تنميل اليد اليسرى

يعتبر تنميل اليدين حالة ناتجة عن الضغط الذي قد تتعرض له شرايين الأوعية الدموية، وأحياناً قد يكون السبب تحذيراً بوجود مرض معين، وعلى الرغم من أن الإنسان قد يصاب بتنميل اليدين بشكل عابر، إلا أنه في كثير من الحالات قد يتطلب الأمر مراجعة طبية خاصةً إذا كان التنميل يأتي بشكلٍ مستمر.

أما تنميل اليد اليسرى بشكلٍ خاص فهو شعور يشبه الخدران الذي قد ينتج عن تلف عصبي ناتج، أو مرض معين، أو حادث يتطلب العلاج الطبي العاجل، وإلا فإنّ الخدران سيبقى ملازماً للمصاب لفترة طويلة، أو حتى طوال العمر.

أسباب تنميل اليد اليسرى

النوم على اليد اليسرى

كثيراً ما يتسبب النوم على اليد اليسرى بتنميلها، أو الشعور بخدران يسري فيها، ولتجنب ذلك يجب الانتباه جيداً للنوم بطريقة صحية ومريحة، كما يتخلص المصاب من التنميل بمجرد تغيير موضع النوم مباشرة.

التعرض لضربة في أعصاب اليد

كثيراً ما يكون سبب تنميل اليد اليسرى هو التعرض لإصابة مباشرة على أعصاب اليد، أو على جزء ما من الجسم مرتبط بشكل مباشر بأعصاب اليد اليسرى، ولا يتطلب الأمر في هذه الحالة وقتاً طويلاً للتخلص من التنميل والخدران، وإنما بمجرد جعل اليد في وضعية مريحة يزول.

التنميل المفاجئ في اليد اليسرى

يعتبر التنميل الحاصل في اليد اليسرى بشكل مفاجئ هو أخطر أنواع التنميل، وخاصة عند التنميل المستمر، ويكون التنميل في هذه الحالة مفاجئاً، وشديداً، ومؤقتاً، ويكمن الخطر بهذا النوع من التنميل في أنه قد يكون إنذاراً بإمكانية حدوث سكتة دماغية.

أسباب إضافية لتنميل اليد اليسرى

الإدمان على الكحول.
متلازمة النفق الرسغي.
الإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية.
التعرض لإصابة في الحبل الشوكي.
ضغط العصب الزندي.
الآثار الجانبية لعلاج العقاقير الكيميائية.
وجود التهاب في الأوعية الدموية.
الإصابة بسرطان عنق الرحم.
الاعتلال العصبي المحيطي.
الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني.
مرض السفلس.
ضعف في الأعصاب ناتج عن نقص فيتامين ب.
الإصابة بمرض الأنيميا، مما يتسبب بإصابة الهيموجلوبين بالعديد من المشكلات.

علاج تنميل اليد اليسرى

الأسلوب اليدوي: أي من خلال التدليك الموضعي الذي يساعد على تدفق الدم بشكل أفضل، ويحد من الإصابة بالالتهابات، كما يعمل على التخلص من الضغط الواقع على العضلات.
الرياضة: ممارسة التمارين الرياضية الفعالة في تسريع التخلص من التنميل، وتتشمل هذه التمارين كافة الحركات التي تقوي العضلات، والمفاصل.
العلاج الطبيعي: يحفز الدورة الدموية والأنسجة.

2023-12-147أعصاب

مزيد من المشاركات

فوائد الفازلين مع الليمون

العناية بالبشرة بالفازلين والليمون تحتوي العديد من منتجات العناية بالبشرة الحديثة على مكوّنات سامة، وضارة، ولكنّها عادةً ما تكون بكمياتٍ قليلةٍ لدرجة أنّ الناس لا يلاحظون ذلك، لكنّ المشكلة تكمن في الاستخدام المستمر لمنتجات العناية بالبشرة الكيميائية المصنعة والتي تؤدي إلى تراكم تلك السموم في الجسم، وتسبب بعض الأذى الحقيقي، لذلك من المستحسن استخدام الوصفات، والمكونات الطبيعية للعناية الأكثر أماناً بالبشرة، والجسم، وغيرها. لذلك سنقدم في هذا المقال فوائد الفازلين والليمون للبشرة، وبعض الوصفات

أول منتخب يفوز بكأس العالم

أول منتخب يفوز بكأس العالم يعدُّ منتخب دولة الأوروغواي (بالإنجليزية: Uruguay)، أوَّل منتخبٍ يفوز ببطولة كأس العالم لكرة القدم، وقد كان ذلك في عام 1930م؛ وهو العام الذي أسَّس فيه الاتحاد الدولي لكرة القدم (FIFA) أول مسابقةٍ رسميةٍ لبطولة كأس العالم لكرة القدم بمشاركة العديد من المنتخبات الوطنية من مختلف أنحاء العالم، واستطاع منتخب الأوروغواي بلاعبيه اجتياز جميع مراحل البطولة ليصل إلى المباراة النهائية، ومنها إلى تحقيق لقب البطولة كأولِ منتخبٍ يفوز بأول بطولةٍ رسميةٍ لكأس العالم. مشوار أول منتخب

