الولادة الطبيعية

الولادة الطبيعية

الولادة الطبيعية

تُعرّف الولادة الطبيعيّة (بالإنجليزية: Natural Childbirth) على أنّها الولادة التي تمُرّ بجميع مراحلها دون أيّ تدّخلات؛ حيثُ يتضمّن ذلك المرور بجميع مراحل المخاض الطبيعيّة دون الحصول على أيّ أدوية أو علاجات لتخفيف الألم، وإنّما الاكتفاء ببعض الطرق الأخرى لتخفيف الألم، مثل التدليك، أو حمام الماء الدافئ، أو التنويم المغناطيسي. كما يُفضّل أيضاً خلال الولادة الطبيعيّة تجنّب ما يُعرف بشقّ العجان (بالإنجليزية: Episiotomy)؛ وهو إجراء طبيّ يتضمّن إجراء شق صغير بين فتحة الشرج والمهبل لتوسيع فتحة المهبل وتسهيل خُروج الطفل.

تقنيات الولادة الطبيعيّة

هُناك عدد من التقنيات المُختلفة التي يمكن استخدامها عند توليد امرأة دون استخدام أي إجراءات طبية، وفي ما يلي بعض هذه التقنيات:

  • التنويم المغناطيسي: (بالإنجليزية: Hypnosis) يُمكن استخدام التنويم المغناطيسي أثناء المخاض لإدخال المرأة إلى حالة من الاسترخاء والهدوء التامّ، وفي الوقت ذاته يمكن أن تكون في حالة من الوعي والقدرة على التّحكم بعضلات جسمها لإتمام المخاض وعمليّة الولادة بشكل طبيعيّ. وقد كان الدكتور غرانتلي ديك ريد أول من استخدم هذه التقنية في الأربعينيات من القرن العشرين.
  • الرعاية النّفسية: (بالإنجليزية: Psychoprophylaxis) تعتمد هذه الطريقة على استخدام أساليب التشتيت أثناء حُدوث الانقباضات، وذلك لتقليل الإدراك بالألم ولتقليل الانزعاج، وتتضمّن هذه الأساليب التدليك، والتنفس العميق، والتركيز للحفاظ على السيطرة أثناء المخاض. وقد ابتكر هذه الطريقة الدكتور فرديناند لاماز، وسُميّت لاحقاً باسمه؛ طريقة لاماز (بالإنجليزية: Lamaze).
  • الولادة المائيّة: (بالإنجليزية: Water Delivery) يُمكن للولادة في حوض دافئ من الماء أن تساعد المرأة على الاسترخاء، كما تُساعد أيضاً على التّخفيف من الضّغط والشعور بعدم الراحة.

إيجابيات الولادة الطبيعية

في الحقيقة، إنّ الولادة الطبيعيّة تُعدّ قراراً شخصيّاً وفقاً لرغبة المرأة الحامل، إلّا في حالات مُحدّدة، كأن يكون الحمل خطراً، أو في حال توقع حُدوث المُضاعفات أثناء الولادة. وللولادة الطبيعية العديد من الإيجابيات، نذكر منها ما يأتي:

  • تقليل احتمالية استخدام الأوكسيتوسين (بالإنجليزية: Oxytocin)، أو قسطرة المثانة (بالإنجليزية: Bladder catheterization)، أو الولادة عن طريق الشفط (بالإنجليزية: Vacuum extraction) أو باستخدام الملقط (بالإنجليزية: Forceps delivery).
  • التقليل من الآثار الجانبيّة التي قد تترتب على استخدام الأدوية أو الإجراءات الطبيّة على المرأة الحامل والجنين.
  • التحرك بحرية أكبر وإمكانية أخذ الوضعيّة المُناسبة للمرأة للحصول على أكبر قدرٍ من الرّاحة أثناء المخاض؛ حيثُ إنّ المرأة تبقى يقظة أثناء الولادة ولا تفقد الإحساس، وبالتالي تظل قادرة على المشاركة في عملية الإنجاب عندما يحين وقت دفع الطفل للخارج.
  • زيادة شُعور المرأة بالتمكين أثناء المخاض، والشعور بالإنجاز بعد ذلك؛ حيثُ تجد العديد من الأمهات الجدد أنفسهن أكثر قُدرة على تحمّل أعباء رعاية المولود الجديد .
مزيد من المشاركات
طرق للمحافظة على نضارة الوجه أثناء الرجيم

