إيجابيات وسلبيات العيش في المناطق الجبلية

إيجابيات وسلبيات العيش في المناطق الجبلية

المناطق الجبلية

لا تقتصر أهمية الجبال على جمال طبيعتها فقط؛ فهي أيضًا تُشكل مصدرًا أساسيًا للمياه العذبة بنسبة تتراوح ما بين 60 - 80%، بالإضافة إلى الغذاء، و الطاقة المتجددة ، ويعود ذلك إلى طبيعة تضاريسها الحيوية، مما يجعل العديد من الحيوانات، والنباتات، وحوالي مليار شخص يتخذون منها موطناً لهم، وقد يكون هناك أشخاصٌ يفكرون بالعيش في المناطق الجبلية، ويجب قبل أخذ هذه الخطوة دراسة الإيجابيات والسلبيات، والأخذ بها بعين الاعتبار.

إيجابيات العيش في المناطق الجبلية

تُعد المناطق الجبلية المكان المثالي للتخلص من ضغوطات الحياة في المدينة، من حيث البساطة، والهدوء، والهواء النقي بين أحضان الطبيعة، وفيما يلي قائمة بأهم إيجابيات المعيشة في المناطق الجبلية:
  • الطبيعة: إذا كنت من عشاق الطبيعية، فإنّ المناطق الجبلية هي الخيار الأفضل بالنسبة لك، وذلك بسبب طبيعتها الساحرة من منحدرات الغابات إلى القمم، والهواء النقي، والسماء الصافية، كما أنّ الجبال بعيدة عن تلوث وصخب المدينة، وفيها القليل من السكان والمباني، مما يجعل تجربة العيش فيها فريدة من نوعها.
  • الخصوصية والهدوء: يُعد موقع الجبال البعيد عن المدينة فرصةً مميزةً لمن يبحث عن الهدوء والخصوصية؛ فالمساحات الجبلية الشاسعة ستجعله بعيداً قدر الإمكان عن المتطفلين وكل مصادر الإزعاج.
  • أنشطة في الهواء الطلق: هناك العديد من الأنشطة والرياضات التي يمكن ممارستها في الهواء الطلق، مما يجعل الحياة في المناطق الجبلية ممتعة جدًا، مثل؛ المشي لمسافات طويلة، وركوب الدراجات، و تسلق الجبال ، والتزلج، وغيرها.
  • انخفاض درجات الحرارة في الصيف: المناطق الجبلية هي خيارك الأفضل للتغلب على حرارة الصيف حيث تكون درجات الحرارة معتدلة في الأماكن المرتفعة.
  • الفوائد الصحية: أثبتت الدراسات أنّ العيش في المناطق المرتفعة له تأثير إيجابي على صحة الإنسان؛ حيث تعمل على تحسين صحة القلب، والأوعية الدموية، وفقدان الوزن، وطول العمر.
  • الحياة الاجتماعية: إنّ ظروف الحياة في المناطق الجبلية تدفع الأشخاص إلى التواصل والاعتماد على بعضهم البعض وكأنهم عائلة واحدة؛ حيث تستطيع أن تلجأ لجيرانك في أي وقت لطلب المساعدة.
  • الفوائد النفسية: تتمتع المناطق الجبلية بوتيرة حياة بطيئة، بعيداً عن ضغوطات ونمط الحياة السريع في المدينة، مما يساعد على تعزيز الشعور بالإيجابية والاسترخاء.
  • الهواء النقي: أكثر ما يميز المناطق الجبلية هو الهواء النقي بسبب بعدها عن المناطق الصناعية التي تسبب تلوث الهواء.
  • مناسبة الحياة للأطفال: العيش في المناطق الجبلية مفيد وصحي جداً للأطفال؛ بسبب طبيعتها ومساحاتها الشاسعة التي تمكنهم من الاستمتاع بأوقاتهم.

سلبيات العيش في المناطق الجبلية

العيش في المناطق الجبلية له سلبيات عديدة، وذلك بسبب بعدها عن المدينة؛ حيث يؤدي ذلك إلى ظهور بعض الصعوبات، وفيما يلي بعض سلبيات العيش في المناطق الجبلية:

