نسبة الأشخاص المصابين به كل عام، وهو عبارة عن حدوث التهاب في الرباط الأخمصي (Plantar
تضع سيارة RX، الحائزة على الجائزة الذهبية من IDA ، معايير حديثة في الفخامة والتكنولوجيا وتتجه إلى المملكة العربية السعودية في أوائل عام 2024. الرياض، المملكة العربية السعودية، 12 نوفمبر 2023 في عرض مذهل لابتكار السيارات، أبهرت EXEED الجمهور في معرض جنيف الدولي للسيارات الشهر الماضي، في 5 أكتوبر، كاشفة عن نموذج RX 2.0 المنتظر. تعتبر RX إضافة بارزة إلى تشكيلة EXEED هذا العام؛ فقد أدهشت الحضور والنقاد على حد سواء بتصميمها المتقدم والتكنولوجيا الحديثة. كرمت جائزة التصميم الدولية (IDA) تصميمها
العدس العدس هو نوع من النباتات التي تنتمي إلى الفصيلة البقوليّة، يتصف بلون بذوره البني المائل إلى الحمرة، أو رمادي أو أسود، ويبلغ قطر حبة العدس ثلاثة عشر مليمترات، وله عدة استعمالات مثل: تناوله على شكل حبوب مسلوقة، أو حبوب مجروشة، أو على شكل شوربة، ويحتوي العدس على نسبة عالية من البروتينات والحديد والألياف، ويزرع في بلاد الشام ومصر، وإيران وتركيا وجنوبي أوروبا والولايات المتحدة الأمريكية، ويعود بأصله إلى الشرق الأوسط وآسيا. فوائد العدس للبشرة المساهمة في تنظيف وتنقية البشرة من المواد الضارة.
كيفية صنع الكوكيز الكوكيز، عبارة عن حلويات مقرمشة، وخفيفة تقدم في الأعياد، والمناسبات، كما أنها مناسبة جداً لتقديمها للضيوف في وقت الزيارة، تحضر بعدة نكهات، وهي بسيطة المكونات، وسهلة التحضير. تعود أصل الكوكيز إلى بلاد فارس، إذ صنعت فيها أول قطعة كوكيز، وهذا بحسب الدلالة التاريخية لها، أما الأميركيون فقد استمتعوا بأكلها مع الشاي، بعد أن تعلموها من الهولنديين، ثم انتشرت في بريطانيا، وفرنسا بشكل كبير. كوكيز بقطع الشكولاتة المكونات كوبا طحين. بيضتان. نصف كوب زبدة. ملعقة صغيرة فانيليا. ملعقة صغيرة
الكنافة تعتبر الكنافة نوعاً من أنواع الحلويات المشهورة في بلاد الشام ومصر، وينتشر تقديمها في العزائم والمناسبات والاحتفالات أيضاً، وهناك أنواع من الكنافة وهي الكنافة الناعمة، والخشنة، والمبرومة، والمحيرة، وتجدر الإشارة إلى أنّ عجينة الكنافة يتم تحضيرها من طحين الفرخة والشعيرية، ويمكن تحضير الكنافة إمّا بالقشطة أو بالجبنة البيضاء أو ما يعرف بالجبن العكاوي بعد تحليتها بغليها أو نقعها، وسوف نتعرّف في هذا المقال على كيفية تحضير الكنافة بالجبن العكاوي. إعداد الكنافة بالجبنة المكوّنات كيلو من عجينة
