ارتفاع الكرياتين في الدم

ارتفاع الكرياتين في الدم

ارتفاع الكرياتين وأسبابه

ينتج عن تكسّر الكرياتين (بالإنجليزية: Creatine) في عضلات الجسم بسبب حركتها مركّب الكرياتينين (بالإنجليزية: Creatinine)، والذي بدوره يتمّ طرح من الجسم عن طريق البول، حيث تقوم الكلى بتصفيته من الدم والتخلُّص منه، وفي الحقيقةً فإنّه يتمّ قياس نسبة الكرياتينين وليس الكرياتين في الدم، ويستخدم الأطباء هذا التحليل للكشف عن وظائف الكلى وسلامتها، وتجدر الإشارة إلى أنّ ارتفاع نسبة الكرياتينين في الدم قد تكون ناجمة عن أسباب مؤقتة وغير مرضيّة مثل استخدام بعض أنواع الأدوية، واستهلاك كميّة كبيرة من البروتين، والإفراط في ممارسة التمرينات الرياضية، ولكن في حال تمّ إجراء التحليل عدّة مرات وتبيّن أنَّ هناك ارتفاع غير طبيعيّ في مستوى الكرياتينين فإن ذلك قد يدلّ المعاناة من أحد المشاكل الصحيّة في الكلى، وفي ما يلي بيان لبعض المشاكل الصحيّة التي قد تؤدي إلى ارتفاع مستوى الكرياتينين في الدم:

  • الإصابة بعدوى تؤدي إلى تلف الكلى.
  • ضعف الدورة الدموية.
  • انخفاض ضغط الدَّم الناجم عن الإصابة بأمراض الشرايين.
  • الجفاف الشديد.
  • مرض السكري.
  • مرض النُّقرس.
  • بعض أمراض المناعة الذاتية، مثل مرض الذئبة (بالإنجليزية: Lupus).
  • متلازمة غودباستشار (بالإنجليزية: Goodpasture syndrome).
  • مرض انحلال الربيدات (بالإنجليزية: Rhabdomyolysis).
  • ضمور العضلات (بالإنجليزية: Muscular dystrophy).

دواعي إجراء تحليل الكرياتينين

قد يقوم الطبيب بإجراء تحليل كرياتينين الدم في حال ظهور بعض الأعراض التي قد تدلّ على معاناة الشخص من أحد المشاكل الصحيّة في الكلى، وفي ما يلي بيان لبعض هذه الأعراض:

  • التعب والإعياء.
  • اضطرابات النوم.
  • انتفاخ بعض المناطق مثل الوجه، والرسغين، والكاحلين، والبطن.
  • فقدان الشهية.
  • الألم في أسفل الظهر بالقرب من الكليتين.
  • ارتفاع ضغط الدَّم.
  • ملاحظة تغيُّر كمية، وعدد مرّات التبوّل .
  • الغثيان والتقيؤ.

تحضيرات تحليل الكرياتينين

لا توجد أيّة تعليمات خاصّة يجب على الشخص اتّباعها قبل إجراء تحليل الكرياتينين في العادة، إلّا أنّ الطبيب قد يطلب من الشخص الامتناع عن بعض الأنشطة، والتمارين الرياضيّة ، وإيقاف استخدام بعض الأدوية التي قد تتعارض مع نتيجة التحليل، لذلك يجب الحرص على إطلاع الطبيب حول الأدوية التي يتمّ استخدامها قبل إجراء التحليل، مع ضرورة تجنّب إيقاف استخدام أحد الأدوية دون استشارة الطبيب.

نصائح لخفض كرياتينين الدم

توجد مجموعة من النصائح التي تساعد على خفض نسبة الكرياتينين في الدم، ومنها ما يأتي:

  • الحدّ من تناول البروتينات.
  • زيادة كمية الألياف في النظام الغذائيّ .
  • تناول كميّات كافية ومناسبة من الماء والسوائل.
  • الامتناع عن تناول المكمّلات التي تحتوي على الكرياتين.
  • تناول بعض أنواع الأعشاب مثل المرمية، والقرفة.
  • الحدّ من ممارسة التمارين الرياضية القاسية.
مزيد من المشاركات
من هم أهل الذكر

من هم أهل الذكر

أهل الذكر أهل الذكر هم أهل العلم من الأمم، الإسلاميّة، واليهوديّة، والنصرانيّة وسائر الطوائف، قال -تعالى-: (وَمَا أَرْسَلْنَا قَبْلَكَ إِلَّا رِجَالًا نُوحِي إِلَيْهِمْ فَاسْأَلُوا أَهْلَ الذِّكْرِ إِنْ كُنتُمْ لا تَعْلَمُونَ)، ففي الآية الكريمة إخبار بأنّ جميع مَن سبق من الأنبياء والرسل هم من الرجال، ولم يسبق أن بعث الله -تعالى- امرأة للرسالة، وجعل العلماء من باقي الأديان والملل دليلاً على ذلك، لأنّ جميع ا لأنبياء لسائر الأقوام كانوا رجالاً. أهمية الرجوع إلى أهل الذكر تكمن أهميّة الرجوع إلى
علاج للزكام والحلق

علاج للزكام والحلق

الزكام الزكام أو ما يُسمّى بالرشح هو التهابٌ ناتجٌ عن الإصابةِ بفيروس له مئاتُ الأنواع يصيبُ الجهاز التنفسيّ؛ وبذلك فإنّ شدته تختلف حسْبَ نوع الفيروس المُسبّب له، وعادةً ما يرافقُه أعراض خاصّة به كارتفاع درجة حرارة الجسم، وألم في العينين وغيرها. سنتحدّث في هذا المقال عن بعض الطرق التي تساعدُ على علاج الزكام والتهاب الحلق بطريقة فعّالة وسريعة. علاج للزكام والحلق يعتمدُ علاج الحلق والزكام على علاجِ أعراض هذا المرض، وليس على علاج المرضِ نفسه؛ لذلك لا يُنصحُ بتناول أيّ نوع من الأدوية، إنما تناول
فوائد دهن النعام

