احتباس السوائل بعد الولادة

احتباس السوائل بعد الولادة

احتباس السوائل بعد الولادة

يكتسب جسم المرأة كمّيات زائدة من السوائل خلال فترة الحمل، والتي قد تتسرَّب كمّيات منها من الأوعية الدمويّة إلى أنسجة الجسم، فتُعاني المرأة من مشكلة احتباس السوائل ، كما يتخلَّص الجسم من هذه السوائل تدريجيّاً بعد الولادة، سواءً كان ذلك عن طريق البول، أو العرق، وغالباً ما يتخلَّص الجسم من هذه السوائل المُتجمِّعة خلال أسبوع تقريباً بعد الولادة، إلا أنَّها قد تستمرُّ أحياناً لأسابيع عِدَّة؛ نتيجة الإصابة ببعض المشاكل الصحِّية خلال فترة الحمل، كالإصابة بمشكلة ما قبل تسمُّم الحمل، أو ارتفاع ضغط الدم المُرتبط بالحمل.

أسباب احتباس السوائل بعد الولادة

يحدث احتباس السوائل بعد الولادة لأسباب، وعوامل عِدَّة، يُمكن ذكر بعض منها فيما يأتي:

  • الوقوف لفترات طويلة، ومتواصلة بشكلٍ مُنتصب.
  • استهلاك كمّيات كبيرة من الكافيين.
  • تناول الأطعمة التي تحتوي على نِسَب منخفضة من البوتاسيوم.
  • تناول الأطعمة التي تحتوي على نِسَب مرتفعة من الصوديوم.
  • ممارسة الكثير من الأنشطة خلال اليوم.
  • ارتفاع درجة حرارة الطقس، وزيادة الرطوبة.
  • استخدام السوائل الوريديّة أثناء الولادة القيصريّة.
  • اندفاع الكمّيات الفائضة من السوائل إلى الأطراف، والوجه أثناء الولادة.

الحالات الطارئة لاحتباس السوائل بعد الولادة

تجدر بالمرأة مُراجعة الطبيب فوراً عندما تترافق مشكلة التورُّم، واحتباس السوائل بعد الولادة، مع ظهور أيٍّ من الأعراض التالية:

  • الشعور بألم في الصَّدر، وصعوبة في التنفُّس، بالترافق مع وجود انتفاخ شديد في الجسم، فذلك قد يكون من علامات تكوُّن خثرة دمويّة في الرئة، أو الإصابة بأحد أمراض القلب النادرة.
  • الإصابة بالصُّداع، أو الدوار، أو زغللة النظر، والذي قد يدلُّ على ارتفاع ضغط الدم .
  • الشعور بالألم الشديد، أو الانتفاخ في إحدى الأرجل، فقد يكون ذلك إشارةً إلى تكوُّن خثرة دمويّة.

العلاج الطبيعيّ لاحتباس السوائل بعد الولادة

يمكن اتِّباع عدد من النصائح، والطُّرُق المنزليّة للتخفيف من مشكلة احتباس السوائل في الجسم بعد الولادة ، ومنها:

  • تناول الأطعمة الغنيّة بالبوتاسيوم.
  • الحدُّ من تناول الملح.
  • شرب كمّيات كافية من السوائل.
  • مُمارسة التمارين الرياضيّة الخفيفة.
  • ارتداء الجوارب الضاغطة.
  • رفع الأرجل لمستوى أعلى من مستوى القلب.
  • ارتداء الملابس الفضفاضة.
  • اللُّجوء للتدليك بعد الولادة، إذ يُساعد التدليك على تحسين الدورة الدمويّة.
مزيد من المشاركات
حكاية هايدي مكتوبة

حكاية هايدي مكتوبة

هايدي وعمتها ديتي كان هناك فتاة صغيرة جميلة وطيبة اسمها هايدي، تعيش مع عمتها ديتي، وقد كانت عمتها تعتني بها جيدًا ولكن هايدي كانت تبقى أغلب الوقت وحيدة؛ وذلك بسبب انشغال عمتها الدائم في العمل؛ لذا قرّر جد هايدي أخذها لتعيش معه في جبال الألب في كوخٍ صغير على قمة جبل بعيدًا عن القرية. هايدي وزيارتها لجدها في جبال الألب انتقلت هيدي للعيش مع جدها في جبال الألب، في كوخه الجميل ومن شدة خوف جدها عليها لم يقم بإرسالها إلى المدرسة وإنما أرسلها مع صبي يُدعى بيتر كي يعلمها رعاية الأغنام، وكانت تلك
أعراض مقاومة الجسم للإنسولين

أعراض مقاومة الجسم للإنسولين

أعراض مقاومة الجسم للإنسولين لا يصاحب الإصابة بمقاومة الجسم للإنسولين أو مقاومة الإنسولين (بالإنجليزية: Insulin Resistance) ظهور أيّة أعراض واضحة على الشخص المصاب في الغالب، ولا يمكن الكشف عن الإصابة بهذه المشكلة إلّا عن طريق إجراء بعض الاختبارات التشخصيّة، بما فيها فحوصات الدم التي تكشف عن مستوى سكر الجلوكوز في الجسم، وهذا ينطبق على بعض المشاكل الصحيّة الأخرى التي قد تترتب على مقاومة الإنسولين مثل ارتفاع نسبة الدهون الثلاثيّة (بالإنجليزية: Triglycerides)، وانخفاض نسبة الكولسترول الجيد
كيفية التخلص من الندوب القديمة

