العيون من الأشياء الجميلة في الإنسان، وهنا إليكم في مقالي هذا أجمل ما قيل بالعيون. أجمل ما قيل بالعيون لا شيء أجمل من ابتسامة تكافح للظهور ما بين الدموع. العيون والوجوه تقول لك ما لا يقال، وتفضح ما هو خفي في النفوس. العين والقلب جناحان للحياة هذه ترى الوجود على سطحه وهذه ترى الكون في أبعاده وأعماقه ولذلك سميت عين الوجه باصره وسميت عين القلب بصيره. يبرز تساؤل مهم ألا وهو هل العقل سوى عين ترى المدركات فتعى حقيقتها اوتمثل صورتها؟ وهل الخيال ألا عين تكبر الأشياء وترسم لها ظلالاً ذات مدى. إذا رأيت
استخدام زيت جنين القمح تدمر المواد الكيميائية سيراميد الطبيعية (الخلايا الدهنية) التي تربط خلايا الشعر معاً، مما يجعل الشعر ضعيفاً، وجافاً، ومتطايراً، لذلك، يلجأ إلى استخدام المواد المرطبة الطبيعية التي تساعد على ترميم الشعر المتضرر من الجفاف، وحماية أطرافه من التقصف، ومنها زيت جنين القمح، أما كيفية استخدامه فتتلخص في احدى الطرق التالية: تدليك الشعر بملعقة صغيرة من زيت جنين القمح الدافئ من الجذور حتى الأطراف، ثم غسل الشعر بالشامبو. خلط ملعقة صغيرة من زيت جنين القمح مع الشامبو، واستخدامه بشكل
التمارين السويدية تركز التمارين السويدية على بناء وتقوية العضلات المهمة في الجسم، والتي لاقت استحساناً واستخداماً كبيرين من قبل الكثير من المدربين، وذلك نظراً لفائدتها الكبرى في تدريب العضلات الأساسية في الجسم والحفاظ على لياقتها ومرونتها والتخلص من الآلام المرافقة لها وجعل شكلها متناسقاً مع بعضها البعض بما يضفي جمالاً على شكل الجسم العام، وتتركز هذه العضلات في مناطق الجذع والمعدة والظهر والصدر والأطراف والأكتاف، بالإضافة إلى العضلات المحيطة بالعمود الفقري. تمارين سويدية لبناء العضلات تمرين
أذكار المساء مكتوبة من فوائد الأذكار انشراح الصدر ، وطمأنينة القلب، ومعية الله تعالى وذكرهُ للعبد في الملأ الأعلى، فقد قال الله تعالى: (الَّذينَ آمَنوا وَتَطمَئِنُّ قُلوبُهُم بِذِكرِ اللَّـهِ أَلا بِذِكرِ اللَّـهِ تَطمَئِنُّ القُلوبُ)، فإن في المحافظة على ذكر الله تعالى خيراً كثيراً بالحياة، وأجراً عظيماً في الآخرة، فإليكم جميع أذكار المساء كما جاء في الصحيحين وبعض الأدعية التي لم ترد عن الرسول صلى الله عليه وسلم كذكر في المساء والتي تُقرأ في كل مساء: (سبحان الله وبحمده: عدد خلقه، ورضا نفسه،
نقص إنزيم اللاكتيز نقص إنزيم اللاكتيز أو كما يُعرف باسم عوز اللاكتوز أو عدم تحمل اللاكتازية، هو عدم قدرة الشخص على هضم الحليب أو المنتجات الخاصة فيه بسبب وجود نقص في إنزيم اللاكتيز، ويظهر هذا النقص منذ سن الرضاعة حيث يُلاحظ الأهل على طفلهم العديد من الأعراض مثل: الإسهال والغثيان المستمر والألم والانتفاخ في البطن، حيث تكون هذه الأعراض خفيفةً أحياناً وقد تكون شديدة، وتعرض الشخص للمزيد من الأعراض في المستقبل، مما يُسبب أيضاً عدم القدرة على امتصاص العناصر الغذائية الضرورية، كما يُصبح الجهاز الهضمي
حكم عن السلام قد يأتينا السلام في النهاية، لكنّه لن يأتي حتّى يفقد النصر والهزيمة معناهما. سوف نجد السلام، سنسمع صوت الملائكة، وسنرى السماء تتلألأ بالألماس. السلام هو الأم المرضع لكل بلد. جائزة نوبل للسلام هي رسالة قوية، فالسلام الدائم ليس إنجازاً واحداً، ولكنّه بيئة والتزام. السلم شيء سريع العطب تماماً مثل الصحة، فهو بحاجة إلى كثير من الظروف الملائمة والإرادات الحسنة المتضافرة. العزلة هي بيت السلام. من خلال أشواك الخطر نحصل على زهور السلام. السلام والعدل وجهان لعملة واحدة. ليس السلام انعدام
الفتاق يحدث الفتاق (بالإنجليزية: Hernia) عند اندفاع أحد أعضاء الجسم الداخليّة من خلال فتحة توجد في العضلات أو الأنسجة التي تثبت هذا العضو في مكانه، ويُعدّ الفتاق الذي يحدث في البطن أكثر حالات الفتاق شيوعاً، فعلى سبيل المثال من الممكن أن تندفع الأمعاء من خلال منطقة ضعيفة في جدار البطن، ومن الجدير بالذكر أنّ الفتاق يمكن أن يحدث أيضاً في منطقة الفخذ العلوية، ومنطقة السرّة، أو في المنطقة الأُربيّة، وفي الحقيقة إنّ الفتاق بحد ذاته لا يتسبّب بظهور أيّة أعراض على المصاب، أو قد يسبب الألم الذي يتراوح
أبعاد ملعب كرة الطائرة شهد ملعب كرة الطائرة تغييراتٍ عديدة في أبعاده التي يجب أن يكون عليها منذ تأسيس لعبة كرة الطائرة على يد ويليام جورج مورغان في العام 1895م ، وفي الجدول الآتي ملخصًا لتغيرات أبعاد ملعب الكرة الطائرة خلال السنوات السابقة: السنة التي وُضعت فيها هذه القياسات قياسات طول الملعب قياسات عرض الملعب 1895م 15.24 متراً 7.62 متر 1912م 18.29 متراً 10.67 متر 1920م 18.2 متراً 9.14 متر 1968م (للملاعب الداخلية) 18 متراً 9 أمتار 1968م (للملاعب الشاطئية) 16 متراً 8 أمتار تقسيمات ملعب كرة
