تعريف برياضة الجوجيتسو رياضة الجوجيتسو (بالإنجليزية: Jiu jitsu)؛ هي أحد فنون القتال ، ونَشأت بين محاربي الساموراي في اليابان في القرن 17، وتُعدّ أحد أساليب الدفاع عن النفس بحيث لا تَعتمد على استخدام الأسلحة، أو يُمكن استخدام عدد قليل من الأسلحة فيها، ولكنها تَعتمد على كيفية رمي الخصم، والإمساك به. أساسيات رياضة الجوجيتسو ما يميّز رياضة الجوجسيتو هو أن العديد من الأساسيات، والمَهارات تَستغرق وقتاً طويلاً لتَعلمها، ونذكر من هذه الأساسيات ما يأتي: التحكم بالتنفس: قد يُؤثر التنفس إلى حد كبير على
تعريف التفكير العلمي يُشير مفهوم التفكير العلمي (بالإنجليزية: scientific thinking) إلى التفكير في محتوى العلم ومجموعة العمليات المنطقية التي تتخلّله؛ كالاستنباط، والتصميم التجريبي، والاستدلال السببي، وتكوين المفاهيم، واختبار الفرضيات، وغيرها من العمليات التي تسعى لإيجاد حلّ لمشكلة معينة. لا يقتصر مفهوم التفكير العلمي على مجموعة العمليات العقلية المتعلّقة بمحتوى علمي كالفيزياء مثلاً، أو الانخراط في أنشطة علمية كتصميم التجارب فقط، بل يشتمل أيضاً على العديد من العمليات المعرفية المتعلّقة بمجالات
جزر الأميرات إسطنبول هو اسم أطلقه العرب على مجموعة جزر الأمير أو الأمراء، والتي تُعرف أيضاً بجزر الأحمر في اللغة التركيّة، توجد هذه الجزر في الجزء المقابل لساحل إسطنبول في بحر مرمرة، وتصل مساحة الجزر الإجمالية المؤلفة من أربع جزر إلى 15.85 كيلومتراً مربّعاً، ويعيش عليها ما يزيد عن 15 ألف نسمة، بمعدل كثافة سكانية قدرها 920 نسمة على كل متر مربع. السياحة تعد الجزر خلال أشهر فصل الصيف إحدى أبرز الوجهات السياحيّة في تركيا بشكل خاص، ودول العالم الأخرى بشكل عام؛ حيث يستمتع الزوار بأجواء الجزر من خلال
أدوات المكياج تسعى المرأة دائماً للظهور بأجمل إطلالةٍ، وبكامل أنوثتها، ومن أجل ذلك تقوم باستخدام المكياج، إلا أنّها قد تحتار في طبيعة الأدوات التي تلزمها، ونوع المستحضرات الّتي تفيدها، حتى يكون مكياجها جذّاباً ومناسباً لبشرتها ووجهها، فتلجأ للذهاب إلى مراكز التجميل للحصول على مكياجٍ أفضل من الّذي تضعه هي بنفسها،إلّا أنّ هذه الطريقة مكلفةٌ وتستهلك وقتها، ولذلك سنقدّم للمرأة في هذه المقالة الأدوات التي تحتاجها وكيفية استحدامها. أدوات المكياج وكيفية استخدامها للحصول على مكياجٍ مميّزٍ دون صرف
إضافة صديق على سكايب باستخدام التطبيق فيما يأتي خطوات إضافة أحد مُستخدِمي سكايب كصديق من خلال استخدام تطبيق سكايب الخاص بالهواتف المحمولة سواءً أكانت تلك التي تعمل بنظام تشغيل أندرويد أم نظام تشغيل آي أو إس (iOS): فتح تطبيق سكايب على الهاتف المحمول الخاص بالمُستخدِم. النقر على خيار جهات الاتصال (Contacts) الظاهر ضمن القائمة الموجودة أسفل شاشة التطبيق. الانتقال إلى قسم إضافة جهة اتصال جديدة (Add a new contact) والظاهر أعلى الشاشة، ثمّ كتابة خيارات البحث عن الصديق المُراد إضافته على سكايب،
طرق استخدام خل التفاح لعلاج قشرة الرأس يمكن استخدام خل التفاح لعلاج قشرة الشعر من خلال ما يأتي: خل التفاح مع الماء: يتم إعداد هذه الوصفة عن طريق مزج كمية قليلة من خل التفاح مع الماء، وتوضع على الشعر بعد أن يتم غسله بالشامبو من خلال تدليك فروة الرأس بها، ثم يتم غسل الشعر بالماء بهدف إزالة كل الأوساخ المتراكمة على فروة الرأس، والأهم من هذا أن هذه الوصفة تعمل على منع ظهور القشرة على الشعر، ولكن في حال أراد الشخص الحصول على شعر لامع من هذه الخلطة فبإمكانه غسل شعره بالخلطة والماء بدون القيام بغسله
الدُهون هِيَ عُنصر هام جداً للجسم، فَهِيَ تَعمل على تَزويدَهُ بالطاقة بشكلٍ مُباشِر، أو يَقوم الجِسم بادخارها لِوَقت الحاجة إليها، فَيَتمّ امتصاص الدهون بعدَ تَحويلها في الأمعاء إلى أحماضٍ دهنيه، وعِندَ زيادة الدُهون عن حاجة الجسم تَتَراكم بَدل أن تحرق وذلك في أماكن مُختلفه في الجسم، مِنها ما يَتَحوّل إلى أَنسِجةٍ شحميَّه، وَمِنها ما يَتَراكم في بطانات الأَوعية الدَمَوِيه، أي نَستنتِج مِن ما مَضى أَنَ المواد الدُهنية ضروريه جداً للجسم وأساسية للحياة والصحة الجَيّده، إللا أَنّها يَجِب أن لا
الجزيرة الاستوائية تُعتبر الجزيرة الاستوائيّة (بالإنجليزية: Tropical Islands) الواقعة في مدينة براند في ألمانيا أكبر حديقة مائيّة مُغلقة على مستوى العالم، وتبلغ مساحتها حوالي 65961 متراً مربعاً، وتأتي الحديقة في داخل مكان يُعتبر أكبر مبنى مُستقلّ بذاته على مستوى العالم، ويُمكن أن يستقبل المبنى حوالي 7 آلاف زائر مرةً واحدة، كما يُوفّر لزوّاره فرصة الاستمتاع بالشاطئ الداخلي، وفرصة لركوب المياه، بالإضافة إلى الاستمتاع بعدد كبير من المعالم السياحيّة الموجودة بداخله؛ مثل: حمّامات السباحة، وحمّامات