تخصص علم النفس

تخصص علم النفس

تخصص علم النفس

يُعتبر علم النفس (بالإنجليزية: Psychology) تخصص يدرس العقل والسلوك، وذلك لفهم وشرح كيفيّة تفكير، وتصرّفات، وشعور الآخرين، حيث يسعى علماء النفس إلى معرفة العوامل التي تؤثّر على فكر وسلوك الشخص بدءً من التأثيرات البيولوجية وحتّى الضغوط الاجتماعية، وهناك أنواع مختلفة من علم النفس، مثل: علم النفس المعرفي، والطب الشرعي، والاجتماعي، والتنموي.

مهام اختصاصي علم النفس

يُمكن لعلماء النفس أو الأطباء النفسيين مساعدة الأشخاص الذين يُعانون من حالات صحية نفسية، وذلك باستخدام العلاج النفسي الذي يُساعد على التخفيف من أعراض الحالة المرضية من خلال تغيير سلوك الشخص، كما يُمكن للأطباء وصف بعض أنواع الأدوية أو الطرق الأخرى التي تُسيطر على الحالة المرضية لدى الشخص، كما يُمكن تقديم المشورة للأشخاص الذين يُعانون من القلق، بالإضافة إلى إجراء الدراسات لتقديم المشورة للسلطات الصحية والجهات الأخرى حول الاستراتيجيّات الاجتماعية، وإجراء ورش العمل، والعمل مع لجان التوظيف في الشركات، ويُمكن أيضاً تقييم الأطفال الذين يواجهون صعوبةً في التعلّم في المدرسة.

دراسة علم النفس

يُمكن دراسة تخصّص علم النفس بدرجة البكالوريوس لمدّة تتراوح من 4-5 سنوات، ويتمّ فيها تعلّم أساسيّات علم النفس، وتطوير فهم التعلّم البشري، وسلوكيّات وعواطف الآخرين، كما يُمكن العمل في وكالات الخدمات الاجتماعية، والحكومة، والمُنظّمات غير الربحية، ومن ثمّ دراسة درجة الماجستير لمدّة تتراوح من 2-3 سنوات، والتي تُمكّن الشخص بعدها من التدرّب في مجال علم النفس، والعمل كاختصاصي اجتماعي، أو اختصاصي توظيف، ويوجد بعض مجالس الترخيص الحكومية التي تتطلّب دراسة درجة الدكتوراه في علم النفس لمدّة تتراوح من 4-7 سنوات، ويُمكن التخصّص في مجالين؛ إمّا دكتور في علم النفس (بالإنجليزية: Doctor of Psychology)، أو دكتور في الفلسفة في علم النفس (بالإنجليزية: Doctor of Philosophy in Psychology).

21علم النفس
مزيد من المشاركات
ماسك يجفف البشرة الدهنية

ماسك يجفف البشرة الدهنية

ماسك بياض البيض يحتوي بياض البيض على العديد من فيتامين (أ)، الذي يعمل على تجفيف الحبوب من البشرة، والتخلص من المشاكل الجلدية، وشدم مسام البشرة وتفتيح لونها، وذلك من خلال ما يلي: المكوّنات: بياض بيضة واحدة. عصير نصف ليمونة. طريقة التحضير: يخفق بياض البيض ويمزج مع عصير الليمون جيداً. يوضع المزيج على بشرة الوجه. يترك على البشرة لمدّة 15 دقيقة. يغسل الجلد بالماء الفاتر. ماسك عصير الليمون والشوفان والعسل تساعد هذه المكوّنات الطبيعية على تطهير البشرة، والتخلص من الزيوت الزائد للجلد، للحصول على بشرة
أنواع التفكير الناقد

أنواع التفكير الناقد

أنواع التفكير الناقد يُوجد أنواع وأشكال عديدة لمهارة التفكير الناقد وهي كالآتي: التفكير التحليلي المتقارب التفكير المتقارب هو عملية التوصل إلى أفضل إجابة لسؤال ما باستخدام المنطق أو الموارد المتاحة من حولنا، ولا تتطلب مهارة التفكير هذه إبداعا كبيرا أو استراتيجيات تفكير جانبية، بل يتطلب أسلوبا اعتياديا وإجراءات مستخدمة ومعمول بها، ولحل مشكلة ما باستخدام هذا النوع من التفكير، نحتاج إلى التفكير بوضوح واستدعاء الذاكرة للوصول إلى إجابة صحيحة. يشيع استخدام هذا النوع من التفكير عادة في الاختبارات
فوائد وأضرار منظم السكر

