أنواع الفوبيا

أنواع الفوبيا

الفوبيا

هي مرض نفسي يصيب الإنسان نتيجة الخوف الشديد من أشياء معينة، ويرافقه الخوف حين رؤية هذا الشيء أو السماع به أوالنظر إليه من بعيد، ويسبّب للمريض الإزعاج والحرج من الناس ويمكن التخلّص منه من خلال العلاج النفسي ويسمّى علمياً الرهاب.

أعراض الفوبيا

  • الخوف الشديد وتخيل الأشياء المزعجة بأنّها أمامك في بعض الأحيان.
  • الرجفة والاختناق والدوخة وألم المعدة.
  • الهرب والركض عند رؤية أوالتعرض للأشياء المسببة للفوبيا.
  • التوتر والتفكير في الخوف قبل حدوثه.
  • الانزعاج من كل شيء وتصل لدرجة البكاء.

أنواع الفوبيا

  • Agorophibia: الخوف من الأماكن الواسعة والخالية.
  • Acrophobia: الخوف من الأماكن العالية والمرتفعات.
  • Ailurophobia: الخوف من القطط.
  • Anthophobia: الخوف من الأزهاروالنظر إليها.
  • Anthrophobia: الخوف من الرجال.
  • Aquaphobia: الخوف من الماء.
  • Astraphobia: الخوف من البرق نتيجة الحالة الجوية.
  • Bacteriophobia: الخوف من الأوساخ ويسمّى وسواس النظافة.
  • Claustrophobia: الخوف من الأماكن المغلقة.
  • Cynophobia: الخوف من الكلاب.
  • Demonophobia: الخوف من الجن والشياطين.
  • Equinophobia: الخوف من الخيل ركوبه أوالاقتراب منه.
  • Herpetophobia: الخوف من الأفاعي والصراصير والعقارب.
  • Numero phobia: الخوف من الأرقام.
  • Algophobia: الخوف من الألم.
  • xenophobia: الخوف من الأشخاص الغرباء.
  • Zoophobia: الخوف من الحيوانات.
  • Acousticophobia: الخوف من الضوضاء والأصوات العالية.
  • Aichmophobia: الخوف من الأدوات الحادة مثل السكاكين.
  • Amaxophobia: الخوف من ركوب السيارة
  • Anthropophobia: الخوف من التعامل مع الناس. أوالمركبة.
  • Atychiphobia: الخوف من التعرض للفشل.
  • Autophobia: الخوف من الوحدة والعزلة.
  • aviatophobia: الخوف من ركوب الطائرة.
  • Blood-injection-injury type phobia: الخوف من الإبر والحقن.
  • Chemophobia: الخوف من المواد الكيماوية.
  • Chromophobia: الخوف من جميع الألوان.
  • Cibophobia: الخوف من الأكل.
  • Emetophobia: الخوف من الاستفراغ.
  • Ergophobia: الخوف من العمل.
  • Gelotophobia: الخوف من التعرض لاستهزاء الآخرين.
  • Gerascophobia: الخوف من الشيخوخة.
  • Gynophobia: الخوف من الإناث.
  • Hemophobia: الخوف من الدم.
  • Hypnophobia: الخوف من النوم.

غالباً يحدث مرض الفوبيا نتيجة تعرض الشخص لموقف معين، مثلاً رسوبه في امتحان يسبب له الخوف من الامتحانات، أوتعرضه للمرض فيجعله يخاف من المرض، أوتعرضه للسرقة فتصيبه فوبيا الخوف من اللصوص وهكذا.

علاج الفوبيا

العلاج النفسي يكون بتعريض المريض لمسببات خوفه من قبل الطبيب المعالج حتى يتخلص من الرهاب الذي يتملكه ويعتاد على الأمور المخيفة له وتصبح أمراً طبيعياً، ويجب على الأسرة أن تساعد المريض في العلاج قدر الإمكان وعدم رمي الضغوطات عليه بتخويفه بسبة المزح لأنّ ذلك سيزيد من مشاكله النفسية، ويجب على المريض أن يساعد نفسه ويتقبّل العلاج. 
25صحة نفسية
مزيد من المشاركات
طريقة عمل محشي ورق العنب المصري

طريقة عمل محشي ورق العنب المصري

محشي ورق العنب يعتبر طبق محشي ورق العنب من أشهر الأطباق المنتشرة في منطقة الشرق الأوسط، حيث يتميّز بطعمه اللذيذ، وغناه بالعناصر الغذائيّة المهمّة لصحّة جسم الإنسان، ومن الجدير بالذكر أنّ طرق تحضيره سهلة، ولكنّها تحتاج لوقت طويل، كما تختلف من بلد لآخر، وفي هذا المقال سوف نتعرّف على طريقة تحضير محشي ورق العنب على الطريقة المصريّة. ورق العنب المصري المكوّنات نصف كيلوغرام من ورق العنب. كيلوغرام من الأرز المصري المغسول. رأس من البصل المفروم. كوبان من صلصة البندورة. كوب من الشبت المفروم. كوب من
علاج جروح الوجه

علاج جروح الوجه

جروح الوجه قد تحدث للإنسان بعض الحوادث البسيطة تاركةً خلفها آثاراً في مكان الإصابة، وتتعدد أشكال الإصابات فمنها الحروق أو الجروح السطحية أو العميقة؛ ممّا يُزعِج الشخص المتأثّر بذلك ويعرّضه للمزيد من الإحراج أمام الآخرين بالأخص إذا كانت هذه الجروح في أماكن بارزة في الجسم كالوجه، والتي يمكن أن تؤثّر على جمال الوجه وشكله؛ ممّا يترك آثاراً سلبية على نفسية الفرد، وفي هذا المقال سيتم التطرق إلى أبرز الطرق لعلاج جروح الوجه والتخلُّص منها. أسباب جروح الوجه غالباً تحدث إصابات الوجه مسببةً الجروح خلال
شرح قصيدة (ناجيت قبرك)