فوائد دهن النعام

دهن النّعام يتم استخدام دهن النعام لاستخلاص زيت النعام منه، تحديداً النعام التي تعيش في أستراليا بصورةٍ رئيسية، ونظراً لصغر حجم جزيئاته وسهولة امتصاصه فإن ذلك جعله ذو فائدة في العديد من المجالات. فوائد دهن النعام تخفيف ألم المفاصل يساهم زيت النعام في تخفيف ألم المفاصل خاصة المرتبط بالتعرض للإصابات، ويساهم استخدامه في تخفيف ألم العظام المرتبط بالإصابات الرياضية في غضون عدة ساعات، أما حالات الألم المزمن كالتهاب المفاصل فقد يستغرق الأمر عدة أسابيع حتى يزول، وتعود فعاليته إلى قدرته على تعزيز تدفق
ما هو مرض اليد-القدم-الفم

ما هو مرض اليد-القدم-الفم

مرض اليد والقدم والفم يُعدّ مرض اليد والقدم والفم (بالإنجليزية: Hand, foot and mouth disease) أحد الأمراض الفيروسيّة شديدة العدوى، وتحدث الإصابة بهذا المرض نتيجة العدوى بأحد الفيروسات المعويّة (بالإنجليزية: Enterovirus)، أهمّها فيروس كوكساكي (بالإنجليزية: Coxsackievirus)، وعلى الرغم من أنّ هذا المرض يمكن أن يصيب الأشخاص من جميع الفئات العمريّة المختلفة إلّا أنّ الإصابة به تكون أكثر شيوعاً لدى الأطفال تحت سن الخامسة من العُمُر، وينتقل الفيروس المسبب للمرض من شخص إلى آخر عن طريق الاتصال المباشر
علم النجوم والفلك

علم النجوم والفلك

علم النّجوم والفلك يُعبّر علم الفلك عن العلم الذي يختص بدراسة النّجوم، والشّمس، والقمر، والكواكب، والمذنّبات، والغاز، والمجرّات، والغبار وغيرها من الأجسام غير الأرضيّة، وتعرّف وكالة ناسا للفضاء علم الفلك للطّلاب في مراحل الدراسة الأولى أنّ علم الفلك هو دراسة النّجوم والكواكب والفضاء. ارتبط علم الفلك والتنجيم ببعضهما البعض قديماً، ولكن بما أنّ علم التنجيم ليس علماً حقيقياً فقد انفصل المفهومين عن بعضهما البعض. تاريخ علم الفلك يعتبر علم الفلك من أقدم العلوم الإنسانيّة، فقد اهتم به النّاس قديماً
ما فوائد شجرة الزيتون

ما فوائد شجرة الزيتون

فوائد أوراق شجرة الزيتون خفض ضغط الدم أظهرت الدراسات التي أُجريت عام 2011 أنّ مستخلص أوراق الزيتون هو دواء يقدّم للمرضى الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم، ويتمّ استخدام 500 ملليغرام من مستخلص أوراق الزيتون مرتين كلّ يوم، ولمدّة 8 أسابيع، وبعد الاستخدام سينخفض ضغط الدم بنسبة كبيرة، كما ويساعد على خفض مستويات الدهون الثلاثية، وهذا يعني أنّه يقلّل نسبة الكوليسترول الضار بالجسم. صحة القلب والأوعية الدموية استُخدمت أوراق الزيتون منذ آلاف السنين لتعزيز وظيفة القلب والأوعية الدموية، حيث تحتوي الأوراق
كلام عن الزواج السعيد

كلام عن الزواج السعيد

أجمل الكلام عن الزواج السعيد فيما يأتي أجمل الكلام عن الزواج السعيد: الزواج السعيد صرحٌ لا بد أن يتم بناؤه كل يوم. الزواج السعيد هو المبني على إعطاء الواجبات، وليس أخذ الحقوق . الزواج السعيد مبني على عدم الشكوى من الظروف، بل في التفكير في تغييرها أو التأقلم معها. الزواج السعيد لا يحتاج إلى أن تتزوج الشخص الصحيح، بل يتطلب أن تكون أنت الشخص الصحيح. لا أريدُ أن أتزوجكِ لأضعَ نهايةً للحُبّ وإنما لأضعَ بدايةً جديدة له، فلا تُصدّقي أولئك الذين يقولون الزّواج مقبرة الحُبّ. إن الزواج أمرٌ خطير، ويجب
ما هي بهارات شاورما الدجاج

ما هي بهارات شاورما الدجاج

الشّاورما الشّاورما من الأكلات التي اشتهرت بتركيا من ثمّ انتقلت إلى البلاد العربيّة ولاقت الرّغبة والاستحسان من جميع العائلات الصغار منهم والكبار. يتم تحضير جميع أنواع الشّاورما بالمطاعم، ولكن الآن أصبح بإمكان ربّة المنزل تحضير الشّاورما بنفسها باستخدام البهارات المناسبة. المُكوّنات مُكوّنات تحضير شورما الدجاج: كيلوغرام من الدجاج منزوع العظم. اثنتا عشرة قطعة من خبز التورتيلا. حبتان من البندورة الحمراء الطازجة. بصلة مُتوسّطة الحجم. بهارات تحضير الشّاورما: فصّان من الثوم. بصلة صغيرة الحجم. أربع