  • العزلة: إذا كنت قادمًا من المدنية، فقد يصعب عليك التكيف والعيش في المناطق الجبلية، حيث يؤدي موقعها البعيد عن المدينة إلى الشعور بالعزلة، وصعوبة الوصول لخدمات الإنترنت والاتصالات، كما أنّ الأسواق والمحلات التي يمكن منها شراء الاحتياجات الأساسية قد تكون بعيدة بعض الشيء.
  • تراكم الثلوج: تتراكم الثلوج على منحدرات الجبال، وقد يستغرق إزالتها وقتاً بسبب صعوبة الوصول لهذه المناطق في فصل الشتاء.
  • صعوبة الوصول: الطرق في المناطق الجبلية شديدة الانحدار وغير معبدة، مما يستوجب أن يكون لديك سيارة رباعية الدفع حتى تتمكن من السير على المنحدرات والمنعطفات الحادة.
  • الظروف المناخية القاسية: إنّ برد الشتاء في المناطق الجبلية يكون قاسياً جداً، كما تكون سرعة هبوب الرياح كبيرة، مما يشكل خطراً كبيراً لحدوث حرائق الغابات .
  • صعوبة البناء: يُعد بناء منزل في المناطق الجبلية مكلفاً جداً وصعباً للغاية؛ فليس من السهل الوصول إلى الأساس للبناء؛ بسبب طبيعة الأرض المنحدرة، وكثرة الأشجار والصخور، مما يتطلب عمالة أكثر وميزانية أكبر.
  • تكلفة المعيشة: قد لا تكون الحياة في المناطق الجبلية رخيصة، وذلك لأنها معزولة عن عمليات الإنتاج والتوزيع، وقد يؤدي ذلك إلى ارتفاع أسعار الوقود، وارتفاع أسعار السلع اليومية.
  • الجفاف: قد تكون أشعة الشمس في المناطق الجبلية حارقة جداً، وقد يؤدي ذلك إلى الإصابة بالحروق، حتى وإن كانت السماء ملبدة بالغيوم، لذلك يجب استخدام واقي الشمس، كما يجب شرب كميات كبيرة من الماء والسوائل لتجنب التعرض للجفاف .
  • نقص الأكسجين: يؤدي انخفاض كثافة الهواء في المناطق المرتفعة إلى نقص الأكسجين ، وتُعرف هذه الحالة بداء المرتفعات، ويجب في هذه الحالة التوقف عن الحركة، وشرب كميات كبيرة من الماء، كما قد تواجه بعض المشاكل في البداية إذا كنت غير معتاداً على العيش في المناطق الجبلية، مثل: الصداع، وآلام في المعدة، وصعوبة عند النوم، والشعور بالتعب.
  • الخدمات والرفاهية: إنّ فرص الترفيه في المناطق الجبلية تكون قليلة، وذلك بسبب بعد مراكز التسوق الكبيرة، والنوادي، والمتاحف، وأماكن إقامة المهرجانات، وحتى المطاعم، والتي قد يكون من الصعب زيارتها أو الطلب منها بسبب بعدها، وإلى جانب ذلك أيضاً، قد يصعب الحصول على خدمات الصيانة بشكل سريع، حيث أنّ الشخص المتاح للوظيفة قد يكون بعيداً، وتحتاج لحجز موعد معه قبل أيام أو أسابيع بسبب انشغاله وعدم توفر غيره في المنطقة، لذلك يجب تعلم بعض أساسيات الأعمال المنزلية والصيانة والقيام بها بمفردك.
8منوعات
مزيد من المشاركات
كيفية التعديل على ملف Pdf بدون برامج

كيفية التعديل على ملف Pdf بدون برامج

التعديل على ملف Pdf من خلال Acrobat يمكن القيام بالتعديل على ملف من نوع PDF ومن دون الحاجة إلى استخدام البرامج، وذلك من خلال القيام بعدد من الخطوات، وهذه الخطوات هي كما يلي: القيام بفتح مستند الـ PDF المُراد تعديله عبر الـ Acrobat. النّقر على خيار Edit PDF والذي يكون ظاهراً في الجهة اليمنى من ملف الـ PDF. تحديد النص أو الصورة الموجودين ضمن مستند الـ PDF والمراد القيام بالتعديل على أي منهما، حيث سيظهر للمستخدم الادوات التي تُمكنه من القيام بذلك. القيام بالتعديلات التي يرغب المستخدم في إجراءها
مفهوم تشكيل السلوك من مفاهيم نظرية

مفهوم تشكيل السلوك من مفاهيم نظرية

مفهوم السلوك السلوك هو عبارة عن مجموعة من الاستجابات والتفاعلات ما بين الفرد والبيئة المحيطة، حيث تشكّل البيئة المثيرات التي تتحكّم في استجابات الأفراد الذين يخضعون لها، فالسلوك هو ردود أفعال مكتسبة من البيئة المحيطة بالفرد، وكلّما كان سلوك الفرد منضبطاً كان إيجابياً، وكلّما تكرّر تحول إلى عادة سلوكية تلقائية، وللسلوك العديد من الخصائص ومنها: قابلية التنبؤ، وقابلية الضبط، وقابلية القياس. نظريات تشكيل السلوك  تحاول نظريات السلوك تفسير الأسباب وراء ظهور سلوك معين عند الأفراد دون غيره، والبحث
أسباب سكتة قلبية

أسباب سكتة قلبية

اضطراب النظم القلبي يتحكم النظام الكهربائي للقلب في نمط ومعدل ضربات القلب، إذ يؤدي أي خلل في هذا النظام إلى نبض القلب أسرع أو أبطأ من المعدل الطبيعيّ، أو بطريقة غير منتظمة، ويُعرف عدم انتظام نمط ضربات القلب باضطراب النظم القلبي (بالإنجليزيّة: Arrhythmia)، الذي يُعد السبب المعتاد للسكتة القلبية أو ما يعرف بتوقف القلب المفاجئ. النزيف أو الصدمة يؤدي الانخفاض الشديد في ضغط الدم إلى الإصابة بالصدمة (بالإنجليزيّة: Shock)، إذ يُسبب الانخفاض الشديد في ضغط الدم توقف القلب عن النبض وعدم وصول الدم إلى
ارتفاع جبل الشيخ

