مدينة القدس هي مدينة فلسطينيّة، وهي أولى القبلتين وثالث الحرمين الشريفين، وهي من أهمّ المدن عبر التاريخ؛ حيث يزخر تاريخها بالعديد من الأحداث التي جعلتها محطّ أنظار العالم أجمع. سُميّت بأسماء عديدة منها: مدينة الوديان، وبيت المقدس، وزهرة المدائن، وأورسالم، ويورسلمايا، وإيليا، ويبوس. موقع ومناخ مدينة القدس تقع مدينة القدس وسط فلسطين تقريباً إلى الشرق من البحر الأبيض المتوسط على سلسلة جبالٍ ذات سفوحٍ، تميل إلى الغرب وإلى الشرق، وترتفع المدينة عن سطح البحر الأبيض المتوسط حوالي 750 متراً، وترتفع عن
بياض البيض يعتبر البيض من أكثر الأطعمة التي تحتوي على البروتينات، ويتمتع كلٌّ من صفار البيض وبياضه بقيمة غذائية عالية، حيث يعتبر بياض البيض على وجه التحديد المكوّن الأكثر صحة في البيض؛ لأنّه خالٍ من الدهون والكولسترول، بالإضافة لكونه قليل السعرات الحرارية، ولأنه يحتوي على كمية عالية من البروتينات والصوديوم، ويتميز بدخوله في مجال علاج البشرة والتجميل بشكلٍ كبير. فوائد بياض البيض لحب الشباب يعتبر بياض البيض من أفضل المواد الطبيعية المستخدمة لتحسين نسيج الجلد؛ لاحتوائه على كمية من البروتينات التي
ما الذي يُميّز الأشخاص الإيجابيين يُعتبر التّفكير الإيجابي بأنّه موقفٌ عقلي وعاطفي يحدث مع الإنسان، ومن الجدير بالذكر أنّ هذا التفكير يعني الاقتراب من تحدِّيات الحياة مع وجود نظرة إيجابية للنّتائج التي تحصل، والاستفادة من الحالات السّيئة المُحتملة ومواجهتها، وتجدر الإشارة إلى وجود العديد من الأمور التي تُميِّز الأشخاص الإيجابيين ونذكر منها ما يأتي: التّفاؤل والاستعداد للقيام بجهدٍ مُعيّن، وأخذ الفُرصة كاملةً بدون توقع عدم الاستفادة ممّا يقومون به. تقبل نتائج ما يقومون به من أعمال، والاعتراف
فول الصويا يعدّ فول الصويا أحد أنواع البقوليات ، والتي يعود أصلها إلى آسيا الشرقية، ويتميز فول الصويا باحتوائه على مضادات الأكسدة والمغذيات النباتية التي تعدّ مفيدةً لجسم الإنسان، ويشيع استخدام فول الصويا بشكله الكامل في دول آسيا؛ حيث تمّ استخدامه في هذه الدول منذ آلاف السنين، أمّا في الدول الغربية فيتمّ استخدام المنتجات المصنّعة منه، وهناك العديد من المنتجات التي تُصنع من فول الصويا ، ومنها طحين الصويا، وزيت فول الصويا، وحليب الصويا، وصوص الصويا. استعمالات فول الصويا يعدّ فول الصويا من
عثملية بالقشطة والفستق الحلبي مدّة تجهيز المكوّنات 10 دقائق مدّة الطهي 15 دقيقة تكفي ل 6 أشخاص المكوّنات مكوّنات الكنافة: مئتان وخمسون غراماً من عجينة الكنافة. نصف كوب من الزبدة الذائبة. مكوّنات معجون الفستق الحلبي: مئة وخمسون غراماً من سكر البودرة. مئة وخمسون غراماً من زيت الفستق الحلبي. ثلاثمئة غرام من الفستق الحلبي المحمص. ستة غرامات من الملح. مكوّنات القطر: ثلاث قطرات من عصير الليمون. كوبان من السكر. ملعقة صغيرة من ماء الزهر. كوب من الماء. مكوّنات الحشوة: كوبان من القشطة. نصف كوب من الفستق
رجيم شوربة الملفوف رجيم شوربة الملفوف أو الكرب هو نوع من أنواع الرجيم السريع لفقد حوالي خمسة كيلوغرامات من وزن الإنسان في أسبوع، ويحتاج هذا الرجيم إلى شرب كمية كبيرة من شوربة الملفوف لمدة أسبوع كامل، ويُمكن إضافة أنواع أخرى من الشوربة خلال ذلك الوقت، فمثلاً يُمكن تناول شوربة الخضروات والأرز البني بحسب الجدول المقرر من أخصائي التغذية، وبالرغم من نتائجه السريعة خلال أسبوع إلا أنّه لا يُمكن الاستمرار في الرجيم لأكثر من أسبوع، لأنّه يفقد العديد من العناصر الغذائية الضرورية لجسم الإنسان. عمل شوربة
مفهوم الوعي علمياً الوعي هو كلمة تدل على ضمِّ الشيء واحتوائه، وفي اللغة العربية يكون وعي الشيء بحفظه وفهمه وتقبله، ومن هنا يمكننا القول بأنّه لا يوجد وعي بدون علم، فهما يرتبطان معاً طرديّاً وبشكلٍ قويّ، كما ويعبّر الوعي من ناحيةٍ أخرى عن الحالة العقليّة والإدراكيّة للعقل ، تحديداً في اللحظات التي يكون فيها العقل على تواصلٍ مباشرٍ مع المحيط الخارجيّ باستخدام الحواس الخمسة، والتي تُمثل منافذ الوعي عند الإنسان، ومن ناحية علميّة يعكس الوعي الحالة العقليّة التي تميّز الإنسان، تحديداً المتعلّقة
المدن التونسية تونس التي تُعرف رسمياً بالجمهورية التونسيّة، تقع في الجهة الشمالية من القارة الإفريقية، بحيث يحدّها من الجهة الشمالية والشرقية البحر الأبيض المتوسط، ومن الجهة الجنوبيّة الشرقية ليبيا على بعد أربعمئة وتسعة وخمسين كيلومتراً، ومن الغربية الجزائر على بعد تسعمئة وخمسة وستين كيلومتراً، وتقدّر مساحتها بحوالي مليون وثلاثة وستين ألف كيلومتر مربع، يسكنها حوالي عشر ملايين وتسعة الآف نسمة. تعاقبت على تونس مجموعة من الحضارات المختلفة كالفينيقية، والأمازيغية، والقرطاجية، والرومانية وغيرها،
