مدينة قابس تعرف باللغة الإنجليزية باسم (Gabes)، وهي مدينةٌ مِن المُدنِ التونسية، وتعتبر عاصمةً لولايةِ قابس التونسية، ويصل عدد سكانها إلى ما يقارب 160 ألف نسمة، وتعد من المدن الساحلية؛ إذ تحدها حدودٌ ساحليّةٌ يطلق عليها اسم خليج قابس. كانت تعرف قديماً في العصر البربري باسم تاقابس وفقاً للغة البربرية، ثم عُرفت عند الرومان باسم تاكابتيوس، وعندما حكمها العرب حذفوا (تا) من اسمها البربري ليُصبح قابس، وظل مستخدماً هذا الاسم حتى هذا اليوم. تعتبر مدينة قابس واحدةً من المدن التونسية التي تؤثّر على
أدعية لتفريج الهم يُصاب النّاس في حياتهم ببعض الهم والحزن نتيجة عدّة أحداث ومشكلات قد يمرّون بها، ويحاول صاحب هذا الهمّ مراراً أن يحلّها ويفكّر بها، فإذا لجأ إلى الله الرّكن القوي أراح وانشرح صدره، ومن العبادات المهمّة التي ينبغي أن لا يفتر عنها المهمومون الدعاء، وفيما يأتي ذكر أهمّ الأدعية العامة والمأثورة لتفريج الهموم والغموم -بإذن الله-: أدعية مأثورة مناسبة إن أفضل ما يدعو به المؤمن عند مروره بهمٍّ أو تعبٍ هو ما جاء من الأدعية المأثورة في القرآن والسنّة، ومن الأدعية التي يُمكن أن يُستعان
زيادة النشاط والحيوية يُعتبر أداء التمارين الرياضية مفيداً جداً لمن يُعانون من مشاكل صحيّة، فقد تبيّن أنّ الرياضة تُحسّن النشاط البدني وتُخفّف من الإرهاق لدى الأشخاص المصابين باضطرابات كمتلازمة التعب المُزمن (بالإنجليزية: Chronice Fatigue Syndrome)، بالإضافة إلى الأمراض التي تتطوّر بصورة تدريجيّة كمرض نقص المناعة المُكتسَبة، والتصلُّب المُتعدّد. تحفيز المشاعر الإيجابية تعود التمارين الرياضية على الصحّة الجسمانيّة والنفسيّة بآثار إيجابيّة، فقد أشارت الدراسات إلى ارتباط الرياضة بالسعادة؛ حيث
جامعة سندرلاند تقع جامعة سندرلاند في مدينة سندرلاند التي توجد في شمال شرق إنجلترا ، وقد تأسست هذه الجامعة عام 1992، ويوجد لها فرعان آخران يقعان في لندن وهونج كونج، كما تقدم الجامعة برامج تعليمية مختلفة للحصول على درجة البكالوريوس، ودرجة الماجستير، ودرجة الدكتوراه. ترتيب جامعة سندرلاند فيما يلي أهم المعلومات حول ترتيب جامعة سندرلاند: تحتل جامعة سندرلاند المرتبة 77 بين الجامعات التي توجد في بريطانيا. تحتل جامعة سندرلاند المرتبة 1050 بين كل الجامعات التي توجد حول العالم. مميزات الدراسة في جامعة
أسماء بنات خليجية قديمة من الأسماء الخليجية القديمة وما زالت منتشرة إلى الآن ما يأتي: كريمان صاحبة الأخلاق الحميدة والكريمة. لمحة اختلاس النظر إلى شيء ما. حفصة ويرمز معنى اسم حفصة إلى ابنة الأسد الصغيرة. حوراء الفتاة الشديدة السمرة، وشديدة بياض العينين. حوّاء البنت صاحبة البشرة السمراء المائلة للحمرة. خديجة الفتاة الصغيرة. خنساء البقرة الوحشية ذات الأنف المرتفع الطرف. تودد المحبة والتقارب. خيرزان اسم نبات ليّن. تيماء واحة في غرب السعودية. تميمة الفتاة التامّة الخُلق. خولة الحسناء أو الظبية.
مواصفات الرجل الرومانسي عندما يتعلق الأمر بالرومانسية فإنّ المرأة تقدّر اللفتات اللطيفة من الرجل حتى وإن كانت بسيطة جداً فأحياناً تكون الأشياء البسيطة هي الأكثر أهمية، فما ترغب به المرأة فعلاً هو أن تشعر بأنّها مميزة لذلك فهي تفضل الرجل الذي يظهر لها مقدار الحب الذي يكنّه لها، ويختلف الرجال في طرق إظهار هذا الحب ولكن هناك صفات وسلوكيات للرجل الرومانسي ترغب بها المرأة ونذكر منها ما يأتي: الاهتمام من أهم ما يتميّز به الرجل الرومانسي هو إظهار الاهتمام والتفكير بمن يحب، وذلك من خلال أمورٍ بسيطة
أجمل رسائل صباح الخير للحبيب من أجمل رسائل صباح الخير للحبيب ما يأتي: الصباح ولادة للأمل، ومبعث للتفاؤل ومشرق للعمل، لا تدري به إلّا إذا استيقظت فيه، ولا تشعر به إلّا إذا شاهدت بياضه وشممت هواءه، وملأت أجواء روحك بصوت عصافيره ونقاء أساريره وصمت هدوئه، فصباحك حب وأمل يا من اختاره قلبي. علموه أن المحبة شوق وهيام، وعلموه أني أشتاق وأحن له صباح الورد. صباح الخير لكل من يحب ومشتاق، حتى أصبحت قسمات وجهه بها شبه من الذي يحب. أصبحت أشتاق منك صباح الخير، يا ترى لماذا هذا التغيير؟، أم أن قلبك لم يعد
السيطرة على النفس يُقصد بهذا أن يتمكن الشخص من التحكم في رغباته وخياراته، فيختار الأمور التي يجب أن يقوم بها، ويبتعد عن الأمور التي لا ينبغي القيام بها، حيث إن الحياة مليئة بخيارات غير أخلاقية، كذلك النفس البشرية مليئة بالإغراءات الكثيرة التي قد تؤدي بصاحبها إلى الخطأ، والشخصية الجيدة والواثقة من نفسها تعلم كيف تتحكم في ذاتها، وتعلم كيف تتخذ القرارات الصحيحة في الحياة. القراءة القراءة بشكل منتظم لها العديد من الفوائد على شخصية الإنسان، منها: التأمل الذاتي بشكل يومي، والذي يقوم على زيادة فرص