ارتفاع جبل الشيخ

ارتفاع جبل الشيخ يقع جبل الشيخ، أو جبل حرمون (بالإنجليزيّة: Mount Hermon) في الناحية الغربيّة لمدينة دمشق، وتحديداً على الحدود ما بين سوريا، ولبنان، وذلك بارتفاع يبلغ 2,814 متراً، وهو يُعَدّ أكثر الجبال ارتفاعاً ضمن الساحل الشماليّ للبحر الأبيض المُتوسِّط، وتجدر الإشارة إلى أنّ جبل الشيخ كان يحظى بعدّة مُسمَّيات عبر التاريخ، ومن بينها: سنير (بالإنجليزيّة، Senir)، وسيريون (بالإنجليزيّة: Sirion)، ومن المهمّ بمكان ذِكر أنّه يمكن رؤية قمّة جبل الشيخ من مسافة تزيد عن 100كم، أمّا في ما يتعلَّق
أفضل علاج بعد الإجهاض

أفضل علاج بعد الإجهاض

الرعاية المنزلية تشعر بعض النساء في فترة ما بعد الإجهاض بالتعب أو الإرهاق، لذلك يجب عليهن الحصول على القدر الكافي من الراحة، وتجنّب أداء أي أعمال شاقة، والحصول على الراحة النفسيّة، وتجدر الإشارة إلى أنّ المرأة بعد الإجهاض تكون أكثر عرضة للإصابة بالعدوى، ولتجنّب هذه المضاعفات يوصى بما يأتي: استخدام الفوط الصحية لأي نزيف، إذ تُعدّ أكثر أماناً. عدم ممارسة الجماع لمدة أسبوعين على الأقل. عدم استخدام حمامات السباحة لمدة أسبوع أو أسبوعين. تدليك منطقة البطن والظهر؛ حيث يمكن أن يساعد التدليك على
طريقة عمل الحمص بالطحينة مثل المطاعم

طريقة عمل الحمص بالطحينة مثل المطاعم

الحمص يعتبر الحمص من فصيلة البقوليّات، حيث يحتوي على العديد من العناصر الغذائيّة، ومنها البروتينات، والكالسيوم، والفسفور، والكبريت، وغيرها الكثير، وغالباً ما يتناوله الأشخاص في المطاعم، ولكن ترغب دائماً ربة المنزل بتحضيره، لذلك سنقدم لكم في هذا المقال طريقتين لتحضير الحمص مثل حمص المطاعم، وهما الحمص بالطيحنة والفلفل الحار وطريقة أخرى للحمص بالطحينة. الحمص بالطحينة والفلفل الحار المكونات أربعمئة وعشرون غراماً من الحمص الحب، أو علبة من الحمص الحب الجاهز. نصف كأس من الطحينة. عصير حبة من الليمون
تمارين الرجلين لتنحيف الفخذين

تمارين الرجلين لتنحيف الفخذين

تنحيف الفخذين ترغب الكثير من النساء بالتخلص من الدهون في منطقة محددة في الجسم، قد تكون الأرداف، أو البطن، أو الساقين، والفخذين، أو الذراعين، لما لذلك من تأثير واضح على المظهر العام للجسم والصحة بشكل عام، ولا شك أن عملية التنحيف هذه تتطلب اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن، بالإضافة إلى ممارسة تمارين حرق الدهون والتنحيف الخاصة بالمنطقة المراد تنحيفها، وسنعرض في هذا المقال بعض النصائح والتمارين التي تُساعد على تنحيف الفخذين. نصائح لتنحيف الفخذين شرب كمية وفيرة من المياه لا تقل عن ثمانية أكواب يومياً؛
طريقة عمل كبة حامض الشلغم

طريقة عمل كبة حامض الشلغم

الكبة الكبّة من المأكولاتِ التي تشتهرُ بها العراق وبلاد الشام، خاصّة سوريا ولبنان، وتختلفُ طريقة تحضيرها من بلدٍ لآخر، حيث إنّ هناك العديد من الوصفات والطرق التي تحضّر بها الكبة، ولكنها بشكلٍ عامّ تحضّر من اللحم المفروم والبرغل، وتشكّل على شكل عجينة تحشى باللحم المفروم أو بحشوات أخرى. هنالك مَن يعتبرُ الكبّة من المقبلات، وهناك من يعدّها وجبةً أساسيّةً، وبشكلٍ عام فإنّها تعدّ من الأكلات المفضّلة عند الجميع؛ نظراً لطعمها اللذيذ والغنيّ، بالرغم من أنّها تستغرق وقتاً في تحضيرِها، كما أنّها تحتاج