كيفية التخلص من الندوب القديمة

الطرق الطبية لإزالة الندوب القديمة توجد بعض العلاجات الطبية التي تُستخدَم لإزالة الندوب القديمة ومنها: صفائح أو هلام السيليكون. منتجات تحتوي على مستخلص عصير البصل. مقشرات كيميائية. استخدام واقيات الشمس. الطرق الطبيعية لإزالة الندوب القديمة هنالك العديد من الطرق الطبيعية التي تُستخدَم لإزالة الندوب القديمة ومنها: الليمون الليمون مادة غنية بأحماض AHAS (أحماض ألفا هيدروكسي) الذي يُزيل خلايا الجلد الميت، ويفتح الندبات ويمحوها تدريجياً، وطريقته هي: المكونات: كمية كافية من عصير الليمون. كرة قطنية.
كيف أُقشر بشرتي بالبيت

كيف أُقشر بشرتي بالبيت

تقشير البشرة إنّ تقشيرالبشرة يخلّصها من الخلايا الميّتة التي تتراكم على سطحها، وهي عملية ضروريّة للحفاظ على صحّة وجمال البشرة، وأفضل وقت لتقشير البشرة هو الصّباح لأنّ الجلد يجدّد خلاياه خلال فترة النّوم، ويمكن استخدام مقشّر البشرة مرّةً أو مرّتين في الأسبوع، كما يجب اختيار الأنواع ذات الحبيبات النّاعمة وتجنّب الأنواع ذات الحبيبات الكبيرة والخشنة حتّى لا تؤذي خلايا البشرة وتسبّب لها التّهيّج والحساسيّة. تقشير الوجه منزليّاً نبلّل الوجه بالماء ونضع عليه المقشّر، ثم ّندلّكه برفق و بحركات دائريّة
كيف اهتم الاسلام بالعقل

كيف اهتم الاسلام بالعقل

أنعم الله علينا بنعمة العقل، وما أعظمها من نعمة، ميّزنا الله بها عن سائر المخلوقات، هذه النعمة التي وجب علينا حفظها، وإستخدامها الإستخدام السليم الذي يليق بها، فالإنسان مميز بهذه النعمة ولذلك يجب أن يُحسن إستخدمها ويوظفها في الإتجاه السليم الذي خُلِقت لأجله، إلا وهي عمارة الأرض والتفكر في خلق الله. فالعقل يجعلنا نفرق بين الخطأ والصواب، والتصرف الخاطئ والتصرف السليم، وبين النافع والضار، ونفكر ونتدبر لنعرف به ما نريده وما لا نريده، وعلى الإنسان إستغلاله إستغلالاً حسناً، ليؤتي ثماره التي تجعل
الفرق بين نشا الذرة ونشا البطاطس

الفرق بين نشا الذرة ونشا البطاطس

الفرق بين نشا الذرة ونشا البطاطس يعد النشا إحدى المواد الكيمائية العضوية يستخلص من كل شيء أخضر وأهم ما يميزه أنه لا طعم له ولا رائحة ولا يذوب في أي محلول، ويكمن الفرق بين نشا الذرة ونشا البطاطس فيما يأتي: لون نشا الذرة أبيض مائل إلى الاصفرار قليلا، أما النشا البطاطا فهو أبيض ناصع. نشا الذرة يحتوي على قيمة غذائية أعلى أي أنه يمتلك عناصر غذائية أكثر من نشا البطاطا مثل البروتين والألياف والكربوهيدرات. نشا الذرة يحتاج إلى درجات حرارة منخفضة بينما نشا البطاطا قدرته على تحمل درجات الحرارة أعلى.
بحث عن التراحم والتعاطف بين الناس

بحث عن التراحم والتعاطف بين الناس

التراحم والتعاطف بين الناس رغب الله -تعالى- في كتابه المسلمين بالتراحم والتعاطف في كثيرٍ من الآيات الكريمة، فقال -تعالى- في كتابه العزيز: (محَمَّدٌ رَّسُولُ اللَّـهِ وَالَّذِينَ مَعَهُ أَشِدَّاءُ عَلَى الْكُفَّارِ رُحَمَاءُ بَيْنَهُمْ تَرَاهُمْ رُكَّعًا سُجَّدًا) [1]، وقال -تعالى- في ثنائه على أهل الإيمان : (ثُمَّ كَانَ مِنَ الَّذِينَ آمَنُوا وَتَوَاصَوْا بِالصَّبْرِ وَتَوَاصَوْا بِالْمَرْحَمَةِ) [2]، فوصفهم الله -تعالى- بأنّهم يتواصون فيما بينهم بأن يكونوا رحماء على بعضهم، وحثّ الله -تعالى-
أهمية كتاب رياض الصالحين

أهمية كتاب رياض الصالحين

أهمية كتاب رياض الصالحين تنبع أهمية كتاب رياض الصالحين من كون مؤلفه تعهده بذكر الحديث الثابت عن النبي -صلى الله عليه وسلم-، ثم تابعه العلماء بالخدمة والشرح والتوضيح والبيان والتحقيق العلمي، وقد تلقته الأمة الإسلامية بالقبول قديماً وحديثاً، وقد امتدحه بعض أهل العلم: "أيها الناهج نهج المصطفى طالباً سنته في كل حين، غير كتب النووي لا تعتمد وتنزه في رياض الصالحين". ونال كتاب رياض الصالحين نصيبه من البركة، ففيه دلائل الإخلاص لمؤلفه -رحمه الله- فاعتنى به أيما اهتمام، حيث اتبع في تأليفه طريقة