فوائد الزنجبيل للبشرة الدهنية

فوائد الزنجبيل للبشرة الدهنية

الزنجبيل

تتعدّد أساليب العناية بالبشرة، وذلك باستخدام عدّة طُرق كاستخدام مستحضرات التجميل التي لا يستمرّ مفعولها كثيراً وفي أغلب الأحيان تكون نتائجها عكسية، أو عن طريق استخدام أعشاب طبيّة تُساعد البشرة في إعادة نضارتها وإشراقتها وتنعيمها، كالزنجبيل الذي يُستخدم بعدة طرق لتجميل البشرة. الزنجبيل هو عبارة عن نبات ينحدر من الفصيلة الزنجبيلية، وهو من نباتات المناطق الحارة جداً، ويُعرف بطعمه اللاذع، ويتمّ استخراج من جذاميره النامية تحت التربة الزيوت العطرية ذات الرائحة القوية، وتحتوي هذه الزيوت على معظم الفوائد الموجودة في النبات نفسه، ولا يتم قطف الزنجبيل إلا عندما تذبل أوراقه الصفراء وتجفّ بشكل كامل. وتكثر زراعة الزنجبيل في العديد من البلاد، نذكر منها: الهند الشرقية، والفلبين، والصين، وجامايكا، وسيريلانكا، والمكسيك.

القيمة الغذائية للزنجبيل

يوضّح الجدول الآتي التّركيب الغذائيّ لكل 100غم من الزّنجبيل الطّازج:

العنصر الغذائيّ القيمة الغذائيّة
ماء 78.89 غرام
طاقة 80 سعر حراري
بروتين 1.82 غرام
إجمالي الدّهون 0.75 غرام
كربوهيدرات 17.77 غرام
كالسيوم 16 مليغرام
حديد 0.6 مليغرام
مغنيسيوم 43 مليغرام
فسفور 34 مليغرام
بوتاسيوم 415 مليغرام
صوديوم 13 مليغرام
زنك 0.34 مليغرام
فيتامين ج 5 مليغرام
فيتامين ب1 0.025 مليغرام
فيتامين ب2 0.034 مليغرام
فيتامين ب3 0.75 مليغرام
فيتامين ب6 0.16 مليغرام
حمض الفوليك 11 مايكروغرام
فيتامين ب12 0 مايكروغرام
فيتامين ي 0.26 مليغرام
فيتامين ك 0.1 ميكروغرام

فوائد الزنجبيل للبشرة الدهنية

من أهم فوائد الزنجبيل للبشرة الدهنية:

  • تنقية البشرة من الشوائب: يُساعد الزنجبيل على تنقية البشرة ذات الشوائب، وذلك عن طريق طحنه وخلطه بالماء حتى يتماسك، ثم يوضع كقناعٍ لمدة خمس عشرة دقيقة، وثلاث مرات في الأسبوع.
  • يحدّ من إفرازات الدهن: يحتوي الزنجبيل على أحماض تتفاعل في منطقة الأدمة، وهي الطبقة الموجودة تحت الجلد، وعند امتصاص البشرة له يتعمّق في منطقة الأدمة، وبدوره يحدّ من زيادة إفراز الدهون التي تُغطّي في الغالب منطقة الوجه.
  • يحافظ على صحة البشرة الدهنية: فمن المعروف بأنّ أصحاب البشرة الدهنية يعانون من مشاكل كثيرة؛ كالتغيرات التي تطرأ عليها بشكل دوري، فالزنجبيل يحتوي على عدد وفير من الفيتامينات بحيث يصل عددها إلى أربعين نوعاً، وخلاصتها الطبيعيّة تسهم في زيادة صحة البشرة.
  • إزالة الحبوب: يُزيل الحبوب بشكل قويّ؛ لأنه يحتوي على زيوت حمضية؛ فعند فرك قطعةٍ طازجة من الزنجبيل على المكان الذي تظهر فيه الحبوب فإنها تمتص الزيت الحمضي، وبدوره يقلّص من عملية نموها، ويحد من انتشارها، وبذلك يتم التخلص منها بشكل صحي وسريع وبشكل أبدي.
  • تنقية البشرة الدهنية من العوالق: تعتبر البشرة الدهنية من أكثر أنواع البشرة التي تزداد بها عمليّة التعرّق، وتزداد إفرازات الدهن، لذلك تبقى تحت عرضة العوالق مثل الأوساخ التي تخترق مسامات البشرة حتى تظهر على شكل رؤوس سوداء، وعند تقطيع الزّنجبيل الطازج وتوزيعه على البشرة وفركه جيداً يتمّ التخلص من جميع الأوساخ القادمة من الهواء.
  • تفتيح المسامات: ممّا هو مشهور على طبيعة نوع البشرة الدهنية أنّ أغلب مساماتها مغلقة،؛ فيتيح الزنجبيل عملية فتح المسامات جميعها.
  • التخلص من البكتيريا: جميع أنواع البشرة تتواجد فيها عدة أنواع من البكتيريا الضارة التي تُنتج إفرازات مضرة للبشرة، فيتم التخلص منها جمعها عن طريق وضع قطعة من الزنجبيل في عصير الليمون وفركها بالبشرة.

