تحسين توهج البشرة يُعدّ استخدام الثلج على الوجه وسيلةً رائعة للحصول على بشرة متوهجة ومشرقة، إذ إنّ تدليك الوجه بالثلج يُحسن الدورة الدموية الخاصة بالبشرة، وبالتالي جعلها مُشرقة، فوضع الثلج على البشرة يؤدي إلى تضييق الأوعية الدموية فيها، الأمر الذي يؤدي في البداية إلى تقليل تدفق الدم إليها، مما يتسبب في ردة فعل معاكسة من الجسم لنقل المزيد من الدم إلى الوجه، وبالتالي يزيد من حيويته، وإشراقه. تحسين امتصاص منتجات العناية بالبشرة يضمن استخدام الثلج على الوجه سهولة امتصاص البشرة لمنتجات العناية
التهاب التامور يُعرَف التهاب التامور (بالإنجليزيّة: Pericarditis) بأنَّه الانتفاخ، والالتهاب الذي يُصيب غشاء التامور المُحيط بالقلب، ويُعزى ذلك لأسباب عِدَّة، حيث تُعَدُّ الإصابة بالعدوى الفيروسيّة من أكثر هذه الأسباب شيوعاً، وفي الحقيقة، قد يُصيب الالتهاب أيّاً من طبقات التامور الثلاث؛ التامور الجداريّ، أو التامور الحشويّ، أو الطبقة السائلة الفاصلة بينهما. أعراض التهاب التامور هناك مجموعة من الأعراض التي قد تظهر على الشخص المُصاب بالتهاب التامور، ويمكن ذكر بعض منها على النحو الآتي: الإصابة
القمر يعطينا الضوء المهم في الليل وللقمر أشكال عديدة منها البدر ومنها الهلال وقد تغنى الشعراء والكتاب بجمال هذا القمر، وهنا في هذا المقال سوف تجد كلام جميل عن القمر. كلمات جميلة عن القمر إذا طلع القمر طاب السهر. ليس لدى القمر أي مبرّر للحزن. القمر صديق للوحيد، معه يتبادل الحديث. القمر والحب: عندما لا يتزايدان يتناقصان. هناك ليالي تصمت بها الذئاب، فيعوي القمر. القمر حزين.. انعكاسه على النهر يوحي بذلك. كل إنسان قمر، ولديه جانب مظلم لا يظهره للأخرين. صوب على القمر، وإن فشلت فسوف تصيب أحد النجوم.
استخدام الزيوت لتنعيم شعر الأطفال يُعَدّ ترطيب شعر الأطفال من الأمور المهمّة التي تجعل الشعر ناعماً، وسهل التصفيف، والعناية، ويُمكن ترطيب شعر الأطفال تبعاً لنوعية الشعر، وقوته، بالطريقة الآتيّة: المكونات: مقدار من زيت الزيتون البِكر أو زيت اللوز . مقدار من زيت إكليل الجبل أو زيت اللافندر. طريقة الاستعمال: تُمزَج المكونات جيّداً، لصُنع خليط من الزيوت المرطبة الطبيعية للشعر. يوضَع مقدار من مزيج الزيوت على أطراف الأصابع. يُوزَّع المزيج على شعر الطفل، وفروة رأسه، بطريقةٍ لطيفةٍ. ملاحظة: قد يُعاني
أسباب انتفاخ القدمين تتعدّد الأسباب التي تكمن وراء انتفاخ القدمين، منها: مضاعفات الحمل: يعتبر انتفاخ القدمين وتورمهما من الأعراض الطبيعية المصاحبة للحمل، غير أن حصول هذا التورم بشكل مفاجئ ولإحدى القدمين دون الأخرى يستدعي المراجعة الفورية للطبيب للاطمئنان على صحة الحمل والجنين، فهناك أسباب للإصابة بانتفاخ وتورم مفاجئ للقدمين ومنها تسمم الحمل، ارتفاع ضغط الدم، خروج البروتين مع البول. نتيجة للإصابات الخارجية: كإصابة القدم الناتجة عن الارتطام بجسم صلب، فهذا من شأنه أن يتصبب الإصابة بورم موضعي في
طرق تخفيف الأرداف بسرعة يُعاني البعض من تراكم الدهون في منطقة الأرداف وقد يعود ذلك لعدة أسباب، مثل؛ العمر، والجنس، والجينات، وأسلوب الحياة المتبع، وغيرها من العوامل الأخرى، وتجدر الإشارة إلى أنّ النساء يميلون عادة لتراكم الدهون في منطقة الأرداف أكثر من الرجال، ومن الجدير بالذكر أنّهُ لا يُمكن استهداف دهون في منطقة معينة في الجسم كالأرداف إذ يتم فقدان الوزن من الجسم بشكل كامل من خلال اتباع نظام غذائي صحي وممارسة التمارين الرياضية؛ ولكن يُمكن لبعض التمارين الرياضية التي تستهدف عضلات منطقة
كيفية المحافظة على الأسنان تحتاج الأسنان للرعاية الدائمة لتبقى قوية، ويمكن البدء بتطبيق الخطوات التالية للحفاظ على الأسنان لفترةٍ أطول. تنظيف الأسنان بالفرشاة ينصح الخبراء بتنظيف الأسنان بالفرشاة مرتين على الأقل بعد الإفطار وقبل الذهاب إلى النوم وبعد تناول الوجبات الخفيفة الحلوة؛ لأنَّ الفرشاة تخلّص الفم من الجراثيم والقوالع التي تراكمت في الفم خلال اليوم، ويجب اتباع الخطوات الصحيحة أثناء استخدام الفرشاة وهي بتحريك الفرشاة بحركاتٍ دائريةٍ؛ لإزالة كل العوالق الموجودة بين الأسنان، ولمنع حدوث
المجدرة (العدس والأرز مع البصل المحمر) مدة التحضير ثلاثون دقيقة مدة الطهي ستون دقيقة تكفي لِـ أربعة أشخاص المكوِّنات كوبان من أرز البسمتي الأسمر. كوبان من العدس البني. سبعة أكواب من الماء. حبة كبيرة من البصل المفرومة ناعماً. ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون. حبة كبيرة من البصل مقطعة إلى شرائح. فلفل أسود مطحون -حسب الرغبة-. طريقة التَّحضير وضع العدس في وعاء كبير وإضافة خمسة أكواب من الماء، وتركه على النار إلى أن يغلي. تغطية الوعاء وتركه لمدة عشرين دقيقة مع التحريك من وقت لآخر وإزالة أي رغوة قد