أنواع الفوبيا

أنواع الفوبيا

الفوبيا

هي مرض نفسي يصيب الإنسان نتيجة الخوف الشديد من أشياء معينة، ويرافقه الخوف حين رؤية هذا الشيء أو السماع به أوالنظر إليه من بعيد، ويسبّب للمريض الإزعاج والحرج من الناس ويمكن التخلّص منه من خلال العلاج النفسي ويسمّى علمياً الرهاب.

أعراض الفوبيا

  • الخوف الشديد وتخيل الأشياء المزعجة بأنّها أمامك في بعض الأحيان.
  • الرجفة والاختناق والدوخة وألم المعدة.
  • الهرب والركض عند رؤية أوالتعرض للأشياء المسببة للفوبيا.
  • التوتر والتفكير في الخوف قبل حدوثه.
  • الانزعاج من كل شيء وتصل لدرجة البكاء.

أنواع الفوبيا

  • Agorophibia: الخوف من الأماكن الواسعة والخالية.
  • Acrophobia: الخوف من الأماكن العالية والمرتفعات.
  • Ailurophobia: الخوف من القطط.
  • Anthophobia: الخوف من الأزهاروالنظر إليها.
  • Anthrophobia: الخوف من الرجال.
  • Aquaphobia: الخوف من الماء.
  • Astraphobia: الخوف من البرق نتيجة الحالة الجوية.
  • Bacteriophobia: الخوف من الأوساخ ويسمّى وسواس النظافة.
  • Claustrophobia: الخوف من الأماكن المغلقة.
  • Cynophobia: الخوف من الكلاب.
  • Demonophobia: الخوف من الجن والشياطين.
  • Equinophobia: الخوف من الخيل ركوبه أوالاقتراب منه.
  • Herpetophobia: الخوف من الأفاعي والصراصير والعقارب.
  • Numero phobia: الخوف من الأرقام.
  • Algophobia: الخوف من الألم.
  • xenophobia: الخوف من الأشخاص الغرباء.
  • Zoophobia: الخوف من الحيوانات.
  • Acousticophobia: الخوف من الضوضاء والأصوات العالية.
  • Aichmophobia: الخوف من الأدوات الحادة مثل السكاكين.
  • Amaxophobia: الخوف من ركوب السيارة
  • Anthropophobia: الخوف من التعامل مع الناس. أوالمركبة.
  • Atychiphobia: الخوف من التعرض للفشل.
  • Autophobia: الخوف من الوحدة والعزلة.
  • aviatophobia: الخوف من ركوب الطائرة.
  • Blood-injection-injury type phobia: الخوف من الإبر والحقن.
  • Chemophobia: الخوف من المواد الكيماوية.
  • Chromophobia: الخوف من جميع الألوان.
  • Cibophobia: الخوف من الأكل.
  • Emetophobia: الخوف من الاستفراغ.
  • Ergophobia: الخوف من العمل.
  • Gelotophobia: الخوف من التعرض لاستهزاء الآخرين.
  • Gerascophobia: الخوف من الشيخوخة.
  • Gynophobia: الخوف من الإناث.
  • Hemophobia: الخوف من الدم.
  • Hypnophobia: الخوف من النوم.

غالباً يحدث مرض الفوبيا نتيجة تعرض الشخص لموقف معين، مثلاً رسوبه في امتحان يسبب له الخوف من الامتحانات، أوتعرضه للمرض فيجعله يخاف من المرض، أوتعرضه للسرقة فتصيبه فوبيا الخوف من اللصوص وهكذا.

علاج الفوبيا

العلاج النفسي يكون بتعريض المريض لمسببات خوفه من قبل الطبيب المعالج حتى يتخلص من الرهاب الذي يتملكه ويعتاد على الأمور المخيفة له وتصبح أمراً طبيعياً، ويجب على الأسرة أن تساعد المريض في العلاج قدر الإمكان وعدم رمي الضغوطات عليه بتخويفه بسبة المزح لأنّ ذلك سيزيد من مشاكله النفسية، ويجب على المريض أن يساعد نفسه ويتقبّل العلاج. 
36صحة نفسية
مزيد من المشاركات
كلام حب للحبيب

كلام حب للحبيب

كلام حب للحبيب في يدي الواحدة خمسة أصابع أراها متساوية جميعاً بالخشوع حينما تلامس يديك. ضاع عمري مرّتين، مرّة قبل أن ألقاك، والثانية عندما لم أعد ألقاك. لونظر نيوتن إلى عينيــك لعرف أنّه ليس للجاذبيّة قــانون. للعيون لغه لا يفمها إلّا المحبين.. يخيّم الصّمت فيها عندما تبدأ بالكلام. أروع ما قد يكون أن تشعر بالحب، ولكن الأجمل أن يشعر بك من تحب. لا تحاول البحث عن حلم خذلك وحاول أن تجعل من حالة الانكسار بداية حلم جديد الشّمعة تحترق مرّةً واحدة لكي يرى الناس، أمّا أنا فأحترق ألف مرّة لكي أراك انت.
كيف أساعد ابني على الحفظ بسرعة

كيف أساعد ابني على الحفظ بسرعة

التكرار إذا كان الطفل يعاني من صعوبة حفظ موضوع معين فيجب تكراره أكثر من مرة له فهذا يساعد على التركيز و الحفظ بشكل أكبر، ومن الجدير بالذكر أن ذلك يمكن أن يكون من خلال الغناء، فكثير من الأمور يتم حفظها من خلال ذلك كغناء الأحرف الهجائية وغيرها. الحفظ من خلال الكتابة ما يساعد الطفل الصغير على الحفظ هو كتابة المعلومات التي يريد أن لا ينساها، لأنه من خلال ذلك يمكن تركيز المعلومات بشكل أكبر كما أنها طريقة سهلة ويمكن القيام بها بسهولة. تقسيم الدرس إلى أقسام أصغر من الأمور التي تساعد الطفل على الحفظ
طريقة تعزية أهل الميت

