تقوية الأظافر في يومين

تقوية الأظافر

تعاني العديد من السيدات من مشكلة الأظافر الهشة الضعيفة وسريعة التكسر، والتي تظهر نتيجةً لعدة أسباب أبرزها عدم الاهتمام بالنظام الغذائي، وعدم الاهتمام بصحة ونظافة الأظافر، لذلك تلجأ العديد منهن إلى استخدام مستحضرات العناية بالأظافر الكيميائية، إلا أنها مكلفة وتحتاج إلى فترة من الوقت، وقد تسبب بعض النتائج الجانبية غير المرغوبة، لذلك حرصنا من خلال هذا الموضوع على تقديم طرق طبيعية لزيادة قوة الأظافر بسرعة، وخلال يومين، وباستخدام مواد متوفرة في المنزل.

طرق تقوية الأظافر في يومين

زيت الزيتون

وضع كمية قليلة من زيت الزيتون في مقلاة ذات قاعدة سميكة، ووضع المقلاة على نار هادئة لتسخين الزيت، ثم تركه حتى يبرد، وتدليك الأظافر فيه، وتركه لمدة أربع دقائق، وبعد ذلك مسحه باستخدام القطن الطبي، ومسح الأظافر بماء الورد.

صفار البيض والعسل

خلط صفار البيض باستخدام المشبك اليدوي للحصول على مزيج كريمي القوام، ثم إضافة ملعقتين من العسل والملح إليه، ومزج المكونات معاً بشكل متجانس، وتطبيق المزيج على الأظافر مع الفرك، وتركه لمدة نصف ساعة تقريباً قبل شطف اليدين بالماء والملح.

زيت اللافندر وزيت الأفوكادو

مزج ثلاث نقاط من زيت اللافندر مع ملعقة من زيت الأفوكادو بشكل متجانس، وتطبيق المزيج على الأظافر.

زيت الزيتون وخل التفاح

مزج ثلاث ملاعق من زيت الزيتون مع كمية مساوية من خل التفاح وصفار بيضة بشكل متجانس، وتطبيق المزيج على الأظافر، وتركه لنصف ساعة قبل شطفه.

العسل وماء الورد

تسخين ملعقة ونصف من العسل، وإضافة عشر ملاعق من ماء الورد، وأربع ملاعق من الجلسرين ونصف ملعقة من خل التفاح إليها، ومزج المكوّنات بشكل متجانس، وصب المزيج في علبة مناكير فارغة، وحفظه في الثلاجة، واستخدامه بشكل يومي على الأظافر.

الطماطم والثوم والملح

مزج المكونات معاً بشكل متجانس، ونقع الأظافر في المزيج لمدة ربع ساعة تقريباً ثم شطفها بالماء.

نصائح لتقوية الأظافر

ترطيب الأظافر وحمايتها من الجفاف عن طريق تدليكها بزيت الخروع أو أو زيت جوز الهند أو أحد الزيوت الطبيعية.
ارتداء القفازات المطاطية عند القيام بالواجبات المنزلية، والحرص على دهن الأظافر بالمرطب قبل ارتداء القفازات.
تجنب العادات السيئة التي تسبب ضعف وتكسر الأظافر، مثل: خدش بطاقات الشحن أو حك البقع على الأطباق أو فتح علب العصائر.
تجفيف اليدين بشكل جيد بعد غسلهما.
اتباع نمط غذائي صحي ومتكامل غني بالزنك.
تجنب استخدام المبرد بعد الاستحمام مباشرةً.
تدليك الأظافر باستخدام الزيوت الطبيعية الغنية بفيتامين هـ، لتنشيط الدورة الدموية فيها، وبالتالي تحفيزها على النمو، ونموها بشكل قوي وصحي ولامع.

2023-12-1435العناية باليدين

مزيد من المشاركات

طريقة كتابة تقرير عن مشروع

التقارير إنّ التقارير التي تكتب بشكل جيّد تمكّن القارئ من الوصول إلى المعلومة التي يبحث عنها بسهولة، فالتقرير الجيد هو الذي يستحقّ القراءة فالسؤال هنا كيف يكون تقريري جيداً؟ إنّ لكتابة التقارير متعة لا يدركها سوى من كان ملمّاً بمهارات كتابة التقرير، فأنت تستطيع تحويل كتابة التقرير إلى عمل احترافي في عملك، ووسيلة تستطيع من خلالها مراقبة ماذا تفعل، والسؤال هنا كيف تستطيع أن تجعل تقريرك أكثر احتمالاً أن يقرأ ؟ فيما يأتي سأزوّدكم ببعض النصائح حول كتابة تقرير أفضل. أهمية كتابة التقارير لكتابة

قصة فيها حكمة

قصّة فيها حكمة هناك قصص معروفة يتداولها الناس بينهم عبر أجيالٍ عديدة، لوضوح العبر والعظات فيها والتي من الممكن أن تلعب دوراً في تنمية فكر الطفل، سوف نطرح بعضها في هذا المقال مع إضافة الحكم المستخرجة من القصّة: قصّة الطفل وشجرة التفاح يُحكي أنه في يوم من الأيام كانت هناك شجرة تفاحٍ كبيرة فارعة الأغصان، مُمتلئة الثمر، قويّة الجذع والأغصان، وبجانب الشّجرة كان هناك طفلٌ قريب منها، يلعب ويلهو، ويتسلّق على أغصانها، ويأكل من ثمارها، وإذا تعب من اللّعب نام تحتها مستظلاً بظلالها وأغصانها الكبيرة، وكان

