تحليل فيتامين د هل يحتاج صيام

تحليل فيتامين د هل يحتاج صيام؟

لا يحتاج تحليل فيتامين د (بالإنجليزية: Vitamin D test) للصيام، وحقيقة لا يحتاج هذا التحليل لاتخاذ أيّ من الإجراءات الخاصّة أو التحضيرات، ولكن يجدر على الشخص إعلام الطبيب بجميع الأدوية، والفيتامينات، والمكملات المستخدمة لما قد يكون لها من تأثير في نتائج التحليل، ولإجراء التحليل يسحب مقدّم الرعاية الصحيّة عيّنة من الدم الوريديّ للشخص ويرسلها للتحليل.

ما هو تحليل فيتامين د؟

يُجرى تحليل فيتامين د كفحص دوريّ للكشف عن سلامة العظام ومتابعة اضطراباتها، إذ إنّ فيتامين د يُعدّ أحد العناصر الغذائيّة المهمّة والأساسيّة لصحّة الأسنان والعظام، كما قد يُجرى التحليل لدى بعض الأشخاص المصابين ببعض الاضطرابات الصحيّة المزمنة، مثل: مرض الربو (بالإنجليزية: Asthma)، والصدفيّة (بالإنجليزية: Psoriasis)، وبعض أمراض المناعة الذاتيّة (بالإنجليزية: Autoimmune diseases).

ويُقسم فيتامين د إلى نوعين رئيسيين:

فيتامين د-2 الموجود بشكل رئيسي في الأطعمة المدعمة مثل الحليب، وحبوب الإفطار، ومنتجات الألبان الأخرى.
فيتامين د-3 المُصنّع داخل الجسم عند التعرّض لأشعّة الشمس، كما يوجد هذا النوع أيضًا في بعض الأطعمة مثل الأسماك الدهنيّة كالتونا، والسالمون، وسمك الأسقمريّ البحريّ، والبيض.

دواعي إجراء تحليل فيتامين د

يجب على بعض الأشخاص إجراء تحليل فيتامين د والكشف عن نقصه في بعض الحالات، مثل:

كبار السنّ، خصوصًا الذين لا يتعرضون لكميّات كافية من أشعّة الشمس.
الأشخاص الخاضعون للعلاج أو الوقاية من مرض هشاشة العظام (بالإنجليزية: Osteoporosis).
الأشخاص الذين تظهر عليهم أعراض الإصابة بفرط كالسيوم الدم (بالإنجليزية: Hypercalcemia)، أو نقص كالسيوم الدم (بالإنجليزية: Hypocalcemia).
الأطفال الذين يُشتبه بإصابتهم بكساح الأطفال أو الرخد (بالإنجليزية: Rickets)‏، أو البالغين الذين يُشتبه بإصابتهم بتليّن العظام (بالإنجليزية: Osteomalacia)‏.
عدم ملاحظة تحسّن حالة الشخص على الرغم من أخذ فيتامين د لعلاج حالته المرضيّة.

تفسير نتائح تحليل فيتامين د

تعتمد نتائج تحليل فيتامين د وتفسيرها على عدد من العوامل، مثل: طريقة التحليل المتّبعة، والعُمُر، والجنس، كما قد تختلف النتائج بين المختبرات الطبيّة، وبحسب مكتب المكملات الغذائيّة (بالإنجليزية: Office of Dietary Supplements) واختصارًا ODS فإنّ معدّل فيتامين د في الجسم يتمّ قياسه من خلال قياس مستوى 25 هيدروكسي (بالإنجليزية: 25-Hydroxy) نانومول/ لتر في الدم (بالإنجليزية: nmol/L)، أو نانوجرام/ مليلتر من الدم (بالإنجليزية: ng/mL)، وفيما يأتي تفسير لبعض نتائج التحليل:

عوز فيتامين د: في حال انخفاض مستوى الفيتامين عن 30 نانو مول/ لتر، أو 12 نانوجرام/ مليلتر.
عوز محتمل لفيتامين د: في حال تراوح النتيجة بين 30-50 نانو مول/ لتر، أو 12-20 نانوجرام/ مليلتر.
مستوى طبيعيّ لفيتامين د: في حال تراوح النتيجة بين 50-125 نانو مول/ لتر، أو 20-50 نانوجرام/ مليلتر.
فرط فيتامين د: في حال ارتفاع مستوى الفيتامين عن 125 نانو مول/ لتر، أو 50 نانوجرام/ مليلتر.

2023-12-144فيتامينات ومعادن

مزيد من المشاركات

أسباب الاحتباس الحراري

أسباب الاحتباس الحراري تُعرَّف ظاهرة الاحتباس الحراري أو الاحترار العالمي (بالإنجليزيّة: Global Warming)، أو ظاهرة الدفيئة (بالإنجليزية: Greenhouse Effect) على أنّها احتفاظ الغلاف الجوي المحيط بالأرض ببعض الطاقة التي تصل إليه من الشمس على شكل حرارة، إذ تحدث هذه الظاهرة على سطح الأرض وطبقة التروبوسفير -وهي الطبقة السفلى من الغلاف الجوي- بسبب زيادة نسبة بعض الغازات فيهما، كغازات ثاني أكسيد الكربون (CO2)، وبخار الماء، والميثان (CH4)، وغيرها من الغازات الأخرى، ويكون تأثير بخار الماء -من بين

