تشكيل مجموعات دراسية يمكن للطالب أن يصبح متفوقاً في دراسته من خلال تشكيل مجموعات دراسية، وذلك لأن المجموعات الدراسية تعتبر أداة تعليمية قيمة، حيث أن تحدث الطالب مع زملاءه في الفصل من شأنه زيادة قدرته على فهم المواد الدراسية، والاحتفاظ بها، كما يمكن له الحصول على نصائح دراسية مفيدة من زملائه، ويمكن للطالب تشكيل مجموعة دراسية من خلال البحث عن طلاب آخرين لديهم ذات الأهداف الأكاديمية، ويتوجب على الفرد عند الاجتماع بالمجموعة الدراسية تجنب تحويل الجلسات الدراسية إلى جلسات للدردشة والنميمة، وفي حال
متى يحدث التغير البيئي؟ يتكوّن النظام البيئي من جميع العناصر الطبيعية الموجودة في بيئة معيّنة ، والتي ترتبط فيما بينها بعلاقات محدّدة، وتواجه جميع النظم البيئية تحوّلات طبيعية في مدى تنوّع ووفرة الكائنات الحية، فالتنوّع البيولوجي ليس ثابتاً في البيئة حتى دون وجود تغيير من صنع الإنسان، إلّا أنّ الأنشطة البشرية التي تتسبّب بتغيّر النظام البيئي والمناخ على كوكب الأرض جعلت من الحفاظ على التنوّع البيولوجي تحدّياً، ولمواجهة هذا التّحدي ووضع خطط لحماية التنوّع البيولوجي في ظلّ هذه التغيّرات السريعة
تورم القدمين تُصاب شريحة واسعة من الناس خصوصاً فئة كبار السن بتورماتٍ متفاوتة في القدمين أو الساقين، ممّا يؤدّي إلى تضخم واضح فيهما، وزيادة كبيرة في الحجم، الأمر الذي يصعب على المريض ارتداء الأحذية المعتادة أو الحركة والوقوف بالشكل الطبيعي. غالباً لا يرتبط تورّم القدمين بمشكلة صحية خطيرة إلا في بعض الحالات النادرة التي تصاحبها مشاكل حادة في القلب أو جلطة دموية. قد يستدلّ الشخص المريض على سبب تورم قدميه من بعض العلامات فيها؛ فإذا كان التورم في قدمٍ واحدة، فعلى الأرجح تكون مشكلة تتعلق بعظام أو
مثومة بلب الكوسا السوري مدّة التحضير 20 دقيقة مدّة الطهي 25 دقيقة تكفي ل 4 أشخاص المكونات ستمئة غرامٍ من لب الكوسا . عشرة فصوص من الثوم مدقوقة ناعماً. ربع كوب من زيت الزيتون . حبتان من البصل مفرومتان ناعماً. ملح -حسب الرَّغبة-. ملعقة كبيرة من الفلفل الأحمر الحلبي. فلفل أسود مُكسر -حسب الرغبة-. طريقة التَّحضير نثر الملح على لب الكوسا ووضعه في مصفاة للتخلص من الماء الزائد. وضع زيت الزيتون في مقلاة ورفعها على النار حتى يسخن، ثم إضافة البصل إليه وتشويحه قليلًا دون أن يتغيَّر لونه، ثم إضافة الثوم
أسباب ظهور النمل بكثرة في المنزل يعتبر النمل من الآفات المنزليّة المزعجة، إلى جانب غيره من الحشرات كالبعوض ، الذباب، وغيرها الكثير، حيث يوجد لظهوره في المنزل عدد من الأسباب التي يمكن تلخيصها على النحو التالي: عدم نظافة المطبخ. وجود أحد أعشاش النمل بجانب المنزل، أو على الرصيف، مما يتسبب بدخول النمل من النوع الصغير للداخل. وجود شقوق ومنافذ في الجدران والأسقف، مما يؤدي إلى سهولة تجمع النمل أو دخوله إلى المنزل. وجود تمزّق في شاشات النوافذ، أو تلف مساحات الأبواب. وجود بقايا وفتات الأكل والشراب. حل
الثقافة يكثر ترديد مصطلح الثقافة في الأوساط الأدبيّة والفنيّة والأكاديميّة، ويقصد به الأشكال الفنيّة أو الفكريّة الراقية التي ينتجها العقل البشري، وبسبب شيوع ذلك المفهوم في العالم فقد ارتبطت الثقافة بالإنتاج الفنّي والأدبيّ فقط لا غير، بالرغم من اتّساع المصطلح، وتعدّد تعريفاته في العلوم الإنسانيّة المختلفة. الثقافة في علم الاجتماع أخذ علماء الاجتماع والأنثروبولوجيا على عاتقهم وضع تعريف دقيق للثقافة، ومن أشهر التعريفات وأكثرها شمولاً القول بأنّ الثقافة هي المركب الشامل الذي يضمّ المعارف
نصائح وخطوات لعلاج ضعف شعر اللحية هذه أهمّ الخطوات والنّصائح لتحفيز نمو شعر اللحية : تناول الطعام الصحيّ، فنموّ شعر اللحية يعتمد على نوعية الطعام المتناولة، لذلك يجب التركيز على الأطعمة الغنية بالبروتين مثل الأسماك، والبيض، والفاصولياء. الابتعاد عن الإجهاد والتوتّر، والمواظبة على أخذ قسطٍ كافٍ من النّوم، فهناك أبحاث تؤكّد على أنّ الإجهاد والتوتّر يُسببان تساقط الشعر . تناول المكمّلات الغذائيّة التي تزيد نموّ الشعر مثل فيتامينات B6، وفيتامين C، وفيتامين E، والبيتا كاروتين، والبيوتين، ويُنصح
مفهوم الأمن والأمان يعتقد العديد من الناس أنّ المفاهيم المتعلّقة بالأمن، والأمان، والسلامة، والاستقرار، والاستمرارية، والضمان ، والثقة تحمل نفس المضمون وتعبر عن نفس المعنى، إلّا أنّ ذلك الاعتقاد يدخلنا في خانة الخطأ واللبس والتداخل بين المفاهيم والمصطلحات وعدم التمييز والتفرقة فيما بينها، وهذا ما سنعرضه بشكل مفصل في هذا المقال الذي سنسلط الضوء فيه على الفرق بين مفهوم كل من الأمن والأمان، بعد أن نوضح معنى كل منهم. الأمن هو عبارة عن الممارسات التي تضمن التخلّص من المخاطر التي تهدّد السلامة،
