تساقط الشعر بعد الولادة

تساقط الشعر بعد الولادة

تساقط الشعر بعد الولادة

تعاني العديد من السيدات من مشكلة تساقط الشعر، وتحديداً بعد الولادة، والذي ينجم بشكل أساسي عن نقص معدل هرمون الإستروجين في الدم، وهذه المشكلة تؤثر على شعرهن بشكل كبير، إذ تجعله يبدو غير كثيف، كما ينتج عنها ظهور العديد من الفراغات في فروة الرأس، وفي حال لم يتم اتخاذ العلاج الصحيح في الوقت المناسب، فإنّ هذه المشكلة قد تتفاقم مسببةً مشاكل أخرى للشعر، وتفادياً لذلك سنذكر في هذا المقال أسباب تساقط الشعر، وكيفية علاجه، ونصائح لوقف تساقطه.

أسباب تساقط الشعر بعد الولادة

  • حدوث تغير في هرمونات الجسم.
  • تناول الأطعمة غير الصحية.
  • القلق والتوتر.

كيفية علاج تساقط الشعر بعد الولادة

  • البيض وزيت الزيتون: نضع زلال بيضة مع ملعقتين كبيرتان من زيت الزيتون في وعاء، ونخلطهما جيداً، ثمّ نضع الخليط على الشعر، ونتركه مدّة نصف ساعة، ثمّ نغسل الشعر بالماء الدافئ.
  • الحلبة: نضع كمية من بذور الحلبة مع مقدار من الماء في وعاء، ونترك المزيج منقوعاً لمدة ليلة كاملة، ثمّ في الصباح نصفي المزيج، ونضع منقوعه على الشعر مع تدليك فروة الرأس بحركات دائرية، ونغطي الشعر بقبعة بلاستيكية، ونتركه لمدة ساعتين، ثمّ نغسل الشعر بالماء الفاتر، ونكرر هذه العملية مرتين أسبوعياً.
  • اللبن الرائب: نضع مقداراً من اللبن الرائب على الشعر بحيث يصل إلى جميع أجزائه، ونتركه مدة عشر دقائق، ثمّ نغسل الشعر بالماء الفاتر.
  • زيت الروزماري: نضع مقداراً من زيت الروزماري على الشعر وفروة الرأس مع التدليك بحركات دائرية مدة ربع ساعة، ونكرر هذه العملية بشكل يومي .
  • زيت جوز الهند: نضع كمية من زيت جوز الهند على الشعر بدءاً من جذوره وصولاً إلى أطرافه مع التدليك بحركات دائرية.

نصائح لوقف تساقط الشعر بعد الولادة

  • تناول الغذاء الصحي السليم الغني بجميع العناصر المهمة.
  • تناول المكملات الغذائية.
  • تصفيف الشعر بمشط ذي أسنان واسعة مع الحرص على التعامل معه بلطف وبخفة.
  • الحد من استخدام مستحضرات التجميل الكيماوية مثل: كريمات فرد الشعر، والصبغات.
  • استخدام شامبو مخصص لتكثيف الشعر.
  • قص نهايات الشعر بشكل منتظم.
  • الابتعاد عن مصادر التوتر والقلق.
  • شرب كميات كبيرة من الماء، فذلك ينعكس إيجاباً على صحة الشعر.
  • غسل الشعر بالماء الفاتر أو الدافئ بدلاً من الماء الساخن.
  • تجنب تمشيط الشعر بعد غسله مباشرة، لأنّ الشعر يكون في أقصى حالات ضعفه.
  • الإكثار من تناول الخضروات والفواكه الطازجة.
  • تناول حفنة من المكسرات بشكل يومي، فهي تحتوي على عناصر غذائية مهمة تغذي الشعر وتمنحه مزيداً من القوة والحيوية.
مزيد من المشاركات
علاج سمك الزينة من الفطريات

علاج سمك الزينة من الفطريات

علاج سمك الزينة من الفطريات فطريات الأسماك هو مرض يصيب جلد وخياشيم الأسماك، عادةً ينتشر في أحواض السمك في المياه العذبة. كما يوحي الاسم، فإن فطريات الأسماك الشائعة تسببها جراثيم فطرية. في الغالب تؤثر فطريات الأسماك على الخياشيم والزعانف وأجسام الأسماك، وإذا تركت دون علاج لفترة طويلة فيمكن أن تسبب الوفاة. يكون علاج فطريات الأسماك عادةً بطريقتين، وهي الحمامات العلاجية المتبوعة بالأدوية عن طريق الفم، وفيما يأتي قائمة بأكثر العلاجات الفطرية شيوعًا: مُضاد الفطريات نيتروفورازون (Nitrofurazone)
سرطان الغدة الدرقية

سرطان الغدة الدرقية

سرطان الغدة الدرقية سرطان الغدة الدرقية (بالإنجليزية: Thyroid cancer) يتمثل بنمو خلايا سرطانية خبيثة في أنسجة الغدّة الدرقية ، والتي تقع في الجزء الأمامي من الرقبة، وتشبه الفراشة في شكلها، وتكمن أهمية الغدة الدرقية في دورها بالتحكم بمعدل نبضات القلب ، ودرجة حرارة الجسم، وعمليات الأيض المُتمثلة في تحويل الطعام إلى طاقة، وكذلك السيطرة على مستويات الكالسيوم في الدّم؛ حيث تستخدم الغدّة الدرقية عنصر اليود ( بالإنجليزية: Iodine) لإنتاج العديد من الهرمونات،، وتنقسم الخلايا المُكوّنة للغدّة الدرقية
سلبيات الاستمطار الصناعي

