دهون الأرداف يعاني العديد من الأشخاص من مشكلة تراكم الدهون في منطقة الأرداف، وذلك نتيجة عدة أسباب، منها: الجلوس لساعات طويلة، وتناول الأطعمة الدسمة، والمشروبات الغازية بكثرة، بالإضافة لاضطراب في بعض الهرمونات في الجسم، مما يؤدي لتغيير الشكل الخارجي، وزيادة الشعور بعدم الثقة بالنفس، والإحراج، لذلك يلجأ العديد من الأشخاص إلى مراكز التغذية لاتباع حمية غذائية بهدف تخسيس الوزن، إلا أنّه من الممكن حرق الدهون المتراكمة في الأرداف عن طريق اتباع بعض الطرق والوصفات السهلة، والتي سنعرفكم على بعضها في هذا
الهالات السوداء تُعرف الهالات السوداء على أنّها أكياس غامقة اللون تظهر أسفل العينين، وتظهر عند الرجال والنساء على حدٍ سواء، وتتعدد الأسباب التي تؤدي إلى ظهورها إلا أن الإرهاق الجسدي والتعب العام يُعدان أهم الأسباب لهذه المشكلة، وفي هذا المقال سنتحدث عن أسباب ظهور الهالات السوداء، وطرق طبيعية وطبيّة للتخلص منها. كيفية التخلص من الهالات السوداء العلاج الطبي للهالات السوداء من الجدير بالذكر أن الطرق الطبيّة الحديثة هي الحل الأكثر فعاليّة والدائم للهالات السوداء، حيثُ تتعدد الطرق التي وُجدت في
المقام يُعرّف المقام (بالإنجليزية: denominator) على أنه الرقم السفلي في الكسر، ويمثل عدد الأجزاء المتماثلة التي سيتم تقسيم البسط إليها، حيث يُمثل البسط العدد العُلوي للكسر، والذي يُمثل العدد الذي سيتم تقسيمه على المقام. توحيد المقامات تُشير عملية توحيد المقامات إلى تحويل مقامات الكسور المختلفة لتُصبح متماثلة المقام باستخدام عمليات الضرب أو القسمة على العامل بعدد مُعين مُشترك بين كلا المقامين، وتتمثل أهمية هذه العملية في عمليات جمع، وطرح الكسور حيث لا يمكن إجراء أي من عمليات جمع وطرح الكسور إلا
الغريبة هي من الحلويات العربية التقليديّة التي تُحضّر من السمن والطّحين، وتمتاز بقوامها الهش، وهي تُقدّم مع القهوة السادّة للتعزيز من طعمها. تُحضّر الغريبة غالباً من دون أيِة حشوة وتزيّن بالمكسّرات مثل الفُستق الحلبي، والفستق، ولكن يُمكن أن تُحضّر عن طريق حشوها بعجوة التمر مع المكسرات، وسنبيّن لكم في هذا المقال طريقة تحضيرها بعدة خطواتٍ بسيطة. الغريبة بالمكسرات المكونات كوبان من الطحين الأبيض المنخول. نصف كوب من الفستق الحلبي المقشّر والمطحون طحناً خشناً. نصف كو ب من اللوز المقشّر والمطحون
عبارات عن أمي لم أطمئن قط إلّا وأنا في حضن أمّي. الأم هي الإنسانة الوحيدة التي لا نستطيع الاستغناء عنها. الأمّ هي أقدس الأحياء. مدرستي الأولى على صدر أمي. أمّي هي النّبع الذي استمدّ منه أسمى مبادئ حياتي. قلب الأم هوّة عميقة ستجد المغفرة دائماً في قاعها. حبّ الأم لا يشيخ أبداً. إنّ أعظم ما تتفوّه به الشّفاه البشريّة هو لفظة الأم. يعرف الطفل أمه من ابتسامتها. الأمّ شمعة مقدّسة تضيء ليل الحياة بتواضع ورقّة وفائدة. إنّ الأمّ التي تهزّ المهد بيسارها تهزّ العالم بيمينها. في العالم شيء واحد خير من
قصة علاء الدين والمصباح السحري يُحكى أنه في قديم الزمان، كان هناك شابًا فقيرًا اسمه علاء الدّين، وكان للشاب عمٌّ طماعٌ وأناني لا يحب الخير إلا لنفسه، وذات يوم طلب علاء الدّين من عمّه الطّماع أن يذهب معه؛ ليبحثا عن الكنز داخل المغارة العجيبة، وعندما وصلا إلى المكان، طلب العمّ من ابن أخيه أن ينزل ويحضر الكنز من داخل المغارة. وعندما دخل علاء الدّين في جوف المغارة، فجأة قفل باب المغارة عليه، وحاول عمّ الفتى فتح المغارة، لكنه لم يستطع، فتركه داخل المغارة وذهب، وبقي علاء الدّين داخل المغارة وحيدًا
من هي الممثلة كيم يو جونغ؟ هي ممثلة كورية جنوبية من مواليد 22 سبتمبر عام 1999 في سيول، وبدأت التمثيل منذ الصغر، كما أنّها لُقبت بالأخت الصغيرة لكوريا عندما كانت ممثلة صغيرة، وتُعتبر من الممثلين الأكثر تأثير ا في كوريا الجنوبية . كيف يُكتب اسم الممثلة كيم يو جونغ باللغة الكورية؟ يُكتب اسم الممثلة كيم يو جونج باللّغة الكورية بالشكل التالي: 김유정. من هي الوكالة التي تدير أعمال الممثلة كيم يو جونغ؟ تُعد وكالة awesome ent المسؤولة عن أعمال الممثلة كيم يو جونغ. متى بدأت الممثلة كيم يو جونج مسيرتها
أول من اقترح اليوم العالمي للشجرة اقتُرح اليوم العالمي لعيد الشجرة أو ما يُعرف بعيد الشجرة في البداية في القرن التاسع عشر الميلادي، وكان ذلك من قبل الصحفي ورجل السياسة الأمريكي جوليوس سترلينج مورتون،(J. Sterling Morton)،وذلك عندما انتقل مع زوجته إلى نبراسكا سنة 1854م واشترى أرضاً مساحتها 0.647 كيلومتراً مربعاً، وزرعها بأنواع متعددة من الأشجار والشجيرات بعد أن كانت أرضاً مهجورة، وبعدها عمل كرئيس تحرير لأول صحيفة في نبراسكا، الأمر الذي أتاح له كتابة الكثير من المقالات عن أهمية الزراعة في
