هل هنالك أطعمة تخفض سكر الحمل ليس هناك أطعمة معيّنة تُخفض سكر الحمل، ولكن هناك مجموعةٌ من التوصيات التي يجدر بالحامل المصابة بسكري الحمل (بالإنجليزيّة: Gestational Diabetes) اتباعها، حيث يجب انتقاء خياراتٍ غذائيّةٍ صحيّةٍ؛ وذلك لمنع مستويات السكر في الدّم من الارتفاع الشديد، كما يُنصح بتناول وجباتٍ خفيفةٍ إلى جانب الوجبات الرئيسية، وذلك بشكلٍ منتظمٍ على مدار اليوم، والحرص على تناول وجبةٍ خفيفةٍ مساءً لتجنّب حدوث انخفاضٍ، أو ارتفاعٍ مفاجئ في مستويات السكر في الدّم. أطعمة مفيدة للحافظ على
مكانة الأم والزوجة في الشريعة الإسلامية حضّ الإسلام على برّ الوالدين وجعله في ميزان الله ثقيلاً، وخصّ الأمّ بالبرّ، لمكانتها وفضلها العظيم على أبنائها منذ أوّل يوم حملت فيهم، ولقد ذكر الله -تعالى- الأمّ في القرآن الكريم مراراً ولم يكتفِ ببرّ الوالدين بالعموم، ولذلك قال الله سبحانه: (وَوَصَّيْنَا الْإِنْسَانَ بِوَالِدَيْهِ حَمَلَتْهُ أُمُّهُ وَهْنًا عَلَى وَهْنٍ وَفِصَالُهُ فِي عَامَيْنِ أَنِ اشْكُرْ لِي وَلِوَالِدَيْكَ إِلَيَّ الْمَصِيرُ)، وقال الله سبحانه: (وَوَصَّيْنَا الْإِنْسَانَ
الثقة بالنفس الثقة بالنفس وهي امتلاك الشخص اعتقاداً إيجابيّاً عن نفسه وذاته، وإيمانه بقدرته على الوصول إلى أهدافه وأحلامه، وتحقيق النجاح بعيداً عن السلبيّة والانطوائيّة والإحباط، فالإنسان الواثق بنفسه يرى في كل محنة فرصة توصله للنجاح في الحياة، والثقة بالنفس تختلف اختلافاً كلياً عن الغرور الذي يصيب بعض الناس، فيشعر بأنه أعلى وأرقى من البشر، بينما الإنسان الواثق بنفسه لا يقارن ذاته بأحد. خطوات لزيادة الثقة بالنفس اتبع الخطوات التالية لزيادة ثقتك بنفسك: ممارسة هوايات محببة للإنسان، من شأنها
الخجـــــل أعراضه و التخلص منه يترك الخجل آثارا سيئة على نفسية كل شخص يصاب به ويسبب له العديد من المشاكل، إذ يجد الخجول صعوبة في تكوين العلاقات مع الأصدقاء و الأقارب وكل من يحيط به ، كما أن الخجل يخلق عند المصاب به خوفاً من القيام بأي مهارة أو عمل خشية من الإخفاق بسبب ما يجده من صعوبة في التركيز على ما يجري من حوله أعراض الخجل أعراض الخجل لا تكون أعراض دائمة و أنما هي أعراض مؤقتة تظهر عندما يتعرض الشخص لموقف يسبب له الخجل، و من هذه الأعراض الأعراض العضوية جفاف في الحلق تزايد في سرعة نبضات
تطعيم الإنفلونزا الموسمية يُعتبر مطعوم الإنفلونزا (بالإنجليزية: Influenza vaccine) أحد اللقاحات الموسمية التي تُؤخذ بشكل سنوي بهدف الوقاية من الإصابة بالإنفلونزا، إذ يحمي من ثلاثة أو أربعة أنواع من فيروسات الإنفلونزا (بالإنجليزية: Influenza viruses) المتوقع أن تكون أكثر شيوعاً خلال الموسم القادم، والإنفلونزا مرض فيروسي يصيب الجهاز التنفسي وقد يؤدي إلى مضاعفات صحية. يتم تحضير لقاحات الإنفلونزا من عينات فيروس مُضعّفة، ثمّ تُعطى للشخص المعنيّ بهدف تحفيز الجهاز المناعيّ لإنتاج أجسام مضادة تُحارب
حكمة عن البحر البحر مجنون عندما يعشق ينسى كل شيء. البحر يغرق كل ما ألقي فيه. البحر هو مصدر الإلهام الأوّل. البحر لا يبوح بسرّ أحدٍ لأحد. أجمل البحار هو البحر الذي لم نذهب إليه بعد. بإمكان البحر أن يضحك:لم يعد العدو يأتينا فى البوارج.. إنه يولد بيننا فى أدغال الكراهية. هل يبكى البحر لان سمكة تمردت عليه.. كيف تسنى لها الهروب وليس خارج البحر من حياة للاسماك. وحده البحر يسمع انين الحيتان في المحيطات. وهل تسبر عمقَ البحر بالإصبع الّتي تسبر بها عمق الكأس. لا تنس أن البحر مؤلف من قطرات وان في كل قطرة
ضمة القبر ضمّة القبر صفةٌ للقبر وليس نوعٌ من العذاب، ولم يُستثنى من هذه الضمة أحد، كما أخبر بذلك النبيّ -عليه الصّلاةُ والسّلام- عند موت سعد بن مُعاذ -رضيَ الله عنه-، فقال: (لو نجا أحدٌ من ضمَّةِ القبرِ، لنجا سعدُ بنُ معاذٍ، ولقدْ ضُمَّ ضمةً، ثُمَّ رُوخِيَ عنه)، وذكر بعض العُلماء أنَّها عبارةٌ عن فترة، وما يلحقُها بذلك من الكسل ونحوه، وهذه الضمَّة تكون للميّتِ بعد وضعهِ في قبره، سواءً كان صغيراً أو كبيراً، مُسلماً أو غير مُسلم، وتُسمّى في بعض الأحاديث بالضغطة، لِقول النبيّ -عليه الصّلاةُ
قناع الثوم لتكثيف الشعر تتلخّص خطوات عمل قناع الثوم للشعر فيما يلي: المكوّنات: ثمانية فصوص من الثوم الطازج. ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون، أو زيت جوز الهند. طريقة العمل: طحن فصوص الثوم بواسطة شوكة معدنية، أو مكبس الثوم، أو في وعاء الخلاط. تسخين زيت الزيتون على نار خفيفة، حتى يصبح دافئاً. إضافة الثوم على الزيت الدافئ، وتحريكه حتى تظهر رائحته العطرية. ترك خليط الثوم والزيت حتى يبرد تماماً. تصفية الخليط بواسطة المصفاة، أو قطعة من الشاش، للحصول على زيت صافٍ. تخزين زيت الثوم في وعاء زجاجي داكن
