فوائد زيت نخالة الأرز للبشرة

فوائد زيت نخالة الأرز للبشرة

زيت نخالة الأرز

يعتبر زيت نخالة الأرز من الزيوت المحتوية على نسبة عالية من العناصر الغذائيّة، والدهون، والفيتامينات، ومضادات الأكسدة، ويتمّ الحصول عليه من قشر حبّ الأرز، ويمتاز بلونه الذهبيّ الأصفر، وبقدرته الكبيرة على تحمّل درجة حرارة عالية تصل إلى 160 درجة مئويّة؛ فلا يتأثر بها؛ وهو أحد زيوت الطبخ الصحّية المعروفة على المستوى العالمي، وقد أوصت باستخدامه منظّمة الصحة العالمية، لما يحتويه من كمّيات متوازنة من الدهون المتعدّدة غير المشبعة والمشبعة، والدهون الأحاديّة، وتتعدّد الدول المنتجة لهذا النوع من الزيوت، ولعلّ أبرزها كلّ من: الهند، والولايات المتحدة الأمريكية، والصين، وغيرها من الدول.

فوائد زيت نخالة الأرز للبشرة

  • يحتوي زيت نخالة الأرز على فيتامين E، ومادّة (γ-oryzanol) لذا فهو جيّد لمقاومة ظهور التجاعيد.
  • يحمي الجلد من أشعّة الشمس الضارّة فوق البنفسجية لاحتوائه على فيتامين E.
  • يخلّص البشرة من البقع الغامقة، ويساعد على تفتيح لونها.
  • يزيد من نعومة البشرة ونضارتها.

استعمالات زيت نخالة الأرز للبشرة

  • شدّ البشرة: دلّكي وجهك بالزيت المذكور باستخدام أطراف أصابعك بحركات دائريّة وتصاعديّة، من أجل تنشيط الدورة الدموية وبالتالي زيادة نضارة البشرة.
  • حماية البشرة من الإفرازات الزائدة: اخلطي ملعقة من اللبن مع القليل من زيت نخالة الأرز، ليتشكّل لديك مزيج متجانس، وطبّقيه على بشرتك لمدة قليلة لا تزيد عن خمس عشرة دقيقة على الأكثر.
  • تبييض البشرة: اخلطي زيت نخالة الأرز مع الدقيق، وطبّقيه على المناطق المراد تفتيحها.

فوائد صحيّة أخرى لزيت نخالة الأرز

  • يقلّل من معدل الكولسترول في الدم؛ لاحتوائه على مادة (γ-oryzanol).
  • يمنع تساقط الشعر، حيث يقوّي بصيلات الشعر فيزيد من نموّه، كما أنّه يحتوي على أوميغا3، وأوميغا6، وكذلك الأنوسيتول الذي يعتبر أحد الكربوهيدرات التي تمنع ظهور الشيب المبكّر، وتتمثّل طريقة استخدامه، بتدفئة الزيت قليلاً، ثمّ تطبيقه على الشعر لمدّة ربع ساعة، وغسله بعد ذلك بالماء.
  • يفيد في تقوية الجهاز المناعي؛ فهو يحارب الجذور الحرّة المسبّبة للعديد من الأمراض.
  • يفيد المصابين بالنوع الثاني من مرض السكري؛ لأنّه يزيد الحساسية لهرمون الإنسولين.

محاذير استخدام زيت نخالة الأرز

على الرغم من عدم وجود دراسات تجزم بعدم وجود أضرار لهذا الزيت، إلّا أنه تنصح الحوامل والمرضعات بعدم تناوله من باب الحيطة والحذر، كما يفضّل أخذ الاستشارة الطبيّة قبل إعطائه للأطفال.

مزيد من المشاركات
شروط القرض الحسن

شروط القرض الحسن

شروط القرض الحسن القرض الحسن له عدة شروط يجب أن يتصف بها كل من المقرض والمقترض، ومنها ما يأتي: أن يكون المال من كسب طيب حلال أي من عمل مشروع قال -تعالى-: (يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا كُلُوا مِن طَيِّبَاتِ مَا رَزَقْنَاكُمْ وَاشْكُرُوا لِلَّهِ إِن كُنتُمْ إِيَّاهُ تَعْبُدُونَ)، فالمال الحرام لا يصح فيه القرض. أن يبتغي فيه وجه الله -سبحانه وتعالى- والنية الصادقة والخالصة لله -تعالى-، ولا يكون تابع له أذى ولا مَنّ؛ لأن الأذى والمَنّ من مبطلات الصدقة فلا يقبلها الله -سبحانه وتعالى-، قال
معلومات عن مدينة عجلون

معلومات عن مدينة عجلون

مدينة عجلون تعتبر عجلون مدينة عربية أردنية تتبع إدارياً إلى محافظة عجلون، وأنشأت عام 2000 قبل الميلاد، وتقع جغرافياً في الجهة الشمالية الغربية من الأردن ، وسميت بهذا الاسم نسبة إلى الملك عجلون أحد ملوك مؤاب الذي عاش قبل الميلاد، وتبلغ مساحة أراضيها 4كم² (1.5 ميل مربع)، وهي تتميز بمناخ معتدل في فصل الصيف، وبارد في فصل الشتاء. معلومات عن مدينة عجلون بعض المعلومات حول مدينة عجلون: كانت تعتبر حلقة وصل بين مناطق ساحل البحر الأبيض المتوسط وبلاد الشام، كما كانت منطقة استراتيجية بين أرض النيل وأرض
علاج ضعف السمع المفاجئ