أنواع الطموح

ما معنى الطموح؟ معنى الطموح لغةً هو الارتفاع، فيقال، طمح بصر فلان، أي أنه ارتفع للأعلى، أما اصطلاحاً: فيمكن تعريف الطموح على أنه ذاك الهدف الذي يسعى الإنسان لتحقيقه في حياته، ويمكن أيضاً تعريفه بأنه المستوى الذي لطالما يحاول الشخص الوصول إليه خلال حياته، وهو الدافع الذي يجعله إتمام وإنجاز أعماله اليومية، ويجدر الذكر أن الطموح يختلف من شخص لآخر، وذلك من حيث الأهداف والضغوطات والعقبات التي يواجهها أثناء مسيره نحو تحقيق الهدف. أنواع الطموح فيما يلي، بعض أنواع الطموح: الطموح الاجتماعي يختلف الطموح

طريقة عمل عش العصفور بالشعيرية

عش العصفور بالشعيرية عش العصفور أو عش البلبل كما يطلق عليه البعض، هو عبارة عن نوع من أنواع الحلويات المشهورة والمنتشرة بشكل كبير في سوريا، والتي انتقلت منها لكافة الدول العربية، وهي حلى لذيذة، ويرغبها الجميع، كما أنها سهلة التحضير وغير مكلفة، ويمكن تحضيرها بأكثر من طريقة حسب المكونات المضافة إليها، وسنشرح لكم في هذا المقال بعضاً من طرق عمل عش العصفور بالشعيرية. طريقة عمل عش العصفور بالشعيرية المكونات ثلاثة أكواب من الدقيق. علبتان من لبن الزبادي. كوبان من زيت الذرة النباتي. ملعقتان صغيرتان من

تاريخ عيد الماء في تايلند

عيد الماء في تايلند يصادف يوم الثالث عشر من إبريل من كل عام أول أيام عيد الماء أو كما يسمّى بالبوذية (ستونجكران) ويعني بالعربية الاستحمام، ويقصد بها البوذيون فترة دخول الشمس في منطقة الأبراج وبداية الاعتدال الربيعيّ، ويعتبر يوم بداية السنة الجديدة، وهو واحد من أشهر الأعياد في تايلند، وبورما، وكمبوديا، ولابوس، وتكون فيه درجة حرارة الجو مرتفعة مع نسبة عالية من الرطوبة، فيستمر المهرجان لثلاثة أو أربعة أيام لينتهي في الخامس عشر من إبريل، ويعتبر من الأعياد المفضلة لدى السكان كونه رخيص ويجلب الفرح

قصص عن التوكل على الله للأطفال

قصص عن التوكل على الله للأطفال إن التوكل على الله من الأعمال التي تزرع السكينة والراحة في قلب العبد، خصوصاً مع استشعاره أن الله -عز وجل- الذي خلقه من نطفة صغيرة هو القادر على أن يتولى أمره، والتوكل على الله -عز وجل- هو أن يُسلّم العبد أمره إلى الله -عز وجل-؛ وذلك بعد الأخذ بالأسباب اللازمة، وأن يعمل العبد ما عليه ويترك ما بقي على الله -عز وجل-، قال تعالى: (وَتَوَكَّلْ عَلَى الْعَزِيزِ الرَّحِيمِ). وحتى نغرس هذه القيمة في قلوب الأطفال لا بدّ للشخص المسؤول -كالأب أو الأم أو المعلّم- من الحديث مع

كيفية التخلص من حشرات الجراد

طرق التخلص من الجراد بالمواد الطبيعية يعد الجراد من الحشرات المخيفة والخطرة بإجماع الكثيرين، خصوصًا عندما تكون على شكل أسراب تجول البلدان وتهدد المحاصيل الزراعية والغذاء، وقد حاولت الدول والمزارعون منذ زمن بعيد محاربة هذه الأسراب والتخلص منها، ويمكننا التخلص من الجراد بأنفسنا في حديقة المنزل، أو من مزارعنا بالطرق الطبيعية الآتية: رذاذ الثوم: غالباً ما تعمل رائحة الثوم على طرد حشرات الحدائق المختلفة ومنها الجراد، وذلك من خلال رش رذاذ الثوم على أوراق النباتات والجوانب السفلية من الأوراق التي من

تهاني المولد النبوي

صيغ التهنئة بالمولد النبوي المولد النَّبويّ من المناسبات السَّعيدة التي يتبادل فيها المسلمون التَّهاني، ويستثمرونها في إحياء السنَّة النبويَّة، والسيرة العطرة، وذكر الشَّمائل المُحمدية للنبيِّ -عليه الصلاة والسلام-، ومن صيغ التهنئة بالمولد النبويِّ ما يأتي: أُقدم التهنئة والتحيَّة لكلِّ الأمَّة الإسلاميَّة، بمناسبة مولد خير البريَّة، الذي أدَّى الرِّسالة، وبلَّغ الأمانة. كلُّ عامٍ وأنتم بالسنَّة النبويَّة مستمسكون، وعلى هدي النبيِّ سائرون، وبه مقتدون، ولصفاته وسيرته عارفون. أُقدم لكم التَّهاني

من هو مؤسس الدولة السعودية الأولى

مؤسس الدولة السعودية الأولى يُذكر في روايات التاريخ أنّ الأمير محمد بن سعود بن محمد بن مقرن بن مرخان هو المؤسس للدولة السعودية الأولى، وقد عرف عنه أنّه كان أميراً على الدرعية، وكان الأمير محمد يعتمد في نهجه الشريعة الإسلامية نبراساً، وقد سعى دوماً لتوحيد المناطق المحيطة بها تحت مظلة العقيدة والسنة، واستمرّ كذلك حتى توفي عام 1765م وخلفه في الحكم ابنه عبد العزيز بن محمد آل سعود. الدولة السعودية الأولى استمرت مساعي الأمير محمد بن سعود لتوحيد مناطق الجزيرة العربية تحت راية واحدة، في الوقت الذي شهد