فوائد منظم السكر
منظم السكر أو مساعد السكري أو دواء المتفورمين (بالإنجليزية: Metformin) هو أحد الأدوية الموصوفة لعلاج السكري من النوع الثاني، إذ يُسبب مرض السكري ارتفاع مستوى سكر الدم أو الجلوكوز أعلى من الحد الطبيعي، ويجب التنبيه إلى أنّ هذا الدواء لا يُوصف إلا من قبل الطبيب، ومن أهم فوائده ما يأتي:
- تقليل مستوى سكر الدم: يُقلل المتفورمين سكر الدم من خلال تحسين حساسية الجسم للإنسولين .
- تحسين خصوبة الرجال: يحسن المتفورمين من وظيفة الإنجاب لدى الرجال المصابين بالسكري، كما أنّه يُحسن حركة الحيوانات المنوية، وبِحسب التجربة لوحظ أنّ احتضان الحيوانات المنوية مع المتفورمين في المختبرات الطبية يزيد من قدرتها على تخصيب البويضات، وذلك في عملية حفظ وتجميد الحيوانات المنوية للتبرع بها.
- تحسين الخصوبة لدى النساء: إنّ استخدام المتفورمين مع دواء كلوميفين (بالإنجليزية: Clomiphene) في حالة الإصابة بمتلازمة تكيس المبايض (بالإنجليزية: Polycystic ovary syndrome) للنساء اللواتي لديهن عقم غير معروف الأسباب، سيؤدي إلى زيادة فرصة حدوث حمل مقارنةً مع استخدام الكلوميفين وحده، إذ يقلل المتفورمين من مستويات سكر الدم والإنسولين، ويساعد على تحفيز الإباضة للنساء المصابات بمتلازمة تكيس المبايض .
- المتفورمين وسرطان القولون والمستقيم: تشير نتائج الدراسات التي تمت مراجعتها لغاية عام 2015 والتي نُشرت في مجلة (Journal of Clinical Medicine and Research) إلى قدرة المتفورمين على تقليل خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم بشكل ملحوظ، وزيادة معدلات النجاة للمصابين.
- المتفورمين وسرطان الكبد: تُشير الدراسات التي نُشرت في المجلة المذكورة ذاتها وفي نفس العام أنّ المتفورمين يساهم في تقليل خطر الإصابة بسرطان الكبد للأشخاص المصابين بالسكري من النوع النوع الثاني .
- المتفورمين وسرطان البنكرياس: تشير الإحصائيات إلى أنّ استخدام الميتفورمين يُقلل وبشكل كبير من خطر الوفاة للأشخاص المصابين بسرطان البنكرياس، وذلك بحسب ما نُشر في المجلة المذكورة أعلاه.
- المتفورمين وسرطان البروستات: تُشير العديد من الدراسات المنشورة في المجلة المذكورة إلى فوائد استخدام المتفورمين كعلاج مساعد لسرطان البروستات، كما هو دوره في الأورام الخبيثة المذكورة سابقًا؛ حيث يُحسن الميتفورمين نتائج الإصابة بسرطان البروستات ويُقلل إجمالي عدد الوفيات.
- المتفورمين وسرطان المبيض: يُظهر المتفورمين صفات مضادة للأورام عند استخدامه في علاج سرطان المبيض.
- الوقاية من ألزهايمر: إنّ استخدام المتفورمين في علاج سكري النوع الثاني يُقلل من خطر الإصابة بمرض ألزهايمر، وذلك مقارنةً باستخدام بعض الأدوية الأخرى المستخدمة لعلاج السكري مثل: جليبيزايد (بالإنجليزية: Glipizide) أو جليبيريد (بالإنجليزية: Glyburide).
- تحسين بكتيريا الأمعاء: تُشير الدراسات الحديثة إلى أنّ المتفورمين يؤثر في البكتيريا النافعة الموجودة في الأمعاء، كما أنّه يغيّر تكوين بكتيريا الأمعاء مما يساعد على إنقاص الوزن .
- الحماية من مشاكل القلب: وُجِد أنّ المتفورمين يساعد على الحماية من فشل القلب ومشاكل الشريان التاجيّ، كما أنّه يُحسن من مستويات الكوليسترول، وذلك بحسب مراجعة نُشرت في عام 2017 في مجلة التغذية والأيض وأمراض القلب والأوعية الدموية (بالإنجليزية: Nutrition, Metabolism, and Cardiovascular Diseases).
أضرار منظم السكر
قد تظهر بعض الأعراض الجانبيّة الشائعة عند البدء بتناول المتفورمين، لكنها غالبًا ما تختفي مع مرور الوقت، وتجب مراجعة الطبيب إذا كانت الأعراض شديدة أو تُسبب مشاكل لدى المريض أو إذا كانت مستمرة.
الأعراض الجانبية الشائعة
يعتبر الغثيان والقيء والإسهال من أكثر الأعراض الجانبية للمتفورمين شيوعًا، والتي تبدأ بالظهور عند بدء تناوله ثم تزول مع مرور الوقت، ومن الأعراض الجانبية الأخرى التي يُسببها المتفورمين، ما يأتي:
- ألم في المعدة وحرقة المعدة.
- الإمساك.
- الشعور بالانتفاخ وتجمع الغازات.
- الصداع.
- فقدان الوزن.
- وجود طعم معدني كريه في الفم.
