أجمل العبارات الدينية القصيرة اللّهم إنك عفوٌ تحب العفو فاعف عنا. حَاسبوا أنفسكم قبل أن تُحاسبوا.. وزنوا أعمالكم قبل أن تُوزن لكم. سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومِداد كلماته. أكمل المؤمنين إيماناً أحسنهم خلقاً وخياركم خياركم لنسائهم. قل للمؤمنين يغضّوا من أبصارهم ويحفظوا فروجهم ذلك أزكى لهم. ربّنا إننا آمنا فاغفر لنا ذنوبنا وقنا عذاب النار. أعوذ بالله السميع العليم من الشيطان الرجيم من همزه ونفخه ونفثه. لن تجد حلاوة العبادة حتى تجعل بينك وبين الشهوات سداً. ربنا لا تزغ قلوبنا
قصيدة أمي كانت إليه تغدو أمي كانت إليه تغدو إذا أنا طفل ولا تزال ماذا ترى رشاد إن طلبتها تُرى تردّني إذا خطبتها إصغ لي أنت مثل ما تتمنى زينب تجمع الغنى والجمالا قصيدة ردت الروح على المضنى معك ردّت الروح على المضنى معك أحسن الأيام يوم أرجعك تَبعا كانت ورقَّا في النوى وقليل للهوى ما أتبعك إن يكن إثرك لم يهلك أسى هو ملاك إليه أستشفعك مر من بعدك ما روّعني أتُرى يا حلو بُعدى روّعك قمت بالبين وما جرعني وحملت الشَّطر مما جرعك كم شكوت البث يا ليل إلى مطلع البدر عسى أن يُطلِعك وبعثت الشوق في ريح
صفات الإمام الصفات التي تُشترط في الإمام تُشترط في الإمام مجموعة من الصفات لا بدّ من تحقّقها وتوفّرها فيه، فيما يأتي بيانها: الشرط الأوّل: الإسلام، وهو شرطٌ عامٌّ، اتّفق العلماء عليه. الشرط الثّاني: العقل؛ فلا تصحّ إمامة المجنون، إن كان الجنون مُطبقاً؛ أي دائماً، أمّا إن كان يجنّ ويفيق؛ فتصحّ الإمامة حال الإفاقة، وكذلك لا تصحّ إمامة السكران. الشرط الثّالث: البلوغ؛ وقد اختلف العلماء في ذلك؛ فقال الحنفيّة بعدم صحّة إمامة الصبيّ بالرِّجال، وإن كان مراهقاً، سواءً في صلاة الفرض أم النَّفْل،
اللياقة البدنية تعد الرياضة من الممارسات الصحية والمهمّة للحفاظ على صحّة الإنسان، حيث تحافظ على سلامته، كما تساعده على القيام بالعديد من الأنشطة وتحمل الأعباء اليومية دون الشعور بالتعب، وتساهم في الحصول على قوام ممشوق وصحي، بالإضافة لزيادة نشاط القلب، وحمايته من الإصابة بالعديد من الأمراض، وفي هذا المقال سنعرض لكم طرق زيادة اللياقة البدنية من خلال التمارين، وعن طريق اتباع العديد من العادات الصحية. تمارين زيادة اللياقة البدنية تمارين التمدد والاستلقاء: وذلك عن طريق التمدد على البطن، والاتكاء
ضعف البنية الجسدية هناك الكثير من المشكلات التي يصاب بها الإنسان، والتي تسبب له الكثير من الضغط النفسي والتوتر، بالإضافة إلى التسبب بالإصابة ببعض الأمراض والمشكلات الصحية، ومن أهم هذه المشكلات: مشكلة السمنة والوزن الزائد، وكذلك مشكلة النحافة وضعف البنية الجسدية، ويتوجب على المصاب بهذه المشكلات علاجها قبل أن تُسبب الكثير من المضاعفات السلبية له، وبالتالي يصعب علاجها والتعامل معها كلما تأخر في علاجها، وسنعرفكم في هذا المقال إلى مشكلة ضعف البنية الجسدية، والأسباب المؤدية لها، بالإضافة إلى التحدث
تطويل الرموش تُعَدُّ العيون من أبرز ملامح وجه الشخص، وهي أوّل ما يراه الناس، وممّا يزيد من جمال العيون وسِحْرها الرموش الكثيفة الطويلة؛ لذا تلجأ الكثيرات إلى استخدام الرموش الاصطناعيّة، أو الماسكارا، إلّا أنّه يُمكن زيادة نُموّ الرموش لتظهرَ أطول وأكثف باستخدام العلاجات المنزليّة الطبيعيّة، وهذا يُغني عن الرموش الاصطناعيّة، أو الماسكارا، وفي هذا المقال وصفات طبيعيّة، ونصائح لتطويل الرموش. وصفات طبيعيّة لتطويل الرموش هنالك العديد من الوصفات الطبيعيّة التي تُستخدَم لتطويل الرموش، وفيما يلي بعضٌ
مفهوم الإبداع يعرف الإبداع بأنّه سِمة أو حالة أو فعل يتم من خلاله ترجمة الأفكار الجديدة والخيالية إلى حقيقة عملية وواقع ملموس. والإبداع في صميمه يعني القدرة على رؤية الأشياء بطريقة لا يستطيع الآخرون رؤيتها، فهو مهارة تساعد في العثور على وجهات نظر جديدة لإنشاء حلول خلّاقة للمشاكل، ويتميز الشخص المبدع بالقدرة على إدراك العالم بطرق جديدة، وابتكار أنماط خفية، وإنشاء روابط بين الظواهر التي قد تبدو للوهلة الأولى بأنها غير متصلة، وقد يتناقض هذا التعريف مع بعض الأنشطة المعرفية التي لا تُصَنّف من
المحاريات تُعدّ المحاريات (بالإنجليزيّة: Shellfish) غنيّةً بالحديد، وخاصةً المحار (بالإنجليزيّة: Oysters)، وبلح البحر (بالإنجليزيّة: Mussels)؛ حيث يحتوي 100 غرامٍ من المحار الملزمي (بالإنجليزيّة: Clams) على 28 مليغراماً من الحديد؛ أيّ ما يُعادل 155٪ من الكمية اليومية المرجعية (بالإنجليزيّة: Reference Daily Intake) منه، وتجدر الإشارة إلى أنّ محتوى المحار من الحديد يختلف حسب النوع، كما أنّ الحديد الموجود فيه هو الحديد الهيمي، والذي يمتصه الجسم بسهولةٍ أكبر من الحديد غير الهيمي الموجود في المصادر