منطقة عسير السعودية

منطقة عسير السعودية واحدة من المناطق الإدارية الواقعة في الجزء الجنوبي الغربي للملكة العربية السعودية، وتحمل المنطقة هذا الاسم بسبب أرضها العسرة والتي تمتاز بكثرة مرتفعاتها الشاهقة متباعدة الأطراف، والتي يفصلها عدد من الوديان والشعاب الوعرة، ويرجح البعض أنّها سُميت بهذا الاسم لكون جميع الأسر التي حكمتها من قبيلة عسير، ومن أهمها أسر آل يزيد وآل عائض. سكان عسير يبلغ تعدادها السكاني ما يزيد عن 2 مليون فرد حسب إحصائيات عام 2015 للميلاد، غالبيتهم من السعوديين، والذين يشكلون 7.5 من التعداد السكاني

أدعية عن الاستغناء بالله

الاستغناء بالله في تيسير الأمور الاستغناء بالله -تعالى- وحده مطلبٌ من مطالب التوكل على الله -تعالى- في كل الأمور، وتفويض الأمور لله -تعالى-، والدعاء بابٌ واسع يستطيع المسلم أن يدعو الله بما شاء بأي صيغةً شاء، وسنذكر بعض الأدعية المأثورة والعامة التي يستطيع المسلم الدعاء بها وبغيرها فيما يأتي: (قالَ رَبِّ اشرَح لي صَدري* وَيَسِّر لي أَمري* وَاحلُل عُقدَةً مِن لِساني* يَفقَهوا قَولي). (اللَّهمَّ لا سَهْلَ إلَّا ما جعَلْتَه سَهلًا وأنتَ تجعَلُ الحَزْنَ سَهلًا إذا شِئْتَ). اللهم يا مسهل الشديد وما

طريقة تسمين الأطفال

وسائل تسمين الأطفال عندما ينمو الطفل ويكبر فإنّه يكتسب زيادةً في طوله قبل وزنه، ويعتقد الوالدان أنّ طفلهم قد أصبح نحيفاً بينما كان وزنه جيداً، وقد يكون هذا شيئاً طبيعيّاً؛ لأنّ الطفل عندما يكبر تزداد حركته، ويفضّل اللعب على الأكل ويفضّل ألواناً من الطعام عن غيرها، ولكن قبل التفكير في كيفية تسمين الطفل وزيادة وزنه يجب استشارة الطبيب للتأكّد من أنّه لا يعاني من أيّ مرضٍ وليست لديه أي مشاكل صحيّة، وهنا نقدّم مجموعة من النصائح: يجب إعطاء الطفل الأطعمة التي تحتوي على كميةٍ مناسبةٍ من البروتينات

دعاء للأصدقاء في يوم الجمعة

دعاء للأصدقاء في يوم الجمعة لم يرد دعاء مخصّص للصديق في يوم الجمعة، ولكن هناك مجموعة من الأدعية التي يستطيع المسلم أن يدعو بها لصديقه في هذا اليوم المُبارك، قال رسول الله -صلى الله عليه وسلم-: (ما مِن عَبْدٍ مُسْلِمٍ يَدْعُو لأَخِيهِ بظَهْرِ الغَيْبِ، إلَّا قالَ المَلَكُ: وَلَكَ بمِثْلٍ)، ومن هذه الأدعية ما يأتي: دعاء تيسير الأمور والتوفيق للصديق ومن هذه الأدعية ما يأتي: اللهم وفّق صديقي إلى أحبّ الأعمال إليك ، ويسِّر له أموره كلها، واكتب له الخير في كل أمر يقوم به، وأبعد عنه كل شي يؤذيه ولا

طرق الوقاية والعلاج من التدخين

التدخين التدخين هو من أكثر العادات السيئة شيوعاً، نظراً لاعتقاد كثير من الناس أنّ التدخين يشعرهم بالمتعة، أو أنهم اعتادوا عليه بشكل أو بآخر بالإضافة إلى اعتقاد بعض الشباب أنّه مرتبط بالرجولة، وهذا اعتقاد خاطئ، بالإضافة إلى أنّ التدخين له مضار وخيمه، ويشكل خطراً على صحة الجسم ، كما أنّه مرهق للحالة المادية للشخص، خاصة إذا كان المدخن فقيراً. ينظر المجتمع إلى المدخن نظرة نفور، حيث إنا الناس لا يحبذون الجلوس معه ومصاحبته، بسبب رائحة الدخان الكريهة، بالإضافة إلى تسبب التدخين بأضرار بشعة تؤثر على

طريقة صبغ الشعر

طريقة صبغ الشعر خطوة بخطوة فيما يلي طريقة وضع صبغات شعر خطوة بخطوة في البيت : الأدوات والمكونات اللازمة فيما يلي قائمة بأهم الأدوات المطلوبة للبدء بالصبغ: المناشف: التي يمكن وضعها على الأرض لمنع تلطيخها بآثار الصبغة، ثم التخلص منها، كما يجب وضع منشفة على الأكتاف لكيلا يتلطخ الجلد أو الملابس. قميص بأزرار: لسهولة خلعه قبل شطف الشعر. الفازلين أو اللوشن: لوضعه حول خط الشعر لكيلا يثبت لون الصبغة على الجلد المحيط بالشعر، فمن الممكن مسحه بسهولة بالمناديل الورقية بعد انتهاء عملية الصبغ إذا كان هنالك