ألم قولون عصبي

ألم قولون عصبي

ألم القولون العصبيّ

يُعَدُّ الألم المصاحب للقولون العصبيّ (بالإنجليزيّة: Irritable Bowel Syndrome) من الأعراض السائدة التي يُعاني منها المصاب، حيث يُعاني ثلاثة من كلِّ أربعة أشخاص مصابين بالقولون العصبيّ من ألم مُستمرّ في البطن ، كما يُشار إليه على أنَّه ألم حشويّ (بالإنجليزيّة: Visceral pain)، وتجدر الإشارة إلى أن هذا الألم قد يكون مُزمناً؛ أي أنَّه يستمرُّ لمُدَّة 6 أشهر فأكثر بشكل مُتكرِّر ومتواصل، وتزداد شِدَّته بعد تناول الطعام، أو بعد حدوث حركة في الأمعاء، ويختلف المصابون في طريقة وصف الألم، مثل: الشعور بطعن، أو تقلُّصات، أو أنَّه ألم حادّ.

أعراض مصاحبة لألم القولون العصبيّ

تُوجَد بعض الأعراض التي تُصاحب ألم القولون العصبيّ، ومنها ما يأتي:

  • الإصابة بالإمساك .
  • انتفاخ البطن بشكل يمكن للمصاب رؤيته.
  • الإصابة بالإسهال.
  • الشعور بعدم إخراج البراز بشكلٍ كامل.
  • خروج مخاط مع البراز.
  • الإخراج بشكل مُتكرِّر، أو خروج براز رخو.
  • تناوب الإمساك، والإسهال.

نصائح لتخفيف ألم القولون العصبيّ

يُمكن اتِّباع بعض النصائح التي تُساهم في تخفيف ألم القولون العصبيّ، ومنها ما يأتي:

  • استخدام الأدوية المُضادَّة للاكتئاب: حيث يعتقد بعض الأطبَّاء أنَّ بعض المصابين بالقولون العصبيّ يُعانون من الاكتئاب، ويستفيد هؤلاء المصابون من التقييم النفسيّ، وأخذ الأدوية المُضادَّة للاكتئاب للتخفيف من هذا الانزعاج.
  • علاج الإمساك أو الإسهال: حيث يُساهم الاثنان في الشعور بالألم، ويُمكن اتِّباع بعض الطُّرُق للسيطرة عليهما:
    • استعمال المُليِّنات.
    • تناول المزيد من الألياف.
    • استخدام الأدوية المُضادَّة للإسهال.
    • التقليل من التوتُّر.
    • ممارسة التمارين الرياضيّة.
    • استهلاك كمِّيات كافية من المياه.
    • استخدام الباراسیتامول (بالإنجليزيّة: Paracetamol) كمُسكِّن للألم.
    • تجنُّب تناول الأطعمة المُهيِّجة، كمنتجات الألبان.

مراجعة الطبيب

تُوجَد بعض الحالات المرتبطة بألم القولون العصبيّ، والتي تستدعي الرعاية الطبِّية الفوريّة، مثل: زيادة شِدَّة الألم بشكلٍ تدريجيّ، أو أن يُوقظ الألم المصاب في الليل، حيث يستدعي ذلك إجراء تقييم سريع لوضع المصاب، وتجدر الإشارة إلى وجود بعض الأعراض التي تستدعي الذهاب إلى الطوارئ، ومنها ما يأتي:

  • نزيف المستقيم، أو الإصابة بإسهال دمويّ.
  • صعوبة التنفُّس، أو الشعور بألم في الصَّدر.
  • المعاناة من السُعال، أو تقيُّؤ دمويّ.
  • الشعور بقساوة البطن، أو الشعور بألم يظهر عند لمسه.
  • عدم المقدرة على إيقاف التقيُّؤ.
  • الشعور بألم شديد في الرقبة، أو ألواح الكتفَين.

مراجع

مزيد من المشاركات
شرح ضمائر المخاطب للأطفال

شرح ضمائر المخاطب للأطفال

 ضمائر المخاطب واستخداماتها تُعرف الضمائر على أنها أسماء جامدة مبنية وضعت لتدل على متكلم أو مخاطب أو غائب ومنها ما يكون ظاهرًا ومنها ما يكون غير ظاهر، أما الضمائر الظاهرة فتسمى الضمائر البارزة، أما الضمائر غير الظاهرة تسمى الضمائر المستترة. ومن خلال تعريف الضمائر يتضح أن تعريف الضمير المخاطب هو اسم جامد وضع ليدل على مخاطب سواء كان مذكرًا أو مؤنثًا في حالة الإفراد أو الجمع، وتنقسم ضمائر المخاطب من حيث الإعراب إلى قسمين: الأول: ضمائر الرفع وهي "أنتَ، أنتِ، أنتما، أنتم، أنتنّ" وهي مبنية دومًا في
كيف كرم الإسلام الإنسان

كيف كرم الإسلام الإنسان

الإنسان ذاك المخلوق المكرم أوجد الله الكون ، وشاءت إرادته -سبحانه- أنْ يخلق فيه خلقاً كثيراً، فخلق الملائكة المطهّرين، وخلق الجنّ ، وخلق الحيوانات على اختلاف أنواعها ومسمّياتها، كما خلق الأشجار والنّبات بشتّى أنواعه، وأودع فيها الحياة، وخلق ما لا علم للإنسان به، قال الله تعالى: (وَيَخلُقُ ما لا تَعلَمونَ)، لكنّ الله -عزّ وجلّ- لم يكرّم أحداً من مخلوقاته كما أكرم الإنسان، وفي هذا يقول المولى سبحانه: (وَلَقَد كَرَّمنا بَني آدَمَ وَحَمَلناهُم فِي البَرِّ وَالبَحرِ وَرَزَقناهُم مِنَ الطَّيِّباتِ
أفكار عملية لاستغلال شهر رمضان