طرق للمحافظة على نضارة الوجه أثناء الرجيم

المحافظة على ترطيب البشرة يحب المواظبة على ترطيب البشرة باستمرار خاصة البشرة الجافة؛ لأن الترطيب ضروري للبشرة، فهو يساهم في تنعيم البشرة بشكلٍ فعال، ويُفضَّل تطيبق المرطب بعد الاستحمام مباشرة، كما يُوصَى باستعمال مرطب نهاري يحتوي على أكسيد الزنك، وتكون نسبة حمايته ضد أشعة الشمس حوالي SPF 30، إضافة إلى أنه يمكن استعمال زيت الأطفال كمرطب فعال للبشرة. شرب كمية كافية من الماء يلعب الماء دوراً مهماً في ترطيب الجسم، كما يساهم في الحصول على بشرة صحيةىونضرة؛ لأنه يخلص الجسم من السموم التي يمكن أن
فوائد منقوع التين المجفف على الريق

فوائد منقوع التين المجفف على الريق

التين التين أو كما يُسمّى علمياً Common fig، أحد أشهر أنواع الثمار والفواكه الطبيعيّة الموسمية ذات الطعم اللذيذ والقيمة الغذائية العالية، ويُزرع على نطاق واسع في العديد من المناطق حول العالم على رأسها المناطق الآسيويّة، وتحديداً في البلدان الواقعة في حوض البحر الأبيض المتوسّط، ويندرج تحت قائمة النباتات الأرضيّة حقيقة النوى، وهو من الثمار المباركة حسب الأديان السماويّة. أمّا فيما يتعلّق بالتين المُجفّف فيعود اكتشافه إلى أحد المدن الرومانيّة القديمة، وذلك نظراً لأهميّة تناوله طيلة أيام العام
مدينة رماح

مدينة رماح

مدينة رماح تعدّ مدينة رماح من محافظات المملكة العربيّة السعوديّة التي تتبع إلى عاصمة البلاد الرياض، وتقع في المنطقة الشرقيّة الشماليّة منها على بعد 120 كيلومتراً، وسُميت بهذا الاسم نسبة إلى أنّها منطقة صحراويّة تكثر فيها عروق رمال الكثبان الرمليّة الشبيهة بالرماح، وهي من المدن المشهورة قديماً، حيث تغنّى بها بعض الشعراء مثل: الشّاعر جرير في بعض أشعاره، لأنّه وُلد ونشأ فيها، تبلغ مساحة المحافظة قرابة 15900 كم²، ويبلغ عدد سكانها قرابة 28055 نسمة، وأغلبيتهم من قبيلة سبيع العامريّة أو كما يُطلق
مكرم المنياوي (مطرب شعبي)

مكرم المنياوي (مطرب شعبي)

مكرم المنياوي مكرم المنياوي هو مدّاح ومطرب شعبي مصري، وهو من مدح الرسول (صلى الله عليه وسلم)، وحرّك مشاعر الكثيرين بقوس الربابة ، مكرم المنياوي صاحب القلب المسيحي، واللسان المادح للمصطفى عليه الصلاة والسلام، اشتهر بمدحه للسيدة العذراء وفلذة كبدها، كما أنه قام بمدح الرسول (صلى الله عليه وسلم) وآل بيته، وصام رمضان مع المسلمين، وحفظ آيات من القرآن الكريم، فكان صوت المنياوي يحرك قلوب الحاضرين، لكل من أتى ليستمع غناؤه ومديحه، كما اشتهر بموال "جاد المولى"، وغنى المنياوي العديد من ألون القصة
أشهر الأكلات التركية