طرق سلق البيض

البيض المسلوق يعتبر البيض المسلوق من أهم الأغذية التي ينصح بها أخصائيو التغذية بتناولها نظراً لفوائده المتعددة للجسم مثل: بناء عضلات الجسم بشكلٍ كفؤ، والحفاظ على صحّة العينين، والحفاظ على صحّة الجهاز العظمي، وإنقاص الوزن الزائد، وتنشيط صحّة الدماغ بشكلٍ كبير، وفي هذا المقال سنتحدث عن كيفيّة سلق البيض بالطريقة الصحيحة بطريقتين مختلفتين، ومدة سلق البيض المناسبة، بالإضافة إلى كيفيّة تحضير سلطة البيض المسلوق، والبيض المسلوق بالزبدة. طريقة سلق البيض بقشره وضع خمس بيضات في طنجرة على النار، ثم إضافة

كيف تتشكل الرياح

الرياح تتشكّل الرياح بسبب تحرّك الكتل الهوائية بشكل أفقيّ أو بشكل قريب من الأفقي، وتوصف حركة الرياح بكونها حركة تسارعية تبدأ من المناطق ذات الضغط الجوي العالي وتتجه نحو المناطق ذات الضغط الجوي المنخفض، كما تتأثر الرياح بدوران الأرض حول نفسها وحول الشمس، كما تتنوّع في طريقة تشكّلها وسرعتها ومدّة استمرارها، فمنها ما هو دائم مثل الرياح القطبيّة، ومنها ما هو موسمي مثل رياح الصيف والشتاء، ومنها ما هو محلي مثل الرياح الخماسينية، ومنها ما هو يومي مثل نسيم البر ونسيم الجبل. كيفيّة تشكّل الرياح تعتبر

جزيرة سومطرة

جزيرة سومطرة سومطرة هي إحدى الجزر الإندونيسية التي تقع غرب إندونيسيا، حيث تعد ثالث أكبر الجزر في إندونيسيا بمساحةٍ تقدر بـ (470 ألف كم)، وسادس أكبر الجزر في العالم، وجزيرة سومطرة غنية بالمناظر الطبيعيّة والحيوانات والنباتات، وتعدّ وجهة جذابة للعديد من السياح من مختلف البلدان، ومناخ جزيرة سومطرة حارّ ورطب نظراً للوجود الكثيف للغابات الاستوائية. الموقع تقع جزيرة سومطرة في غرب إندونيسيا، ويحدّها من الغرب المحيط الهندي، ومن الجنوب الغربي شبه جزيرة الملايو، ومن الشمال الغربي جزيرة جاوة، وتتشكّل على

حكم التورك والافتراش في الصلاة

حكم التورك والافتراش في الصلاة يُعد التورك والافتراش من السنن التي يؤجر المسلم بفعلها في الصلاة، ولا إثم عليه إن تركها، وكيفما جلس يجزئه ذلك، سواء افترش أو تورك أو مد رجليه، وهما إحدى السنن الهيئات التي يتم تأديتها بالصلاة والهيئات هي السنن التي إن تركها المصلي لم يسن له جبرها بسجود السهو، ويقصد بهما ما يأتي: التورّك: هو أن يجلس المصلي على وركه الأيسر، وينصب رجله اليمنى على رؤوس أصابعها، ويخرج رجله اليسرى تحتها، ويقصد بالورك الفخذ. الافتراش: هو أن يجلس المصلي على كعب رجله اليسرى، مع نصب رجله

من أقوال ابن تيمية

من أقوال ابن تيمية في الإيمان والعمل الصالح من أقوال ابن تيمية في الإيمان ما يأتي: لو كان كلما اختلف مسلمان في شيء تهاجرا لم يبق بين المسلمين عصمة ولا أخوة. سُئل شيخ الإسلام: أيهما أنفع للعبد التسبيح أم الاستغفار؟ فأجاب: إذا كان الثوب نقيًا، فالبخور وماء الورد أنفع له، وإذا كان دنسًا فالصابون والماء الحار أنفع له، فالتسبيح بخور الأصفياء، والاستغفار صابون العصاة. المؤمن إذا كانت له نية أتت على عامة أفعاله، وكانت المباحات من صالح أعماله لصلاح قلبه ونيته. بالصبر واليقين تنال الإمامة في الدين.

مواصفات العسل الجبلي الأصلي

العسل العسل هو عبارة عن مادّة غذائية ودوائية مهمة تحوي سكريات أحادية، وفيتامينات عدّة، ومعادن، وأحماض أمينية، ويتمّ إنتاجه من رحيق الزهر التي يجمعه النحل من الأزهار المختلفة، وللعسل أنواع متعددة لربما يجهلها الكثير منا وأجود أنواعه عسل بلاد اليمن، ومن أشهر أنواعه عسل السمر، والمراعي، وعسل الصال، والمرية، وعسل السدر الجبلي والذي تشتهر به مناطق جنوب المملكة العربية السعودية وهو جلّ حديثنا في هذا المقال بالتفصيل. العسل الجبلي يعد العسل الجبلي من أفضل أنواع العسل على الإطلاق، ويسمى عادة بعسل السدر