علاج ضعف السمع المفاجئ

ضعف السمع المفاجئ يُعتبر ضعف السمع المفاجئ حالة طبية طارئة تستدعي العلاج فوراً، ويحدث فقدان السمع المفاجئ دون سابق إنذار، بحيث يفقد المصاب القدرة على سماع الأصوات المحيطة به أو يسمعها بشكل غير واضح في غضون دقائق أو حتى ثوانٍ معدودة، ويُمكن تعريفه على أنه ضعف سمع حسي عصبي بدرجة أكبر من ثلاثين ديسيبل على ثلاث ذبذبات متتالية، ومن الحالات التي تُصنّف على أنها ضعف سمع فجائي: الاستيقاظ مع وجود ضعف في السمع أو ضعف سمعي انحداري مستمر على مدى أيام أو انخفاض حاد ومفاجئ في القدرة السمعية. أسباب ضعف السمع
ما هو العمل المؤسسي

ما هو العمل المؤسسي

العمل المؤسسي ظهر في ميدان الحقل الإداري العديد من المفاهيم والمصطلحات العصرية التي شقت طريقها كأحد المتطلبات الرئيسية للعمل المهني في شتى ميادينه الحياتية، بما في ذلك الميدان الأكاديمي، والاقتصادي، والاجتماعي، والسياسي، والثقافي، ومن هذه المفاهيم مفهوم العمل المؤسسي أو كما يطلق عليه في اللغة الإنجليزية اسم (Institutional work)، والذي بدوره يشير إلى أبرز المتطلبات التي تحتاجها المؤسسات ليتم تأسيسها بصورة كاملة بغض النظر عن طبيعة عمل هذه المؤسسات، سواء خيرية وأهلية، أم ربحية وتجارية، ونظراً
حكم للامام علي

حكم للامام علي

من حكم أمير المؤمنين علي بن أبي طالب كرم الله وجهه : حكم الإمام علي كرم الله وجهه • لاَ غِنَى كَالْعَقْلِ، وَلاَ فَقْرَ كَالْجَهْلِ، وَلاَ مِيرَاثَ كَالْأَدَبِ، وَلاَ ظَهِيرَ كَالْمُشَاوَرَةِ. • الصَّبْرُ صَبْرَانِ: صَبْرٌ عَلَى مَا تَكْرَهُ، وَصَبْرٌ عَمَّا تُحِبُّ. • الْغِنَى فِي الْغُرْبَةِ وَطَنٌ، وَالْفَقْرُ فِي الْوَطَنِ غُرْبَةٌ. • الْقَنَاعَةُ مَالٌ لاَ يَنْفَدُ. • الْمَالُ مَادَّةُ الشَّهَوَاتِ. • مَنْ حَذَّرَكَ كَمَنْ بَشَّرَكَ. • الشَّفِيعُ جَنَاحُ الطَّالِبِ. • أَهْلُ الدُّنْيَا
بحيرة سيراجول

بحيرة سيراجول

موقع بحيرة سيراجول تقع بحيرة سيراجول داخل حدود بلدة أكشابات، وذلك في الجهة الشرقية من مدينة طرابزون التركية الواقعة على البحر الأسود، حيث تتواجد البحيرة على بُعد 25 كيلومتر من مدينة طرابزون، ويُشار إلى أنّها تشكلت نتيجة حدوث انهيار أرضي في المنطقة بعد الأمطار الشتوية الغزيرة، ويرجع تاريخ هذا الانهيار إلى أكثر من نصف قرن من الزمن، وتُعتبر هذه البحيرة واحدةً من أجمل الأماكن التي يُمكن زيارتها في مدينة طرابزون التركية؛ فهي بمثابة واحة طبيعية شبيهة بمكان خيالي. مميزات بحيرة سيراجول تتميز بحيرة
فوائد الزنجبيل

فوائد الزنجبيل

فوائد الزنجبيل فوائد الزنجبيل حسب درجة الفعالية احتمالية فعاليته Possibly Effective تخفيف الغثيان والتقيؤ: إذ أشار تحليلٌ شموليٌ نُشر في مجلة The American Journal of Obstetrics and Gynecology عام 2006، إلى احتمالية فعالية الزنجبيل في تخفيف التقيؤ والغثيان الذي قد يحدث بعد العمليات الجراحية، وبناءً على دراسة نُشرت في مجلة Pediatric Blood & Cancer عام 2010، يمكن للزنجبيل أن يُقلّل من حدة التقيؤ والغثيان الذي يُصاحب العلاج الكيميائي للسرطان، وذلك إلى جانب العلاجات الموصوفة. تقليل الدوار: نُشرت
عبارات غرور وكبرياء

عبارات غرور وكبرياء

يتصف الكثير من الناس بعدّة صفات تميّزهم عن بعضهم البعض، ومنها صفتي الغرور والكبرياء، وهنا في هذا المقال سوف تجد عبارات غرور وكبرياء، أتمنى أن تنال أعجابكم. عبارات غرور وكبرياء خذ الكلام الي يوصلك ويتعداك ألف من يتمنى يوصل لي وأنا رفضته. لو كثرت جروحي فلاني بمكسور.. أنا أكسر اللي قال أنه كسرني. فمان الله ياولد الناس وأظنك تعرف الدرب حب كان يعنيني ترى ما عاد يعنيني. إذا قصدك تعذبني (فديتك) ريح أعصابك تراك فناظري أصغر من أن تحر أعصابي. أعترف إني هزمت أعترف لاتستحي راهن على كل شيء إلّا حبي مات قدر