التأثيرات الجانبية للزنجبيل

يعتبر الزنجبيل آمناً عند استخدامه بالشكل المناسب، ولكنَّه يمكن أن يسبب بعض التأثيرات الجانبية بالإضافة إلى التأثيرات المذكورة سابقاً، ومن هذه التأثيرات ما يلي: منها:

  • التهيج في الفم.
  • زيادة خطر الإصابة بالنزيف عند الأشخاص المعرضين لذلك.
  • الإسهال .
  • الإصابة بالطفح الجلدي، وذلك عند استخدامه على الجلد.
  • تفاقم أمراض القلب، وذلك عند تناول الأشخاص المصابين بأمراض القلب للزنجبيل بكميات كبيرة.
  • الإجهاض، وذلك عند الإفراط في استخدامه خلال فترة الحمل .
مزيد من المشاركات
ما هو الجهاز الدوراني

ما هو الجهاز الدوراني

الجهاز الدوراني يُعرف جهاز الدوران (بالإنجليزية: Circulatory system) بالجهاز الدوري، أو نظام الدورة الدموية، أو نظام القلب والأوعية الدموية، أو النظام الوعائي، ويتألف هذا النظام بشكلٍ رئيسي من القلب والأوعية الدموية، إذ يعمل القلب على ضخ الدَّم عبر الأوعية الدموية مروراً بأعضاء، وأنسجة، وخلايا الجسم المختلفة، بهدف توصيل الأكسجين والعناصر الغذائية إلى الخلايا والأنسجة، بالإضافة لإزالة كلٍّ من ثاني أكسيد الكربون والفضلات الناتجة عن خلايا الجسم وأنسجته، وإعادتها إلى الدم، حتى يتم التخلص منها عن
أسباب الوفاة الأكثر شيوعًا

أسباب الوفاة الأكثر شيوعًا

أسباب الوفاة الأكثر شيوعاً يعتقد العلماء بأن الوفاة قد تحدث إما لسبب معين واحد عمل وتطور إلى أن أدى للموت، أو أن الموت قد حدث بسبب عوامل الخطر، حيث من المهم دراسة عوامل الخطر هذه التي تؤدي للموت لإيجاد طرق وأساليب للحد منها، وبتالي خفض معدل الوفيات،ويتناول هذا المقال العديد من الأسباب وعوامل الخطر التي تؤدي للوفاة، ومنها ما يلي: أمراض القلب والأوعية الدموية: تعد أمراض القلب والأوعية الدموية السبب الرئيسي للوفاة على مستوى العالم، إذ يشكل ما نسبته 16% من الوفيات، وهي الأمراض التي تصيب القلب
مدينة الشلف

مدينة الشلف

مدينة الشلف الشلف هي ولاية تقعُ في الشمال الغربيّ لدولة الجزائر، على بعد مئتيْ كيلومترٍ غربَ العاصمة، ويحدُّها البحر المتوسّط من الجهة الشماليّة، أمّا من الجهة الجنوبيّة فولاية تيسمسيلت، ومن الجهة الشرقيّة ولايتا تيبازة وعين الدلفى، وأخيراً ولايتا مستغانم من الجهة الغربيّة. تتميّزُ ولاية شلف بأنّها منطقةٌ زراعيّة خصبة تكثرُ فيها الحقولُ وأراضي الفلاحة؛ نظراً لمُناخِها الذي تغلبُ عليه الرطوبة العالية من المنطقة الشماليّة، أمّا المنطقة الجنوبيّة فطقسها ماطرٌ وبارد شتاءً وحارٌّ صيفاً، ممّا يساعدُ
فضل حسن الخلق في الإسلام

