آثار الصدمة النفسية

آثار الصدمة النفسية

أعراض الصدمة النفسية

تُعد الصدمة النفسية (بالإنجليزية: Psychological Trauma) اضطراباً نفسياً، يحدث عند التعرض إلى أحداث تفوق قدرتهم العاطفية؛ مما يؤدي إلى الشعور بأعراض تؤثر سلباً في سعادتهم، ويمكن تقسيم هذه الأعراض إلى:

أعراض نفسية

يتعرض أغلب المصابين بالصدمة النفسية إلى مجموعة من الأعراض النفسية، ومنها ما يأتي:

  • اليقظة المُفرطة (بالإنجليزية: Hypervigilance)؛ إذ يبقى المريض متنبهاً لأي خطر.
  • الابتعاد عن أي شيء يُذكّر المصاب بالحادثة التي أدت إلى الصدمة.
  • عدم القدرة على تذكر جزء أو كل ما يتعلق بالحادثة.
  • عدم الثقة والارتياح للأشخاص المحيطين بالمصاب.
  • التفكير بأمور سلبية عن الذات أو الآخرين.
  • الخدر العاطفي والانفصال عن الآخرين.
  • صعوبة في التركيز على الواقع.
  • استرجاع بعض الذكريات.
  • اضطراب النوم المزمن.

أعراض جسدية

تظهر أعراض جسدية بالإضافة إلى الأعراض النفسية عند تعرض الأشخاص لصدمة نفسية، ومن الممكن أن تكون أعراض الصدمة الجسدية حقيقية ومثيرة للقلق، ويُنصح بتوخي الحذر في التعامل مع الشخص المُصاب، وفيما يأتي بيان لأهم هذه الأعراض:

  • زيادة نبضات القلب.
  • نوبات من القلق أو الذعر.
  • الإصابة ببعض الأمراض أو الإصابات.
  • الشعور بالتعب والخمول والشحوب.

مضاعفات الصدمة النفسية

قد يُؤدي عدم معالجة الصدمة النفسية إلى التأثيرفي العديد من جوانب الحياة وتدميرها، وقد يعاني الكثير من الأشخاص من آثار الصدمة النفسية لسنوات طويلة، ومن المضاعفات التي من الممكن أن تظهر على الأشخاص ما يأتي:

  • عدم القدرة على تكوين أو الحفاظ على العلاقات الاجتماعية والابتعاد عن الأشخاص المحيطين.
  • العدائية، والاكتئاب ، والشعور بالخجل، والعجز، والتهديد، واليأس.
  • القيام بسلوكيات اندفاعية أو التدمير الذاتي.
  • القيام بردات فعل لا يمكن السيطرة عليها.
  • تعاطي المخدرات وإدمان الكحول.
  • الجدال المستمر مع العائلة.
  • اتباع أنماط السلوك القهري.
  • الإصابة بالإنفصام.
  • انسحاب اجتماعي.
  • الإصابة بالاضطراب التفارقي.
مزيد من المشاركات
أدعية المساء

أدعية المساء

أدعية المساء أذكار المساء إنّ من أعظم العبادات عند الله -تعالى- الدعاء؛ لأنه يقرب العبد إليه ويتضرع له في جميع أموره، وقد أمرنا الله -تعالى- بالدعاء والذكر ووعدنا بالإجابة، وهو يعود بالنفع على العبد، لأن الله -تعالى- غني عن العالمين،وقد ثبتت العديد من أذكار المساء في السنة النبوية الشريفة ، وفيما يأتي ذكرها: (اللهمَّ إني أسألُك العفوَ والعافيةَ، في الدنيا والآخرةِ، اللهمَّ إني أسألُك العفوَ والعافيةَ، في دِيني ودنيايَ وأهلي ومالي، اللهمَّ استُرْ عوراتي، وآمِنْ روعاتي، واحفظني من بين يدي، ومن
كلمات عن خيانة الاصدقاء

كلمات عن خيانة الاصدقاء

الصديق نعمة، لكن عند غدره فهو لعنة لا أكثر، غدر أقرب الناس لنا مأساة علينا مواجهتها بقوة، حتى لا نفقد الأمل بالحياة، هنا مجموعة من الكلمات عن غدر الأصدقاء، عافانا الله وإياكم. كلمات عن خيانة الأصدقاء مع الأيام اكتشفت أن خيانة الصديق أصعب من خيانة الحبيب وكلاهما يؤلم أكثر من الآخر ربي عوضني خيرا منهم. أفضل الخدع وأسلمها هي الحقيقة البحتة، فلا أحد يصدقها إذا خانك الشخص مرّة فهذا ذنبه، أما إذا خانك مرتين فهذا ذنبك أنت. سيأتي يوما في حياتك لا تعرف الصديق من الغريب ولا الحبيب من خائن ولا القريب من
ما هي أعراض غازات البطن