فوائد وأضرار منظم السكر

فوائد منظم السكر منظم السكر أو مساعد السكري أو دواء المتفورمين (بالإنجليزية: Metformin) هو أحد الأدوية الموصوفة لعلاج السكري من النوع الثاني، إذ يُسبب مرض السكري ارتفاع مستوى سكر الدم أو الجلوكوز أعلى من الحد الطبيعي، ويجب التنبيه إلى أنّ هذا الدواء لا يُوصف إلا من قبل الطبيب، ومن أهم فوائده ما يأتي: تقليل مستوى سكر الدم: يُقلل المتفورمين سكر الدم من خلال تحسين حساسية الجسم للإنسولين . تحسين خصوبة الرجال: يحسن المتفورمين من وظيفة الإنجاب لدى الرجال المصابين بالسكري، كما أنّه يُحسن حركة
كيفية تقوية فروة الرأس

كيفية تقوية فروة الرأس

تدليك فروة الرأس يُمكن تحفيز الدورة الدموية، وبُصيلات الشعر في فروة الرأس عن طريق تدليكها، وعندما تُصبح بصيلات الشعر نشطة فإنّ ذلك يحفّز نمو الشعر، مما يزيد طوله. توجد طريقتان لتديلك فروة الرأس هما: تدليك فروة الرأس بالزيت العطري، ويكون ذلك باتّباع الخطوات الآتية: تحضير واحد أو أكثر من الزيوت الآتية: زيت النعناع ، أو زيت شجرة الشاي، أو زيت الليمون. تسخين الزيت عند إعداده حتى يصبح دافئاً. تدليك فروة الرأس بالزيت لمدّة عشرين دقيقة. ترك الزيت على الشعر لمدّة ثلاثين دقيقة. شطف الشعر من الزيت.
ما لون حجر الزمرد

ما لون حجر الزمرد

الزمرد الزمرد (بالإنجليزية: Emerald) هو عبارة عن نوع من الأحجار الكريمة الثمينة والتي تضم تشكيلة متنوعة من البيريل المعدني (بالإنجليزية: beryl)، وقد تم اشتاق اسمه من الكلمة اليونانية Smaragdos. كما تم إطلاق هذا الاسم على العديد من الأحجار الكريمة التي تشترك مع بعضها البعض بعدّة صفات قد تكون قليلة إلى حدٍّ ما باستثناء اللون الأخضر الذي يطغى عليها، ويتركّب الزمرّد من الحديد، والكروم، والفاناديوم، ووجود هذه العناصر الثلاث فيه بنسبٍ مختلفة هو ما يعطيه مجموعةً من الألوان. وللزمرد العديد من الخصائص
فوائد الملح للبشرة

فوائد الملح للبشرة

الملح يستخدم الملح في العديد من المجالات التي لا تقتصر على الطبخ، فهو يدخل في صناعة منتجات العناية بالبشرة ، كالحصول على منتجات أملاح الاستحمام، والصابون ، حيث يستخرج ملح البحر عن طريق الحصول على المياه المالحة المتوفرة في أماكن البحر المالحة، والمحيطات، والقيام بعملية التبخير والمعالجة للحصول على ملح الطعام النقي، فهو يحسن تدفق الدورة الدموية ، ويعزز نعومة وسلاسة البشرة، ويخلّص من التوتر والإجهاد للجسم، ويهدئه، كما يساهم في إزالة السمية من البشرة، وهناك العديد من أنواع الملح، وفوائد ووصفات
مراحل تطور الحضارة العربية الإسلامية

مراحل تطور الحضارة العربية الإسلامية

الحضارة العربية الإسلامية كان ظهور الدين الإسلامي حجر الأساس الذي ساعد على قيام الحضارة العربية الإسلامية، حيث لعبت الحضارة الإسلامية العربية دوراً كبيراً ومهماً في تكوين الحضارة الإنسانية العالمية وتوجيهها وصولها إلى ما هي عليه في عصرنا الحالي من تطور وتقدم، وذلك لما اشتملت عليه الحضارة الإسلامية من تطور علمي وثقافي ورق إنساني سريع وشامل لكافة مجالات الحياة والعلوم. مراحل تطور الحضارة العربية الإسلامية مرحلة التكوين بدأت مع نزول الدين الإسلامي، وبدأ بها سيدنا محمد عليه الصلاة والسلام، وتمثلت
طريقة صنع القشطة بالمنزل

طريقة صنع القشطة بالمنزل

القشطة تُعدّ القشطة واحدةً من مشتقات الحليب؛ حيث تُستخدم في تحضير العديد من الحلويات كحشوة أساسية مثل: الكنافة، والقطايف، وأنواع مختلفة من الفطائر وغيرها، كما تمتاز بفوائدها العديدة لصحّة الإنسان، وذلك لاحتوائها على الكثير من الفيتامينات والمعادن، وفي كثير من الأحيان يُفضّل العديد من الأشخاص تحضيرها في المنزل لاستخدامها في جميع الأوقات. صنع القشطة في المنزل المكوّنات كوبان من الحليب البودرة. ثلاثة أكواب من الماء. ثمانية غرامات من الزبدة المقطّعة إلى مكعبات صغيرة. ثلاث ملاعق كبيرة من الطحين.