شنغهاي تعدّ مدينة شنغهاي واحدةً من مدن القارّة الآسيويّة، وتوجد في شرق البلاد الصّينيّة، وتقع في دلتا نهر اليانغتسي؛ حيث توجد على النّاحية الجنوبيّة من مصبّ النّهر في الجزء الأوسط من السّاحل الصّينيّ، وتحدّ المدينة محافظتَيّ جيانغسو، وتشجيانغ من الجهات الشماليّة، والجنوبيّة، والغربيّة، ويحدّها بحر الصّين الشّرقيّ من الجهة الشّرقيّة، وتصل المساحة الإجماليّة للمدينة إلى 6340 كيلو متر مربّع، ويزيد تعدادها السكّانيّ عن أربعة وعشرين مليون وثلاثمائة نسمة. الاقتصاد تعدّ شنغهاي المركز التّجاريّ
أجمل الكلام والحكم عن الإرادة إرادة النجاح مهمة، لكن الأهم منها إرادة التحضير للنجاح. القوة لا تأتي من مقدرة جسمانية، بل تأتي بها إرادة لا تقهر. لا يصل الناس إلى حديقة النجاح، دون أن يمروا بمحطات التعب والفشل واليأس، وصاحب الإرادة القوية لا يطيل الوقوف في هذه المحطات. الأبطال لا يصنعون فى صالات التدريب، الأبطال يصنعون من أشياء عميقة في داخلهم، هي الإرادة والحلم والرؤية. لا أملك الإرادة، عبارة يتوارى خلفها العاجزون. شروط ثلاثة تشكل ضرورة مطلقة لتنجح في الحياة: إرادة، إرادة، إرادة. أبداً لم يسلم
دولة الكويت تقع دولة الكويت في القارّة الآسيويّة في الجزء الجنوبي الغربيّ منها، حيث يحيط بها من جهة الشرق الخليج العربي ومن الجهة الشمالية والغربية دولة العراق. أمّا من الجهة الجنوبيّة فتحيط بها المملكة العربية السعودية، وتبلغ المساحة الإجمالية لدولة الكويت حوالي 17818 م، بينما يبلغ العدد الإجمالي للسكان فيها وفق إحصائيّات عام 2014 م حوالي أربعة ملايين نسمة. رئيس دولة الكويت في التاسع والعشرين من شهر يناير للعام 2006 تولّى الأمير صباح الأحمد الجابر الصباح مقاليد الحكم لدولة الكويت باعتباره
رحلة الشتاء والصيف ورد ذكر هذه الرّحلة في قوله -تعالى-: (لِإِيلَافِ قُرَيْشٍ* إِيلَافِهِمْ رِحْلَةَ الشِّتَاءِ وَالصَّيْفِ)؛ وهي دلالة على رحلتين للتجارة كان يقوم بها رجال قريش قبل الإسلام في كل عام؛ ففي الصيف كانوا يتّجهون إلى الشام لأن مناخها معتدل، أمّا في الشتاء فكانوا يذهبون إلى اليمن لأنها دافئة، وكانوا في رحلتيهم آمنين لأنهم أهل حرم الله فلا يتعرض لهم وغيرهم يغار عليهم. كانت مكة في تلك الفترة جرداء قاحلة ليست فيها زراعة، ولهذا السبب اشتدّ الفقر على العديد من سكانها؛ حتى أخذ الآباء
مرض السكري تتمثل الإصابة بداء السكري (بالإنجليزية: Diabetes) بارتفاع مستوى سكر الدم، وفي الحقيقة يُعدّ الطعام المصدر الأساسي لسكر الدم، وحتى يُستفاد منه يقوم هرمون الإنسولين بإدخاله إلى خلايا الجسم والتي بدورها تستخدمه للحصول على طاقة، وفي حال غياب هرمون الإنسولين يبقى السكر في الدم، وعندها قد يُعاني الشخص من الحالة المعروفة بمقدمات السكري (بالإنجليزية: Prediabetes) أو مرض السكري، أمّا مقدمات السكري فتُعرّف على أنّها الحالة التي تتمثل بارتفاع مستويات السكر في الدم دون الوصول إلى مدى يكفي
ترشيد الاستهلاك يُمكن تعريف عملية ترشيد الاستهلاك على أنها عملية جعل الشيء أقل حجماً أو مقداراً أو أقل قيمة، وتتم عملية ترشيد الاستهلاك من خلال توضيح الأسباب المنطقية لتقليل أو إعادة تنظيم استخدام الشيء. طرق ترشيد استهلاك الغذاء المنزلي تُعتبر مشكلة إهدار الغذاء مشكلة كبيرة على الفرد والمجتمع، حيث لا تؤثر عملية إهدار الطعام على المصاريف الخاصة بالفرد فقط، بل إن المواد الغذائية غير المستهلكة تُرسل إلى مكبات القمامة، وتتعفن هناك مما يُنتج غاز الميثان ، وهو أحد الغازات الدفيئة التي تُساهم في
معدل الكوليسترول الطبيعي إنّ معرفة مستوى الكوليسترول في الدم تساعد على توقع خطر الإصابة بأمراض القلب والجلطات، ويتم تحديد مستوى الكوليسترول في الدم عن طريق اختبار الكوليستيرول الكامل (بالإنجليزية: Complete lipid profile)، ويُسمى أيضًا خارطة الدهنيات أو مرتسم شحميات الدم، ويُظهر هذا الفحص مستوى العديد من أنواع الدهنيات الأخرى الموجودة في الدم بالإضافة لمستوى الكوليسترول، ومن أهم المواد التي يظهر هذا الفحص مستواها ما يأتي: الكوليسترول الكلي قسم الباحثون قراءات الكوليسترول الكليّ إلى ثلاث
دعاء سيدنا يونس ناجى سيدنا يونس -عليه السلام- ربَّه وهو في بطن الحوت ودعاه بقول: "لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين"، وكان قد دعا سيدنا يونس -عليه السلام- هذا الدُّعاء وهو في بطن الحوت بعدما علِم بذنبه واعترف به وأقرَّ باستعجاله في ترك قومه؛ فتاب إلى الله -تعالى- وندم على عجلته في أمر قومه. وقد ورد هذا الدُّعاء على لسان سيدنا يونس -عليه السلام- في القرآن الكريم، حيث قال الله -تعالى-: {وَذَا النُّونِ إِذ ذَّهَبَ مُغَاضِبًا فَظَنَّ أَن لَّن نَّقْدِرَ عَلَيْهِ فَنَادَىٰ فِي الظُّلُمَاتِ
