احتباس السوائل بعد الولادة

احتباس السوائل بعد الولادة

احتباس السوائل بعد الولادة

يكتسب جسم المرأة كمّيات زائدة من السوائل خلال فترة الحمل، والتي قد تتسرَّب كمّيات منها من الأوعية الدمويّة إلى أنسجة الجسم، فتُعاني المرأة من مشكلة احتباس السوائل ، كما يتخلَّص الجسم من هذه السوائل تدريجيّاً بعد الولادة، سواءً كان ذلك عن طريق البول، أو العرق، وغالباً ما يتخلَّص الجسم من هذه السوائل المُتجمِّعة خلال أسبوع تقريباً بعد الولادة، إلا أنَّها قد تستمرُّ أحياناً لأسابيع عِدَّة؛ نتيجة الإصابة ببعض المشاكل الصحِّية خلال فترة الحمل، كالإصابة بمشكلة ما قبل تسمُّم الحمل، أو ارتفاع ضغط الدم المُرتبط بالحمل.

أسباب احتباس السوائل بعد الولادة

يحدث احتباس السوائل بعد الولادة لأسباب، وعوامل عِدَّة، يُمكن ذكر بعض منها فيما يأتي:

  • الوقوف لفترات طويلة، ومتواصلة بشكلٍ مُنتصب.
  • استهلاك كمّيات كبيرة من الكافيين.
  • تناول الأطعمة التي تحتوي على نِسَب منخفضة من البوتاسيوم.
  • تناول الأطعمة التي تحتوي على نِسَب مرتفعة من الصوديوم.
  • ممارسة الكثير من الأنشطة خلال اليوم.
  • ارتفاع درجة حرارة الطقس، وزيادة الرطوبة.
  • استخدام السوائل الوريديّة أثناء الولادة القيصريّة.
  • اندفاع الكمّيات الفائضة من السوائل إلى الأطراف، والوجه أثناء الولادة.

الحالات الطارئة لاحتباس السوائل بعد الولادة

تجدر بالمرأة مُراجعة الطبيب فوراً عندما تترافق مشكلة التورُّم، واحتباس السوائل بعد الولادة، مع ظهور أيٍّ من الأعراض التالية:

  • الشعور بألم في الصَّدر، وصعوبة في التنفُّس، بالترافق مع وجود انتفاخ شديد في الجسم، فذلك قد يكون من علامات تكوُّن خثرة دمويّة في الرئة، أو الإصابة بأحد أمراض القلب النادرة.
  • الإصابة بالصُّداع، أو الدوار، أو زغللة النظر، والذي قد يدلُّ على ارتفاع ضغط الدم .
  • الشعور بالألم الشديد، أو الانتفاخ في إحدى الأرجل، فقد يكون ذلك إشارةً إلى تكوُّن خثرة دمويّة.

العلاج الطبيعيّ لاحتباس السوائل بعد الولادة

يمكن اتِّباع عدد من النصائح، والطُّرُق المنزليّة للتخفيف من مشكلة احتباس السوائل في الجسم بعد الولادة ، ومنها:

  • تناول الأطعمة الغنيّة بالبوتاسيوم.
  • الحدُّ من تناول الملح.
  • شرب كمّيات كافية من السوائل.
  • مُمارسة التمارين الرياضيّة الخفيفة.
  • ارتداء الجوارب الضاغطة.
  • رفع الأرجل لمستوى أعلى من مستوى القلب.
  • ارتداء الملابس الفضفاضة.
  • اللُّجوء للتدليك بعد الولادة، إذ يُساعد التدليك على تحسين الدورة الدمويّة.
مزيد من المشاركات
كيف تتحكم بعقلك الباطن

كيف تتحكم بعقلك الباطن

العقل الباطن العقل الباطن مفهوم يجهله معظم الناس، فعقلك الباطن هو الجزء المخفي منك الذي يسيطر على أفعالك وأقوالك وتصرّفاتك، وهو المدير الرئيسي والمشرّع للقوانين والقواعد والأفكار التي تقوم بها، ولكن هل يمكن ترويض العقل الباطن وتيسيره لخدمة أفكارك وطموحاتك التي تريدها؟ صفات العقل الباطن يعمل عقلك الباطن كذاكرة ويخزّن الذكريات والأحداث والمواقف التي مررت بها خلال حياتك. يقوم بالسيطرة والتحكّم بعواطف الإنسان ومشاعره. يعمل على ترتيب ذاكرة الإنسان. هو مسؤول عن حركة الجسم. يدير الجسم ويحافظ على
أهمية تعليم النظافة والطهارة للأطفال

أهمية تعليم النظافة والطهارة للأطفال

النظافة والطهارة من المنظور الصحي للطفل إنّ تعليم ركائز النظافة الشخصية للطفل أمرٌ مهمٌ للمحافظة على صحته ونظافته، والسبب في ذلك أنّ الأطفال يتعرضون للجراثيم إلى حد كبيرلأنهم يقضون وقتًا لا بأس به على اتصال وثيق ومباشر مع بعضهم البعض، سواء في المدرسة أو في الملاعب، لذلك وجب على الوالديْن غرس أساسات النظافة في سنّ مبكّر، من خلال تعليمهم عادات النظافة من أجل وقايتهم من الأمراض وزيادة شعورهم بالثقة أمام المجتمع. فوائد النظافة والطهارة الشخصية للطفل فيما يأتي سيتم بيان فوائد النظافة والطهارة
شرح تعريف الحرية للأطفال

