التخلص من الشيب للأبد

هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى ظهور الشيب (الشعر الأبيض) في الشعر، إذ يعد العامل الوراثي أحد أهم العوامل لظهور الشيب في الشعر، ونقص مادة الميلانين أيضاً، بالإضافة إلى اضطراب الهرمونات وعدم توازنها، ونقص فيتامين B12، ووجود مشاكل في الغدة الدرقية والغدة النخامية، لذلك فإن علاج الشيب يرتبط ارتباطاً وثيقاً بسبب ظهوره، وبالتالي إذا كان سبب الشيب هو العامل الوراثي فإنه يصعب علاجه، أما إذا كان سببه مشكلة صحية فيجب استشارة الطبيب لمعرفة ما يمكن القيام به، ومع ذلك لا يمكن ضمان نتائج فعالة لاستعادة صبغة الشعر الطبيعة، ولكن هناك بعض الوسائل التي تحد من ظهور الشيب في سن مبكر.

طرق التخلص من الشيب

الفيتامينات المضادة للأكسدة

تساعد المواد المضادة للأكسدة على تأخير وإبطاء عملية الشيخوخة التي تُسرع ظهور الشيب ، فهي تحافظ على صحة الشعر وقوته، كما تحمي الأنسجة والخلايا من التلف، ومن أهم الفيتامينات التي المضادة للأكسدة هي فيتامين C، وفيتامين E، والتي تقي الجسم من أضرار الجذور الحرة، وتقي من جفاف الشعر، وترققه، حيث يتواجد فيتامين C في العصائر الحمضية، والفواكه، أما فيتامين E فتعتبر الذرة، والمكسرات، وبذور عباد الشمس من أهم مصادره.

تجنب منتجات الشعر الرديئة

تحتوي مستحضرات التجميل الرديئة الخاصة بالشعر على مستويات عالية من المواد الكيميائية مثل: الكبريتات، والكلور، والفوسفات، والتي تضرّ الشعر وتُسبب جفافه، وتُضعف جذوره، مما يسبب ظهور الشعر الأبيض.

التوقف عن التدخين

يلعب التدخين دوراً هاماً في إضعاف الشعر وجعله باهتاً وهشاً، ووفقاً لإحدى الدراسات فإن الأشخاص المدخنين معرضين لظهور الشيب في الشعر أكثر أربعة أضعاف من الأشخاص غير المدخنين.

استخدام الزيوت الطبيعية

يساعد تدليك فروة الرأس بالزيوت الطبيعية في تقوية بصيلات الشعر، وعلاج الشعر الباهت، وتغذية الشعر، وإصلاح التالف منه، مما يساهم بفعالية في الحد من ظهور الشعر الأبيض في الشعر، لذلك يوصى بتدليك فروة الرأس باستعمال إحدى الزيوت الطبيعية الفعالة للشعر مثل: زيت الزيتون، أو زيت اللوز في سن مبكرة.

استعمال قناع زيت السمسم وزيت الجزر

يمكن استعمال الصبغات الطبيعية للتخلص من الشيب بفعالية، ويعتبر قناع زيت السمسم وزيت الجزر إحدى أهم تلك الصبغات ويحضر بالطريقة الآتية:

المكونات:
- أربع ملاعق كبيرة من زيت السمسم.
- نصف ملعقة صغيرة من زيت الجزر.
طريقة الاستعمال:
- يُمزج زيت الجزر مع زيت السمسم في زجاجة داكنة اللون.
- تُرج الزجاجة جيداً لتختلط الزيوت.
- تُدلك فروة الرأس، وجذور الشعر بالمزيج، ويُترك لمدة 30 دقيقة.
- يُشطف الشعر بالشامبو، والماء الدافئ، والبلسم اللطيف.

2023-12-1412العناية بالشعر

مزيد من المشاركات

موضوع تعبير عن نظافة البيئة

يقول النبي صلى الله عليه وسلم: (إماطة الأذى عن الطريق صدقة). البيئة هي كل ما حولنا من مكونات حية وغير حيّة كالتربة والهواء والماء والحيوانات والنباتات وغيرها، لذا فإنّ نظافة البيئة من أهم الأمور التي يجب العناية بها حفاظاً على سلامة الإنسان وباقي الكائنات الحيّة التي تعيش فيها، وقد حث الإسلام على نظافة البيئة من خلال العديد من الآيات والأحاديث النبوية، وحذر من الفساد فيها وتلويثها، فنظافة البيئة من أسباب ديمومة الحياة الطبيعية، فهي تحمي مصادر الغذاء والشرب من الملوثات التي تسبب الكثير من

كيفية وقاية الجهاز التنفسي

وقاية الجهاز التنفسي ينقل الجهاز التنفسي الأكسجين إلى الجسم ويُخلصه من ثاني أكسيد الكربون، لذا يمكن أن تؤدي مشاكل الجهاز التنفسي إلى تقليل الأكسجين الذي يصل إلى الرئة؛ مما يتسبب بمشاكل صحية، وفي هذا المقال أهم الوسائل التي يمكن اتباعُها لوقاية الجهاز التنفسي من الإصابة بالأمراض: أخذ اللقاح هناك العديد من اللقاحات لحماية الجهاز التنفسي من العدوى، ومنها لقاح الإنفلونزا ، والذي يمكن أخذه من عمر الستة أشهر، ومن الفئات التي يُنصح بإعطاءها هذا اللقاح ما يأتي: المرأة الحامل. الأشخاص البالغين عمر 65