فضل حسن الخلق في الإسلام

حسن الخلق لم تأت شريعةٌ من الشرائع السماوية بمثل ما أتت به شريعة الإسلام؛ حينما أرست أسس وركائز المنهج الرباني الشامل؛ الذي يسعى لإصلاح جميع جوانب الحياة الإنسانية؛ ومن بينها الجانب الأخلاقي، حيث بعث الله نبيه محمد -صلى الله عليه وسلم- إلى قوم كانوا في جاهليةٍ؛ فزكى أنفسهم، وأصلح أحوالهم، وكان لهم القدوة والأسوة الحسنة في السلوك والعمل. فضل حسن الخلق في الإسلام مضاعفة الأجر صاحب الخلق الحسن يحصل على الأجور المضاعفة، والدرجات العلى نتيجة حسن خلقه وتعامله مع الناس، ففي الحديث الشريف عن النبي
حكم سجود السهو

حكم سجود السهو

سجود السهو سجود السهو هو السجود الذي يؤدّيه المصلي قبل السلام أو بعده إذا حصل سببه واختلت صلاته بغير قصد منه، وذلك إمّا بسبب زيادة فيها؛ كزيادة ركوعٍ، أو سجودٍ، أو قيامٍ، أو جلوسٍ، أو بسبب نقص من الصلاة؛ كترك واجب من واجبات الصلاة كالتشهد الأول، أو بسبب الشك فيها؛ كالشك في عدد الركعات التي أدّاها. حكم سجود السهو تعددت أقوال فقهاء المذاهب الأربعة في حكم السجود السهو في حقّ الإمام والمنفرد والمأموم، وبيانها آتياً: القول الأول: الحنفية ذهب الحنفية إلى القول بوجوب سجود السهو؛ لقول النبي -صلى الله
أسباب الحرب العالمية الثانية ونتائجها

أسباب الحرب العالمية الثانية ونتائجها

الحرب العالمية الثانية الحرب العالمية الثانية هي نزاعٌ دوليٌ بدأ في شهر أيلول من عام 1939م، وانتهى في شهر أيلول من عام 1945م، وتعتبر هذه الحرب من الحروب الشاملة الّتي كلّفت خسائر فادحةً، بسبب اتساع مساحة الحرب ، وتعدد الدول المشاركة فيها، حيث انقسمت معظم الدول في العالم إلى قسمين، وفي هذا المقال سنتعرّف على أسباب الحرب العالمية الثانية والنتائج المترتبة عليها. أسباب الحرب العالمية الثانية تعدّدت الأسباب الّتي أدّت إلى نشوب الحرب العالميّة الثانية، وهذه الأسباب كالآتي: توتّر العلاقات الدوليّة
مقال عن قيمة الوقت

مقال عن قيمة الوقت

قيمة الوقت قيل قديماً: "الوقت كالسيف إن لم تقطعه قطعك"، ولا يستطيع أيّ شخص إنكار هذه الحقيقة، فالإنسان بلا ريب هو رهينة الوقت بأفعاله وأقواله، فإمّا أن يكون الوقت معه فيستغلّه استغلالاً صائباً بما يعود بالنفع عليه وعلى غيره، وإما أن يهدره فلا يستفيد منه وأحياناً قد يضرّ به نفسه ويضرّ به غيره أيضاً، وهنا سنتطرّق إلى طرق فعّالة في إدارة الوقت وتنظيمه. إدارة الوقت قبل الحديث عن كيفية إدارة الوقت، فلنتّفق على أنّ عدد ساعات اليوم هو أربع وعشرون ساعة، وهو عدد الساعات الذي كان كافياً للعظماء لتحقيق
فوائد الزعفران للحامل

فوائد الزعفران للحامل

هل الزعفران مفيد للحامل أشارت إحدى الدراسات إلى أن الزعفران قد يساعد على تحفيز عملية الولادة وتسهيلها، في حال تناوله عند اقتراب موعد الولادة، وفقاً لدراسة نشرتها International Journal of Pediatrics عام 2020، أشارت إلى تأثير استهلاك كبسولات الزعفران لمدة 3 أيام قبل الولادة في تسريع تمدد عنق الرحم، وتحفيز شدّة التقلصات فيه، ممّا قد يساهم في تسهيل الولادة، وتقليل الحاجة إلى استخدام الطلق الاصطناعي باستخدام الأوكسيتوكسين (بالإنجليزية: Oxytocin). ومن جهةٍ أخرى يجدر التنبيه إلى أنّ تناول كميّاتٍ