التنظيم يجب على الطالب تنظيم أوقات الدراسة الخاصة به من خلال وضع قائمة يومية لمساعدته في ترتيب الشؤون الخاصة بدراسته، بالإضافة إلى اتباع نظام دراسي خاص به يساعده على تنظيم وحل ومعالجة الواجبات المنزلية، كما ويمكن للطالب القيام بكل ذلك على جهاز الحاسوب. يؤجل العديد من الطلبة الدراسة ومراجعة المعلومات إلى ما قبل موعد الإمتحانات مباشرةً، وتعتبر هذه الطريقة غير صائبة، كونه يفضَّل اتباع نهج المراجعة اليومية للمادة للمساعدة في التخطيط الجيد والتحضير الفعال للدراسة. كتابة الملاحظات أظهرت العديد من
موضوعات الكتاب يعدّ كتاب البرهان في أصول الفقه من أهم الكتب التي تمّ تأليفها في علم أصول الفقه، وهو من أوائل كتب الأصول عامة، وقد بدأ إمام الحرمين الجويني كتابه البرهان بمقدمات عن نهجه ثم عن المصادر التي يستمد منها علم أصول الفقه مثل علم الكلام وما فيه من معرفة العالم، والعلم بمحدثه، والنبوات، والفرق بين العلم وما عداه من الاعتقادات، والبراهين ومسالك النظر، وعلم العربية لفظاً وأسلوباً، وعلم الفقه كنتيجة لعمل الأصولي. ثم عرّف الفقه، وأصول الفقه، ثم عرّف الأحكام الشرعية، وبهذا يمكن تقسيم
ترتيب اقتصادات العالَم وِفق تعادُل القوّة الشرائيّة وُضِعَت قائمة تضمُّ أعلى 25 اقتصاداً في العالَم لعام 2017م، وذلك وِفق طريقة تعادُل القوّة الشرائيّة، والتي تُعرَف اختصاراً ب (PPP)، وذلك على النحو الآتي: الدولة الترتيب الصين 1 الاتِّحاد الأوروبّي 2 الولايات المُتَّحِدة الأمريكيّة 3 الهند 4 اليابان 5 ألمانيا 6 روسيا 7 إندونيسيا 8 البرازيل 9 المملكة المُتَّحِدة 10 فرنسا 11 المكسيك 12 إيطاليا 13 تركيا 14 كوريا الجنوبيّة 15 إسبانيا 16 المملكة العربيّة السعوديّة 17 كندا 18 إيران 19 أستراليا 20
زيت نخالة الأرز يعتبر زيت نخالة الأرز من الزيوت المحتوية على نسبة عالية من العناصر الغذائيّة، والدهون، والفيتامينات، ومضادات الأكسدة، ويتمّ الحصول عليه من قشر حبّ الأرز، ويمتاز بلونه الذهبيّ الأصفر، وبقدرته الكبيرة على تحمّل درجة حرارة عالية تصل إلى 160 درجة مئويّة؛ فلا يتأثر بها؛ وهو أحد زيوت الطبخ الصحّية المعروفة على المستوى العالمي، وقد أوصت باستخدامه منظّمة الصحة العالمية، لما يحتويه من كمّيات متوازنة من الدهون المتعدّدة غير المشبعة والمشبعة، والدهون الأحاديّة، وتتعدّد الدول المنتجة لهذا
الطعام الصحي إنَّ إعداد الطعام الصحيّ لا يحتاج إلى ميزانيّة كبيرة أو الذهاب إلى أخصائيّ التغذية كما يعتقد الكثيرون، بل يحتاجُ فقط إلى معرفة كميّة السُعرات الحراريّة التّي على الشخص استهلاكها في اليوم، بالإضافة إلى معرفة الأطعمة والمشروبات المُناسبة لنظام أكل صحي. يجب على الشخص تناول الأطعمة الصحيّة والمُفيدة للجسد بغرض عيش حياة مُريحة بلا أمراض، وليسَ فقط من أجل فقدان الوزن، فعلى الشخص أن يضع أهدافاً أكبر بنصب عينيه حتّى يتمكّن من الالتزام والاستمرار بالنّظام الصحيّ. كيفيّة اتّباع نظام صحيّ
النباتات معرّاة البذور النباتات معرّاة البذور هي تسمية تطلق على صنف كبير من النباتات البذريّة التي تندرج تحت شعيبة البذريات حقيقيّة الأوراق، أما الصنف الآخر فيطلق عليه اسم النباتات مغطاة البذور، وتمتاز معرّاة البذور عن باقي أنواع النباتات بكون بذورها مكشوفة، ومن أشهرها أشجار الصنوبر، وتعتبر من أقدم النباتات الموجودة على الأرض وأكثرها تعميراً، حيث يوجد ما يقارب 700 نوع مختلف منها، وتقسم بشكل عام إلى أربعة أصناف رئيسيّة وهي السيكاديات، والجنكويات، والجنتويات، والمخروطيات. خصائص النباتات معرّاة
استخدام الماء وصابون التنظيف يتسبب إهمال تنظيف وتعقيم فرش المكياج في تراكم البكتيريا والأوساخ والزيوت عليها وعلى البشرة أيضاً، مما يؤدي إلى ظهور العديد من المشاكل الصحية فيها، ويمكن تنظيف هذه الفرش باستخدام الماء والصابون من خلال اتباع الخطوات الآتية: تبليل شعيرات وألياف فرش المكياج بالماء الدافئ مع الحرص على وضع اتجاه الفرشاة للأسفل. تنظيف الفرش بشكل لطيف باستخدام منتج تنظيف، مع الحرص على تجنب المنظفات التي تحتوي على الكحول لتجنب جفاف الفرش وتضرر شعيراتها. شطف الفرش باستخدام الماء الدافئ،
أبو الطّب أبو الطّب هو الطّبيب اليوناني أبقراط (Hippocrates) الذي يُعتقد بأنّه عاش بين عامي 460 - 377 قبل الميلاد، وعلى الرّغم من نقص المعلومات المعروفة عن أبقراط تبقى هناك حقيقة واضحة؛ أنّه كان يُعدّ أحد أعظم الأطباء في عصره، وكان يؤمن أنّ لكل حالة مرضيّة تفسيراً علمياً على عكس ما كان منتشراََ في عصره، إذْ كان يُعتقد في ذلك الوقت أنّ الأمراض والظّروف الطّبية تُعزى للتدخل الإلهي، ومن إنجازتّه تمكنّه من تشخيص الكثير من الأمراض، ووصف علاجات بسيطة لها، مثل: النّظام الغذائي (الحِمية)، والنّظافة،
