أدوات الباديكير

أدوات الباديكير

أدوات الباديكير

يُعدّ الباديكير أحد أهم خطوات العناية بصحّة القدمين ، إذ يُساهم في الحصول على أقدام جذابة، وأنيقة، ونظيفة، وتُعدّ خطوات القيام بالباديكير سهلة وبسيطة، لذا يُمكن القيام بها في المنزل بكل سهولة ويُسر ودون الحاجة إلى زيارة صالونات التجميل،ومن أهم الأدوات التي يجب توافرها للقيام بالباديكير هي:

  • حوض مليء بالماء الدافئ.
  • شامبو.
  • حجر خفان.
  • مُزيل طلاء الأظافر.
  • منشفة نظيفة.
  • مُرطّب.
  • كرة قطنية.
  • مقص أظافر.
  • مبرد أظافر.
  • كمية من الملح.
  • فرشاة خاصة بالأظافر.
  • مُقشّر.

طريقة عمل الباديكير

تكمن آلية عمل الباديكير فيما يأتي:

  • يُزال طلاء الأظافر القديم باستخدام مُزيل الأظافر، ثم تُنظّف الأظافر وما حولها بالفرشاة الخاصة بها.
  • تُوضع القدمين في حوض من الماء الدافئ، ثم يُضاف الملح وتُنقع الأقدام لمدة 5-10 دقائق تقريباً، أو حتى يصبح الجلد في باطن القدم ليناً.
  • تُبرد أكعاب الأقدام باستخدام المبرد أو حجر الخفاف، وذلك للتّخلص من الجلد الميت.
  • تُغسل القدمان باستخدام الماء وصابون لطيف، وتُجفّف بمنشفة نظيفة.
  • تُوزّع كمية من مُقشر القدمين وتُفرك جيداً مع التركيز على الكعبين ومنطقة حول الأظافر.
  • تُغسل الأقدام بالماء وتُجفّف، ثم تُقلّم بشكلٍ مستقيم بمقص الأظافر.
  • تُبرد حواف الأظافر بشكل دائري بالمبرد.
  • تُوزّع طبقة أساسية من طلاء الأظافر، ثم يُوضع طلاء الأظافر الملون المُفضل.
  • تُوزّع طبقة من طلاء الأظافر الشفاف للحفاظ على الطبقة الملونة.

نصائح للعناية بالقدمين

هذه أهم النّصائح الفعّالة للعناية بالقدمين:

  • الحفاظ على رطوبة القدمين: وذلك باستخدام الكريمات التي تحتوي على المُطرّيات، والفازلين، أو المُرطّبات التي تحتوي على حامض اللبنيك الفعّال في ترطيب الجلد.
  • استخدام واقي الشّمس: يجب المُواظبة على استخدام واقي الشّمس على المنطقة العُليا للأقدام، ويُوصى باستخدام الأنواع التي تحتوي على عامل وقاية شمسي (بالإنجليزية: Sun Protection Factor) بنسبة 30% على الأقل عند ارتداء الصّنادل المفتوحة، أو عند المشي حافي القدمين.
  • تجنب الوقوف طويلاً: يجب تجنب الوقوف طويلاً، ويُفضّل ارتداء الأحذية المُريحة التي تحتوي على غلاف بلاستيكي في قاع الحذاء.
  • التقليل من استخدتم مُزيل طلاء الأظافر: وذلك لأنّها تؤدي إلى هشاشة الأظافر على المدى البعيد، لذلك يُفضّل استخدام طلاء أظافر خالٍ من مادة التولوين، والفورمالديهايد، وفثالات ديبوتيل، كما يُوصى باستخدام طلاء خالٍ من الكحول أيضاً.
مزيد من المشاركات
علامات الجمال في اليابان

علامات الجمال في اليابان

علامات الجمال تختلف علامات الجمال في العالم من دولةٍ إلى أُخرى، باختلاف أذواق الشعوب، فمنهم من يربط الجمال بالوزن، والطول، والشعر، ومنهم من يرى أنّ طول الرقبة المعيار السليم لجمال المرأة، في حين لا يختلف اثنان على كون العرب مثلاً يُفضّلون العيون الواسعة، والقوام الممشوق، والشعر الأسود كمعايير للجمال، لكننا في هذا المقال سوف نذكر علامات الجمال في اليابان. علامات الجمال في اليابان إنّ من أغرب علامات الجمال لدى الشعب الياباني صغر القدم، حيثُ توضع قدم المرأة منذ صغرها في حذاءٍ صغير، يضغط على قدمها
تاريخ الأردن قبل الهاشميين

تاريخ الأردن قبل الهاشميين

الأردن في العصر الحجري ساعد موقع الأردن الإستراتيجي والمناخ المناسب على جعله موطنًا للحضارات القديمة في العالم منذ العصر الحجري القديم (500.000 إلى 14000 قبل الميلاد) والعصر الحجري الأوسط (14000 إلى 8000 قبل الميلاد) وحتى العصر الحجري الحديث (8000 إلى 4500 قبل الميلاد)، إذ وُجدت آثار الإنسان الماديّة في مناطق مختلفة من الأردن والتي تعود إلى العصور الحجرية القديمة والمتوسطة، أما في العصر الحجري الحديث فقد شهد الأردن تطوراً في مجال الزراعة وتربية الحيوانات، حيث ظهرت بعض التجمعات والقرى الزراعية
التخلص من ألم خلع ضرس العقل

