تحديد النظام الغذائي ينبغي التوقف تماماً لمدّة لا تقلّ عن أسبوع عن تناول العديد من الأطعمة التي من شأنها أنّ تُشكل ضغطاً حقيقياً على الجهاز الهضميّ في الجسم، بما في ذلك بعض المشروبات، مثل القهوة، والكحول، والتوقّف عن إضافة كلّ من الملح والسكر على الأطعمة، والتخفيف قدر الإمكان من تناول المشتقّات الحيوانية، بما فيها: البيض، والألبان، واللحوم بأنواعها كلحم البقر، إلى جانب المأكولات البحرية كالمحار وغيره، وفي المقابل يُنصَح بالتركيز على تناول الخضراوات والفواكه ، بما في ذلك كلّ من: البندورة،
طائرة الكونكورد (أسرع طائرة مدنيّة) طائرة الكونكورد البريطاني الفرنسي من أحد الطائرات التي كان لها أطول عمر، دخلت الخدمة عام 1976م، خرجت من الخدمة عام 2003م بعد أن تعرضت لحادث مميت، وتوقفت أيضاً بسبب ارتفاع تكاليفها، ومعنى كلمة كونكورد الاتحاد أو التناغم والى التعاون بين فرنسا وبريطانيا، وقطعت هذه الطائرة رحلات متعددة عبر القارات وهدفها الرئيسي هو اختصار الرحلات التي كانت تحتاج وقت طويل. مواصفات طائرة الكونكورد طول جناح الطائرة يبلغ 204 أقدام، قابل للتمدد عند الطيران بسبب حرارتها الشديدة، تسير
إنشاء جروب في الواتساب عبر الأندرويد يمكن إنشاء مجموعة للدردشة في الواتساب (WhatsApp) عبر أجهزة الأندرويد من خلال: فتح علامة التبويب دردشة (CHATS) الموجودة في واتساب. النقر على القائمة (Menu) ثم اختيار مجموعة جديدة ( New group)، أو يمكن النقر على دردشة جديدة (New chat) ثم اختيار مجموعة جديدة (New group). البحث عن واختيار جهات الاتصال لإضافتها للمجموعة، ثم الضغط على السهم الأخضر. كتابة اسم في حقل موضوع المجموعة (group subject) بحيث سيكون اسم للمجموعة، كما ويمكن إضافة رمز مجموعة من خلال النقر
أهمية الإسلام إنَّ لدين الإسلام أهمية بالغة ، وهذه الأهمية تنعكس على كلٍّ من الأفراد والمجتمعات، نبيّن هذه الأهمية على الوجه الآتي: أهمية الإسلام للفرد تكمن أهمية الإسلام بالنسبة للفرد في عدَّة أمور، ومنها ما يأتي: تحقيق الرضا النفسيّ والقلبيّ للفرد، ويزيد من شجاعته وإقدامه. تحقيق الصلاح والاستقامة، وتحريره من العقائد الباطلة إلى عقيدة الإسلام ، ونقله من ظُلمات الشرك والكُفر إلى النور، والعلم، والإيمان. الثبات على طاعة الله -تعالى- في جميع الأحوال، وتحقيق الخوف منه وخشيته، وجعل نظر الإنسان
الزنجبيل يعتبر الزنجبيل من أقدم أنواع الأعشاب التي عرفها الإنسان، فقد كان يستخدمها للأغراض العلاجية، بالإضافة إلى استخدامها في الطبخ وإعداد المشروبات المختلفة، حيث يحتوي الزنجبيل على العديد من المواد الغذائية والفيتامينات التي تعود على جسم الإنسان بالنفع والفائدة، مثل الكبريت، والسيلينيوم، والحديد، والكربوهيدرات وغيرها من المواد الأخرى. كيفية استخدام الزنجبيل للشعر اتبع الخطوات التالية عن استخدام الزنجبيل للشعر: يعمل الزنجبيل على تقوية الشعرة، وذلك لأنه يزيد من تدفّق الدم في شعيرات فروة الرأس،
تشنج العضلات تشنج العضلات هو تقلصات أو تشنجات لا إرادية تحدث بشكلٍ مفاجئ في عضلة واحدة أو أكثر، وعادةً ما يحدث بعد التمرين، أو خلال الليل، ويستمر بضع ثوانٍ إلى عدة دقائق، فعندما يتم استخدام العضلات الإرادية، مثل: الأطراف، فإنها تنقبض وتنبسط أو تسترخي بشكلٍ متناوب خلال تحريك الأطراف ذهاباً وإياباً، أما العضلة التي تنقبض بشكل غير إرادي، ولا تنبسط أو تسترخي تسبب التشنج، وقد يشمل التشنج جزء من العضلة، أو العضلة بأكملها، أو عدة عضلات تعمل معاً. أسباب التشنج العضلي يوجد العديد من الأمور التي تتسبب
دول مجلس التعاون الخليجي يعرف أيضاً باسم مجلس التعاون الخليجيّ، وهو عبارةٌ عن منظمةٍ عربيّةٍ تهدف إلى جمع دول الخليج العربيّة معاً، في مختلف المجالات السياسيّة، والاقتصاديّة، ويشمل هذا المجلس ست دولٍ عربيّة مطلةٍ على الخليج العربيّ، ومن هنا اتخذت مسمى دول خليجيّة، وهي: الإمارات العربيّة المتحدة، والمملكة العربيّة السعوديّة، ودولة الكويت، ودولة قطر، وسلطنة عُمان، ومملكة البحرين، ويوجد المقر الإداريّ والرئيسيّ لمجلس التعاون في الرياض عاصمة المملكة العربيّة السعوديّة. تأسيس مجلس التعاون تعود فكرة
العلاج الجراحي يعتمد اختيار العلاج المناسب للتّخلص من حصى المرارة على حجمها وموقعها؛ فبعض الأشخاص لا يحتاجون للعلاج كونهم لا يشتكون من أيّة أعراض، لكن حوالي 80% من الأشخاص الذين لديهم حصى في المرارة يخضعون إما لجراحة استئصال المرارة بالكامل، وإمّا لإزالة الحصى فقط عن طريق القناة الصفراوية، وفيما يأتي بيان طرق استئصال المرارة: استئصال المرارة بالمنظار (بالإنجليزية: Laparoscopic cholecystectomy)؛ حيث يقوم الجراح في هذه الحالة بعمل عددٍ من الشقوق الصغيرة في الجلد؛ لإزالة المرارة من خلال أحد هذه
