العمل على بناء مهارة الرسم يجب بذل الجهد لبناء مهارة الرسم وتطويرها، ويكون ذلك من خلال ما يأتي: تكريس ساعة من الوقت يومياً للتمرن على الرسم ، مع التركيز على مواقع الضعف، كما يُنصح بالاستفادة من المحاضرات المجانية والمواقع التعليمية على الإنترنت. البدء برسم المواضيع التي يُعنى بها الرسام والتي يرغب أن يكون مبدعاً فيها، كما يُنصح بالتدرج في عملية الرسم أي البدء برسم الأمور البسيطة، ثمّ الانتقال إلى الرسومات الصعبة والأكثر تعقيداً، ومن الجدير بالذكر أيضاً أنّه يُفضل إعادة الرسومات التي تمّ رسمها
طريقة تثبيت لون الحناء على الشعر يعتقد أن الغرض الرئيس من استخدام الحناء هو فوائدها العظيمة في تثبيت وتقوية الشعر، ومنع تقصفه، لذلك يمكن استخدام الحناء كصبغة للشعر، ويمكن القيام بتثبيت لون الحناء على الشعر لأطول فترة ممكنة، وذلك من خلال القيام بإضافة القليل من الأحماض العضوية مثل: حمض البوريك، أو حمص الخليك، أو حمض الستريك. بالإضافة إلى ذلك يمكن مزج كمية من قشور البرتقال والليمون في وعاء، ثمّ يترك المزيج ليغلي بالماء الساخن لمدة عشر دقائق، وبعدها يُصفى، ثمّ تُعجن الحناء بالماء المُصفى. الحناء
أفضل شراب لتسمين الأطفال يعتقد البعض أنّ هناك مشروبات مُحضّرة من أعشاب أو مكونات خاصة قد تساهم وحدها في زيادة وزن أطفالهم، إلّا أنّ زيادة وزن الطفل يتطلّب تقديم نظامٍ غذائيٍّ متوازنٍ ومتنوّع يحتوي على ما يحتاجه من سعراتٍ حرارية، وعناصر غذائية ؛ وذلك لاكتساب الوزن بطريقةٍ صحية، حيث يمكن إضافة بعض المشروبات إلى النظام الغذائيّ للأطفال الذين يعانون من النحافة؛ ومن هذه المشروبات: مشروبات السموذي (بالإنجليزيّة: Smoothie) والمخفوقات، كما يُنصح بتجنّب تقديم المشروبات الغازيّة، والقهوة، والمشروبات
العصائر الطازجة يكثر الطلب على العصائر الطازجة في فصل الصيف الحار حيث إنّها تمد الجسم بالنشاط، والانتعاش، والبرودة، كما تشتمل على الكثير من العناصر المهمة للصحة، ويجب اختيار الفواكه الطازجة للحصول على الفيتامينات المغذية للجسم بشكل سليم، وتجنب العصائر الاصطناعية التي ترفع نسبة السكر غير المشبع في الجسم، والذي يُخزَن على شكل دهون زائدة، وسنقدم في هذا المقال طريقة تحضير بعض العصائر الطازجة. طرق عمل عصير طازج عصير الأناناس المكوّنات: حبة مقطعة من الأناناس. ملعقة كبيرة من السكر. طريقة التحضير:
اليابان تقع دولة اليابان وعاصمتها طوكيو في أقصى شرق آسيا ما بين المحيط الهادئ وبحر اليابان، حيث تضمّ 47 محافظة، وتعتبر اليابان واحدة من أهمّ الدول وأكثرها تطوراً في العالم من ناحية اقتصادية، فبرغم عدم احتوائها على الكثير من الموارد الطبيعية، إلّا أنّها تعتبر دولة صناعيّة بامتياز، ولعلّ أكثر الصناعات شهرة فيها، هي صناعة السيارات التي تحتلّ المراتب الأولى حول العالم، بالإضافة إلى الصناعات الإلكترونية و الكهربائية هذا عدا عن الثورة الصناعية التي أحدثتها اليابان عندما قامت بتصنيع الرجل الآلي، كما
مفهوم الشخصانية تُعرفُ باللغةِ الإنجليزية بِمُصطلحِ (Personalism)، وهي عبارةٌ عن حركةٍ فلسفيةٍ قديمةٍ اهتمّتْ بدراسةِ الشخصيّة الفردية بصفتها العامل المؤثّر الرئيسي في البيئة المُحيطة بالفرد، وأيضاً تُعرفُ الشخصانية بأنها النظرة الواقعية نحو الأشياء التي تمنحُها صفة الشخصية أي تتعاملُ معها بصفةِ وجودها الواقعي، ومِن التعريفات الأخرى للشخصانية هي احتلالُ الشخصيّة مكاناً مركزيّاً في الفلسفة، والتي لا تقلُّ أهميةً عن أي مُكونٍ آخر مِن المكونات الفلسفية، بل يعتبِرُها بعضُ الفلاسفة بأنّها المُحورُ
مدرات البول مدرّات البول (بالإنجليزية: Diuretics)، عبارة عن أدوية، وظيفتها مساعدة الجسم على زيادة معدل التبول، وطرح السوائل خارج الجسم، تستخدم بشكل خاص لعلاج المرضى الذين يعانون من تضخّم الأعضاء، الناتج عن تجمّع الماء داخل الجسم، كما تستخدم في العديد من الحالات الطبيّة، مثل حالات ارتفاع الضغط. أنواع مدرات البول تنقسم مدرّات البول إلى عدة مجموعات أبرزها: مجموعة Thiazides: مثل الهيدروكلوروثيازيد، تستخدم في حالات ارتفاع ضغط الدم. مجموعة Quinazoline: تستخدم في حالات أمراض الكلى، أو في حال فشل
تأسيس نادي برشلونة تأسس نادي كرة قدم برشلونة الإسباني "FC Barcelona" في 29 نوفمبر من عام 1899م، وذلك من قِبل جوان جامبر، رجل أعمال سويسري قرّر إدخال لعبة كرة القدم إلى مدينة برشلونة، فقام بإنشاء فريق يمثّلها، جمع فيه مهرة كرة القدم من المدينة، من خلال الإعلان عنه في مجلة رياضية محلية والعثور على لاعبين مهتمين. انطلق فريق برشلونة إلى درب الشهرة بشكل سريع، فأصبح يُعرف باللعب السلس، والمجال المفتوح في مهارات الهجوم والأساليب والتكتيكات السريعة والخفيفة، ومع مرور الزمن، صار نادي برشلونة رمزًا