ما هي أعراض غازات البطن

أعراض غازات البطن في الحقيقة، تُعتبر أعراض غازات البطن، أو امتلاء البطن بالغازات، أو غازات الأمعاء (بالإنجليزية: Intestinal gas) مماثلة للأعراض المُصاحبة للعديد من الحالات المرضية أو المشاكل الصحية الأخرى، وعليه يجدُر بالشخص زيارة الطبيب إذا ما شَعَر بأنّ هُناك زيادة في إنتاج غازات البطن، وذلك بهدف إجراء التشخيص المُناسب وتحديد السبب الذي يكمن وراء ذلك، ومن الجدير ذكره أنّ تمرير الغازات عبر الجهاز الهضمي لا يكون مصحوبًا بظهور أيّ أعراض في معظم الحالات، وفي حال ظهور الأعراض فيُشار إلى أنّها قد
10 خطوات يومية لتصبح أقوى عقلياً

10 خطوات يومية لتصبح أقوى عقلياً

قوة العقل إنّ للدماغ البشري قدرة عجيبة على التطور والتغير بطريقة مستمرة على مدى الحياة؛ أي إمكانية تنمية وتطوير القدرات العقلية والذكاء في أي مرحلة عمرية، ويجب أن تتذكر أن ضعف القدرات العقلية ليس مرتبطاً بأي عمر، لكن ما يحدث في غالبية الأوقات أنّ العقل يضعف مع تقدم العمر نتيجة عدم تنشيط وتدريب العقل والكسل، لذا سنقدم في هذا المقال عشر خطوات يومية لتصبح أقوى عقلياً. عشر خطوات يومية لتصبح أقوى عقلياً التمارين الرياضية ممارسة التمارين الرياضية بشكل يومي وبصورة معتدلة ومنتظمة كالتمارين الرياضية،
فوائد صابون الغار للوجه

فوائد صابون الغار للوجه

هل صابون الغار مفيد للوجه فعلًا؟ صابون الغار أو كما يسمّى بالصابون الحلبي، هو صابون يتم تصنيعه من زيت فاكهة الغار (Laurel Berry Oil)، المُستخرج من فاكهة وبذور نبتة الغار، ويشيع استخدام هذا الصابون بين الناس للبشرة والشعر، حيث إنّ الكثير من الأشخاص قد لاحظوا نتائج مُرضية، لكن لا توجد دراسات كافية بشأن صحة هذه الاستخدامات، لذا يجب إجراء المزيد من الدراسات للتأكّد من ذلك. ومن الفوائد الّتي يُعتقد بأنّ صابون الغار يوفّرها للوجه: قد يساعد على زيادة نضارة البشرة ولمعانها. قد يساهم في تنظيف البشرة من
من ترك شيء لله عوضه الله خير منه

من ترك شيء لله عوضه الله خير منه

مجاهدة النفس خلق الله -عزّ وجلّ- الخلق، وشاءت إرادته أن يجعل الإنسان خليفته في الأرض، وفطر الله تعالى عباده من البشر على الطاعة، ولكنّ حكمته البالغة شاءت أن يبتلي ثبات عباده، ويختبرهم في طريق الاستقامة، فوضع لهم الهوى، ونزوح النفس الأمّارة بالسوء للمعصية؛ فتدعو صاحبها إلى الانحراف عن الدين، ووسوسة الشياطين التي تُزيّن للإنسان المعصية وتجمّلها في قلبه؛ فيرتكبها، وقد يستديم عملها، ويبتليه كذلك بمُغرَيات الدنيا وملذّاتها التي من شأنها أن تُعظّم زينة الدنيا في قلب الإنسان، وكذلك الفتن والابتلاءات
أضرار موسع الشعب الهوائية للأطفال

أضرار موسع الشعب الهوائية للأطفال

أضرار موسع الشعب الهوائية للأطفال توجد عدّة أنواع مختلفة من موسّعات الشُعب الهوائيّة المستخدم لعلاج بعض مشاكل الرئة لدى الأطفال، وتختلف الأضرار أو الآثار الجانبيّة المصاحبة لهذه الأدوية بحسب النوع المستخدم، وفي ما يلي بيان لبعض منها: ناهضات مستقبلات بيتا 2 تعمل ناهضات مستقبلات بيتا 2 (بالإنجليزية: Beta 2 Agonists) على إرخاء العضلات حول الشعب الهوائيّة ممّا يؤدي إلى توسّعها، ومنها دواء السالبوتامول (بالإنجليزية: Salbutamol)، وميتابروترينول (بالإنجليزية: Metaproterenol)، وفي بعض الحالات قد يصاحب
وسائل الشيطان في إغواء بني آدم

وسائل الشيطان في إغواء بني آدم

وسائل الشيطان في إغواء الإنسان يعمل الشيطان جاهداً على إيقاع المسلم في الخطأ والزلل، كما يعمل أيضاً على تصعيب رجوعه إلى الله -تعالى- وصده عن التوبة النصوح إليه -سبحانه وتعالى-، ومن أجل التمكن من فعل ذلك يستخدم الشيطان وسائل عديدة، نبينها بشيء من التفصيل على النحو الآتي: الوسوسة تعد الوسوسة السلاح الأقدم للشيطان الرجيم، وهو ما أخرج به آدم وحواء من الجنة؛ قال تعالى: (فَوَسْوَسَ لَهُمَا الشَّيْطَانُ لِيُبْدِيَ لَهُمَا مَا وُورِيَ عَنْهُمَا مِن سَوْآتِهِمَا وَقَالَ مَا نَهَاكُمَا رَبُّكُمَا عَنْ