هبوط سكر الدم
إنّ احتمالية هبوط سكر الدم عند تناول المتفورمين قليلة، لكن قد تحدث أعراض انخفاض مستوى سكر الدم عند تناول المتفورمين مع أنواع أخرى من الأدوية المستخدمة في علاج السكري، أو عند تناوله مع الإنسولين ، أو عند أخذ أدوية تحتوي على أكثر من تركيبة دوائية، كما قد ينخفض سكر الدم عند تناول المتفورمين على معدة فارغة أو عند ممارسة تمارين رياضية قاسية، لذا يجب التأكد من الطبيب حول احتمالية انخفاض سكر الدم لدى المريض، ومن أهم علامات انخفاض السكر ، ما يأتي:
- سرعة أو عدم انتظام ضربات القلب.
- خَدر أو وخز الشفتين أو اللسان أو الخد.
- الإرهاق.
- شحوب الجلد.
- القلق والتهيج.
- الجوع.
- التعرق.
- الرعاش.
نقص فيتامين ب12
إنّ تناول المتفورمين يزيد فرصة نقص فيتامين ب12 مع مرور الوقت، مع الإشارة إلى أنّ نقص فيتامين ب12 قد يحدث لأي شخص سليم، ويُسبب نقص فيتامين ب12 حدوث فقر دم ونقص في مستوى خلايا الدم الحمراء، كما أنّه قد يُسبب اعتلال الأعصاب المحيطة (بالإنجليزية: Peripheral neuropathy) وخدر ووخز في القدمين والساقين، وهذه المشاكل هي أصلًا من مضاعفات مرض السكري ، لذا يُنصح بفحص فيتامين ب12 بانتظام وعدم انتظار ظهور أعراض النقص، كما يُنصح بتناول الأغذية الغنية بفيتامين ب12، وتساعد المكملات الغذائية المحتوية على فيتامين ب12 على إعادة مستواه للوضع الطبيعيّ، خاصةً إذا كان الشخص نباتيًّا، لكن يُنصح باستشارة الطبيب قبل تناول هذه المكملات الغذائية.
الحماض اللاكتيكي
يُعد الحماض اللاكتيكي (بالإنجليزية: Lactic acidosis) حالة نادرة لكنها خطيرة يحدث بها تراكم حمض اللاكتيك؛ وهو حمض تُفرزه عضلات الجسم وخلايا الدم الحمراء بشكل طبيعي، وعند حدوث هذه الحالة نتيجة تناول المتفورمين تُدعى بالحماض اللاكتيكي المرتبط بالمتفورمين (بالإنجليزية: Metformin-associated lactic acidosis)، وتحدث لعدد قليل من الأشخاص الذين يتناولون المتفورمين، وتتوجب هذه الحالة مراجعة الطبيب، وتتشابه أعراض هذه الحالة ببعض الأعراض الجانبية للمتفورمين بالإضافة لأعراض أخرى، مثل:
- ألم المعدة.
- الضعف العام.
- الدوخة.
- خدروبرودة الأطراف.
- تغير في ضربات القلب.
وتزداد فرصة حدوث الحماض اللاكتيكي في الحالات الآتية:
- وجود أمراض كبد أو أمراض كلى.
- شرب الكحول.
- إذا كان المريض يعاني من الجفاف.
- إذا كان المريض يعاني من الحمى أو الإسهال أو الاستفراغ.
- قصور القلب الاحتقاني (بالإنجليزية: Congestive heart failure).
التعامل مع الآثار الجانبية للمتفورمين
فيما يأتي بعض النصائح للتقليل من الأعراض الجانبية للميتفورمين:
- الشعور بالتعب: يُنصح بأخذ المتفورمين مع الأكل لتقليل احتمالية الشعور بالتعب، كما أنّ زيادة الجرعة تدريجيًّا على مدار عدة أسابيع باستشارة الطبيب تقلل الشعور بالتعب.
- ألم واضطراب المعدة: يُشار إلى أنّ الأكل والشرب ببطء وتناول وجبات صغيرة ومتكررة يُقلل من ألم واضطراب المعدة، ويُنصح أيضًا بالراحة والاسترخاء، وكما يُشار إلى أنّ وضع قربة ماء ساخن أو زجاجة ماء ساخنة مغطاة على البطن قد يُقلل الألم، وتجب مراجعة الطبيب عند وجود ألم بطن شديد.
- الاستفراغ أو الإسهال: يُنصح بالإكثار من شرب السوائل وشرب الماء بشكل كافٍ لتجنب حدوث جفاف، كما يُنصح بالتواصل مع الصيدلاني عند حدوث أعراض جفاف مثل قلة التبول أو إذا أصبح لون البول داكنًا وذا رائحة قوية، كما تجب استشارة الطبيب أو الصيدلاني لتناول أدوية لمعالجة الإسهال أو الاستفراغ.
- وجود طعم معدني في الفم: يُنصح بمضغ لبان خالٍ من السكر إذا تَسبب المتفورمين بظهور طعم معدني كريه داخل الفم.
- فقدان الشهية: يُنصح بتناول الطعام في الوقت المعتاد الذي يشعر به الشخص بالجوع، ومحاولة تناول كميات أقل من المعتاد بشكل أكثر تكرارًا؛ فقد يساعد على حل مشكلة فقدان الشهية.
فيديو فوائد وأضرار منظم السكر
رغم فوائده، لكنه كأي دواء يصحبه آثار جانبية :