سلبيات الاستمطار الصناعي

سلبيات الاستمطار الصناعي يوجد العديد من السلبيات الناتجة عن عملية الاستمطار الصناعي، وهذه السلبيات قد يكون لها تأثيرات سيئة بشكل كبير على المدى القريب والبعيد، عدا عن أنّها عملية لا يمكن التحكّم بها بشكل دقيق جدًا وذات طبيعة معقدة إلى حدٍ ما، وإن كانت تقنية قابلة للتطوير والتحسين إلّا أنّ هنالك العديد من البدائل لتحقيق المنفعة المرجوة بطرق أكثر دقةً وأكثر كفاءة ، ومن أبرز هذه السلبيات ما يأتي: الضرر البيئي يتم استخدام مواد كيميائية في عملية الاستمطار الصناعي والتي من شأنها أنّ تسبب الأضرار
الكركم مع ماء الورد للبشرة

الكركم مع ماء الورد للبشرة

أهمية الكركم للبشرة يمتلك الكركم العديد من الخصائص التي تُعنى بالعناية بالبشرة، ومنها الآتي: يحتوي الكركم على العديد من مُضادات الأكسدة التي تُساعد على زيادة توهج البشرة وتألقها والحفاظ على بريقها، وإعطائها الحيوية والنضارة. يؤثر الكركم إيجاباً على كولاجين الوجه وأنسجته، كما أنّه يُساعد على شفاء الجروح وتقليل الالتهابات نظراً لاحتوائه على مادة الكركمين (بالإنجليزية: curcumin)، كما أنّه يؤدي إلى شفاء الجروح بسرعة. يحتوي الكركم على العديد من الخصائص التي تُساعد على التحكم في الصدفية وأعراضها.
خواطر جميلة ورائعة

خواطر جميلة ورائعة

خواطر جميلة ورائعة عن الحياة خواطر جميلة ورائعة عن الحياة فيما يأتي: رُبّما الفرح يغفو فقطْ، ليعُود أجمل مما كان. الحياةُ أجمل عندما نشكر الله على ما ذهب منا، وما بقي لدينا، وما سيأتي. عندما يرى العقل ما لا يبصرهُ القلب، يصبح الاختيار شديد الصعوبة. الدُموع كائناتٌ فُضولية، كُلما حدث شيءٌ مؤلمْ خرجت لتُشاهد.​ نحلمُ، ولو بلقاءٍ عابر يضُم النظرات ويعيد لأعيُننا الحياة. على ضفاف الأملْ ستنبُتُ زُهورُ السعادة يوماً. ثقوا تماماً، أن السّماء كبيرةٌ جداً تتّسع لكلّ رسائلكم المتلهفة للإجابة، فقط أكثروا
فنون النثر

فنون النثر

كلمات لا تموت كلمات أصبغت بالدماء الحمراء .. و سيوف الجلاد و خيول الجياد حروف أضاعت بين ثنايا الرمح ... صاغتها خيوط الظلم حكاية شعب كتبت بحروف من ذهب شحنت بقمر السماء البس الوطن الثوب الأبيض فتحت له أبواب السماء .... غزة غزة عروس بحلة جميلة شعرها شلال و عيناها زرقاء و أمواج بحرها تتراقص ... الضفة بقيت طوال السنين صامدة شعرها كالليل و عيناها خضراوتان و أمواج بحرها تتراقص ... فلسطين الحبيبة سطر التاريخ مجداً لكِ باركك الله من كل معتدي أنا لا أعلي علي أحد ولكن أكتب مسيرة الكلمات ... لا للمحتل
مفهوم خلق السخاء في الإسلام

مفهوم خلق السخاء في الإسلام

مفهوم خلق السخاء في الإسلام يعد خلق السخاء و الكرم من الأخلاق التي تدل على تقديم العبد رضا ربه -جل وعلا- على رضا نفسه، حيث يقدم من أمواله لغيره، ولا يقدم القليل بل يقدم المال الكثير، ويكرر ذلك طلباً لرضا الله -تعالى- وفيما يأتي بيان خلق الكرم في الإسلام. مفهوم خلق السخاء والكلمات القريبة منه يأتي السخاء بعدة معان في اللغة، منها ترك الشيء بدون أن ترغبه النفس، والسخاء: ضد البخل، وهو الجواد، والسخي هو الكريم، والسخاء هو اللين عند الكلام. الفرق بين الكرم والسماحة والسخاء قد يظهر أن لها نفس المعنى،
طريقة طبخ مجدرة الأرز السورية

طريقة طبخ مجدرة الأرز السورية

المجدرة (العدس والأرز مع البصل المحمر) مدة التحضير ثلاثون دقيقة مدة الطهي ستون دقيقة تكفي لِ أربعة أشخاص المكوِّنات كوبان من أرز البسمتي الأسمر. كوبان من العدس البني. سبعة أكواب من الماء. حبة كبيرة من البصل المفرومة ناعماً. ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون. حبة كبيرة من البصل مقطعة إلى شرائح. فلفل أسود مطحون -حسب الرغبة-. طريقة التَّحضير وضع العدس في وعاء كبير وإضافة خمسة أكواب من الماء، وتركه على النار إلى أن يغلي. تغطية الوعاء وتركه لمدة عشرين دقيقة مع التحريك من وقت لآخر وإزالة أي رغوة قد