نصائح للتقليل من الشعور بالجوع نذكر في ما يأتي بعض النصائح التي يمكن اتّباعها للتقليل من الشعور بالجوع أثناء مرحلة نزول الوزن: الحرص على تناول القدر الكافي من البروتينات والألياف: يساعد تناول كمّيات كافية من البروتين على تعزيز خسارة الوزن عن طريق تقليل الشهية، كما يساعد تناول أطعمةٍ غنيّةٍ بالألياف على تقليل الجوع والسعرات الحرارية المتناولة، بالإضافة إلى تعزيز الصحّة على المدى الطويل. الابتعاد عن السكريات المضافة: فقد أشارت دراسةٌ نُشرَت في مجلة Frontiers in Nutrition عام 2015 إلى أنّ تناول
قرحة الرحم تُعتبر قرحة الرحم من أكثر الالتهابات شيوعاً لدى النساء؛ حيث تصاب بها أغلب النساء، لو مرّةً واحدة في حياتهن خاصة النساء المتزوجات، فالمرأة الّتي مارست العلاقة الحميمة حتى لو كانت مرّة واحدةً وعانت من ألمٍ في البطن أو حدثت معها إفرازات غير معتادة، فمن المحتمل أن يكون ذلك قرحة أو التهاباً في الرحم، وغالباً ما تحدث بسبب التهاب في عنق الرحم ينتقل إلى الرحم بسبب ما يُسمّى بمرض المتدثرة أو جرثومة مرض السيلان. أعراض قرحة الرحم ظهور إفرازات مهبليّة سميكة تزيد بعد الدورة الشهرية، ولها رائحة
وصف الجنة ذكر الله -تعالى- في كتابه الكريم الكثير من أوصاف جنّته وزاد على الآيات أحاديث شريفة عن النبي صلّى الله عليه وسلّم، وأمّا ما يُبدأ به عند وصف الجنة حال أصحابها عند دخولها، إذ إنّ الملائكة يكونوا واقفين لاستقبال أهل الجنة مهنئين لهم طيب المقام وهنائه، مخفّفين عنهم ما طالهم من عناءٍ خلال أحداث القيامة الهائل، ومن رحمة الله بالمؤمنين أنّهم يدخلون الجنة وقد شُفيت صدورهم من كلّ غلٍّ أو حقدٍ أو حسدٍ، أمّا تراب الجنة المسك والزعفران، وسقفها عرش الله سبحانه، وحصباؤها اللؤلؤ، سيقان أشجارها من
لكل علم مصطلحاته ، و علم المحاسبة تجد فيه مصطلحات هامّة جداً لأصحاب رؤس الأموال ، فعلى ضوء الفهم الدقيق للمصطلح يتم توجيه الإستثمارات . سنعرض في هذه المقالة جزءا من مصطلحات علم المحاسبة الهامة ، علماً أنّ هذا العلم يضم آلاف المصطلحات ، و لكننا سنأخذ أكثر هذه المصطلحات شيوعاً و نعرفها بإيجاز شديد للفائدة : الأصول : مصطلح يشير إلى جميع ما هو واقع تحت تصرف المنشأة ككيان معنوي ( و ليس أصحابها أو الشركاء فيها ) من ممتلكات مادية أو معنوية ، و يشمل ذلك الأموال النقدية و البضاعة و السيارات و الأثاث و
كيفية حذف الأصدقاء من الفيس بوك في حال امتلاك أصدقاء مزعجين أو غير مرغوب بهم على حساب فيس بوك الخاص، فيمكن التخلص منهم بكل سهولة عبر إلغاء صداقتهم، دون تلقيهم أي إنذار بأنه تم التخلي عن صداقتهم، ويمكن القيام بذلك من خلال اتباع الخطوات الآتية: البحث عن الصديق المراد حذفه في أي من المنشورات المعروضة على حساب فيس بوك الخاص، أو من خلال طباعة اسمه في حقل البحث الموجود أعلى صفحة فيس بوك. النقر على اسم الصديق المراد حذفه من أجل الانتقال إلى صفحته الخاصة. البحث عن خيار الأصدقاء الموجود في القسم العلوي
البعوض البعوض من الحشرات التي تنتمي إلى أسرة المفصليات ، وهو عبارة عن حشرة صغيرة لها أرجل طويلة، وجناحين، وتمتلك القدرة على الطيران، ويمتلك ذكورها أنفًا بارزًا أو منقارًا لا يمكنه الاختراق، لذا يتغذى على عصائر الفاكهة والنباتات، أما إناثها فهي تمتلك جزءًا في فمها مُعد لاختراق الجلد وامتصاص الدم، إذ يجب أن تتغذى إناث البعوض على دم الثدييات لمرة واحدة على الأقل قبل أن يتطور بيضها بالشكل الصحيح. وفي أثناء تناولها للدم، قد تنقل إناث البعوض بعض الكائنات الحية من الطفيليات والفيروسات التي تتسبب في
ما هي أسباب رعشة الجسم؟ رعشة الجسم هي عبارة عن حركة اهتزازية لاإرادية أي لا يستطيع الشخص التحكم بها، قد تحدث لفترة وجيزة أو تستمر لمدة طويلة وتُصبح مزمنة، وفي الواقع لا تُعد رعشة الجسم بحد ذاتها مرضًا، ولكنها قد تكون عَرضًا لمشكلة صحية أساسية تحتاج لعلاج طبي. إليك أهم أسباب رعشة الجسم: تناول بعض أنواع الأدوية قد تنتج رعشة الجسم كأحد الآثار الجانبية لتناول بعض الأدوية، ومن أشهر الأمثلة عليها: السالبوتامول (Salbutamol)، يُستخدم عادًة لتخفيف أعراض الربو . كربونات الليثيوم وهو أحد الأدوية التي
الحليب المكثّف المحلّى الحليب المكثّف هو نوع من أنواع الحليب المركزة، ويمتاز بلونه الأبيض المائل إلى الصفار، كما يمتاز بطعمه الحلو واللذيذ، حيث يدخل في إعداد الحلويات المتنوعة مثل: تشيز كيك، والبسبوسة، والكوكيز، والكيك، وكرات الشكولاتة وغيرها، وفي هذا المقال سنتحدّث عن كيفيّة تحضيره في المنزل باستخدام مكوّناتٍ بسيطة واقتصاديّة، بالإضافة إلى كيفيّة تحضير نوعين من الحلويات باستخدام الحليب المكثّف. صنع حليب مكثّف المكوّنات: كأس من الحليب المجفف. ثلاثة أرباع الكأس من السكر الأبيض. ثلاثة أرباع