طريقة تعزية أهل الميت

عبارات تعزية أهل الميت عبارات التعزية الواردة في السنة النبوية تهدف التعزية إلى التخفيف عن صاحب المصاب، وإعانته على الصبر والرضا بما قدّره الله له، واحتساب هذا المصاب عند الله -تعالى-، وتذكيره بما أعده الله له من الأجر، ومن هذه التعزية ما ورد في السنة النبوية الشريفة، ونذكر منها ما يأتي: روى أسامة بن زيد -رضي الله عنه- فقال: (كُنْتُ عِنْدَ النبيِّ -صَلَّى اللهُ عليه وسلَّمَ- إذْ جَاءَهُ رَسولُ إحْدَى بَنَاتِهِ، وعِنْدَهُ سَعْدٌ وأُبَيُّ بنُ كَعْبٍ ومُعَاذٌ، أنَّ ابْنَهَا يَجُودُ بنَفْسِهِ،
أين تقع جزيرة فرسان

أين تقع جزيرة فرسان

جزر السعودية تحتضن المملكة العربيّة السعوديّة داخل حدودها عدداً من الجزر السياحيّة التي تمتاز بجمالها الخلّاب، ويصل عدد هذه الجزر إلى نحو ألف ومئتين وخمس وثمانين جزيرة، وتقسم إلى جزر في البحر الأحمر وجزر في الخليج العربيّ، وتقع الغالبيّة العظمى من جزر السعوديّة في البحر الأحمر، إذ تشكل تسعاً وثمانين بالمئة من جزرها، أما ما تبقى فيقع في الخليج العربي. وتتفاوت الجزر السعوديّة في نشأتها إذ تطغى الطبيعة المرجانيّة على معظمها، بينما تعود أصول الجزر الأخرى للرملية والبركانيّة والقارية، وتُعتبر هذه
أنواع الضحك في علم النفس

أنواع الضحك في علم النفس

أنواع الضحك في علم النفس تُشير البروفيسورة صوفي سكوت من كلية لندن الجامعية التي تدرس علم الأعصاب الإدراكي للتواصل البشري إلى وجود اختلاف في أنواع الضحك الذي يستخدمه الفرد تبعاً للمواقف الاجتماعية التي يمرّ بها، كما تُشير إلى أنّ البشر يعتقدون أنّ الضحك قد يصدر بسبب النكت والمواقف المضحكة التي قد يمرّون بها، ولكنّ العالم النفسي روبرت بروفينز يُشير إلى أنّ الضحك سلوك اجتماعي؛ حيث يميل البشر للضحك عندما يكونون برفقة آخرين، ويعني ذلك أنّ الكثير من الضحك النابع من الإنسان هو في الحقيقة بسبب حاجته
تعبير عن اتقان العمل

تعبير عن اتقان العمل

منذ قديم الزمان والإنسان منذ حطّت قدماه الأرض وهو يسعى لأن يبني حياته ويعمّر الأرض بكل أنواع العمل، يجرب ويحاول ويزيد على ذلك العمل شيء جديد حتّى وضع القواعد الأساسية لكل الأعمال، ووضع نقاط الإنجاز على حروف العمل، ولولا أن كان من الإنسان في القِدم إتقانٌ في عمله لما استمر في هذه الحياة، فالإتقان دليل الاستمرار والبقاء قدر الإمكان. إنّ الاختلاف في أعمال الناس، والاختلاف بين مجموعةٍ وأخرى، والاختلاف بين دولة وأخرى، وشعبٍ وآخر لا تكمن فيما يفعلون بقدر ما تكمن في كيفما يفعلون، وهل يقومون بأعمالهم
المعجم المنجد (معجم عربي)

المعجم المنجد (معجم عربي)

التعريف بالمعجم المنجد المعجم المنجد هو معجم للغة العربية، ويعتبر واحد من أهم وأشهر معاجم اللغة العربية ، وطبع للمرة الأولى في عام 1908م وصدر منه إحدى وأربعون طبعة، وذلك بسبب جودة طباعته وسهولة استعماله وثمنه الميسور؛ مما جعله متاحاً للاقتناء، ومعجم المنجد هو من تأليف لويس معلوف وهو لغوي وأديب ولد في مدينة زحلة في لبنان، وعمل على تأليف هذا المعجم بأسلوب متقن. مادة المعجم المنجد وتعد مادة المعجم المنجد اختصاراً لمادة المعجم المحيط ، وكذلك كتاب تاج العروس من جواهر القاموس، وأضاف إليه جزئيات أخرى
من هما قابيل وهابيل

من هما قابيل وهابيل

من هما قابيل وهابيل؟ وُلد لنبي الله آدم -عليه السّلام- عقب نزوله للأرض اثنين من الأولاد؛ وهما قابيل وهابيل، وقيل إن قابيل كان يكبر هابيل بسنتين، وكانت حواء تلد توأماً في كلّ بطن، فمع كلّ ذكرٍ كانت تضع أنثى أختًا له، وذُكر في كتب العلماء أنّ أخت قابيل كان اسمها إقليما، وأخت هابيل كان اسمها لبودا. وكان قابيل يعمل في زراعة الأرض، أمّا هابيل فقد كان يعمل في رعي الأغنام، وتجدر الإشارة إلى أنّ أسماء أولاد آدم قابيل وهابيل لم يُذكر في دليل صحيح من النقل؛ فلم يرد في كتاب الله تعالى ولا في سنة نبيه