التعريف عن النفس

التعريف عن النفس

التحدث بثقة

يتوجب على الشخص أن يقدم ذاته بصورة الواثق خلال مقابلته لمختلف الأشخاص، وخاصةً عندما يحكي عن نفسه وذلك عن طريق الاهتمام في التركيز بكل كلمة يقولها، حيث يجب أن يحرص على التكلم ببطء وهدوء وأن يعبر عن نفسه بجمل كاملة وواضحة، كما يفضل أن يفكر قليلاً قبل قول أي شيء حيث أن ذلك أفضل بكثير من القفز للإجابة والحديث بصورة سريعة وبلا روية.

إظهار المهارات

يتوجب على الشخص عند تقديم نفسه للآخرين أن يقوم بإخبارهم حول المهارات والمواهب التي يمتلكها، وكافة الأمور التي يتقنها، فعلى سبيل المثال وعند تقدمه لمقابلة من أجل وظيفة ما، عليه التحدث عن ميزاته ومهارته بهدف إظهار أهميتها، فقد يساعده ذلك في ترشيحه للمنصب الموجود، فعلى سبيل المثال يمكنه إخبار صاحب العمل بأنه سريع التعلم.

بعض المقترحات لتقديم النفس

يوجد بعض المقترحات التي يمكن للإنسان أن يتكلم عن نفسه أمام اللآخرين بهدف ترك انطباع أول جيد لديهم، ومنها:

  • إبراز شيء فريد للحديث عنه مع الناس بحيث يعمل على إثارة انتباههم.
  • استخدام الملابس في عكس السمات الشخصية حيث أن الناس يمكن أن يتذكروا طريقة لبس شخص معين إذا كان مميزاً في ذلك.
  • مجرد البدء في الحديث والغوص في مختلف الأحاديث لكسر الخجل.
  • التعامل بصدق مع الآخرين والتعبير عن الشعور الحقيقي معهم، على سبيل المثال يمكن قول التالي: (لقد شعرت بالراحة إتجاهك فجئت لأتحدث معك).
  • البحث عن أرضية مشتركة مع الطرف الآخر، مثل الاهتمامات.
  • الحرص على الابتسامة عند مقابلة الناس.
  • الالتزام بالإيجابية حيث يفضل أن يظهر الشخص للآخرين تمتعه بحس الفكاهة والنظرة الإيجابية للحياة بصورة عامة، لأنّ ذلك يعد مثيراً للاهتمام بالنسبة للآخرين.
  • التعامل بشكل مناسب مع سياق والجو العام الموجود.
  • الحفاظ على المحادثات الخفيفة وتجنب التعمق في الأسرار الداخلية والشخصية.

فيديو قرابة الإنسان والموز

ليس القرد وحده من يعتبر قريباً للإنسان، فحتى الموز قد يكون أحد أقربائك دون أن تدري : !

مزيد من المشاركات
هل الضيق والبكاء من علامات الحمل

هل الضيق والبكاء من علامات الحمل

الحمل تعتبر فترة الحمل من الفترات الصّعبة على جميع السّيدات؛ والتّي تحدث بها العديد من التّغيّرات بعد حدوث الإخصاب وغرس وتعلق البويضة الملقحة في جدار الرّحم، فتبدأ بعض الأعراضِ بالظّهور على السّيدة، وخاصّةً البكاء المستمر دون سبب، والذي سنقوم بالتّحدث عنه في هذا المقال، وذكر بعض أعراض الحمل الشّائعة. الضيق والبكاء من علامات الحمل قد تشعر السّيدةُ الحامل برغبةٍ ملحةٍ بالبكاء والصّراخ والتّصرّف تصرفات طفولية، وقد تعود أسبابُ البكاء للإرهاق الجسديّ، الذي يحدث أثناء الحمل؛ بسبب قلّة النّوم والتّعب
الحكمة من حلق شعر المولود

الحكمة من حلق شعر المولود

الحكمة من حلق شعر المولود شرع الإسلام حلق شعر المولود في اليوم السابع من ولادته، والتصدق بوزنه من الفضة، وذلك لتحقيق مقاصد وحِكمٍ عديدةٍ، منها: إزالة الشعر الضعيف؛ حتى يخلفه شعرٌ أقوى منه . حلق الرأس وسيلةٌ لإماطة الأذى عن المولود. فتح مسامات الرأس. مشاركة المسلم فرحه مع الفقراء بأداء الصدقة بوزن الشعر. إظهار الفرح وإشاعة السرور داخل العائلة بقدوم المولود الجديد. الاعتناء بالنظافة وإظهار هذا الشعار من بداية الحياة. معالجة أمراض القلوب عند بعض الناس؛ كالحسد والعين. حلق شعر المولود الأنثى اتّفق
مفهوم الحرية بشكل عام

