تمرين القرفصاء يمكن إجراء تمرين القرفصاء من خلال الآتي: جعل القدمين على نحو يوازي عرض الكتفين. مدّ الذراعين مباشرة إلى الأمام، تحقيقاً للتوازن. خفض الجسم ببطء باتجاه الأسفل، ومن ثمّ الوقوف ببطء. تمرين الدفع إلى الأمام يمكن تنفيذ تمرين الدفع إلى الأمام من خلال الآتي: الوقوف بشكل مستقيم، ثمّ الرجوع خطوة واحدة كبيرة إلى الوراء. ثني الركبة الأمامية، ثمّ إنزال الركبة الخلفية باتجاه الأسفل إلى الأرض. رفع الجسم من خلال القدم الخلفيّة، والوقوف مرة أخرى بشكل مستقيم. تكرار الخطوات على الساق الأخرى، مع
ما هو علم اللسانيات؟ يسمى أيضًا بعلم اللغويات أو علم اللغة؛ وهو الدراسة العلمية للغة، إذ يهدف إلى فهم كيفية عمل اللغة في العقل ووصف كيفية عمل اللغة نفسها، حيث يلاحظ اللغويون الأنماط التي تسير وتظهر في اللغة وعبر اللغات المختلفة لمحاولة فهم المبادئ التي تدفع أدمغتنا إلى فهمها وإنتاجها، بينما يميل البعض إلى تعريفه كدراسة لعلم الأصوات وبنية الكلمات وبنية الجملة ومعناها، والبعض الآخر يعرفه بدراسة أصول اللغة وكيفية تطورها، أو دراسة كيفية اكتساب اللغات في مرحلة الطفولة أو لاحقًا في الحياة، كما يمكن
من أشهر روايات الغموض والتشويق من أشهر روايات الغموض والتشويق ما يأتي: رواية الرمز المفقود من أشهرِ روايات الغموض للكاتب العالمي دان براون، نُشرت عام 2009م، حيثُ طُبعت منها 6.5 مليون نسخة، فبحلولِ اليوم الأولِ من صدورها فقط بيعت مليون نُسخة، وتمتلك هذه الرواية أعلى رقم مبيعات في التاريخ. تدورُ أحداثُ الروايةِ حول روبرت لانغدون وهو بروفيسور في جامعة هارفرد والَّذي تمَّت دعوتهُ من قِبل صديقهِ لإلقاءِ محاضرة، وهناك يحدثُ ما هو مريبٌ وتبدأُ الإثارة والأحداثُ الغامضة والمطاردةُ البوليسيَّة. سلسلة
معنى إبراء الذمة الذمّة هي المسؤولية والالتزام، وكل ما يتحمّله الإنسان من تبِعات اتجاه الله -تعالى- وخلقه، وبها يكون الإنسان أهلاً للأحكام الشرعية والمساءلة، وهي العهد الذي يلتزم به الإنسان مع الآخرين، ونقضها يوجب الذم، لذلك سميت ذمة،والإبراء هو التنزيه والتخليص؛ بأن يتخلص المسلم من العهد والمسؤولية،وفي هذا المقال سنوضّح معنى إبراء الذمة من جانبين. أولاً: إبراء الذمة في العبادات أوجب الله -تعالى- على المسلم أفعالاً وأقوالاً مخصوصة تُسمى العبادات، ويصبح المسلم مُلزماً بها بمجرد بلوغه؛ فقبل
الموت هو توقّف الجسم عن الحياة والنمو والقيام بالنشاطات الوظيفية لها٬ ولا يمكن للجسم الميت أن يُزاول أيّاً من نشاطاته الوظيفية أبداً٬ وهناك تعريفٌ للموت في الجانب الدينيّ، وهو خروج الرّوح التي هي سرٌ من أسرار الله من الجسد وانتقالها إلى مرحلةٍ جديدةٍ من الحياةٍ؛ إذ يؤمن أتباع الديانات السماوية بوجود مرحلةٍ جديدةٍ من الحياة بعد الموت يتمُّ فيها حساب الناس على أعمالهم في الحياة الدنيوية٬ ويؤكّد الإسلام على أنَّ هذه الروح هي سرٌ إلهيٌّ لا يعلمه إلّا الله وهو من علم الغيب٬ ويؤكّد أيضاً على أهميّة
طرق حفظ طعام الاطفال يعد حفظ طعام الطفل الرضيع بكميات وفيرة من الأمور التي تساعد على توفير وقت وجهد الأم المبذولين، إذ يمكن للأم تقديم وجبات متعددة للطفل على مدى فترات كتجربة للتذوق، ومعرفة النكهات المفضلة للطفل، وهذا سيساعدها في إعداد كميات وتخزينها في الثلاجة أو المجمد. كما وينصح عند تخزين طعام الطفل تقسيمه إلى حصص حسب الكمية التي يتناولها الطفل في الوجبة الواحدة للمساعدة في ضمان سلامة الغذاء وتقليل الوقت المستغرق في تحضير الوجبة. تخزين الطعام في الثلاجة تصل مدة صلاحية تخزين الطعام في
النسب المتضاعفة مع التقدّم العلمي الكبير خاصّة في مجال الكشف وتحضير المركّبات الكيميائيّة المختلفة، وجد العلماء أنّ هنالك قوانين تربط بين العناصر التي تكوّن هذه المركّبات الكيميائية، ومن هذه القوانين قانون النسب الثابتة، الذي بيّن أنّ النسبة بين كتل العناصر التي تدخل في تركيب المركّبات الكيميائيّة تبقى ثابتة مهما اختلفت كتلة المركّب الكيميائي، مثل نسبة كتلة الأكسجين إلى كتلة النحاس في مركّب أكسيد النحاس الثنائي تبقى ثابتة وتساوي نسبة واحد إلى أربعة (4:1)، ومن القوانين الأخرى والمهمة في مجال
أحلام اليقظة ظهر الاهتمام بالأحلام والخيال منذ العصور القديمة مروراً بالعصور الوسطى وحتى العصر الحالي، واختلف علماء الفلسفة قديماً وعلماء النفس حديثاً في تناولها ودراستها بالتفسيرات البدائية القديمة ومنها إلى التفسيرات العلمية الحديثة، أما أحلام اليقظة فتُعتبَر من الظواهر النفسية التي من الممكن أن يمارسها الجميع ضمن الحدود المعقولة دون المبالغة بها، فهي عالم واسع يفتح للفرد آفاقاً جديدة على رؤاه المستقبلية المجهولة؛ أي أنّها العملية النفسية التي تسمح للفرد في عيش أفكاره البعيدة أو مستحيلة
