كفتة العدس تعتبر كفتة العدس من أطيب أنواع الكفتة والتي من الممكن تقديمها للأشخاص النباتيين الذين لا يأكلون المنتجات الحيوانية، وهي تتميز بقيمتها الغذائية المرتفعة لاحتوائها على البروتين النباتيّ بفضل العدس والخضار الموجود فيها، كالجزر، والثوم، والبصل، لذا اخترنا في هذا المقال وصفتين لعرضهما. طرق عمل كفتة العدس كفتة العدس الصيامي المكوّنات: نصف كيلوغرام من عدس بجبة. حبتان مسلوقتان ومقطعتان إلى مكعبات من البطاطا. بصلة مقطّعة إلى مكعبات. ملعقة صغيرة من الثوم. ملعقة صغيرة من البهار المشكّل. ملح
فوائد الشعير فوائد الشعير حسب درجة الفعالية غالباً فعال (Likely Effective) من فوائد ماء الشعير المغلي أو الشعير عامة أنّه يساعد على خفض مستويات الكولسترول في الدم عن طريق ارتباط البيتا جلوكان (بالإنجليزيّة: Beta-glucan) الموجود في الشعير بالعصارة الصفراوية وطرحها خارج الجسم مع البراز؛ حيث إنّ العصارة الصفراوية تتكوّن في الكبد من الكولسترول، وبالتالي يستهلك الجسم المزيد من الكولسترول لكي يتم إنتاج المزيد منها، مما يقلل من كمية الكولسترول الموجودة في الدم، ومن المراجعات البحثية بهذا الشأن: بحسب
أهداف إدارة الأعمال تسعى إدارة الأعمال إلى تحقيق عدد من الأهداف ومنها ما يلي: تحقيق أكبر قدر ممكن من النتائج بأقل ما يمكن من الجهود، بمعنى تحقيق كمية كبيرة من الإنتاج بأقل الموارد والتكاليف والجهود، ويعدّ هذا الهدف من الأهداف الرئيسية لإدارة الأعمال. زيادة كفاءة عوامل الإنتاج وذلك من خلال الاستخدام الأمثل لعوامل ومقومات الإنتاج وتقليل نسبة الهدر والتلف والكسر مما يؤدي إلى خفض التكاليف وتقليل الجهد والوقت، وهي عوامل ضرورية لتطور وإزدهار المؤسسات. تحقيق الرخاء للرؤساء والمرؤوسين وذلك من خلال
المسافة بين جزر المالديف وماليزيا تبعد جزر المالديف عن ماليزيا حوالي 3168 كيلو متراً، ويُمكن السفر من مطار كوالالمبور الدولي في ماليزيا (بالإنجليزية: Kuala Lumpur International Airport) عبر الرحلات الجوية المباشرة إلى مطار فيلانا الدولي (بالإنجليزية: Velana International Airport) في المالديف، حيث تستغرق الرحلة عادةً أربع ساعات وخمساً وخمسين دقيقة، وقد تقصر هذه المدة أو تطول اعتماداً على عدّة عوامل منها حالة الطقس وسرعة الرياح، وهناك عدّة خطوط جوية تنقل المسافرين بين المدينتين، مثل: طيران
الحديقة المعجزة تُعَدّ الحديقة المعجزة في دبي أكبر حديقة للزهور الطبيعيّة في العالَم؛ فهيَ تمتدّ على مساحة 2,020,190.51كم، وتضمّ أكثر من 109 ملايين زهرة. وقد افتُتِحت الحديقة عام 2013م، ثمّ افتُتِحَت فيها عام 2015م حديقة الفراشات التي تُعدّ أوّل، وأكبر حديقة داخليّة للفاكهة، حيث يمكن للزوّار مشاهدة 15 ألف فراشة فيها من حوالي 26 نوعاً. مُنتجَع التزلُّج افتُتِحَ مُنتجع التزلُّج في دبي عام 2005م، حيث تبلغ مساحته 22,499,91كم؛ ولذلك يُعَدّ أكبر مُنتجع داخليّ للتزلُّج في العالَم، وقد صُمِّمَ
العمارة اليونانية القديمة تشمل الهندسة المعمارية لليونان القديمة المباني المقام على أرض اليونان، وجزر بحر إيجة، وفي جميع أنحاء المستعمرات اليونانية في آسيا الصغرى (تركيا)، و صقلية وإيطاليا، ويمكن القول إنها أعظم أشكال الفن اليوناني، وهي تشتهر بمعابدها الحجرية، والتي تمثلت في معبد هيرا الأول في بايستوم؛ والبارثينون، ومعبد أثينا نايكي، وجميعها تقع في الأكروبوليس في أثينا. إضافة إلى المعابد والمذابح، فإنّ المصممين اليونانيين اشتهروا أيضًا بتصميم المسارح، والساحات العامة، والملاعب، والمقابر
اللبن الزبادي اللبن الزبادي، أو اللبن الروب، أو الرايب، هو حليب تمّ تخميره بواسطة أنواع من بكتيريا حامض اللاكتيك (البادئ)، لتحول سكر اللاكتوز إلى حامض اللاكتيك وبذلك يصبح طعم المنتج حامضاً ومتماسك القوام، أول من صنعه هم أهالي أوروبا الشرقية، ومنها انتقل إلى جميع دول العالم، وهو يعتبر من الأغذية التي تحتوي على نسب عالية من العناصر الغذائية، كالكالسيوم، والمنغنيز، والزنك، والفسفور، إضافة إلى مجموعة فيتامين ب، كالريبوفلافين، والنياسين، والبروتين الكامل. مراحل تصنيع اللبن الزبادي المكوّنات:
عدد عظام الطفل حديث الولادة يتكوّن جسم الإنسان البالغ من 206 عظمات، إلا أنّ عدد عظام الطّفل عند الولادة يكون 300 عظمة، والسّبب في هذا الفرق أنّ ما يقرب من ثلث عظام الطّفل تلتحم مع بعضها البعض أثناء نموه، بالإضافة إلى أن بعض العظام لدى الأطفال تكون بدايةً عبارة عن غضاريف -وهي عبارة مادة أقل صلابة وأكثر مرونة من العظم - ستنمو لاحقاً مع نمو الطفل وتصبح عظاماً، ويساعد الغذاء الغني بالكالسيوم على نمو العظام، والتحامها لتكوين هيكل عظمي أكثر قوة وصلابة في مرحلة البلوغ. التحام عظام الجمجمة تتكوّن