شرح قصيدة (ناجيت قبرك)

شرح قصيدة (ناجيت قبرك) قصيدة ناجيتُ قبركِ من القصائد الرائعة في الرثاء كتبها الشاعر محمد مهدي الجواهري في رثاء زوجته، يقول فيها: في ذِمَّةِ اللهِ ما ألقَى وما أجِدُ أهذِهِ صَخرةٌ أمْ هذِه كبِدُ قدْ يقتُلُ الحُزنُ مَنْ أحبابهُ بَعُدوا عنه فكيفَ بمنْ أحبابُهُ فُقِدوا تَجري على رِسْلِها الدُنيا ويتبَعُها رأيٌ بتعليلِ مَجراها ومُعتقَدُ يقول الجواهري في هذه القصيدة إنّني أترك في ذمة الله ما لاقيتُ من هذه الدنيا، ثمّ ينصرف للحديث عن كبده التي تلقى ما تلقى هل هي من لحم ودم أو هي صخرة، ثمّ يقول
أهمية التعليم

أهمية التعليم

تطوير البلدان النامية يعتمد مستقبل البلدان النامية بشكل كبير على تعليم أجيالها القادمة، حيث يساهم التعليم في تحديد جميع الأمور التي يجب على الأمة القيام بها من أجل زيادة قوة بلدها وتقدمه، كما أنه لا يمكن لأي بلد إيجاد قوة عاملة منتجة، وأفراد مثمرين يساعدون في تقدمه إلا من خلال التعليم، لذلك لابد لهذه البلدان من تحسين وتطوير مواردها التعليمية، وتوفير فرص تعليمية كافية لجميع أبناء الأمة من أجل تحقيق التقدم والنجاح. كسب المعرفة يساعد التعليم في الحصول على المعارف المختلفة، حيث يُمَكِن الأفراد من
أمثلة على الأهداف التربوية

أمثلة على الأهداف التربوية

أمثلة على الأهداف التربوية تعد الأهداف التربوية مجموعة من العبارات التي توضح ما سيكون عليه سلوك التلميذ بعد اكتساب الخبرة التعليمية، وقد صنف العالم بلوم الأهداف التربوية إلى 3 مجالات هي: المجال المعرفي يركز على الأهداف التي تؤكد على نتائج التعلم العقلية، إذ يشتمل على المعرفة ، وهي التذكر واسترجاع المعلومات، وتتضمن مجموعة من المصطلحات والألفاظ والرموز والأعراف والتقاليد والتجاهات والمتتابعات والتسلسلات والتصنيفات والمعايير والمحكات وطرق البحث والعموميات والتجريدات والنظريات، مثل: أن يتعرف
بحث عن تركيب الذرة

بحث عن تركيب الذرة

الذرة الذرة هي أصغر جزء من العنصر الكيميائي والذي يحتفظ بالخصائص الكيميائية لذلك العنصر، وتتشكل الذرة من الشحنات السالبة، أي الإلكترونات التي تدور حول نواة موجبة الشحنة في المركز، وقد لقي تركيب الذرة اهتماماً كبيراً من قبل العلماء والباحثين، وأدى ذلك بهم إلى اكتشاف المزيد من الأمور عنها، فبرزت العديد من الفروع الجديدة في العلم، والتي تحمل نظريات خاصة بها، وسنعرفكم في هذا المقال على تركيب الذرة. تركيب الذرة تتركب الذرة من عدة مكوّنات هي: النواة، والإلكترونات التي تتحرك في أغلفة مدارية، وتبعد
الصفات الشخصية لحامل اسم مهند

الصفات الشخصية لحامل اسم مهند

الصفات الشخصية لحامل اسم مهند توضح النقاط الآتية بعض الصفات الشخصية التي يُمكن أن يتصف بها حاملي اسم مهند: شخصية حيوية، وتتحلى بجاذبية وطاقة عالية. شخصية تتميز بأنَّها دبلوماسية للغاية، ولطيفة في التعامل مع الآخرين. متعاون إلى أقصى حد وصبور. شخصية لطيفة، وعاطفية لدرجة كبيرة، ولا تستطيع كبح مشاعرها. شخصية صادقة، ومخلصة، وطموحة تسعى لتحقيق النجاح للوصول إلى أعلى المناصب. شخصية مرنة إلى حدٍ كبير، وتحب خوض التحديات. معنى اسم مهند مهند هو اسم علم مذكر عربي الأصل، يعني السيف القاطع المصنوع من الحديد
ما اصل كلمة غزة

ما اصل كلمة غزة

معانٍ في كلمة غزة لغزة في لغة العرب معانٍ، منها: خصَّ، خصَ فلاناً بكذا إذا ميّزه به، واغتزّ فلان بفلان متى اختصه وجعله مخصوصاً ومختصاً من بين أصحابه. القوة والمنعة، ولعلّ كلمة غزوة، وغزى والتي يراد منها شن حرب على عدو أو قوم معينين يحمل في معناه القوة فلا غزوة من غير قوة ومن غير منعة. قوي أو كنوز أو مخازن، وهذه الثلاثة تتضمن نوع قوة في معانيها ، فالكنوز قوّة ماديّة بفعل القيمة المادية لها، والمخازن كذلك فيها نوع قوة بفعل ما تحويه في داخلها من أشياء تقدر بأثمان عظيمة، أو قابليتها لتضم ويودع