لتدريب الرياضي يعتبر علم التدريب الرياضي من العلوم الحديثة في مجال المعرفة بصفة عامة، وفي مجال رياضة المستويات العالية على وجه الخصوص، وهو عملية تربوية تخضع إلى مجموعة من الأسس والمبادئ العلمية، وتهدف بشكلٍ أساسي إلى إعداد الأفراد لتحقيق مستويات رياضية عالية ومتمكنة في نوع معين من الأنشطة الرياضية. تخضع العمليات التربوية الخاصة بالتدريب الرياضي إلى مجموعة من القوانين والمبادئ المرتبطة بالعلوم الطبيعية؛ لأنها تهدف إلى إعداد الأفراد للوصول إلى غاياتهم وأهدافهم الرياضية بناءً على قدراتهم
الصلاة الصلاة هي ركن من أركان الإسلام الخمسة، وهي فرض على كل مسلم بالغ وقادر، وهي عمود الدين وأول ما سيحاسب عليه المرء يوم القيامة، لذلك يجب على المسلم الحفاظ عليها حتى تكون طريقاً لنجاته في الدنيا والآخرة، ولكن هناك بعض الحالات شرع التخفيف والتيسير فيها على المصلي الذي يمتلك عذراً، فمثلاً يستطيع الإنسان الذي يعاني من مشكلات في عموده الفقري أو لا يمتلك قدمين أو مصاب بمرض لا يجعله قادراً على الحركة أن يُصلي وهو جالس، وسنعرفكم في هذا المقال عن كيفية أداء الصلاة أثناء الجلوس كيفية الصلاة وأنت
ما هي نتائج فتح القسطنطينية نتائج الفتح على الدولة العثمانية كان لفتح القسطنطينية العديد من النتائج على الدولة العثمانية، ومن أبرزها ما يأتي: ارتفاع شأن السلطان محمد الفاتح ورفع مكانته ونفوذه، ووقوف حزب الحرب في صفّهِ ضدّ الصدر الأعظم الذي عُيّن في عهد مراد الثاني. تسليم مدينة جنوة للسلطان محمد الفاتح لتُصبح تحت إمرة العثمانيين، وذلك من قِبل محافظ مدينة جنوة الذي عُرف بحكمته. توحيد الأتراك في الأناضول تحت الراية العثمانية. مضاعفة اهتمام العثمانيين بالقوة البحرية، حيث بنوا أُسطولاً بحرياً
مكانة فلسطين كانت فلسطين وعلى مر الزمان محطّ أنظار كثيرٍ من الأمم والحضارات التي رأت فيها أرضاً مقدسة حفلت بكثيرٍ من الأحداث التاريخية والدينية عبر العصور، وقد شكلت فلسطين أيضاً جزءً مهماً من اهتمام المسلمين ضمن مشروع نشر الإسلام، وفتح البلدان، ففي هذه الأرض المباركة المسجد الأقصى أولى القبلتين، وثالث المساجد التي يشد الرحال إليها. بداية فتح مدن فلسطين بدأ المسلمون في فتح مدن فلسطين حينما توجه أحد قادة الجيوش الإسلامية وهو الصحابي الجليل عمرو بن العاص إلى منطقة بيسان شمال فلسطين، حيث حررها،
هريس الدجاج مدة التحضير عشرون دقيقة مدة الطهي تسعون دقيقة تكفي لـِ ستة أشخاص المكوّنات سمن مذاب. ملعقة كبيرة من الملح. أربع قطع كبيرة من فيليه الدجاج . ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. حبتان كبيرتان من البصل المقطّع. نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. ستة فصوص من الهال. فص كبيرمن الثوم. ورقة غار. عود من القرفة. ثلاثة أكواب من الشوفان سريع التحضير. طريقة التحضير وضع كمية وفيرة من الماء في قدر عميق وتركها تغلي على نار قوية، ثمّ إضافة الدجاج، والهيل، وورق الغار، والقرفة، والبصل وترك الدجاج يغلي
عمل الآيس كريم دون ماكينة يعدّ الآيس كريم من الحلويّات الباردة اللذيذة التي يحبّها الكبار والصغار، ويُمكن تناوله في أيّ وقت خلال السنة، إلّا أنّه أكثر شيوعاً في فصل الصيف؛ فهو يمدّ الجسم بالبرودة والنشاط. يتم تحضير الآيس كريم بنكهات مختلفة كالفانيلا، والشوكولاتة والفواكه، وبأشكال مختلفة أيضاً كالآيس كريم العادي أو ساندويش الآيس كريم، أو قرطاس الآيس كريم. سنعرض في هذا المقال طريقة عمل قرطاس الآيس كريم وآيس كريم المانجو دون استخدام الماكينة. طريقة قرطاس الآيس كريم هذه طريقة تحضير قرطاس الآيس
كيفية إعراب الجمل يتطلّب إعراب الجمل معرفةً بكافة قواعد اللغة العربية الواردة في كتب النحو المختلفة، كما أنّ إعراب الجمل يختلف حسب طبيعة كلّ جملة ونوعها ويصعب حصر جميع حالاته؛ لذا سيتمّ طرح القواعد الأساسية في اللغة العربية التي تُساعد على إعراب الجمل وبعض الأمثلة عليها. إعراب الجمل الاسمية والفعلية قسّم النحويّون الجمل في اللغة العربية إلى نوعين هما الجملة الاسمية والجملة الفعلية، فإذا ابتدأت الجملة بدءاً أصيلاً باسم - وهو ما دلّ على معنى أو ذات ثابتة - فهي جملة اسمية؛ كجملة (الفراغُ مفسدةٌ)،
صلصة الكراميل تحضر صلصة الكراميل بعدة طرق ومكونات مختلفة، وتعتبر من الصلصات اللذيذة التي يحبها الكبار والصغار، وتستخدم في تزيين العديد من الحلويات مثل كعكة التفاح، وترايفل التمر، وتضاف إلى البوظة لتمنحها الطعم المميز، وتُصنع منها أصابع الشوكولاتة، ولا تحتاج للكثير من الجهد والوقت، وسنتعرف في هذا المقال على طرق تحضير صلصة الكراميل. صلصة الكراميل بالكريمة السائلة المكونات خمسون غراماً من الزبدة. ثلاثة أرباع الكوب من الكريمة السائلة. نصف كوب من السكر الأبيض. طريقة التحضير نضع الزبدة والسكر في