التخلص من ألم خلع ضرس العقل

العلاجات المنزليّة من الطبيعيّ الشعور ببعض الألم أو التّورم بعد خلع ضرس العقل ،، وعادةً ما يحتاج الشخص أسبوعين للتخلص تماماً من الألم والأعراض الأخرى لخلعه،، ولكن هناك العديد من العلاجات المنزلية التي يمكن أن تخفف من ألم خلع ضرس العقل وتمنع حدوث الالتهاب في مكان الخلع، نذكر منها ما يأتي: الحفاظ على نظافة مكان الخلع: وذلك باتباع ما يأتي: المضمضة بالماء المالح مما يُساعد على تنظيف مكان الخلع، ويُنصح المُصاب أن يتخلص من ماء المضمضة عن طريق وضع الفم على المغسلة وترْك الماء يخرج ووحده من الفم دون
أهمية الرياضيات في الهندسة

أهمية الرياضيات في الهندسة

أهمية الرياضيات في المجالات الهندسية المختلفة الرياضيات لها تطبيقات واستعمالات كثيرة في المجالات الهندسية المختلفة وفيما يلي بعض منها: الرياضيات في هندسة الكهرباء يطبق الجبر الخطي الرياضي بنطاق واسع في الهندسة الكهربائية؛ بهدف تصميم الدوائر الكهربائية، بحيث يُعد الجبر المنطقي علم أساسي في بناء أجهزة الحواسيب،وبالنسبة لطلاب هندسة الكهرباء لا بد أن يعلموا بالمعالجة الجبرية للأعداد المركبة (الأعداد ذات الجذور الحقيقية والخيالية)، ومن المهم لهم العلم بالمنطق الجبري فهو نظام منطقي أساسي لفهم تصميم
معنى الذوق العام

معنى الذوق العام

معنى الذوق العام يعتبر الذوق العام خلقاً تنصهر فيه الأخلاق الحسنة بشكل واضح، فيظهر بآثاره الطيّبة الرائعة على سلوك صاحبه وتعامله مع الناس، حيث يظهر تميزه عن غيره فيه بوضوح، فالذوق إذاً هو من أطيب الأخلاق، حيث يدعو صاحبه بما يتصف به من أخلاق، إلى مراعاة مشاعر الآخرين وظروفهم المختلفة. مدح الله سبحانه نبيه محمد صلى الله عليه وسلم واصفاً إياه بتمتعه بالخلق العظيم والذوق العام فقال تعالى: (وَإِنَّكَ لَعَلَىٰ خُلُقٍ عَظِيمٍ) [القلم: 4] وكذلك مدح صلى الله عليه وسلّم أصحاب الخلق العظيم في قوله: (إنَّ
التمييز الملحوظ والملفوظ في النحو

التمييز الملحوظ والملفوظ في النحو

التمييز هو اسم نكرة منصوب يذكر بعد مبهم ،لإزالة إبهامه و غموضه، و يتضمن التميز معنى"من" ويكون جواباً لـ " لماذا "، والاسم الذي قبله يسمى تمييزا وهو نوعان: ملفوظ و ملحوظ . أنواع التمييز وفق المميّز للتمييز أنواع يتحكم في تحديدها المميز من حيث كونه مفرداً، أو جملة : تمييز المفرد يكمن هذا التمييز فيما يأتي : تمييز الأعداد تمييز المقادير تمييز الجملة يكون هذا التمييز من حيث النقل أو التحويل منقولاً وغيرمنقول. التمييز الملفوظ التمييز الملفوظ، أو التمييز المفرد، أو تمييز الذات هو ما يزيل الإبهام عن
كيف تتم إزالة آثار حب الشباب

كيف تتم إزالة آثار حب الشباب

آثار حب الشباب تعتبر مشكلة حب الشباب من أكثر مشاكل البشرة انتشاراً بين الناس، والتي تسبب الكثير من القلق و الانزعاج للعديد من الأشخاص حتى بعد زوالها، فهي تترك علامات وآثار تظهر على شكل بقع داكنة أو حفر وندوب، مما يمنح البشرة مظهراً غير لائق، وهناك الكثير من الطرق التي يمكن اتباعها للتخلص من هذه الآثار والعلامات، وتعتبر العلاجات المنزلية أفضلها؛ وذلك لأنها تساعد في علاج هذه المشكلة الجمالية دون إلحاق الضرر في البشرة. إزالة آثار حب الشباب خلطة مركزة بفيتامين E: يعتبر فيتامين E واحداً من أشهر
ألم تحت الإبط

ألم تحت الإبط

ألم تحت الإبط ينتج ألم تحت الابطين عن عدة أسباب، منها: الشد العضلي، أو التعرض لإصابة أثناء ممارسة التمارين الرياضية، أو الإصابة ببعض الأمراض الجلديّة نتيجة تهيُّج الجلد من الحلاقة، أو استخدام الشمع، أو كَرَدِّ فعل تحسُّسي للموادّ الكيميائيّة من موادّ التنظيف، ومُزيلات الروائح، حيث ينتج عنها التهاب الغُدَّة الدرقيّة، أو نتيجة الإصابة بمرض الحزام الناريّ، أو مرض الشريان المُحيطيّ، أو سرطان الثدي؛ وذلك بسبب نُموِّ الورم، ومن الجدير بالذكر أن الم تحت الأبط قد يصيب أحد الإبطين أو كليهما. التشخيص