أفكار عملية لاستغلال شهر رمضان

أفكار عملية لاستغلال شهر رمضان وضع برنامج لشهر رمضان يتفاوت الناس في وضع برامجهم في شهر رمضان المبارك، فمنهم من يلجأ إلى كتابة ما سيقوم به بصورة منظمة، ومنهم من يكتفي بوضع تصور في عقله لما سيقوم به، ومنهم من يقومون بما تيسر لهم بدون تخطيط مسبق؛ وهذا الصنف من الناس غالباً ما يفوتهم رمضان من دون استغلاله،ويفوز بالشهر من وضع له مجموعة من الأهداف التي ينبغي أن يحققها في شهر رمضان، ومن الأهداف التي يمكن أن يضعها الإنسان في رمضان ليخرج بأكبر فائدة ممكنة منه: تحقيق التقوى وهذا ما أشار إليه قوله
إعادة تدوير الكتب

إعادة تدوير الكتب

إعادة التدوير إعادة التدوير هي عمليّة يتم فيها جمع مواد تم استهلاكها والتخلّص منها، ومن ثم معالجتها وتحويلها أو إعادة إنتاجها لمواد جديدة يُمكن استخدامها والاستفادة منها، ومن المواد التي يعاد تدويرها علب الألومنيوم، وصناديق الحبوب، والعبوات الزجاجيّة ، وعلب المنظفات، والكتب، والصحف، ويهتم الأشخاص في عملية إعادة التدوير لما لها من فوائد كثيرة؛ فهي تساعد على التقليل من كمية النفايات، والمحافظة على مصادر الطاقة والموارد الطبيعية مثل الخشب والمياه، والتقليل من التلوث البيئي، وبالتالي التقليل من
ما هي عظمة الترقوة

ما هي عظمة الترقوة

عظمة الترقوة صنفت العديد من الدراسات التشريحية عظام الترقوة لدى الإنسان ضمن عظام الكتف الممتد من أعلى الساق والمتصل بنهايات الرأس، تُعرف عظام الترقوة على أنها عظم سميك ذو كثافة منحنٍ يربط منطقة الذراع، توضع مباشرة فوق الضلع الأول للكتف وهو يشكل جزء من عظام الكتف الصدرية أو ما يُعرف "بالحزام الصدري"ـ وتتخذ شكل المفتاح الذي يدور حول محور العظم، وفي الحالة التي يكون فيها عظم الكتف متنحياً عن الجذع، وتحديدًا عندما تكون إحدى اليدين مقبلة واليد الأخرى مبعدة. الطبيعة التركيبية يكون مكان عظم الترقوة
أشهر حكمة في العالم

أشهر حكمة في العالم

أشهر الحكم في العالم أشهر الحكم في العالم فيما يأتي: الشعب الذي يحفظ تاريخ بلده ويحافظ عليه، فهو شعب محافظ على هويته. يساعد التاريخ في تعليم الشخص دروسا تجعله شخص آخر يتمتع بالقوة والقدرة على صنع المستقبل. بحثنا كثيرا في التاريخ عن المثل الأعلى فلم نجد سوى نبي الله محمد صلى الله عليه وسلم. نظرة بعض الأشخاص للتاريخ تختلف وفقا لما يرى. إذا أردت تعلم المستقبل انظر وابحث في تاريخك القديم. يقول جيفري ساش بأن التاريخ وضع من جهة الأغنياء كي يتحمل الفقراء كل اللوم لكل شيء. يقول أنطون سعادة بأننا نملك
التخلص من سواد الإبط نهائياً

التخلص من سواد الإبط نهائياً

ترطيب الإبطين يساعد ترطيب الإبطين بانتظام على تفتيح المنطقة؛ ذلك لأنّ نزع الشعر في تلك المنطقة يؤدي إلى ظهور التصبّغات الجلديّة فيها، وبالتالي فإن ترطيب منطقة الإبطين يفتّحها ويخفف تهيّجها، كما يفضل استخدام مرطب طبيعي خالٍ من المعطرات؛ لتقليل تهيج المنطقة، ومنع تلوّن الجلد. الطرق الطبيّة هناك بعض الطرق التي تساعد في إزالة سواد الإبطين، نذكر منها الآتي: الكريمات الطبية: تساعد كريمات تفتيح البشرة على تفتيح منطقة تحت الإبطين، حيث تتوفر العديد من الكريمات الموضعيّة، والحيويّة، التي تُصرف بوصفة
طريقة عمل الكيك الصيامي

طريقة عمل الكيك الصيامي

كيكة صيامي بالبرتقال والليمون مدّة التحضير 15 دقيقة تكفي لِـ 5 أشخاص المكوّنات كوبان ونصف من الدقيق. رشّة من الملح. كوب من السكر. كوب وربع من عصير البرتقال أو الماء. كوب من السكر. ملعقة كبيرة من الخل. ربع كوب من الزيت. مغلف من البيكنج باودر. ثلاث ملاعق كبيرة من بشر البرتقال، والليمون. شرائح من الليمون . شرائح من البرتقال. مربى برتقال. طريقة التحضير وضع السكر، والزيت في وعاء والخلط جيدًا، ثمّ إضافة البيكنج باودر، والدقيق، وعصير البرتقال وخلط المكوّنات جيدًا وإضافة الخل، ورشّة من الملح، وبشر