مفهوم الحرية بشكل عام

الحريّة تُعدّ الحرية من أهم الحقوق التي يجب أن يتمتع بها أيّ إنسان، وهي حق ثابت ومتجذر لجميع البشر؛ فليس لأحدٍ أن يتجرّأ على حرمان آخر منها، أو إنقاصها، أو تحديدها فهي غير قابلة للتصرّف، كما أنّ الحرية تُشعِر الفرد بأهميّة دوره، بل بفعلية وجوده، واكتمال إنسانيّته، ويُعتبر اختيار الإنسان لمأكله، ومشربه، وطبيعة لباسه، ومكان عمله؛ من أبسط مظاهر الحرية التي يُمكن التحدّث عنها، وتتعداها هذه المظاهر إلى حرية الفكر والتعبير عن الرأي، والحق في الاختلاف، وغيرها من صور وأشكال الحريات، وسنوضّح في مقالنا
طريقة عمل صوص الرانش

طريقة عمل صوص الرانش

القيمة الغذائيّة للمايونيز القيمة الغذائيّة 100 غرام من المايونيز الطاقة 400 سعرة حراريّة البروتين 0.00 غرام الدهون 40.00 غرام الكربوهيدرات 6.67 غرام الألياف 0.0 غرام الكالسيوم 455 غرام الحديد 0.00 ملليغرام الصوديوم 833 ملليغرام الكوليسترول 33 ملليغرام صلصة الرانش مدّة تجهيز المكونات خمس وثلاثون دقيقة مدّة الطّهي خمس دقائق. عدد الحصص خمسة حصص المكوّنات نصف كوبٍ من كلٍ من: المايونيز، الكريمة الحامضة والحليب ملعقة كبيرة من كلٍ من: الثّوم البودرة, البقدونس المُجفّف, صلصلة الوورشِستر, البصل الأخضر
فوائد الحلبة والعسل

فوائد الحلبة والعسل

الحلبة والعسل تحتوي الحلبة على العديدُ من الموادّ الطبيعيّة التي تعودُ بفوائدَ عظيمة على الجسم، سواءً استخدمتْ منفردةً أو مخلوطةً مع موادَّ أخرى، أمّا العسلُ فيعدُّ مادةً طبيعيّة تشتملُ على الكثير من العناصر الغذائيّة الهامَّة، وقد استُخدم في الطبّ قديماً. فوائد الحلبة والعسل يعتبرُ مزيج الحلبة والعسل ذا فوائدَ علاجيّة ووقائيّة كثيرة في الاستطبابِ الطبيعيّ، حيثُ يؤخذُ في حالتيْ الصحّةِ والمرض، ومن ذلك أنّه: التخفيف من قرحة المعدة، والتهابات الإثني عشر. تخفيف الحمى، والتقليل من مسبّباتها.
الفرق بين الحب والإعجاب في علم النفس

الفرق بين الحب والإعجاب في علم النفس

الفرق بين الحب والإعجاب في علم النفس هُنالك بعض الفروقات التي تُميّز بين مشاعر الإعجاب والوقوع في الحب، والتي يوضحها علم النفس، وأبرزها ما يأتي: عمق الشعور: يتضمن الإعجاب الشعور بالتقدير والاحترام للطرف الآخر والذي يجعله راغباً في الجلوس إلى جانبه ويُفضّل رفقته لكن ليس بمعنى الحاجة الكبيرة التي تجعله غير قادر عن الاستغناء عنه والتي تُميّز مشاعر الحب، حيث إنها أعمق وأقوى بحيث تتخللها رغبةً قويّةً بالاتصال الوطيد بالحبيب والبقاء معه والاشتياق له عند غيابه. مقدار الاهتمام بالطرف الآخر: تدفع عاطفة
مدينة تونس العتيقة

مدينة تونس العتيقة

مدينة تونس العتيقة تُعدّ مدينة تونس العتيقة مدينةً تاريخيةً عريقة، وهي أول مدينة عربية إسلامية في المنطقة، كانت معروفةً قديماً بثراء أهلها وتُعتبر الآن مركزاً عالمياً للتراث، حيث تأسست مدينة تونس العتيقة في القرن السابع الميلادي وتحديداً عام 698م في المنطقة الواقعة في محيط جامع الزيتونة ثاني أقدم جامع في دولة تونس ، والذي بُني في أوائل العهد الإسلامي في شمال أفريقيا ويرجع إليه الفضل في بروز المدينة كمعلم ثقافي وتعليمي. كانت المدينة في القرن التاسع محاطة بالأسوار التي لم تعد موجودة الآن، إلاّ
أنواع القهوة

أنواع القهوة

القهوة القهوة أكثر المشروبات شعبيةً على الإطلاق، وتُعتبر القهوة المشروب المفضّل عند الملايين من سكان العالم، كما أنّها تحتوي على الكثير من الفوائد، وتمنح الجسم النشاط والحيويّة، لاحتوائها على نسبة عالية من الكافيين، كما تحتوي على العديد من الفيتامينات، والأحماض المهمة للجسم، وتعدّ القهوة أيضاً مشروباً عربيّاً بامتياز، وفي الوقت الحاضر تطوّرت طرق تحضير القهوة وتعدّدت أنواعها، وأصبحت تُقدّم بأشكالٍ عديدة، وتقدم في جميع المناسبات، سواء كانت مناسبات فرح، أو حزن، فهي الراعي الرسميّ لجميع الاجتماعات