أشهر الأكلات التركية

الأكلات التركية يعتبر المطبخ التركي من أكثر المطابخ العالمية تنوعاً، إذ يجمع فيه العديد من صفات المطبخ العربي، والمطبخ الفارسي، والمطبخ الكردي، والمطبخ الهندي، والمطبخ الأرمني، والمطبخ الشركسي، وذلك بسبب التاريخ الطويل والممتد للدولة العثمانية، التي اختلطت فيها العديد من الشعوب، وتناقلت الثقافات والمهارات والوصفات فيما بينها. كما يُعرف عن المطبخ التركي تنوعه، ولذة وصفاته، واهتمامه بالأكلات القديمة المتوارثة عن الأجداد والجدات، والآن تعتبر الوصفات التركية، من الوصفات المنتشرة في جميع مطاعم
قصائد في مدح الرسول صلى الله علية وسلم

قصائد في مدح الرسول صلى الله علية وسلم

قصيدة أغَرُّ عَلَيْهِ لِلنُّبُوَّةِ خَاتَمٌ يقول الشاعر حسان بن ثابت في قصيدته أغَرُّ عَلَيْهِ لِلنُّبُوَّةِ خَاتَمٌ: أغَرُّ عَلَيْهِ لِلنُّبُوَّةِ خَاتَمٌ مِنَ اللَّهِ مَشْهُودٌ يَلُوحُ ويُشْهَدُ وضمَّ الإلهُ اسمَ النبيّ إلى اسمهِ إذا قَالَ في الخَمْسِ المُؤذِّنُ أشْهَدُ وشقّ لهُ منِ اسمهِ ليجلهُ فذو العرشِ محمودٌ وهذا محمدُ نَبيٌّ أتَانَا بَعْدَ يَأسٍ وَفَتْرَة ٍ منَ الرسلِ والأوثانِ في الأرضِ تعبدُ فَأمْسَى سِرَاجاً مُسْتَنيراً وَهَادِياً يَلُوحُ كما لاحَ الصّقِيلُ المُهَنَّدُ وأنذرنا
مدينة نصر الجديدة

مدينة نصر الجديدة

مدينة نصر الجديدة تعتبر مدينة نصر الجديدة حيّاً من الأحياء الحديثة النشأة في العاصمة المصريّة القاهرة، وجاءت فكرة قيامها كامتداد لحي مصر الجديدة، وتمتد مساحة الحي إلى أكثر من 250 كيلومتراً مربّعاً، ووفقاً لمساحته فإنه الحي الأكبر في القاهرة. تمتد مساحة المشروع السكني لمدينة النصر الجديدة ابتداءً من شارع حسن مأمون بالقرب من الجامعة الصينية، ويعد هذا الموقع نقطة لقاء عدد من الشوارع الرئيسية في المدينة مع كوبرى 6 والطريق الدائري. ويصنّف المشروع بأنه سكنّي - إداري، ويشمل داخل أسواره خمسة وخمسين
أفضل خلطات الثوم للشعر

أفضل خلطات الثوم للشعر

الثوم والعسل يُعدّ العسل من المرطبات الطبيعيّة التي تعزّز صحّة بُصيلات الشعر وتزيد طوله، ونموه، والطريقة هي: المكوّنات: ثمانية فصوص من الثوم. ملعقة كبيرة واحدة من العسل. طريقة التحضير: يُهرس الثوم؛ للحصول على ملعقة كبيرة من عصير الثوم. يُمزج العسل مع عصير الثوم جيداً. يُوضع المزيج على الشعر، وفروة الرأس. يُترك المزيج على الشعر لمدّة 20 دقيقة. يُغسل الشعر بالماء والشامبو الخفيف. يُكرر العلاج مرتين أو ثلاث مرات أسبوعياً. البصل والثوم والقرفة يُعدّ محلول البصل، والثوم، والقرفة جيداً؛ لتجديد