القيمة الغذائيّة للأرز البسمتي القيمة الغذائيّة 100 غرام من للأرز البسمتي الطاقة 356 سعرة حراريّة البروتين 6.67 غرام الدهون 1.11 غرام الكربوهيدرات 77.78 غرام الألياف 2.2 غرام الكالسيوم 0.0 ملليغرام الحديد 0.80 ملليغرام البوتاسيوم 0.0 ملليغرام الصوديوم 0.0 ملليغرام فيتامين C 0.0 ملليغرام فيتامين A 0.0 وحدة دوليّة الكوليسترول 0.0 ملليغرام صلصة الطماطم مع دقة الثوم مدّة التّحضير 10 دقائق مدّة الطّهي 20 دقيقة تكفي لِ 12 شخصاً المكوّنات مكوّنات دقة الثوم: ملعقة كبيرة من الفلفل الأخضر الحار المهروس.
اللبن الزبادي ينتج اللبن الزبادي من البقر أو الجاموس والماعز، ومن أنواع أخرى من الثدييات، حيث يعتبر طعام صحي مليء بالعناصر الغذائية المفيدة، ليس للجسم فقط بل أيضاً للبشرة، وذلك بسبب احتوائه على حمض اللاكتيك، وعنصر الزنك ، اللذان يمنحان البشرة النعومة، والتفتيح، والترطيب اللازم. فوائد اللبن للبشرة تتلخص فوائد اللبن الزبادي للبشرة في النقاط الآتية: تأخير ظهور علامات الشيخوخة المبكرة إذ يحتوي اللبن الزبادي على حمض اللاكتيك، وهو حمض ألفا هيدروكسي يساعد على تأخير ظهور علامات الشيخوخة المبكرة،
معنى الغنائم لغةً: جمعُ غنيمة وهي مأخوذة من الغنم وتعني الفوز والظَفَرُ بالشيء، واصطلاحًا: هي ما أُخذ من مال عند مقاتلة ومحاربة الأعداء على سبيل الانتصار والغلبة، وتُسمى أيضًا ب الأنفال . وشُرعت الغنائم لسيدنا محمد -صلى الله عليه وسلم- وأمَّتُه، قال -تعالى-: (يَسأَلونَكَ عَنِ الأَنفالِ قُلِ الأَنفالُ لِلَّـهِ وَالرَّسولِ فَاتَّقُوا اللَّـهَ وَأَصلِحوا ذاتَ بَينِكُم وَأَطيعُوا اللَّـهَ وَرَسولَهُ إِن كُنتُم مُؤمِنينَ) . وقال تعالى: (وَاعلَموا أَنَّما غَنِمتُم مِن شَيءٍ فَأَنَّ لِلَّـهِ خُمُسَهُ
كيف يهدي الله قوماً كيفية هداية الله العامة للمسلم وغيره أرسل الله -تعالى- لعباده الرُّسل ليبلّغوهم دعوته، ويبيِّنوا لهم طريق الهُدى ويرشدوهم إليه، فالغاية الأساسية التي أرسل الله -تعالى- رُسُلَهُ من أجلها هي هداية النَّاس إلى توحيده -تبارك وتعالى- وحده، حيث قال -تعالى-: (وَلَقَد بَعَثنا في كُلِّ أُمَّةٍ رَسولًا أَنِ اعبُدُوا اللَّـهَ)، ولإخراجهم من الضَّلال والكفر إلى الإيمان والهدى، ثمّ هداهم الله -عزَّ وجل- فأنزل الكتب، واختتمها بالقرآن الكريم الذي جعله الله -تعالى- هدىً ورحمةً لمن اتَّبعه
تمارين المقاومة تمارينٌ تندرج ضمن التمارين الرياضية التي تهدف إلى زيادة اللياقة البدنية، حيث تدرّب عضلات جسمك على مقاومة أيّ قوةٍ تعترضها عن طريق انقباضات الأنسجة العضلية، فهي تزيد القوّة والكتلة والقدرة على التحمل، وهي من التمارين الهامّة جداً للنساء ويُمكن ممارستها في فترة الحمل بشكلٍ آمنٍ وتجنب رفع الأوزان الثقيلة على الرأس أو بطريقة تضغط على أسفل الظهر. ممارسة تمارين المقاومة لا تتطلب الذهاب للنادي الرياضيّ يومياً، حيث يُمكنك ممارستها في المنزل بتخصيص ثلاثين دقيقةً يومياً للتمارين، كما يجب
ضرس العقل ما هو ضرس العقل ضرس العقل ( بالإنجليزية: Wisdom tooth) هو الضرس الثالث والأخير من الطواحين (بالإنجليزية: Molars)، ويبدأ بزوغه في العشرينات من العمر، وتكون هذه الاضراس مفيدةً إذا كانت بوضع سليمٍ وصحيٍّ وذات اصطفاف مناسبٍ داخل الفم ، ولكنّها عادةً ما تكون منحرفةَ الترتيب؛ فإمّا أن تكون مائلةً باتجاه السن السابع وإما مائلةً بعيداً عنه، وإما تكون بشكلٍ أفقيٍّ تماماً وقد تكون فوق أو تحت مستوى باقي الأسنان ، وعندها فإنّها تكون بحاجةٍ للخلع. ويؤثّر ترتيب ضرس العقل ووضعه في الفك على الأسنان
معنى اسم علاء اسم علاء هو اسم له أصول عربيّة، ويُطلق على الذكور، وورد معنى اسم علاء في المعجم كالآتي؛ عَلاء الرِّفْعة والشَّرَف، وهو مصدر علِيَ، أما عَلاَءُ الدِّينِ: اِسْمُ عَلَمٍ مُرَكَّبٌ،حيثُ يحمل الاسم معاني الرفعة، والسمو، والشرف، والمكانة العالية، والعلى، ويُذكر أنّه قد يأتي على صيغة مركبة مثل علاء الدين، إذ يّعدّ هذا الاسم منتشراً كثيراً في الدول العربيّة. صفات حامل اسم علاء يكون حامل هذا الاسم شخصًا اجتماعيًّا في الغالب، كما أنّه يقدّر الآخرين ويحبهم، لذا فإنّه من الممكن أن يكون
ما هو الفرق بين الأعداد الأولية وغير الأولية؟ الأعداد الأولية هي الأعداد التي لا تقبل القسمة إلا على نفسها وعلى العدد 1 دون أن يكون هنالك باقٍ، بمعنى آخر هي الأعداد التي لها فقط عاملين، أما الأعداد غير الأولية والتي يطلق عليها الأعداد المركبة، هي الأعداد التي تقب ل القسمة على أعداد صحيحة أخرى بإضافة إلى قسمتها على نفسها وعلى العدد 1 دون أن يكون هنالك باقٍ، بمعنى آخر هي الأعداد التي لها أكثر من عاملين. معلومات عن الأعداد الأولية وغير الأولية من أهم المعلومات عن الأعداد الأولية وغير الأولية ما