شرح تعريف الحرية للأطفال

شرح تعريف الحرية للطفل يُمكن تعريف الحرية على أنّها واحدة من الحقوق الفطرية التي يكتسبها الإنسان بمجرّد ولادته، وهي ليست من الأشياء المادية التي يُمكن لمسها أو شمّها أو رؤيتها؛ إنّما تعني أن يعيش الإنسان بالطريقة التي يُريد؛ فيعيش حيث يرغب مثلًا، ويأكل ما يشاء، ويتعلّم ما يُحب، وبهذا يُمكن تطبيق الحرية على جوانب متعددة ومختلفة من الحياة. إنّ المكان الأول لتعليم الأطفال مفهوم الحرية هو المنزل؛ إذ يُعد الآباء بتطبيقهم لمفهوم الحرية النموذج و القدوة بالنسبة لأبنائهم، إلى جانب ذلك، هناك العديد من
ضيق التنفس عند الحامل

ضيق التنفس عند الحامل

ضيق التنفس عند الحامل تُعدّ مشكلة ضيق أو صعوبة التنفّس (بالإنجليزية: Shortness of breath) مشكلة شائعة تعاني منها الحامل خصوصاً عند بذل بعض الجهد، وقد تبدأ بعض النساء بالمعاناة من ضيق التنفّس منذ المراحل الأولى من الحمل، أو بشكلٍ تدريجيّ مع تقدّم الحمل وبلوغ الثلث الثاني والثالث من الحمل. وقد يصعب على الطبيب تحديد المسبّب الرئيسيّ لضيق التنفّس؛ إلّا أنّ زيادة الجهد على القلب، وتمدّد الرحم وضغطه على الرئتين قد يلعب دوراً أساسيّاً في هذه المشكلة، بالإضافة إلى زيادة كمية الدم في جسم المرأة الحامل
بحث عن الكوارث الطبيعية

بحث عن الكوارث الطبيعية

بحث عن الكوارث الطبيعية تشمل الكوارث الطبيعية كل أنواع الطقس السيّئ والقاسي والذي يُشكّل تهديداً على صحة البشر وأمانهم وممتلكاتهم والبنية التحتية الحيوية، فالكوارث الطبيعية موسمية فجائية تحدث بلا سابق إنذار، وتُسبّب خسائر فادحة ممّا يُخضِع بعض الدول لفترات متكررة من انعدام الأمان، والاضطرابات، والخسائر الاقتصادية، وتُعتبر كلّ من الفيضانات، والعواصف الشتوية، وحرائق البراري، والأعاصير، والزلازل، والبراكين، وغيرها من الأمثلة على الكوارث الطبيعية بحسب معهد الدراسات العلمية المتقدمة في فرنسا
ما هو أطول بناء في العالم

ما هو أطول بناء في العالم

أطول بناء في العالم يعتبر برج خليفة أطول بناء في العالم، حيث يبلغ طوله 828 متر، وهو موجود في إمارة دبي، في دولة الإمارات العربية المتحدة، وقد تم تسميته بهذا الإسم الشيخ خليفة بن زايد آل نهيان وهو رئيس إمارة أبو ظبي المجاورة لإمارة دبي، وقد تم افتتاحه بشكلٍ رسمي في الرابع من شهر كانون الثاني لعام 2010م. تصميم برج خليفة يجمع برج خليفة بين التقنيات الحديثة والتأثيرات الثقافية، حيث يجسد المبنى العمارة الإسلامية، ولكنه يعكس أيضاً المجتمع العالمي الحديث، حيث يعتبر مبنى برج خليفة رمزاً عالمياً يمثل
هدى شعراوي (ممثلة سورية)

هدى شعراوي (ممثلة سورية)

نبذة عن هدى شعراوي هدى شعراوي فنانة سورية، من أبناء الجيل الأول والمؤسسين في الدراما السورية، وفيما يأتي تفاصيل عنها: اسم الشهرة: هدى الشعراوي. بلد الأصل: سوريا. تاريخ الميلاد: 28/10/1938. مكان الميلاد: سوريا. مجال الشهرة: التمثيل . الحياة الشخصية لهدى شعراوي ولدت الفنانة هدى شعراوي في حي الشاغور في العاصمة السورية دمشق ، وتنتمي لعائلة محافظة، وعلى الرغم من أنها توقفت عن إكمال تعليمها، ولم تتمكن من إكمال دراستها، إلا أنها تمكنت من دخول المجال الإذاعي في عمر التاسعة، وتزوجت الفنانة هدى شعراوي
تفسير اسم ولاء في المنام

تفسير اسم ولاء في المنام

تفسير اسم ولاء في المنام تحدّث الإمام ابن سيرين -رحمه الله- حول تفسير الأسماء في المنام، فذكَر أن الأسماء في المنامات لها دلالات معيّنة، يُبنى ذلك بحسب معنى الاسم ودلالاته واشتقاقاته، فإذا كان الاسم حسناً دلّ على الخير والبشارة، وإن كان معنى الاسم سيئاً دلّ على غير ذلك، واسم ولاء يحمل معانٍ حسنة، لِذا فإن رؤية هذا الاسم في المنام قد تدلّ على عدة أمور، ومنها: ربّما دلّت على الصاحب الوفيّ الناصح لأخيه. قد تدلّ على الصفات الطيبة لصاحب الرؤيا؛ كمحبّة الخير لغيره، وعدم إخلاف العهد. ربّما دلّت على