مأمون النطاح (شاعر عراقي)

من هو مأمون النطاح؟ مأمون النطاح، هو شاعر، ورجل أعمال، ومقدم برامج ثقافية من العراق، يحمل الجنسية الهولندية، ولد بتاريخ 12 آب لعام 1976م، في محافظة الأنبار غرب العراق في منطقة أبو القير ومن ثم انتقل مع عائلته للعيش في مدينة الرمادي في بداية الثمانينيات من القرن الماضي. جده هو الشاعر المعروف الشيخ محمد العبد الله، أحد الشعراء الذين نالوا شهرة واسعة في العراق وخارجه، وقد هاجر مأمون النطاح العراق متجهًا إلى هولندا منذ ما يقارب 22 سنة إلا أنَّه لا يزال مرتبطًا ببلده العراق وبقضيته، فتراه يسعى بشتى

سنن الأضحية لغير الحاج

سنن الأضحية لغير الحاج إن الأضحية يوم عيد الأضحى سنةٌ مؤكدةٌ عن رسول الله -صلى الله عليه وسلم- وهي شعيرةٌ من شعائر الإسلام التي أمر الله -تعالى- نبيه بها، يقول الله -تعالى-: (فَصَلِّ لِرَبِّكَ وَانْحَرْ)، وكلما كان المسلم قادراً على تكاليف هذه الأضحية كلما كانت هذه السنة العظيمة في حقه آكد. ويسن للمسلم عند ذبح الأضحية مجموعة من السنن وسنذكر بعضها فيما يأتي: أن يذبح الأضحية المضحي بنفسه كما فعل النبي -صلى الله عليه وسلم-، فعن أنس بن مالك -رضي الله عنه- قال: (ضَحَّى النبيُّ -صَلَّى اللهُ عليه

مدينة رشيد

معلومات عامّة حول مدينة رشيد مدينة رشيد (بالإنجليزيّة: Rosetta or Rashid town)، هي إحدى المدن المصرية الساحلية السياحية، وكذلك أحد مواقع التراث العالميّ التابعة لليونيسكو، وفيما يأتي معلومات أكثر عنها: الموقع تحظى مدينة رشيد بموقعٍ استراتيجي ، حيث تُعتبر إحدى المُدن المصرية الساحلية والواقعة شمال محافظة البحيرة، في الجهة الشمالية الغربية من دلتا نهر النيل، وعلى بُعد 13 كم جنوب شرق البحر الأبيض المتوسط و56 كم شمال شرق الإسكندرية. التاريخ يعود تاريخ المدينة إلى عام 800 م تقريبًا، حيث تمّ

تعريف النظافة في الإسلام

تعريف النظافة لغةً: النَّظَافَةُ؛ النَّقَاوَةُ، وَقَدْ نَظُفَ الشَّيْءُ على وزن ظَرُفَ فَهُوَ نَظِيفٌ، وَ نَظَّفَهُ غَيْرُهُ تَنْظِيفًا أَيْ نَقَّاهُ، وَلتَّنَظُّفُ تَكَلُّفُ النَّظَافَةِ. اصطلاحاً: التخلُص من الوَسَخ أو الدَّنس، فنقول ثوب نظيف، ونقول أيضاً نظافة اليد: أي العفة والأمانة، وتنظَّف الشَّخصُ: ترفَّع عن الأمور السيئة والصِّفات البذيئة، ومفهوم النَّظافة واسعٌ، يشمل كل ما يتعلَّق بالإنسان من البيئة المحيطة، وكلُّها تصبُّ في ذات المعنى: الاهتمام بالشَّيء والتخلُّص من أوساخه والحرص على

تمارين الكتف في البيت

تمارين الكتف في البيت قد لا يجد البعض الوقت الكافي للذهاب إلى الرياضي من أجل ممارسة التمارين، ممّا يجعلهم يلجؤون إلى ممارستها في المنزل ضمن الإمكانيات المتوفرة لديهم، وفي حال الرغبة في التركيز على تمارين الأكتاف فإنّ هذا يحتاج إلى الاستعانة بأثقال لا تقلّ أوزانها عن 5 كغم ولا تزيد عن 10 كغم، وذلك لحين تقوية عضلات الأكتاف وزيادة مرونتها حيث يمكن البدء بزيادة وزن الأثقال تدريجياً، وفي حال عدم توفر الأثقال في البيت فيمكن استبدالها بقناني مياه ممتلئة ذات الحجم الكبير. تمرين الضغط بالثقل للأعلى

عمل كعك جوز الهند

جوز الهند جوز الهند هو من أحد أنواع الفواكه الاستوائيّة، ويمكن استخدام أجزاء جوز الهند في عدّة مجالات مختلفة، منها التجميليّة والطبيّة، وفي مجالات الطعام المختلفة، فزيته يستخدم للشعر وذلك من أجل إكسابه اللمعان والقوّة والصحة، وكذلك لإطالته وجعله حريريّاً، وكما يحافظ على البشرة فهو يعمل على ترطيبها وإزالة الجلد الميت والخلايا الميتة منها ومعالجة حب الشباب ومقاومتها كذلك، ويدخل في الطعام بحيث يضاف كنوع من الزينة للحلويات أو كأحد مكوناتها الأساسيّة، وكما يستفاد من مائه. ولجوز الهند العديد من